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中圖分類號:G818 文獻標識碼:A DOI:10.16400/ki.kjdkz.2017.04.085
Abstract Sports facilities are basic conditions for the development of sports, and it plays a positive role in the construction of socialist material civilization and spiritual civilization. Through the sixth national sports facilities survey, we had known the development of Jiang'an district Sports facilities and the problems, and offer suggestion for development.
Key words Jiang'an District; sports facilities; survey
0 前言
《2001-2010年體育改革和發展綱要》明確指出了城市體育的發展道路以社區體育為重點。發展社區體育的首要任務是建設并管理好社區體育場地設施。近年來,隨著經濟的不斷發展,人民的生活水平不斷提高,全民健身運動的浪潮也不斷高漲,城市社區場地設施建設備受重視,建設力度不斷加大,城市社區體育設施總量得到了較大幅度的提升。但是,伴隨城市化進程的不斷加快和城市人口的急劇增多,城市居民的體育需求日益多樣化,社區體育場地設施的數量和種類漸漸難以滿足居民的日常鍛煉需求,并且暴露的問題日益明顯。
根據第六次全國體育場地普查數據顯示,截至2014年底,江岸區共有體育場地數量1441個,場地面積共有738633.28平方米,建筑面積達到144030.34平方米,占地面積共計912715.16平方米。按照2010年第六次全國人口普查工作的統計,江岸區常住人口89.5萬人計算,平均每萬人擁有體育場地16.1個,全省每萬人擁有體育場地13.68個,略高于全省水平;人均體育場地面積0.82平方米,全省人均場地面積1.29平方米,低于全省平均水平。通過對比分析,發現近幾年江岸區,體育場地設施的興建速度明顯加快,但有些方面仍然表現出一些不足之處。通過進一步的梳理,對發現的問題進行分析,并提出合適的建議以期待在今后的發展中予以重視和改進。
1 江岸區體育場地設施現狀與問題分析
1.1 場地設施建成數量
通過表1江岸區近年來場地建成情況可以看出,2004年、2011年和2013年的體育場地建成數量明顯增多,而在這些時間點附近,我國先后頒布實施了《 2001-2010年體育改革與發展綱要》(2000年)、《體育事業“十一五”規劃》(2006年)、《關于加快發展體育產業的指導意見》(2011年)、《體育產業“十二五”規劃》(2011年)等,這一系列的方針政策明確提出了我國體育事業發展的指導思想,以科學發展觀為統領,朝著社會化、科學化、產業化、法制化發展,把滿足群眾日益增長的體育文化需求作為全部工作的出發點和歸宿,把提高全民族健康素質作為根本目標。 在政府的引導下人民群眾參與健身活動的積極性日益高漲,各種體育場地設施的建成也滿足了人們體育健身的需求。
1.2 場地設施建設資金來源單一
根據第六次全國體育場地的普查結果,從表2中我們可以看到,江岸區體育場地設施的建設資金主要靠財政撥款和單位自籌。其實單位自籌主要靠向上級申請,其實質性來源任然是財政經費。在全民健身浪潮持續高漲的今天,政府部門應該轉變職能,改管理為服務,制訂具體政策和措施,引導了投資方向。 支持有條件的體育企業進入資本市場,拓寬了體育產業的融資渠道。出臺更加完善的財政、稅收、優惠政策,引導和鼓勵社會力量的投資和捐資、金融和土地,這樣體育場地設施的建設資金才可能實現來源多元化。
1.3 場地設施運營管理模式簡單
從表3中可以看出,全區1441個體育場地,絕大部分采用的經營模式是自助運營,只有少數幾家場地選擇了合作運營和委托運營。從經營模式的靈活性角度而言,自主運營當然在經營過程中不會出現相互影響和制約的情況,但是從經營模式的專業性角度而言,選擇合作或是委托則更容易發揮專業人才的經營管理優勢,更容易使經濟效益最大化。
1.4 開放時間沒有實現最大化
如表4所示,在所有1441家體育場地中有290家是不對外開放的,其中以事業單位居多。尤其是在對學校體育場地進行普查之后發現,全區185所中小學,只有12所部分時段對外開放,14所中職院校,只有1所部分時段開放。教育部于1999年了《關于假期、公休日學校體育場地向學生開放的通知》, 與此同時,部分地方行政機關也對倡導學校向社會開放體育場地,可實際情況并不盡如人意。學校在開放體育場地設施之后,會面臨很多問題,諸如安全、管理、財產損耗等問題,處理這些問題會分散學校相關部門的精力,這也使得大多數學校不愿意讓學校體育場地承大眾體育活動。
1.5 健身器材廣泛分布在社區居民小區中間
在統計數據中,我們發現全區共有3786件健身器械,其中有2768件器械安裝在社區居民小區中,占總數的73.1%。這些健身器械的安置,極大的方便了社區居民就近健身的需要。
