導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇護理系畢業(yè)論文，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

隨著學校招生的不斷擴大，護理專業(yè)畢業(yè)實習生的數(shù)量也在迅速增長，為了能夠適應新形勢下的實習發(fā)展，加強學校對實習生的管理，選定專職教師全脫產(chǎn)專職管理實習工作。專職指導教師全脫產(chǎn)管理實習工作，不承擔校內(nèi)授課，至少每周去一次實習醫(yī)院，并深入到每個科室，每名學生，綜合全面地了解學生實習情況，及時發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，對學生也形成約束力。同時聽取科室護士長對實習評價和情況反饋，并與各個實習醫(yī)院護理部進行溝通。

1.2擁有優(yōu)質(zhì)的臨床實習基地和高素質(zhì)的臨床帶教教師

與我校多年合作的臨床實習醫(yī)院均為衛(wèi)生部批準的三級甲等醫(yī)院，都是綜合性教學醫(yī)院，具有科室全、疾病種類多、帶教師資隊伍水平精良等特點。臨床帶教教師要具有以下基本要求：熱愛護理教育事業(yè)，對護理專業(yè)具有科學嚴謹?shù)膽B(tài)度，對護理工作兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍，率先垂范，以身作則，有良好的護士職業(yè)道德；正規(guī)學校護理專業(yè)畢業(yè)，且有三年以上臨床護理工作經(jīng)驗；應熟知專業(yè)實綱要求，并嚴格遵守實綱指定的內(nèi)容制定相應的實習規(guī)劃，指導學生的臨床學習；還要具備有效的溝通能力和高度的責任感；必須“一對一”帶教，即一位教師對一名學生按計劃進行全程帶教。

1.3實習動員及培訓是臨床實習的基礎(chǔ)

在實習前一周進行實習動員，向?qū)W生介紹實習意義、實習目的、實習目標，介紹實習醫(yī)院的簡要情況，激發(fā)學生實習的熱情。實習與在校學習有很多不同，實習的具體要求能夠讓學生做好理論知識和身體心理等各方面的準備。崗前培訓是針對技能操作對學生進行訓練。重新強化訓練可以使學生更加熟練掌握基本技能操作，以便更快地適應臨床護理工作。開始臨床實習前要進行基礎(chǔ)護理操作項目的練習，目的是強化學生的無菌觀念和操作程序。舉辦內(nèi)容豐富的崗前培訓，包括護士基本素質(zhì)要求、實習醫(yī)院和科室的規(guī)章制度、醫(yī)源性感染的預防、差錯事故的防范等使學生在實習中能夠思想上重視，行動上有所遵循,比較快地適應臨床實習。另外，還可以請前一屆畢業(yè)的優(yōu)秀實習護士做實習匯報，講解如何對待實習。上述一系列措施可消除學生的緊張心理，為臨床實習奠定基礎(chǔ)。

2.健全的管理體系和評價體系

2.1健全的管理體系是臨床教學正常運行的保障

由教務科、護理學科—班主任、指導教師—醫(yī)院護理部—教學護士長—帶教教師組成五級臨床教學網(wǎng)，使教學環(huán)節(jié)銜接緊湊，運轉(zhuǎn)順暢，保證教學計劃的順利實施。實習返校是我校實習管理的重要內(nèi)容，要求每一位實習學生必須參加，定為每一個月返校一次，對出現(xiàn)的問題予以總結(jié)。

2.2臨床實習資料的管理是臨床教學效果評價的依據(jù)

制定《臨床護理實習手冊》、《護理技能達標手冊》、《實習鑒定表》、《實習輪科表》等。這些資料的收集和管理無疑可起到雙管齊下的作用，既監(jiān)督了學生又督促了教師。

篇2

（一）提高學生的對完成畢業(yè)論文的重視程度是增加學生與指導老師主動溝通的基礎(chǔ)

本科新生進入學校后就應讓學生明確畢業(yè)論文是本科生在大學學習階段最重要的一門課程，是授予學位的必要條件，對其綜合能力的培養(yǎng)和素質(zhì)的提升起著重要的作用。用往屆因畢業(yè)論文不合格而未拿到學位的例子，打消學生僥幸過關(guān)的心理，端正態(tài)度。同時指導教師在指導環(huán)節(jié)也應該以高度的責任感和事業(yè)心對待這項教學任務，并制定相應的獎懲制度。

（二）合理的選題是提高學生完成畢業(yè)論文積極性

選題是畢業(yè)論文的起點，合理的選題更是保證畢業(yè)論文質(zhì)量的關(guān)鍵。選題除應具有一定的深度、廣度、大小適宜，題目新穎以外，更應重視學生對此選題的興趣，有興趣的學習和做事才能更好地提高學生的主動性。

（三）學生在校期間完成畢業(yè)論文撰寫的基礎(chǔ)工作

學生在校期間有更多的機會和時間與指導老師當面交流，一定要充分把握這一關(guān)鍵時間節(jié)點，最好在其進行臨床實習之前能完成畢業(yè)論文的選題，并撰寫開題報告。

（四）利用多種方式與學生進行異地交流指導

傳統(tǒng)的方式是電話溝通，其優(yōu)點是直接快速，但很難直觀地展示學生問題及資料。用QQ或微信，QQ和微信是當下應用最為廣泛的交流平臺，可以進行在線聊天，離線留言，傳送文件，但不支持手寫簽名，圖片繪制等功能，最大的問題是對資料的保存不安全。有道云筆記很好地兼?zhèn)淞诉@些功能，同時還有其自身更多的優(yōu)點。

二、有道云筆記及協(xié)作功能在畢業(yè)論文指導中的具體應用

（一）功能簡介

有道云筆記是網(wǎng)易有道出品的一款云存儲軟件，解決個人資料和信息跨平臺跨地點的管理問題。具備文字、拍照、手寫、錄音多種方便快捷的記錄方式；免費的云端存儲空間，自動同步，有道云筆記采用三備份存儲技術(shù)，數(shù)據(jù)被分別保存在三臺服務器上，為數(shù)據(jù)提供三重保險；支持桌面版，網(wǎng)頁版，iPad版，手機iPhone版，手機Android版，手機網(wǎng)頁版等多形式，信息一處記錄，云端存貯，多終端查看。

（二）有道云筆記及協(xié)作在畢業(yè)論文指導中的具體應用

1.下載和安裝：分別下載和安裝有道云筆記的手機、桌面客戶端，手機用戶根據(jù)自己使用的手機情況選擇相應iPhone版，Android版下載號，可以注冊網(wǎng)易通行證后登錄，也可以用QQ帳號登錄。

2.打開軟件，進入操作界面，進入云協(xié)作，指導老師建立一個畢業(yè)論文輔導群后立即會顯示一個群號，學生則選擇加入群，輸入剛才這個群號即可加入該群，這樣指導老師就可以利用這個群進行一對多的輔導。群成員可以在線對各類文檔進行編輯、修改等。