1.6 場館類型搭配較為合理
從表5中我們可以看到,在江岸區建成體育場地設施類型及數量中,可以看出所覆蓋的項目比較廣泛,涵蓋了大部分群眾喜聞樂見的體育項目。相關研究也表明,在市民經常開展的體育活動中,依次是羽毛球、乒乓球、籃球、網球、足球等體育項目。在江岸區社區體育場地設施的搭配分布中,也顯示這些體育項目的場地設施所占比重較大,基本能滿足社區居民日常生活所需。
2 發展對策
2.1 多渠道籌措資金,推動社區體育場地設施建設
資金缺乏是我國城市社^體育活動開展過程中面臨的普遍問題。目前,武漢市的社區體育場地資金來源主要是體育彩票公益金、政府撥款、經營者投資。但是體育設施多屬易耗品,有限的資金只夠建設不夠維護,這也使得體育活動的開展難以為繼。在社區體育場地設施所需的資金來源上,應當廣開渠道,讓政府、社會、個人都參與到社區體育的建設過程中。政府相關職能部門要從根本上解決社區體育經費的來源問題,將其納入政府財政預算當中,增加對社區體育經費的投入;在政府保障基礎上,鼓勵轄區內的企事業單位參與到社區體育的建設中來,通過合法經營,豐富體育服務產品的供給。
2.2 因地制宜,加強社區體育設施建設
從第六次場地設施普查結果中,我們發現江岸區社區體育設施無論在數量上還是在質量上都存在不足,并且各區之間場地設施數量差異較大。行政職能部門除了要教育、宣傳、引導社區體育的發展以外,還要科學規范的建設好社區體育場地設施。政府部門在舊城改造、新建社區的過程中,應該依照我國相關規定規劃設計公共體育場地設施,從數量上和質量上為社區體育的發展創造良好條件。此外還應結合社會發展進程,使體育設施的設計建設更加科學化。如:武漢市2015年老年人口報告顯示,江岸區老年人口比例在全市13個轄區中排名第四位,達到了23.32%,這一比例遠遠大于社會進入老齡化標準的10%。面對老年人口的增多,如何通過社區體育設施建設為老年人提供科學有效的體育服務,是社區體育發展過程中面臨的全新考驗。在體育場地設施建設過程中,還應注意因地制宜,根據社區體育場地設施需求強弱,合理配置體育場地設施資源,結合社區地理環境,開發適合社區居民健身的場所。
2.3 合理利用學校體育資源
江岸區有185所學校,每一所學校都建有一定數量的體育場地設施,只能滿足學生的教學與訓練等日常活動,而周末和假期則關閉校門,體育設施也處于閑置狀態,學校的場地設施利用率比較低。現在,上至教育部,下至地方政府都在提倡“學校要向社會開放”,并且由政府制定出臺了相應的法律和政策作為保障。從江岸區的調查統計情況看,學校的場地設施利用率明顯不足,很多學校考慮到對社區的開放,會顧及對教學秩序的影響和后續的問題,所以對社區體育的支持力度十分有限。要想解決問題,江岸區政府的相應機構要足夠重視,對于限制學校體育場地開放的原因應該積極調研并協調各方力量,排除隱患、克服困難,讓學校成為社區體育建設的主要替補力量。
3 結語
社區體育是社會文化生活中不可缺少的內容,它既能增加廣大人民的素質,又能豐富業余文化生活,調節人際關系,對社會主義物質文明和精神文明建設都能起到積極作用。與此同時,我們還必須強調,社區體育的開展是建立在一定的物質基礎條件上的,場地設施就是很重要的一點,離開了場地設施的體育活動是無法想象的。因此,要發展社區體育,首先建設好社區體育場地設施。
參考文獻
[1] 尹玲.關于我國社區體育場地設施存在問題的思考[J].成都體育學院學報,2008(9).
長春作為吉林省的省會,經濟發展的中心點,長春的高校也成為省內大學的佼佼者,越來越多優秀的外籍人士來到長春高校,成為一名普通的教師。如何讓高校外籍教師能盡快融入長春的生活,怎樣提高自己的生活質量?體育運動無疑是最佳選擇,它不需過多的言語溝通,在體育參與的同時,生活也越來越豐富。
中籍教師和外籍教師都是大學教育中不可缺少的中流砥柱,他們的身體狀況的好壞,直接影響著他們的教學成果,影響著學生的知識水平,因此本文通過對長春市高校中外籍教師體育鍛煉參與情況的調查,從中找出影響他們參與體育鍛煉的因素,并對他們的現狀提出對策,為進一步對他們的體育鍛煉進行指導提供可靠的參考依據。
1 研究對象
本文以長春市中外籍各高校教師的體育參與現狀為研究對象。調查了以吉林大學、東北師范大學、長春大學、長春理工大學、長春師范學院、吉林農業大學等8所院校中的外籍教師(美國、英國、加拿大、意大利、菲律賓等國)和中籍教師各50人,共計100人。
2 研究方法
2.1 文獻資料法
通過網絡搜索引擎“百度”、“Google”等網站,查閱了大量相關網絡文獻、網絡視頻、國內各體育院校網站等,為本研究提供豐富的研究素材和理論基礎。此外,通過搜集相關電視報道、專訪等媒體資源,從中汲取了大量有用信息,為本研究的深入開展提供了廣闊的思路。
2.2 問卷調查法
采用2005年國民體質監測問卷部分內容作為本次問卷的內容。
本研究共發放問卷100份,回收95份(其中外籍教師45份,中籍教師50份),有效問卷95份,回收有效率95.0%。
2.3 數理統計
運用SPSS18.0統計軟件對所得數據進行因子分析、百分比統計和多響應變量(α=0.05)。
3 結果與分析
3.1 問卷因子分析
3.1.1 與運動的目的
從表1中可以看出,中籍教師的鍛煉目的主要是防病治病,外籍教師則把提高運動能力放到了第一位,但是兩者之間對社交的關注卻是最少的。
3.1.2 運動項目
從調查結果可以看出,中外籍教師在運動項目的選擇上也有差異,中籍教師比較喜歡步行(34.6%)、跑步(13.2%)等運動強度不大,而外籍教師則對中國傳統的武術和健身氣功(45.6%)非常感興趣,由于長春處于我國東北方,冬季較嚴寒,因此外籍教師對冰雪項目也比較感興趣。
3.1.3 鍛煉感覺
從調查結果可以看出,中外籍教師的主要鍛煉感覺是呼吸、心跳略有加快、微微出汗,說明他們的運動量達到了一定的程度。
3.1.4 平均每周鍛煉次數
從調查結果可以看出,外籍教師在鍛煉次數上較多,多集中在每周1-2次和3-4次上,這有可能是中籍教師由于社會和家庭的負擔普遍大于外籍教師,造成鍛煉時間上的缺乏而導致每周鍛煉次數小于外籍教師。
3.1.5 每周堅持體育鍛煉時間
從表2中可以看出,中外籍教師大多運動時間在60分鐘以上,因為科學健康倡導的就是低強度和長時間的運動。
3.1.6 堅持體育鍛煉時間
從表3可以看出,中籍教師堅持體育鍛煉時間在6個月以下的最多,其次是1-3年;外籍教師堅持體育鍛煉時間6-12個月的最多,其次是堅持1-3年的。
3.1.7 鍛煉的場所
從調查結果可以看出,中籍教師主要青睞于校內的免費健身場所,而外籍教師主要選擇了社會上的收費場所和校內的收費場所。
3.1.8 對體育鍛煉的認識
從調查結果可以看出,對待體育鍛煉的認識上,中外籍教師都認為體育鍛煉很重要。
3.1.9 鍛煉的時間段
從調查結果可以看出,中外籍教師都選擇在早晨和晚上進行鍛煉。
3.2 閑暇因子問卷內容的分析
從表調查結果中可以看出,中籍教師主要的閑暇時間是做家務(29.5%),其次是視聽娛樂(19.5%),然后是其它(10.8%);外籍教師主要閑暇時間是游玩(23.0%),其次是視聽娛樂(19.7%),然后是其它(13.0%)。這就看出中外籍教師由于身處異國和自身喜好特點的不同,對待閑暇時間自然與中籍教師有所不同。
4 結論與建議
4.1 結論
中籍教師主要的鍛煉目的是防病治病,主要的運動項目是步行和跑步,主要的鍛煉感覺是呼吸、心跳略有加快、微微出汗,鍛煉次數一般每周1次以下的居多,每周都能堅持鍛煉在60分鐘以上,堅持體育鍛煉在6個月以下的居多,他們主要的健身場所是校內免費的場所,鍛煉時間選在早晨和晚上;外籍教師鍛煉的主要目的是提高運動能力,主要的運動項目是武術、健身氣功和冰雪,主要的鍛煉感覺是呼吸、心跳略有加快、微微出汗,鍛煉次數一般在每周1-2次和3-4次的居多,沒周都能堅持鍛煉在60分鐘以上,堅持鍛煉在6-12個月的居多,他們主要健身的場所是社會上的收費場所和校內的收費場所,鍛煉時間選擇在早晨和晚上。
4.2 建議
通過對中外籍教師經常參與的運動項目等的調查,對他們感興趣的運動項目多多投入人力、物力、財力,尤其是外籍教師喜聞樂見的項目,只有他們在中國生活愉快,才能有更多的精力投入到工作中去;增加武術、健身氣功、冰雪等項目的社會健身指導員,使外籍教師能在參與體育鍛煉過程中得到相應的指導;發動體育教師(有體育院系的學校還可以發動體育院系的學生)組成健身指導小組,免費為中外籍教師的健身進行科學的指導,避免運動損傷,使他們能在運動的時候減少后顧之憂;開放校內主要場館,增加健身場地,為中外籍教師的體育鍛煉提供便利條件。
參考文獻:
Abstract:This article mainly introduced the current situation of new wall materials of Yangzhou and the usage of new wall materials in the market. The paper analysis of the problems in the development of new wall materials and puts forward the corresponding countermeasures to solve these problems. Ln the paper,the superiority of new type wall materials are reviewed. All of these provide the reference for popularization and application of new wall materials in the construction industry.
Keywords:Materials for wall; Market research; Development tendency
1.揚州市區域經濟發展與環境保護情況
1.1揚州市總體經濟發展狀況與城市規劃
“十二五”期間,揚州以實現經濟發展方式的根本性轉變為目標,以技術創新和制度創新為動力,以保護生態環境、降低資源消耗、減少廢物排放、促進廢舊物質回收和再生利用、提高資源利用率和土地利用率為核心,依靠政府、企業和社會的共同努力,大力發展低碳產業,提升揚州工業園區競爭力,打造環境優勢品牌,走科技含量高、經濟效益好、資源消耗低、環境污染少、節約集約用地、生態品牌得到充分發揮的新型工業化道路。在2011年6月,揚州榮獲“國家森林城市”、“國家生態園林城市”的榮譽稱號,完成了“十二五”環境保護和生態建設規劃目標之一。這這期間,還需要創建“國家生態鄉鎮”,在基層廣泛開展“生態村”、“綠色社區”、“綠色學校”等生態細胞創建工程,力爭全市80%的村建成生態村,50%的社區建成綠色社區,80%的學校建成綠色學校。以經濟、環境的可持續發展為目標,構建“精致揚州、綠色揚州”。那么如何有效解決城市發展與環境保護之間的矛盾,避免毀田燒磚、高耗能、高污染已經成為當務之急。