3.學生進入云筆記界面，選擇新建筆記，輸入筆記標題，在新筆記中輸入要與指導老師進入咨詢、交流的內(nèi)容，也可以將論文初稿的Word文件插入筆記中。指導老師可以通過手機或PC終端隨時進入有道云筆記對學生的問題進行解答，并可以直接在云筆記中打開學生的Word文件，點擊審閱-新建批注，對學生論文寫出修改意見。

4.在有道云筆記的編輯狀態(tài)，指導老師將學生可以參考的各種論資料以插入附件的形式保存在筆記中，供學生使用，這些附件可以是Word，PDF，PPT，甚至是圖片和視頻文件。

篇3

對醫(yī)學護理學專業(yè)而言，畢業(yè)論文是其實踐性教學環(huán)節(jié)的 重要組成部分，是護理學本科人才培養(yǎng)規(guī)劃的主要組成內(nèi)容之 1。設(shè)計撰寫畢業(yè)論文有助于護理專業(yè)學生應用醫(yī)學護理學及 相關(guān)學科的知識理論、思維認知方法對實踐中遇到的具體問題 進行歸納整理總結(jié),提高學生參與臨床實踐和科學研究的積極 性,增強其綜合分析和解決問題的能力。同時，畢業(yè)論文也是衡量教學水平、學生畢業(yè)與學位資格認證的重要考核依據(jù)。因而, 對畢業(yè)論文進行深入研究并實施改革實踐有著重要的現(xiàn)實意義。

 

1護理專業(yè)畢業(yè)論文現(xiàn)狀分析 1.1畢業(yè)論文相關(guān)知識欠缺

 

多數(shù)本科護理專業(yè)學生是首次接觸畢業(yè)論文，在這之前他們從未受過相關(guān)的完善而系統(tǒng)的寫作訓練，致使不少學生一時 無所適從。而且，醫(yī)學護理學專業(yè)學生畢業(yè)論文的設(shè)計通常在 進行臨床實踐實習的前期，而這_時期通常正是重要的專業(yè)課 學習階段;同時，這一時期的學生又面臨著各種考試以及就業(yè) 單位的種種考核等實際問題，缺乏足夠的時間和精力去系統(tǒng)地 研究和準備畢業(yè)論文課題的設(shè)計。

 

1.2教學管理質(zhì)量有待進_步提高

 

近年來，高等教育的規(guī)模呈膨脹性發(fā)展，學生數(shù)量增加迅 猛，而相關(guān)的管理人員有限,管理水平又參差不齊，面對各種變 化的新情況，不能與時俱進地迅速做出應對。南陽理工學院作 為一所綜合性高等院校，學科門類較多，各學科對畢業(yè)論文的 要求大多不同，這給管理工作更增添了難度。而且，個別管理人 員辦事推諉、拖拉、不負責任，導致教學文件不能迅速有效地傳 達到指導教師手中，統(tǒng)計數(shù)據(jù)不準確、不及時，對學生完成畢業(yè) 論文影響較大。

 

1.3指導教師投入精力有限

 

由于學生數(shù)量猛增，師生比例存在著嚴重的失調(diào)現(xiàn)象。就 我院醫(yī)學護理專業(yè)而言，每位指導教師帶有十多個畢業(yè)學生， 而且多數(shù)教師都承擔有大量的科研和教學任務,投入指導畢業(yè) 設(shè)計的精力明顯不足。個別教師對工作相當不負責，甚至有的 教師連學生的畢業(yè)論文都沒有仔細地審閱，致使論文中出現(xiàn)大 量的低級錯誤。在開題和答辯時，_些教師既不提問也不指正， 或者教師自身的知識面較窄、知識層次較低，這些問題的出現(xiàn) 也造成了畢業(yè)論文質(zhì)量的嚴重下滑。

 

1.4部分學生缺乏進取精神

 

畢業(yè)論文設(shè)計時期也是教學管理上相對松散的時期，盡 管這段時間事情比較多，但教學內(nèi)容的時間性要求不像課 堂教學那么嚴格，這使得有些自控能力較差的學生，對自己 放任自流;有的學生文字表達和綜合分析能力較差，卻不虛 心請教;有的學生不擬定提綱，寫論文時東一句、西一句，不 能合理、正確地描述課題內(nèi)容和自己所從事的臨床實踐工 作。

 

2論文改革的探索與實踐

 

2.1建立全過程動態(tài)監(jiān)管體系

 

為確保畢業(yè)論文設(shè)計的質(zhì)量,加強對畢業(yè)論文設(shè)計的規(guī)范 管理，筆者設(shè)想構(gòu)建出一套包括4個層次(教師一專業(yè)系一學 院一專家組的動態(tài)管理模式，并從我院醫(yī)學護理本科畢業(yè)設(shè) 計開始實施，可以較好地解決學生、指導教師及院系之間的協(xié) 調(diào)與監(jiān)管問題,從而取得良好的效果。體系流程詳見圖1。從圖 中可見，監(jiān)控體系主要包括論文選題與設(shè)計、設(shè)計的實施與督 查、成果評估3個核心環(huán)節(jié)，過程嚴謹，工作量飽和。各環(huán)節(jié)的 具體特征如下。

 

2.1.1論文選題與設(shè)計這一環(huán)節(jié)從臨床實踐前4周開始進 行，采取“題目公開、雙向選擇、院系調(diào)控”的方法，指導教師結(jié) 合臨床實踐需求、醫(yī)院實際狀況、科研項目、教學改革與管理、 學生自身素質(zhì)水平等情況設(shè)計題目，題目要求本著目標明確， 難易度適中，可控性強的特點，特別要注意結(jié)合具體臨床實踐。 既可以由導師親自設(shè)題，也可以充分發(fā)揮學生的積極主動性， 根據(jù)所查文獻資料等自己進行選題，選題可全方位、多角度涉及。設(shè)計完畢的課題由導師匯總至系里，由系審核評估小組對 每一個課題進行“盲審”，包括題目的方向、深度、廣度及工作 量等，對不合格的課題堅決予以退回，要求重新修改完善直至 達到標準要求。最后，由系審核評估小組將合格的課題送交學 院教學督導小組，后者對所選課題進行總審把關(guān)后，上網(wǎng)公 示。需要特別指出的是，這一環(huán)節(jié)要有一個發(fā)動宣傳時期，針 對全系護理專業(yè)將要進行畢業(yè)論文設(shè)計的全體學生，邀請經(jīng) 驗豐富的專家進行寫作和培訓指導，從而使護理專業(yè)學生了 解本專業(yè)的新知識、新動態(tài)，開闊學生的視野，培養(yǎng)學生的科 研使命感和責任感，激發(fā)其求知欲和科研興趣。還應組織指導 學生閱讀專業(yè)刊物，在校園內(nèi)創(chuàng)造良好的科研氛圍，并向?qū)W生 介紹成功者的典型事例，樹立信心，激發(fā)興趣。最后，將選題表 和任務書分發(fā)給每位學生，并要求其撰寫課題大綱并將選題 表和任務書填好，交給指導教師,指導教師修改后再將以上材 料返回給所指導的學生，使其能夠有針對性地參與到臨床實 踐之中。

 

2.1.2設(shè)計的實施與督查這一環(huán)節(jié)是完全的動態(tài)流程，從資 源的合理組織(包括查閱文獻資料、應用相關(guān)的實驗設(shè)備、收集 病例、論文的設(shè)計規(guī)范等)到設(shè)計任務的完成，涉及的各種相關(guān) 表格和項目的填寫，學生是主要實施者，指導教師負責指導、解 惑和把關(guān)，學院督導小組進行全過程監(jiān)控。

 

學生根據(jù)課題設(shè)計任務書的要求仔細規(guī)范地收集病例，分 析總結(jié)，找出其中的規(guī)律。其中病例的收集是關(guān)鍵，要盡可能多 地去收集病例，對所收集到的病例要盡可能詳細地進行記錄， 做到客觀、真實、準確、及時、完整、規(guī)范。對患者的姓名、性別、 年齡、職業(yè)、籍貫、主訴、現(xiàn)病史、既往史、各種陽性和陰性體征、 診斷或印象及治療處理意見等都要做到認真、仔細地記錄。在 這一過程中，學生要隨時和導師進行交流溝通，并在導師的指 導下做好開題報告的撰寫工作。開題報告撰寫完畢，由系審核 評估小組再組織相關(guān)方面的專家對開題報告進行評審，特別是 對開題報告中相關(guān)內(nèi)容的創(chuàng)新性進行嚴格評估。評審完畢，將 需要補充修改的意見及時反饋給學生，讓其根據(jù)專家指導意見 進行下一步的工作。隨后,學生根據(jù)設(shè)計任務書擬定各周計劃 進行前期具體的課題設(shè)計工作，主要涉及細節(jié)方面的完善等內(nèi) 容。

 

學院督導小組要嚴格進行監(jiān)督管理，包括嚴格執(zhí)行教 師和學生的考勤和請假制度。督導小組應定期聚會，反饋意 見，提出建議，及時解決問題，特別是對學生在臨床實踐中 遇到的一些實際困難和心理問題更應該特別關(guān)注，確保學 生安心順利地進行臨床實踐和畢業(yè)課題設(shè)計。為保證畢業(yè) 論文保質(zhì)保量地完成，根據(jù)周進度計劃表，要在中期進行一 次全面系統(tǒng)的檢查工作，并將所發(fā)現(xiàn)的問題及時進行總結(jié) 和通報，多方溝通以確保問題通過最有效的途徑得以迅速 解決。

 

臨床實踐后期，要求學生抓緊時間完成畢業(yè)論文，并深入 總結(jié)探討，將所遇到的具體情況隨時和導師溝通交流。待論文 寫作完成之后,要求學生特別仔細地去審核其中的關(guān)鍵詞、統(tǒng)計 數(shù)據(jù)表、圖表、參考文獻等相關(guān)內(nèi)容，注意其中的規(guī)范書寫方 式，避免學生養(yǎng)成粗枝大葉、馬馬虎虎的寫作習慣。隨后，進入到畢業(yè)論文的結(jié)題審核和專家評定階段。要組織相關(guān)領(lǐng)域的專 家進行嚴格仔細的審核評定工作,在選擇專家時，必須邀請課 題專業(yè)相關(guān)領(lǐng)域的專家，專家組的成員不得少于7人，其中校 外專家不少于2人，副教授以上職稱的專家不少于5人，專家 評審小組的主席必須是取得教授或主任醫(yī)師職稱的人員。畢業(yè) 設(shè)計的實施與督查這一環(huán)節(jié)是畢業(yè)論文最主要和最核心的環(huán) 節(jié)，整個過程大約歷時18周。

 

2.1.3成果評估畢業(yè)論文質(zhì)量評價包括：畢業(yè)論文設(shè)計過程 中臨床案例收集、整理及分析、解決問題的能力;設(shè)計方案和 結(jié)構(gòu)的合理性、創(chuàng)新性;獨立工作能力;文字綜合表達能力的 準確性、規(guī)范性;圖表的美觀和質(zhì)量;整個設(shè)計寫作過程的工 作態(tài)度。其中導師和評審小組成員的意見各占20%,答辯小 組意見占60%。答辯內(nèi)容包括個人對論文的設(shè)計撰寫的全過 程、遇到的難題及解決辦法;論文形式的規(guī)范性以及內(nèi)容的質(zhì) 量高低;論文答辯過程中回答問題的嚴謹性和正確程度等。由 答辯評委會小組教師根據(jù)學生的答辯情況分別打分，最終得 出平均答辯成績。綜合導師和評審小組成員給出的成績以及 最終答辯成績,得出綜合成績，并經(jīng)學院教學評審委員會進行 最終審核和驗收后，將成績在網(wǎng)上進行公示，并以此來評估導 師教學和學生培養(yǎng)目標相符合的程度。對于特別優(yōu)秀的畢業(yè) 論文，由學校推薦并提供經(jīng)費在相關(guān)專業(yè)期刊發(fā)表，為提升專 業(yè)品牌和研究成果服務于社會做貢獻。同時，對畢業(yè)論文的作 者及其指導教師頒發(fā)榮譽證書并給予一定的物質(zhì)獎勵，從而 在全院范圍內(nèi)起到示范帶動作用。畢業(yè)設(shè)計成果評估這一環(huán) 節(jié)大約歷時 2 周。

 

2.2建立學生論文意見反饋統(tǒng)計數(shù)據(jù)庫

 

在學生完成畢業(yè)論文答辯之后，根據(jù)我院護理專業(yè)本科生 培養(yǎng)計劃和相關(guān)文獻資料，設(shè)計一些調(diào)查問卷，如調(diào)查學生對 畢業(yè)論文的認知和態(tài)度，包含是否有必要寫畢業(yè)論文、寫作態(tài) 度是否認真等多個選項以及學生在撰寫畢業(yè)論文前、中、后期 遇到的各種困難和問題，建議的解決辦法等。前者可以采用半 開放問卷，而后者可采用開放性問卷，允許學生自由回答。通過 發(fā)放調(diào)查問卷，再次和學生進行互動交流。一方面，可以真實而 充分地反映撰寫畢業(yè)論文是否在學生中起到積極的效果，另_ 方面，也可以從交流中發(fā)現(xiàn)存在的問題，通過積極地探索研究， 找到相應的解決辦法，為之后的畢業(yè)生論文設(shè)計的順利進行做 更為完善和充分的準備。同時，將這些調(diào)查資料建立數(shù)據(jù)庫， 其中成功的經(jīng)驗和失敗的教訓既可以在整個學院內(nèi)部之間進 行有效交流，也可以在兄弟院校之間進行交流，以實現(xiàn)成果和 經(jīng)驗共享，為整個高等院校的教學科研水平的提高做出貢 獻。

 

3結(jié)語

 