1.2揚州市舊城改造與環境保護規則
揚州市是我國首批歷史文化名城,蘊含著豐富的資源和發展的潛力,而揚州老城的保護得到了揚州歷屆市政府的重視。采取逐步修復整治的方法,保護古城的風貌和整體,鼓勵古城人口外遷,盡量的減少拆遷。擴大古城周邊地區開發和建設,逐步轉移古城內人口,從而降低城內人口密度。實行對古城的傳統文化、民俗風情、風格、結構、功能等的整體、系統保護,體現古城主脈的整體性、延續性和多樣性。對揚州的多條歷史街區(地段)進行全面的維護、修復和改造,逐步恢復老街的商旅功能,發展旅游度假業。合理調整古城用地布局和用地性質,見縫插綠,增加G化用地,建立沿古運河的綠帶。在古城保護與修復改造中,使得老城的基本風貌、肌理和格局也得到了較好的保存。老城中有眾多歷史價值很高的建筑物, 以及傳統庭院圍合而成的古老宅院, 狹窄的街道和小巷構成的老城肌理依然清晰可見。“文脈可持續的老城更新”是揚州市舊城改造的目標,也是揚州市舊城改造與環境保護中必須遵循的原則。
2.揚州市新型墻體材料發展現狀及存在問題
2.1揚州市墻體材料發展現狀
針對揚州市目前新型墻體材料的生產和使用情況,在老師和揚州市墻體材料改革與建筑節能管理辦公室工作人員的帶領下,到揚州市金秋新型建筑材料有限公司等揚州市主要新型墻體材料生產公司進行了實地的參觀與調查,經過調查了解到揚州市市場對于新型墻體材料的產量與需求情況。隨后從揚州市墻體改革辦公室獲得了揚州市墻材企業生產墻材的第一手數據。通過采用加權平均法、對比分析法等方法對獲得的數據進行了統計與分析,更直觀的反映出揚州市關于新型墻體材料的應用現狀。
2.1.1揚州市常用的新墻材的使用情況分析
目前,揚州市新墻材的品種已有混凝土小型空心砌塊、加氣混凝土砌塊、金屬面聚苯乙烯夾芯板、輕集料混凝土多孔墻板、秸稈輕質墻材、燒結多孔磚等十幾種高效、保溫、節能墻體材料,推廣使用這些新墻材,從而能夠節約能源和土地;能夠提高施工效率;能夠改善建筑功能,增加使用面積,提高居住的舒適程度。通過對幾家新型墻體材料的生產企業調查,我們發現目前揚州市新型墻體材料的改革已經取得了一定的成效。這些企業的新型墻體的年產量正在逐年增加,新型墻體的應用面積已經大幅度提高,全市非粘土類的新型墻體材料企業有二十多家,年產量在40萬m3左右,節約了大量的土地資源和能源。但是,市區有粘土類的新型墻體材料企業三十家左右,年產量約達80萬m3左右,其中還存在一些的實心粘土磚生產廠。所以,揚州市的新型墻體改革形勢仍然嚴峻。揚州市的墻體材料仍然是粘土制品占主導地位,以其低廉的生產成本享有絕對的市場優勢。因此,在國家大力“禁實”的政策指導下,粘土制品在揚州市的建筑市場中仍然非常暢銷。許多生產企業充分利用國家的政策,改生產實心粘土磚為生產多孔粘土磚,雖然采用空心粘土磚可以減少使用土地資源,但還是需要使用大量的土地,尤其是耕地資源,同時也需要消耗大量的能源。
2.2新型墻體材料發展的瓶頸及問題
目前揚州市的新型墻體材料主要是以混凝土砌塊為主要產品,還有一些粉煤灰制品。但是,新型墻體材料的使用比例在揚州市的墻體材料中仍然不高,墻體材料以粘土磚為主的狀況還未根本改變。目前,揚州市的粘土制品仍占主導地位,絕大部分是由生產規模小、工藝技術落后、大量浪費能源和污染環境的鄉鎮企業生產的。每年因此而毀壞和占用大量的耕地,替代性的新型建材主導產品的發展與建筑市場的需求還有很大差距。粘土制品以其簡單的生產工藝,廉價的土地資源,使其成本大大低于新型墻體材料。因此,粘土制品仍然占有大量的市場,這勢必減少了新型墻體材料的市場,限制了新型墻體材料的發展。因此,需要進一步推進揚州市新型墻體材料的改革。然而,推進新型墻體材料的發展還存在一些突出問題。
2.2.1新型墻體材料企業技術創新能力弱
揚州市新型墻體材料企業處在發展階段,尚未形成較為完善的新型墻體材料開發與技術創新體系。首先,由于新型墻體材料企業對市場需求及變化研究不夠,技術目標還不夠清晰,企業本身自主開發能力較弱,所以不敢將大量的資金投入技術開發,大部分新型墻體材料企業都是從外面引進新產品。其次,處在發展階段的新型墻體材料企業沒有足夠的資金用于開發新的技術、新的產品。新型墻體材料企業不管是企業內部的分工、協作,還是與其他地區新墻材企業的分工、協作都缺乏有效的組織與協調。因此,揚州市新型墻體材料企業生產的新型墻體材料產品種類較少,類型比較單一,不能滿足建筑工程中各種墻體的使用要求。
2.2.2與設計和施工單位銜接不夠