篇4

畢業(yè)設(shè)計（論文）在培養(yǎng)大學生探求真理、強化社會意識等方面，具有不可替代的作用，是教育與生產(chǎn)勞動和社會實踐相結(jié)合的重要體現(xiàn)，是培養(yǎng)大學生的創(chuàng)新能力、實踐能力和創(chuàng)業(yè)精神的重要實踐環(huán)節(jié)。但成人學生個體差異性較大，學習動機、需求及文化層次、認知能力等多元化，使成人護理學專業(yè)的學生畢業(yè)設(shè)計（論文）時出現(xiàn)了一些問題。本課題對成人護理學學生在畢業(yè)設(shè)計（論文）過程中存在的問題進行了調(diào)查并作出了相關(guān)分析。

一、調(diào)查對象與方法

（1）本課題調(diào)查的對象：中南大學邵陽醫(yī)專教學點，南華大學邵陽醫(yī)專教學點，邵陽醫(yī)學高等專科學校的不同年級的護理專業(yè)成教在校專、本科學生。

（2）調(diào)查的方式。本課題采取的調(diào)查方式是發(fā)放問卷。《成人教育護理專業(yè)學生畢業(yè)設(shè)計（論文）所存在的主觀問題問卷調(diào)查》是由本課題的主要成員設(shè)計，同時征求了其他幾位歷年擔任成人護理專業(yè)畢業(yè)設(shè)計（論文）指導的指導老師意見后完成。主要調(diào)查成人護理學專業(yè)學生對目前畢業(yè)設(shè)計（論文）存在的主觀問題。

（3）問卷的回收及統(tǒng)計。本課題共向中南大學邵陽醫(yī)專教學點，南華大學邵陽醫(yī)專教學點，邵陽醫(yī)學高等專科學校的不同年級的護理專業(yè)成教在校專、本科學生發(fā)放問卷95份，收回有效問卷91份，有效率95.8%。

二、調(diào)查結(jié)果與分析

成人護理學專業(yè)的學生來源于臨床一線，有豐富的實踐經(jīng)驗，但理論水平的個體差異性較大。其中許多學員由于缺乏平時訓練，對畢業(yè)論文的獨立寫作感到壓力很大，無從下筆。此次調(diào)查中發(fā)現(xiàn)以下幾個問題：

（1）學生對畢業(yè)設(shè)計（論文）寫作興趣不高，重視度不夠。學生意識不到畢業(yè)設(shè)計（論文）對其工作的重要性，認為做畢業(yè)設(shè)計（論文）只是為了拿到畢業(yè)證，能交差就可以了，寫得好壞對自己沒有多大影響，所以對畢業(yè)設(shè)計（論文）興趣不高，只有31.9%的學生了解畢業(yè)設(shè)計（論文）的意義。

（2）學生對畢業(yè)設(shè)計（論文）有畏懼心理。此次調(diào)查56%的學生，是第一次撰寫畢業(yè)設(shè)計（論文），在學生眼里是不可企及的東西。還沒開始寫作，心里就已經(jīng)緊張得難以下筆。

（3）學生在畢業(yè)設(shè)計（論文）中的主要困難。為了了解學生在寫作中的主要困難，本次調(diào)查設(shè)計了一個由五個選項組成的選擇題，答案可以多選。調(diào)查結(jié)果顯示，學生寫作中的主要問題是：25.3%不知怎么選題；45%不知道查閱文獻；30%不會收集資料；10%不知道怎么下筆；58%難以將臨床中的實踐經(jīng)驗用文字的形式表達并總結(jié)出來。

（4）學生渴望的畢業(yè)設(shè)計（論文）指導教學方式。從對于老師指導畢業(yè)設(shè)計（論文）的要求方面，體現(xiàn)出學生還是渴望得到老師盡心盡力指導的。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，雖然只有15%的學生選擇主動和老師交流、討論，有60%的學生希望在畢業(yè)設(shè)計（論文）的全過程都能獲得老師的指導。說明成人學生還是有提高自己畢業(yè)設(shè)計（論文）水平的愿望，學生知道自己的不足，也怕暴露自己的不足，因此，希望得到老師的全程指導。

（5）實際的成人護理專業(yè)學生畢業(yè)設(shè)計（論文）教學狀況。由于課時的限制，成人護理專業(yè)學生沒有安排系統(tǒng)的論文寫作課。只有36.3%的學生了解怎樣書寫論文，說明成人護理專業(yè)學生很少得到論文寫作方面的系統(tǒng)指導。

三、結(jié)論

此次調(diào)查顯示急需為成人護理學專業(yè)的學生提供一個切實可行的適合成人護理學專業(yè)的畢業(yè)論文指導模式。通過成人護理學專業(yè)畢業(yè)設(shè)計（論文）指導模式建立和運用，使學生能綜合運用所學知識和技能與臨床經(jīng)驗相結(jié)合，培養(yǎng)學生分析問題、解決問題和科學研究的能力，為今后的工作和科研奠定良好的基礎(chǔ)。

篇5

護理系XX屆畢業(yè)實習由護理系負責具體組織落實和實施，并成立相應實習工作小組。

組長：

副組長：

實習指導教師：

二、實習指導教師主要工作及要求

1.學習相關(guān)文件和材料，參加實習動員大會，與負責具體指導的學生見面，確定聯(lián)系方式。

2.指導和督促學生按實習要求完成實習任務，幫助學生解決在實習過程中遇到的問題和困難。

3.指導學生進行論文（實習調(diào)查報告）的撰寫，學生的實習調(diào)查報告的撰寫過程必須經(jīng)過指導老師指導和批改。（可以郵件方式聯(lián)系，但要保留相關(guān)記錄）

4.在實習期間保持與學生的聯(lián)系，隨時了解學生實習崗位及變動情況。在實習期間至少安排三次對學生實習的檢查，并有檢查記錄。

5.認真填寫《實習指導工作記錄》，具體與學生的聯(lián)系，指導和檢查工作必須有記錄，作為完成工作量的重要依據(jù)。

6.認真做好畢業(yè)實習調(diào)查報告綜合成績的評定。

7.認真做好就業(yè)指導(含就業(yè)協(xié)議書的簽定)。

三、實習方式及具體時間安排

1.實習班級：09護理（1）

2.實習方式：為使實習與就業(yè)更好地結(jié)合，采取分散實習的形式。學生自己聯(lián)系實習單位，應出具三方簽名的書面材料（個人申請書，家長同意書和實習單位接受實習的證明書，紙張要求為a4紙），并將材料于5月14日前交到指導老師處。

3.實習時間：XX年5月10日至XX年5月30日。

四、實習期間的有關(guān)要求（注意事項）

1．實習是高職教育是一個重要環(huán)節(jié)，實習期間，實習學生既是在校生，必須遵守學校的有關(guān)規(guī)章制度；又是實習單位的工作者，必須遵守所在單位的規(guī)章制度。

2.注意維護學校和自身形象，不做有損學校形象的任何事情。

3.主動與實習指導老師保持聯(lián)系，必須在5月14日前向指導教師通報實習崗位和聯(lián)系方式

4.實習崗位變動應及時通報指導教師，隨時保持與老師和學校的聯(lián)系。

5.不與實習指導教師聯(lián)系和不通報實習崗位視為未完成實習任務。

6.認真填寫《實習筆記》和完成實習調(diào)查報告，未提供《實習筆記》和實習報告者，不得給定實習成績。

7. 需由實習單位在畢業(yè)生實習鑒定單上加蓋公章，否則實習成績不合格。

8. 按時完成實習期間的其它各項工作。

五、畢業(yè)實習報告編寫要求

提高實習報告的質(zhì)量，做到實習調(diào)查報告在內(nèi)容和格式上進一步規(guī)范化與統(tǒng)一化，特作如下規(guī)定：

（一）內(nèi)容要求（XX-3000）

實習報告的內(nèi)容至少包括：

1.所在實習單位的基本情況。

2．對自己實習內(nèi)容的簡單介紹。

3．實習中發(fā)現(xiàn)的涉及護理管理方面的問題的分析及解決辦法。

4．實習的收獲。

（二）格式要求

1．紙張規(guī)格：一律用a4紙單面打印，一式兩份。

2．版面規(guī)格：

頁邊距： 上，左，右的邊距均為2.5厘米；下邊距為2.0厘米。

排版：從左到右橫排

裝訂線：左側(cè)裝訂

3．字體規(guī)格：

文章題目：華文中宋小2號

一級標題：宋體3 號，加粗

二級標題：宋體小3 號，加粗

三級標題號，宋體4 號，加粗

文章正文和參考文獻部分：宋體小4號。

段落標題應分行擬寫，標題后不得使用標點符號。

4．段落層次

段落層次一般不 超過四層，層次序號應使用下列數(shù)字標識：

一級標題（第一層）：一、二、三、……

二級標題（第二層）：（一）（二）（三）……

三級標題（第三層）：1.、2、3 ……

四級標題（第四層）：（1）（2）（3）……

5.題目一般在一行內(nèi)寫完。如果論文題目帶有副標題的，應當寫明副標題，副標題寫在標題的下一行，一般也要在一行內(nèi)寫完。

6.正文的寫作要求

（a ）對正文內(nèi)容的要求。要求文章觀點正確，論點明確，論據(jù)充分；文章既要有理論分析，又要結(jié)合當前經(jīng)濟生活中的實際；文章結(jié)構(gòu)要清晰明了，內(nèi)容安排得當；對理論論述的深度把握恰當；有自己的見解和觀點，不能整投地或大量引用參考文獻的內(nèi)容和觀點。

（b）正文的字數(shù)不少于3000字。

（c）文章的每一部分用“一”、“二”等表示，每一部分的標題采用黑體四號字。

（d）正文需要用宋體小四號字a4紙打印成文，每頁28行，每行33個字。需提交論文一式兩份。

7.參考文獻的要求

（a）學生應當在論文的正文后面列示本論文寫作過程中查閱和利用的主要參考文獻。

（b）列示的參考文獻必須真實、可靠，有明確的來源依據(jù)。

（c）列示參考文獻時應當寫明文獻資料的名稱、作者和資料來源。

8.實習報告或畢業(yè)論文必須提交電子版給指導。

六、畢業(yè)論文答辯

論文答辯由系具體組織，并成立答辯小組具體負責。答辯程序如下：

1.確定答辯名單。名單產(chǎn)生有以下幾種形式：a、學生申請；b、指導教師確定（每個指導教師至少推薦一名學生參加公開答辯）；c、建議成績?yōu)閮?yōu)等。

2.答辯的學生在10-16分鐘內(nèi)向答辯小組進行自述。

3.答辯小組成員向?qū)W生提問。

4.學生回答提問。

5.答辯小組成員評議答辯成績。

篇6

科學研究是我國護理學科中的簿弱環(huán)節(jié),其重要原因就是缺乏相應的科研人才。目前我國護理碩士畢業(yè)生還很少、護理博士生更是寥寥無幾,護理本科生在護理科研領(lǐng)域擔負著重要責任。因此,如何使護理本科生具備初步的科研創(chuàng)新意識和科研基本技能,已成為目前護理本科教育的培養(yǎng)目標之一。但是如何培養(yǎng)護理本科生的科研創(chuàng)新思維,掌握護理科研的基本能力確是比較棘手的問題。近年來,筆者以課題《探索以社區(qū)為教學輔助背景的護理實踐教育模式》研究為抓手,有計劃地組織學生參加社區(qū)社會實踐,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和思維以及從事護理科研的初步能力,取得了一定的成效。

一、研究對象與方法

1.研究對象

我校醫(yī)學院護理系大三本科生。自2005年以來,共有三屆學生參與,每屆20-25人。

2.研究方法

(1)根據(jù)我校醫(yī)學院護理重點專業(yè)規(guī)劃精神以及我院護理重點專業(yè)強調(diào)“突出護理、注重整體、加強人文、體現(xiàn)社區(qū)”的辦學理念,成立“社區(qū)護理實踐和科研”興趣小組,興趣小組采取自愿報名,擇優(yōu)錄取。

(2)制訂護理科研理論授課計劃,利用學生晚上課余時間進行護理科研理論授課。其內(nèi)容主要包括:護理科研的方法是什么?護理科研的基本要素即研究對象、處理因素、效應指標、文章的寫作體裁各是什么?如何閱讀護理期刊、如何利用護理期刊的網(wǎng)絡資源進行調(diào)查與分析、護理科研論文參考文獻的引用與著錄、當代護理科研選題方向及其趨勢分析,等等。使學生對護理科研具備一定的研究理論基礎(chǔ)。

(3)組織學生下社區(qū),具體以醫(yī)學院附屬醫(yī)院所負責社區(qū)點為實踐教育基地,以每周三、六各半天時間學生到社區(qū)進行實踐鍛煉。社區(qū)點負責人為學生實習基地管理老師。學生社區(qū)實踐時間為1年。共分三個階段進行:第一階段主要做好學生赴社區(qū)前的準備工作,包括理論、心理、溝通技巧以及衛(wèi)生教育的原則和健康教育的步驟,以授課和小講座形式進行。第二階段主要組織學生下社區(qū),指導學生開展社區(qū)健康檔案建立及家庭健康衛(wèi)生指導,每人制定編寫一個常見病或慢性病的健康教育宣傳資料。將學生分成若干小組,每組2-3人,然后以小組為單位指導她們在社區(qū)設(shè)定護理目標擬訂健康指導計劃并實施。第三階段組織學生學習、討論,評價計劃實施情況以及報告的完成。同時,編制相應的調(diào)查表,引導學生有目的地在社區(qū)進行一些護理實踐調(diào)查和研究,為準備畢業(yè)論文資料、確定畢業(yè)論文設(shè)計打基礎(chǔ)。