新型墻體材料的使用都具有專門的操作規程,以往許多設計單位和施工企業不能很好的掌握新型墻材的產品品種、指標性能、技術規范和注意事項等,并且對新型墻材的應用沒有引起足夠的重視,普遍沒有在設計圖紙中嚴格注明新型墻材的品種、容重、強度等主要質量指標要求以及相應的防水、防裂、防滲等結構構造措施,有時設計單位為了方便自己的設計,依然按照傳統墻材的設計標準設計,這樣導致設計不合理、一些應用新型墻材的工程出現開裂、滲漏等質量問題。而施工企業在使用新型墻體材料的過程中不能得到相關的實惠,而且他們習慣了使用粘土制品,如使用新型墻體材料勢必帶來施工企業的施工成本。因此,導致一些使用新型墻材工程的效果不理想。這也給新型墻體材料的推廣應用帶來了一定的困難。
2.2.3新型墻體材料的價格偏高
新型墻體材料雖然各方面的性能都好于粘土制品,但由于新墻材受投資規模、生產成本等因素制約,產品價格往往偏高于實心粘土磚,加之人們認識不夠,應用積極性不高,造成新墻材市場競爭力不強,所以價格因素是制約新型墻體材料的“瓶頸”。
2.2.4優惠政策很多,推廣應用力度不夠
在國家發出“禁實”的號召后,揚州市不少粘土磚企業進行了企業改革,很多新型墻體材料企業也誕生了,市場上的新型墻體材料逐步將取代原來的粘土磚,但是在此過程中,新型墻體材料與應用脫節的問題未能得到很好的解決,新型墻體材料企業對揚州建筑市場和應用技術的研究不夠,一些新型墻體材料產品沒有列入工程建設標準,不能順利地進入建筑應用領域,限制了新型墻材的使用范圍和應用數量。新型墻體材料不能被廣泛的使用,新型墻體材料企業的的生產能力沒有得到充分發揮,生產設備利用率低,直接影響了新型墻體材料企業的經濟效益,制約了新型墻材的進一步發展。
3.揚州市新型墻體材料發展對策和建議
3.1三轉變
墻材調整產品結構、培育新的經濟增長點,是實現可持續發展的重大舉措。加大宣傳,轉變人們對新墻材的J識;加大對新墻材的優惠力度,降低新墻材的價格;轉變變人們對傳統粘土磚的依賴性及使用習慣是當務之急。
3.1.1轉變觀念
節地、節能、環保意識比較淡薄,致使粘土實心磚占據著較大的市場份額,加大宣傳力度,要組織力量進行深入細致的調查研究,力爭形成一套完整的評價體系,并在全國范圍內加大宣傳力度,使廣大住戶真正認識和體會到其優越性,自覺選擇用新型墻體材料建設的住宅,從而擴大其市場空間。
3.1.2轉變價格
目前揚州市所使用的新型墻材絕大部分是進口材料或引入外來生產線,生產成本較高,市場價格也相應提高,在價格上和粘土磚相比不占優勢,當務之急要降低新型墻體材料的生產成本。揚州市政府要貫徹落實國家關于發展新型墻體材料的優惠政策,對于利用廢物制造新型墻體材料的企業進行減免稅收,適當的給予企業生產設備補貼,把現有的政策用足用好,從而降低新型墻體材料的生產成本。在此基礎上,加大粘土制品的稅收政策,限制粘土制品使用量與使用范圍。通過政策杠桿來轉變新型墻體材料的價格。
3.1.3轉變習慣
粘土實心磚的發展歷史較長,人們建房建房更習慣使用粘土實心磚,從視覺角度來講,粘土實心磚比新型墻體材料中其的空心磚更“結實”,用起來也更安全。轉變人們對實心粘土磚的錯誤認識與依賴,逐步的展示新型墻材的優點,加強人們對新型墻體材料的認識,轉變對粘土實心磚的使用習慣。
3.2細化推廣措施
3.2.1協調建設部門工作
揚州市要結合當地資源、地理環境和建筑結構等具體條件,確定新型墻體材料主導產品,密切與規劃、設計、建設、施工部門的相互配合,協調解決好推廣應用中存在的問題。揚州市政府及新型墻體材料改革管理處要貫徹落實《國務院辦公廳轉發建設部等部門關于推進住宅產業現代化提高住宅質量若千意見的通知》,根據揚州當地建筑結構體系、建筑功能要求,研究確定與揚州當地資源、經濟發展水平相適應的主導產品,采取有力措施,包括必要的行政措施,加大新型墻體材料推廣應用工作力度。
3.2.2要因時制宜地發展新型墻材
在不同時期和階段,各種新型墻材的品種及其比重應不斷變化。新型墻材有許多品種,今后還會有新的品種出現,并不是任何新型墻材都適宜在任何地區及任何時候發展,應根據揚州市的具體情況,來確定近期和今后發展的品種和產量,以滿足揚州市各類墻體工程的要求。
3.2.3緊密結合建筑工程需要
建筑工程有工業建筑、民用建筑、公共建筑,不同用途的建筑對墻體材料要求不同,在選擇墻體材料時,要考慮建筑體系,根據這些建筑對墻體的要求選擇。建筑體系既要根據揚州當地墻材的情況和施工條件、施工水平來確定,同時建筑體系又為新型墻材的推廣創造了條件。
3.2.4調整產品結構要進行綜合評價
評價新型墻體材料的價值或將其與實心粘土磚相比,不能僅僅從價格上進行比較,對于產品的價值評價應考慮社會效益、環境效益和企業經濟效益三方面。使用新型墻體材的建筑物,單從造價上或許比使用實心粘土磚建筑造價高,若綜合考慮其價值就遠大于實心粘土磚建筑物,所以主觀地運用了對比造價方法是不合理的。只有在全面進行綜合經濟指標比較后,實事求是地宣傳,才能讓新型建材在更多的地方大量推廣。
3.3確定主導產品
新型墻體材料要適應建筑功能的改善和建筑節能的要求,滿足不同建筑結構和不同檔次建筑的需要。如以框架結構為主的高層建筑,應積極發展滿足建筑功能要求,保溫隔熱性能優良,輕質高強,便于機械化施工的各類內、外墻板。要利用當地資源,生產低能耗、低污染、高性能、高強度、多功能的新型墻體材料產品。