二、研究成效

3年來,參與學生在社區(qū)醫(yī)護人員和本項目負責老師的帶教下,深入社區(qū)家庭,宣傳醫(yī)療知識,協(xié)助社區(qū)建檔3000多份,入戶探訪宣教400多人次,編寫了社區(qū)常見病的健康教育手冊1本(約2萬字);完成了:當?shù)爻青l(xiāng)社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生服務現(xiàn)況調(diào)查;社區(qū)青少年頸椎病、近視眼認知及預防的調(diào)查;社區(qū)老年高血壓認知誤區(qū)的調(diào)查與干預;湖州地區(qū)更年期女性壓力性尿失禁調(diào)查;大學生對突發(fā)傷害的處理能力的調(diào)查;社區(qū)老年人便秘易患因素的調(diào)查;社區(qū)更年期婦女的認知狀況、抑郁、焦慮及社會支持的調(diào)查;城鄉(xiāng)初產(chǎn)婦新生兒家庭喂養(yǎng)狀況調(diào)查;等20余項的社會調(diào)查。在此基礎(chǔ)上學生們積累資料和數(shù)據(jù),完成了自己的論文選題。到目前為止,參與本項目研究的80多名護生校級課題立項14個,院級4個,目前已結(jié)題10個;校級學生自擬開放性實驗立項3個;目前已在《護理研究》、《齊齊哈爾醫(yī)學院學報》、《護理實踐與研究》、《社區(qū)醫(yī)學雜志》、《家庭護士》等省部級以上正規(guī)刊物上公開發(fā)表的論文有30余篇;獲校大學生“挑戰(zhàn)杯”課外學術(shù)科技作品競賽一等獎1項,二等獎1項;開放性實驗項目優(yōu)秀1項。

三、討論

篇7

2011年6月17日，方婕踏上了間隔年旅行之路，出發(fā)之前，她身上只有一張8月底從印度飛往泰國的亞洲航空公司的機票。除了做義工之外，她計劃先從上海出發(fā)到再到尼泊爾，進行一段旅行，等完成了在印度的義工體驗，她準備去泰國，之后的旅行計劃，她打算到時候再決定。

位于印度加爾各答的“垂死之家”是諾貝爾和平獎獲得者特蕾莎修女創(chuàng)建的一個慈善機構(gòu)，專門收留病患、孤兒、垂死者等弱勢人群，每年都有來自世界各地的志愿者來到這里。

從一本叫做《遲到的間隔年》的書中，方婕讀到了關(guān)于“垂死之家”的信息。

2009年，當孫東純把他的天涯熱帖《遲到的間隔年》出版成書時，間隔年已經(jīng)是個時髦詞匯。更早一些時候，2008年，豆瓣上就成立了一個“休學辭職去旅行”的小組，迅速躥紅，成為熱門小組。孫東純的故事基本能夠概括“休學辭職去旅行”小組成員們的終極向往——丟下大城市中的好工作，背包就走，花很少的錢完成一段漫長的旅行，在途中結(jié)識陌生人，做義工，遭遇各種離奇的事……也許最后還能像孫東純那樣在旅途中找到婚姻伴侶，找到新的生活主題。

“休學辭職去旅行”小組目前成員已經(jīng)超過16萬人，它還不是豆瓣上唯一的間隔年小組。以間隔年、休學旅行、辭職旅行、義工旅作為關(guān)鍵詞，在豆瓣上能搜索到的活躍小組至少有30個。當然，不是這些小組中的所有人最終都會真正踏上間隔年的旅程，他們之中最后能夠成行的大約是這樣一些人——80后，短暫工作了一段時間，有一些積蓄，英語能力尚可，有一定的交際能力，有些小文藝，可能會在旅行結(jié)束之后把自己的經(jīng)歷寫成文章。還有最重要的一條是，他們都帶著深深的困惑踏上旅程。

在歐美，原版的“間隔年”本來是特指大學生在升學間隙或畢業(yè)之后，進行一次為期一年的長途旅行，在旅行途中，他們會參與一些非政府組織的志愿者工作，為了在步入社會之前以一種“間隔”當前社會生活的方式，為將來更好地融入社會做好準備。創(chuàng)辦人湯姆·格里菲斯曾說：“好好經(jīng)營自己的間隔年，對年輕人的未來就業(yè)有很大的幫助。這一年的經(jīng)驗，可以對未來雇主展現(xiàn)自己的創(chuàng)造力，溝通能力和決策力。”

可在方婕等人看來，間隔年倒更像是逃離現(xiàn)在的雇主及生活的一種方式。

2010年夏天，方婕畢業(yè)于同濟大學護理系，跟其他許多實習護生一樣，大四那年，她每天忙碌在實習醫(yī)院大大小小的科室里，練習操作、交出科資料、寫畢業(yè)論文、投簡歷、參加面試。她畢業(yè)后如愿進入了位于上海徐匯區(qū)的一家三甲醫(yī)院。

“對我的父母來說，這份工作是事業(yè)單位的編制，可以讓很多人羨慕。可是我從畢業(yè)到退休，幾十年的路，我一眼就可以看得到頭。”方婕說，“一眼看得到頭”，這是一件讓許多年輕人感到絕望的事，方婕也不能接受。

工作半年后，方婕遞交了辭呈。即便父母無法從內(nèi)心理解和贊同她的做法，但他們還是同意在兩年之內(nèi)負擔她的生活開銷。

辭職之后的她反而更頹廢了，不再需要每天起早貪黑地工作，在家無所事事，突然感覺自己站在了一個人生的十字路口，彷徨得不知何去何從。直至2011年4月，她決定去進行間隔年旅行。

看起來樸實、文靜，一直按部就班成長的方婕，其實內(nèi)心深處渴望著那種更不平凡的生活，她想給自己一些時間去實現(xiàn)一下夢想，哪怕之后回來再繼續(xù)工作。“離開了這四面白墻，我能有更廣闊的天空，不在這個崗位上，我依然可以幫助別人，不過是用其他的方式。”

“垂死之家”就成為她選擇的方式。

在“垂死之家”做義工沒有任何報酬或者補貼，機構(gòu)也不提供住宿和膳食，只是早上總部有象征性的簡單早餐，上午工作期間約10點半有一次休息時間，義工可以喝奶茶和吃餅干，算是點心。雖然在那里工作的義工需要自己支付個人的一切開銷，但前去做義工的人依然絡繹不絕。

“垂死之家”里住的大多是重癥病患或孤獨老人。義工們在工作過程中，經(jīng)常要直面死亡，但工作內(nèi)容并不復雜，包括為病患收洗衣服、喂飯、修剪指甲或者協(xié)助其上廁所、做復健等。還有一些工作需要一定經(jīng)驗，例如傷口換藥、胃管給藥、測血壓等。方婕曾經(jīng)是個護士，“垂死之家”里的修女安排她做一些比較專業(yè)化的工作，包括直接進“手術(shù)室”工作。

垂死之家的“手術(shù)室”簡陋又狹小，只能放下一張床和兩個放置藥品的柜子。有些病人的傷口并不深，表層消毒換上新的敷料就可以了，有些人的傷口卻每天都在腐爛，嚴重的甚至露出整個白色的骨關(guān)節(jié)。

“這樣的景象對我一個護理專業(yè)的人來說，仍然是很震撼，因為有一些傷口是我在國內(nèi)醫(yī)院都沒有遇到過的，傷口不大但很深，透過皮膚隱約可以看到白色的蟲子在肌肉里蠕動，必須狠下心用鑷子伸進傷口里把那些小蟲子一條一條夾出來。”有時候方婕知道這樣做根本不可能完全清除掉所有蟲子，可是還是不能停下來，消毒傷口，敷上敷料，第二天繼續(xù)。

由于“垂死之家”里沒有，病人不停地叫喊著扭動著，加上視覺上的強烈沖擊，讓這項工作的難度大大增加。有的志愿者根本就不想接觸，只是站在門口看一眼就走了，也有進來嘗試的，可還是受不了，走出門癱坐在椅子上。如果碰到意識不清楚的患者，志愿者經(jīng)常會被打。

即使是量血壓這件小事，方婕以前在醫(yī)院里碰到的困難無非是病人不在病房，或是手上打著靜脈針需要在腿上重新找動脈，而在這里，幾乎每個需要測量血壓的人都骨瘦如柴，血壓計的袖帶綁了一圈又一圈，聽不到，拆開了又重新綁，為了確保沒有聽錯讀數(shù)，每個人至少要量三次才敢寫下血壓數(shù)。第一次做完一套流程下來，方婕已經(jīng)渾身是汗。

方婕覺得，自己在“垂死之家”做義工幾個月下來，最大的收獲是是發(fā)掘了自己關(guān)愛別人的能力。像她一樣的國內(nèi)普通年輕人，很少有場所去直面他人的痛苦，思考死亡的意義，也較少有機會認真踏實地通過言行舉止去關(guān)愛別人。

有了這些感悟之后，本想把錢花光了再回家的她決定給將要過生日的媽媽一個驚喜，從她計劃中的最后一個目的地泰國提前買了飛機票回國。

不過間隔年后，方婕沒有再回到醫(yī)院工作，而且一直沒有找到一份適合自己的工作。她似乎對平凡的生活更畏懼了，不知道自己是否能勝任一個整天坐辦公室的工作。現(xiàn)在，她暫時在為國內(nèi)一家旅游網(wǎng)站做一些邊旅行邊收集資料的工作。

那3個月的間隔年旅行一直讓她回味不止，她覺得自己通過它經(jīng)歷了挫折、孤獨、成長、邂逅、友誼、愛情、貧窮、給予、關(guān)心、死亡、家庭等一系列元素，而在正常的生活中，要體驗其中任何一項，都要耗費不知多少時間。

有一天，當劉小順看到自己頭發(fā)上出現(xiàn)了一塊硬幣大小的斑禿，他下定決心不能再這樣過下去了。

他踏上間隔年的旅程，開始了所有長途旅行者將經(jīng)歷的一切——從不敢開口跟外國人說話，到交往世界各地的朋友；從好奇新鮮，到享受其中，再到無法自拔。“旅行是毒藥，讓人上癮。”但他也承認，旅行不能解決生活的所有問題。間隔年之后的煩惱，依然一樣不少。

劉小順承認，旅行是毒藥，讓人上癮。

劉小順和孫東純一樣，在旅行歸來后用親身經(jīng)歷寫了一本書，叫《放下一切去旅行》。但他現(xiàn)在會克制自己向外界宣揚辭職去過間隔年的行為，“就像一個電影導演拍了槍戰(zhàn)片，但他的目的并不是讓觀眾們都跟著去玩槍一樣。”

在間隔年旅行之前，劉小順的生活很規(guī)矩，朝九晚五上下班，下班回家打打游戲、看看電視、見見朋友。

劉小順研究生畢業(yè)之后落腳在南京，在江蘇電視臺里做編導，與其余三十幾個和他差不多大的年輕人一起負責一檔家庭欄目劇，主要內(nèi)容是中老年人愛看的家庭糾紛、婆媳矛盾故事。由于是日播劇，雙休日不播出，一個月只有23個節(jié)目要制作，僧多粥少，如果這個月沒有節(jié)目做的話，只能拿到很少的基本工資。

更苦悶的是，他發(fā)現(xiàn)公司的規(guī)矩就像孫悟空的緊箍咒，“過春節(jié)，火車票不好買，想請假早幾天走都請不下來。我工作了三年，從沒休過年假。”

他只能利用公共假期開始短暫的旅行，江蘇、浙江、上海、福建、山西……能夠在幾天的公共假期中成行的目的地他幾乎都去跑了一遍，慢慢地，這已經(jīng)無法滿足他越來越大的“胃口”，他總期待著更遠的目的地。每一次都意猶未盡地回到現(xiàn)實生活，然后繼續(xù)在鋪天蓋地的“不去旅行就會憋死”的論調(diào)中迷失。直到“間隔年”這個概念進入他的視野，他打算瘋狂一次。

他提前了一年開始計劃，一位身在上海的工程師朋友Jared和他一起安排好了一個大致的東南亞旅行行程，兩人共花了48個小時搶到了兩張亞洲航空的廉價機票。

“到時候真能去嗎？”Jared問他。Jared知道劉小順工作的地方幾乎沒有人敢請年假。

“那我就辭職。”盡管只是一時沖動說出來的話，但辭職這件事就像一根刺扎到了劉小順心里，癢癢的。

“我在電視臺度過了備受煎熬的三年。”開始失眠、掉頭發(fā)、長小肚子。“如果我不做出改變，我馬上就要變成我最討厭的生活麻木、目光呆滯的‘成年人’了。”劉小順承認，不管外表怎么改變，內(nèi)心希望自己還是母親去世時的17歲。

在發(fā)現(xiàn)了頭頂?shù)哪菈K斑禿之后，他正式下定了決心。2011年2月14日，下起鵝毛大雪的那個情人節(jié)，自稱一直“優(yōu)柔寡斷”的劉小順辦完辭職手續(xù)，頭也不回地離開辦公大樓。

“如果我不辭職的話，按照我當時存錢的進度，再過十個月，我的錢就足夠在南京買套小戶型付個首付了。但是我只有一個人住，租房跟買房又有什么區(qū)別呢？”

離職之前，劉小順和電視臺的同事們一起吃飯，他不知道怎么解釋自己辭職去旅行的舉動，不過他還是說：“站在20歲至30歲的尾巴上，除了工作再工作，我希望做一點老了以后都不會后悔的張狂的事情。”

這句話顯然觸動了在強大工作壓力下的所有人的神經(jīng)，同事們紛紛舉起酒杯向劉小順表示祝賀，“辭職快樂。”

劉小順拿著存了半年的幾萬元錢，開始了沒有結(jié)束日期的長期旅行。他的第一個目的地是東南亞，從東南亞回到云南，經(jīng)過四川藏區(qū)，中間又去了西安、河南，一路回到上海。他在上海休整了一個月，然后再次上路走川藏線。

這一次相當漫長的旅行之后，有一個在旅途中認識的朋友給劉小順介紹了一份武漢的工作，在一個網(wǎng)絡視頻公司做編劇。他拿著簡歷去面試，不到1個小時，公司就決定聘用他了，面試他的副總經(jīng)理對他說：“你的旅行讓你變得很特別。”而且薪水也是他想要的數(shù)字，并能直接向副總經(jīng)理匯報工作。