揚州市應根據現有的資源,充分利用現有火力發電廠的粉煤灰資源,積極發展高強度,高孔洞率,高廢渣摻加量,高保溫隔熱性能的煤矸石燒結空心磚和粉煤灰燒結空心磚、粉煤灰加氣混凝土、粉煤灰蒸壓磚以及其他利廢制品;而石膏原料豐富的地區,應積極發展石膏制品,使這些產品成為新型墻體料料的主導產品。如粉煤灰加氣混凝土砌塊是利用粉煤灰代替水泥作為膠凝材料,將砂石拌合一定比例的添加劑在發泡劑的作用下凝結,然后在高溫養護成塊體材料。這種粉煤灰加氣混凝土的粉煤灰摻量已經達到70%以上,強度也滿足規范的要求。粉煤灰如果不加以再次利用,將會對揚州的環境造成很大的污染,現在將粉煤灰制磚,不僅節省大量的水泥,也就是節約大量的能源,也保護了環境。
參考文獻
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Abstract: For the SRC structure, building, attached to the bearing by welding type steel columns of steel, while long steel tube attached to the rod with welding, the connection isnot only faster construction, and the tower ceiling lnot subjectto the constraints of the concrete strength, a good solution tothe requirements of the tower ceiling l and duration.Key words: high-rise buildings; the SRC structure; crane longattached to the lifting
中圖分類號:[TU208.3]文獻標識碼:A 文章編號:
1概述
現代超高層建筑由于塔樓和裙樓建筑高度落差較大,從而對地下室基礎的荷載要求也明顯不同,對于采用閥板基礎的建筑物來說,往往體現在基礎底板厚薄不一,同時為了滿足結構沉降及抗震的需要,通常會把塔樓與裙樓的基礎采用后澆帶的形式區分開來。由于塔樓與裙樓底板后澆帶的存在,使得塔吊難以以最近的距離附著于塔樓結構上。我們結合超高層建筑工程的特點,通過對塔吊超長附著的施工研究,形成了在SRC結構的建筑物中可以提前應用塔吊超長附著施工方法。通過此施工方法,成功克服了塔吊塔身距離建筑物附著點較遠情況下的塔吊附著,給塔吊提前附著及頂升提供了很好的條件,保證了工程進度順利實施。
2工程概況及工藝原理介紹
1.1工程概況
太平金融大廈總承包工程位于深圳市福田區福中三路與益田路交匯處西南角,是一幢地下4層、地上48層,建筑總高度228m的超高層辦公樓。本工程整體結構形式為SRC鋼混組合結構體系,受裙樓及現場客觀情況影響,在施工過程中我們采用2臺C7050平臂式塔吊,其中1#塔吊附著桿最大長度11.65m,2#塔吊附著桿最大長度11.24m,對于塔吊超長附著,如采用傳統附著支座與建筑物預埋構件的螺栓連接方式,其施工質量將受到預埋螺栓的規格、材料和施工環境的影響,同時后期塔吊的頂升要受到混凝土強度的制約,對工期影響非常大。為此,本工程采用在型鋼柱上焊接鋼牛腿的形式,滿足塔吊提前附著的要求。
1.2工藝原理
在SRC型鋼柱上焊接鋼牛腿做為塔吊附著支座,鋼牛腿采用焊接成H型的三塊鋼板組成,附著桿通過直接焊接在鋼牛腿上保證塔吊與建筑物的可靠連接。附著桿采用φ351×10×10365mm的鋼圓管,附著桿一端頭有φ70圓孔供螺栓連接塔吊附著框使用,另一端為斜截面鋼圓管,焊接在附著支座上。焊縫滿足二級要求。
2塔吊超長附著施工特點
2.1 結構受力合理,滿足塔吊附著要求
在SRC型鋼柱上焊接鋼牛腿用做塔吊附著支座,附著支座與附著桿通過焊接的連接方式,保證了塔吊與建筑物的可靠連接。
2.2 減少了塔吊頂升等待時間,給塔吊頂升提供了較自由的作業時間
附著支座的安裝在混凝土澆筑之前完成,同時附著桿安裝完畢后可隨時開展塔吊頂升作業,不受混凝土強度的制約。
2.3 操作簡單,提高工效
附著支座的焊接避免了原有預埋件錨筋與型鋼柱鋼筋及內部鋼柱的穿插避讓,工人在施工時只需按施工要求完成焊接,即可完成附著支座的施工。
3.2 操作要點
3.2.1附著方案設計
1、附著支座設計
由于塔吊附著位置在SRC型鋼柱上,附著支座采用焊接在型鋼柱上的鋼牛腿,在SRC型鋼柱內的鋼柱施工完成后即可開始安裝,安裝完成后與SRC型鋼柱一起澆筑混凝土,施工簡便,并大大增強了塔吊附著支座與建筑物的整體性。為了保證鋼牛腿和土建不沖突,在鋼牛腿上提前預留柱主筋孔,保證柱主筋穿過鋼牛腿。由于鋼牛腿占據了部分箍筋位置,在土建施工時,將箍筋設計成開口箍和鋼牛腿進行焊接,同時在鋼牛腿上下各加密三道箍筋保證結構質量。
鋼牛腿的制作詳圖如下:
圖1塔吊附著支座施工示意圖
2、附著桿的設計
根據SAP2000計算機有限元計算法,將塔身和附著桿建模,取最不利荷載對附著桿進行設計:
附著桿主桿采用φ351×10×10365mm的鋼圓管,鋼圓管下料時加長500mm,安裝時根據現場測量尺寸切割,同時所有切角必須由現場測量確定。
3.2.2 附著支座鋼牛腿安裝
1、根據附著支座的設計,完成鋼牛腿的加工、制作;
2、對塔吊的垂直度偏差進行測量,并作好記錄;
3、將鋼牛腿焊接在型鋼柱上;
4、塔吊附著框安裝(附著框為設備生產廠家提供)
1)將所需安裝附著框處的標準節爬梯及其背圈卸下;
2)通過塔吊安裝附著框;