當時他確實打算留在武漢繼續(xù)工作下去。

但理想的薪水和職位還是沒有旅行有吸引力。不到半年，劉小順再次辭掉了網(wǎng)絡視頻公司的工作。他說：“我就像一只飛了很久的鳥，突然被關(guān)在籠子里了，好吃好喝但不開心。”似乎只有旅行能讓他覺得自己有血有肉、有感受力了。“在外旅游一年可以寫一本書，但是我上班一整天卻連一條140字的微博都寫不出來。”他說這是他再次離開的理由。

最近他準備把自己“打包”到南半球——2008年10月1日起，新西蘭政府向中國公民開放假期工作簽證（Working Holiday Visa），為中國的年輕人提供每年1000個進入新西蘭旅游并短期工作的名額。這種簽證能幫助中國的年輕人去新西蘭體驗生活，同時不需要提前尋找工作贊助或者參與昂貴的大學交換生計劃。

劉小順申請到了2013年去新西蘭打工環(huán)島旅行一年的簽證，他已經(jīng)在憧憬著“追落日、爬雪山、在獼猴桃果園里當農(nóng)民”的生活了。

不過在出發(fā)前往新西蘭之前，劉小順又踏上了前往菲律賓、泰國、馬來西亞的路。這次是為他的第二本游記積攢素材。

他原先以為旅行會改變一個人很多的東西，旅游一年回來就會脫胎換骨變成另外一個人了，但是間隔年過后，“我還是那個自己。”如今擺在劉小順面前的問題，是他該如何應付自己的“后間隔年”時期。直白一點，就像很多朋友問他的那樣，“接下來，你準備找什么工作？”

劉小順說：“沒有計劃，就是做自己想做的事情吧。”

他希望自己能成為一個旅行作家，多出幾本有影響力的游記，而不是曇花一現(xiàn)。

司天驕屬于通過間隔年獲得了新能量的典范，她似乎也很樂于向人們傳播這件事，在講述自己故事的時候，顯得愉快和自信。

她對原本的生活也沒有什么大的不滿，職業(yè)很不錯，總之是惹人羨慕的那種。

“你打算去多久？”

“不知道，可能到?jīng)]錢的時候回來，或者，就等想回來的時候再回來。”

聽說司天驕把工作辭了打算出去旅行的人，都會詫異地問為什么。如果說劉小順和方婕還存在工作不順心、生活太過于平淡的問題，那么，在其他人看來，司天驕確實沒有逃離現(xiàn)實的理由。

25歲的司天驕于2010年畢業(yè)于北師大香港浸會大學聯(lián)合國際學院，畢業(yè)后順利得到上海一家五百強外企的銷售管理培訓生職位，薪水不錯，工作自由。在上海，有親密的朋友，有溫馨的小屋。

“由于是管培生，我在公司里很受重視，同事和領(lǐng)導給予了很大的期望。我必須告訴別人我確實很好，但是我知道我其實還差那么一點。”間隔年是司天驕剛上大學時就有的想法，本想畢業(yè)后用一年的時間去旅行，但是畢業(yè)后很快就找到了工作，所以就耽擱了。工作一年多后，司天驕還是不清楚自己想要什么。

“年輕的時候要做點不顧后果的事。”憑著這一句話，司天驕一個狠心，瞞著父母辭去了在上海的工作，偷偷辦好簽證訂好機票，“緊鑼密鼓”地準備自己的間隔年。

臨行前，司天驕向父母“攤牌”，面對極力反對的父母，她用自己的一套“對策”應付了回去，“間隔年不是純玩、純旅行，我可以做許多有意義的事，比如義工。趁著年輕，出去看看世界，磨煉自己。我相信通過間隔年可以更明確自己要走的路和方向。”就這樣，父母最終同意了女兒的決定，但不提供任何經(jīng)濟支持。

靠著工作一年存下來的錢，2011年6月底，司天驕開始朝著東南亞出發(fā)，開始了自己一個人的旅程。

過了安檢后，面對飛往吉隆坡的那架飛機，司天驕和朋友通話時哭得一塌糊涂。她感覺自己把自己親手苦苦建立起來的安全世界毀了，她想去找一個新的世界，但是不知道能否找到，也不知道那個幻想中的世界是否真的合適自己。“我不知道下了多大決心才逃避老板和同事的信任，逃避外人看起來那么好的工作，最重要的是，逃離自己習慣的安全范圍，把自己送往未知的恐懼。”

“面對那架飛機，當時我想的是，我是否可以得到真正的解脫和自由。”

在東南亞的三個月中，司天驕走過馬來西亞、泰國、柬埔寨、越南、新加坡五個國家，有匆匆瀏覽，有長久居住。她對景點的興趣不大，多數(shù)時間是一個人待著看書，或者逛逛那些城市里的偏僻角落，在城與城之間的空地游蕩，她覺得這才是間隔年的真正意義——思考和獨處更重要。

她每天晚上才規(guī)劃第二天要去哪里，似乎去哪里也都無所謂，唯一需要控制的是預算，她一共準備了大約1.5萬元左右。她有三大基本原則：住最便宜的旅館，吃簡單的飯菜，收門票的景點很少去。

Shirely是司天驕在柬埔寨做義工時遇到的中國臺灣女孩，她給了司天驕很大的鼓舞。

Shirely在加利福利亞州長大，會講一點臺灣腔的中文，她有著說出來讓人咋舌和所謂“精英”的背景和經(jīng)歷——畢業(yè)于常春藤名校賓夕法尼亞大學，曾經(jīng)在華爾街的德意志銀行工作過三年，之后覺得精疲力盡，于是辭職，獨自旅行六個月，其中包括徒步穿越亞馬遜熱帶雨林，然后，進入世界上最好的商學院之一的沃頓商學院攻讀MBA。MBA的暑假期間，她來到了司天驕工作的Sao Sary Foundation，對這個基金會進行調(diào)查和走訪，并幫助基金會的工作人員制定一個5年規(guī)劃和籌款計劃，聽起來這非常像咨詢公司要做的事情。

司天驕和Shirely對食物和茶有非常相似的偏好。每天晚上當工作結(jié)束后，她們會拿出袋裝茶，燒一壺水，喝茶聊天，分享彼此的生活和感情，交換自己對于世界的想法。

Shirely說之前在投行工作的時候，她忙到都沒有時間去想自己是否喜歡這份工作，每天麻木地工作十幾個小時，停下來的時候只想睡覺。但是那六個月的旅行，讓她有大把的時間面對自己，她覺得自己用辭去高薪工作換來的旅行完全讓自己獲得了滿足。

在司天驕眼中，Shirely代表了新一代的美國精英女性：獨立、學歷高、能力強，很早就享有財務自由，重視精神需求，更重要的是有勇氣。司天驕覺得很奇怪，和Shirely短短相處的兩個多星期中，自己一年中對于未來的困惑在她們的對話中迎刃而解。