3)檢查附著框是否水平,必要時應進行調節;
4)附著框安裝完畢,裝上卸下的標準節爬梯及其背圈。
5、塔吊附著桿安裝
根據塔吊垂直度偏差的測量記錄,校正塔吊的垂直度,通過塔吊吊裝,將附著桿安裝就位。
6、對安裝完畢的塔吊附著檢查驗收
1)檢查附著連接接點,尤其是焊縫的質量,不允許出現夾渣、裂縫等現象;
2)檢查附著與附著框水平面的交角,最大不得超過15°;
3)對附著完畢的塔吊,重新測量其垂直度偏差,并作好記錄。
4結語
隨著太平金融大廈總承包工程1#、2#塔吊的成功附著及頂升,此種塔吊超長附著的施工方法得到了很好的檢驗。經檢核,附著支座焊接完畢后,焊接質量滿足設計及規范要求,后期附著桿附著質量完全滿足規范要求,應用效果良好。但需注意,由于施工及環境的影響,應加強附著支座與型鋼柱焊接的檢查驗收,保證塔吊附著及頂升的順利進行。
周文武(1983—),男,大學本科學歷,中級職稱,為中建三局二公司太平金融大廈項目總工程師。
隨著社會的進步,生活水平的提高,人們追求體育健康已經成為一種趨勢。在“健康第一”的學校體育教育思想下,大學生作為未來知識經濟的主流,其體育消費觀念與行為將直接關系到未來人們體育消費的走向。本文對長沙市十所高校大學生的體育消費進行了調查研究,旨在正確引導高校大學生進行合理的體育消費,合理開發利用高校體育資源、體育市場和體育產業等,積極推動高校體育教學改革和全民健身運動的發展,為促進大學生終身體育消費行為的形成提供理論參考。
1. 研究的對象與方法
1.1 研究對象
隨機抽樣調查長沙市區的中南大學、湖南大學、湖南師范大學、長沙理工大學、湖南農業大學、長沙學院等10所高校男女生各1000人,共2000名在校大學生為研究對象。
1.2 研究方法
1.2.1 問卷調查法:每校四個年級男女生隨機抽取各100名,共發放問卷2000份,收回有效問卷1873份,有效回收率93.65%。問卷信度采用了復測法(r=0.94),符合社會學研究的要求。
1.2.2訪談法:將部分大學生集中召開座談會,具體了解大學生日常體育消費情況。
1.2.3數理統計法:對問卷進行歸納統計,比較分析。
2. 研究結果與分析
2.1 長沙市大學生體育消費觀念與意識
調查結果顯示:大學生每周參與體育活動3次以上(包括3次),時間在30分鐘以下的占52.37%,在30分鐘到一個小時之間的占33.42%,在一個小時以上的占14.21%;認為“我運動,我健康”的占95.34%,“花錢買健康”的占67.82%,“學校花錢,我鍛煉”的占94.25%。這表明大學生有一定時間參加體育健身與鍛煉,多數大學生對“花錢買健康”能接受。這種體育消費觀念意識為高校體育有償化服務提供了前提基礎。
2.2 長沙市大學生體育消費能力與水平
大學生體育消費能力與水平是指一定時期內為滿足大學生健身、鍛煉、娛樂、生活等方面的需要而消費各種體育物質產品和勞務數量的價值,它從量的方面反映大學生個人體育消費在某一時間的承受力與標準。調查結果顯示:大學生每年體育消費在200元以下的男生為52.37%,女生為73.25%;消費在200―500元的男生為34.18%,女生為21.46%;消費在500元以上的男生為13.45%,女生為5.29%;從總體水平看,大學生每年體育消費在200元以下占絕大部分。這說明200元以下的體育消費是在校大學生比較能接受的范圍。
2.3 長沙市大學生體育消費結構與內容
隨著生活水平的不斷提高,大學生的體育消費結構呈現多元化,內容日趨多樣化。調查結果顯示:體育消費主要由體育實物消費與體育勞務費構成,但兩者在體育消費中所占的比重出現變化。由于學校體育場地設施、校內外體育俱樂部的增加等,大學生的體育勞務消費所占的比重有所增長,但是現階段長沙市大學生的體育消費主要還是實物。關于體育消費結構,高年級與低年級大學生之間無顯著性差異,總體上男生體育消費的總額多于女大學生。在實物消費中最多的是體育服裝、鞋帽等;在有償體育輔導活動中女生明顯高于男生,主要原因是女生經常參加健美操、韻律操輔導班;在有償觀看體育競賽的消費支出中列前幾位的是足球、藍球、乒乓球、排球等,而此項消費支出中女生的消費水平低于男生的消費水平。長沙市大學生的體育消費內容主要有:購買運動服裝、鞋襪等;運動飲料、食品的消費等;訂購體育報刊、書籍、資料消費等;健身娛樂活動、各類比賽門票消費等;運動器具,啞鈴、跳繩、籃球等;運動醫療康復的消費;參加各種體育培訓班與俱樂部消費等等。
2.4 長沙市大學生體育消費形式與方式
調查結果顯示:長沙市大學生體育消費的主要形式有:與同學一起進行體育活動的(包括參加班級等集體組織的體育競賽等)占54.78%,與朋友一起參加體育運動鍛煉的(包括參加校內外體育輔導班、體育俱樂部等)占32.45%,個人獨自參加體育鍛煉的占12.77%。長沙市大學生體育消費的主要方式有:現金支付(如購買運動服裝、運動飲料、體育報刊、有償健身娛樂活動、各類比賽門票等),購買消費卡(如參加校內外體育輔導班、體育俱樂部等)。這說明長沙市大學生體育消費的形式與方式呈多元化、多極化、多樣化發展趨勢。
2.5 長沙市大學生體育消費目的與動機
調查表明長沙市大學生體育消費的價值取向、消費目的主要有:第一、豐富課余生活。第二、防止疾病、增進健康、增強體質。第三、緩解精神與學習的壓力。第四、成為某一群體的成員、體驗在群體中的愉快氣氛。第五、加強與他人的了解與友誼。第六、希望通過體育運動促進全面發展。第七、增加與社會的交往機會。這說明長沙市大學生體育消費的目的與動機呈多角度、多層面、立體化趨勢,大學生參加體育活動與進行體育消費是為了滿足各自不同的生活需要。
2.6 長沙市大學生體育消費特點與趨勢
2.6.1 體育消費項目
明確大學生的體育投資項目,對體育資源與市場的開發利用有重要的指導作用。調查表明:按性別分組,男生首選內容為“三大球”占38.26%,其中籃球占68.12%,足球占23.15%,排球占8.73%;其次“三小球”占31.57%,其中乒乓球占59.14%,羽毛球占34.75%,網球占6.11%;其他占30.17%(如:散打、武術、游泳、健美操、溜冰、體育舞蹈等)。女生首選傾向于保健性、健身性、娛樂性和審美性的活動項目,選擇“三大球”的人數極少,為8.42%;選得最多的是羽毛球和乒乓球占54.75%,健美操37.26%居中。在強身健體、休閑健美中男女學生表現出較大的差異,男生喜歡力度大,技術性、對抗性強的鍛煉形式,女生偏重于韻律、美態、形體較強的形式。有的運動項目選擇比例之所以偏低是因為:一是學校目前相應的場館設施配套不全,條件不足;二是高校目前的教育體制限定了大學生體育學習興趣的培養。一些現代休閑娛樂項目和最近興起的一些野外體育項目,例如瑜珈、體育舞蹈、登山、攀巖等深受長沙市大學生歡迎。
2.6.2 體育消費場所
調查表明:大學生體育消費的主要場所依次是:學校免費場地占42.46%,學校收費場地占32.17%,群眾性體育場所占18.24%,社會營利性場所占4.26%,其他占2.97%。學生們認為在校學習期間,運動場所應以校園為主,主要的體育消費也發生在校園內。相對于不同年級,高年級學生選擇學校收費場地遠多于低年級學生,這在一定程度上反映了經過兩三年的大學生活,高年級學生的體育消費意識較濃厚。關于高校部分體育場地(主要是小球、健身場地、游泳池、溜冰場等)收費問題,認為較合理、不算貴者占60.17%(其中高年級學生選此項者比例大于低年級學生),39.83%的大學生覺得收費不合理又貴。這說明大多數學生贊同校園體育場地有償使用,“花錢買健康”的體育消費意識增強了。
2.6.3 體育消費人口
調查表明:按照體育人口定義,我們從年級組的體育活動頻率來看,以每周參加3次體育活動(體育課除外),每次鍛煉30分鐘計算,二、三年級組的活動頻率比例占該組人數的42.35%,而一、四年級組比例相對偏低,分別為31.76%和25.89%。這說明普通高校二、三年級組的大學生為主要的體育消費群體,而剛進校的新生和即將畢業的四年級老生體育消費水平相對低下。
3. 影響長沙市大學生體育消費的因素分析
3.1 經濟收入是影響體育消費支出的主要因素
調查表明:大學生每月總的生活消費支出高低,對其體育消費項目、形式、水平有制約作用,消費行為是依據他們的經濟收入而定的。學生的收入來源主要是家庭的支持,還有學校發的助學金、獎學金和打工所得。學生經濟收入相對高,體育消費支出也隨之增多;月均消費低的群體,對體育活動主要以不花錢為主。
3.2 體育活動頻率與時間是影響學生體育消費的重要因素
調查顯示:經常參加學校有償體育服務的學生在其實物消費中呈上升趨勢。體育活動時間為每周2-3次,平均每次1小時以內的大學生,其體育消費水平有52%的人每月消費20元以下;而在1小時以上的學生中有53%的學生的體育消費在每月50元以上。這表明運動頻率與時間制約著體育消費,大學生用于有償體育活動的時間越多,其體育消費就越多。
3.3 體育鍛煉興趣與習慣是影響學生體育消費的顯著因素
體育鍛煉習慣,是指主動、自覺地以體育運動為健身手段的一種有規律和經歷的生活行為。體育鍛煉習慣和興趣,與學生對體育課及課外體育鍛煉的態度有著趨同關系,對體育消費的認識、體育消費水平有著顯著影響。
3.4 性別對體育消費的影響
調查顯示:男生參與體育活動的比率超過女生,男生集中在籃球、足球、乒乓球等無償的體育消費項目上,女生集中在健美操培訓班或俱樂部的有償體育消費項目上;女生的有償消費要比男生要高,但總體上男生的體育消費高于女生。因此,性別對體育消費有影響。
3.5 地域與文化對體育消費的影響
從目前看,在體育勞務消費和實物消費方面,城市學生高,農村學生低。主要因為經濟發達的城市對體育比較重視,高水平的體育競賽相對比較多。文化背景的不同,對參與體育活動的興趣、傾向有較大的差異,對體育消費水平有明顯的影響。李鳳新《內蒙古大學生與浙江省大學生體育消費比較研究》表明:兩地區的高校男、女學生在體育實物消費和體育勞務消費水平具有顯著差異。內蒙古高校學生在0-10元和10-50元兩個檔次的消費高于浙江高校學生,而浙江高校學生在51-100元和101-200元兩個檔次的消費明顯高于內蒙古高校學生。總體上浙江高校學生的體育實物消費水平高于內蒙古高校學生。
4. 結論與建議
4.1 長沙市大學生以實物型體育消費為主,體現多元化、個性化的消費趨勢;體育勞務消費隨著經濟、文化、體育競賽等發展變化呈增長態勢。
4.2 現代休閑娛樂項目和野外體育項目走進長沙市大學生體育消費范疇,參與型和觀賞型體育消費將會快速增長。
4.3 需加強對大學生樹立健康體育消費觀和養成良好體育消費習慣的培養,引導更多學生更廣泛地參與體育消費。
4.4 需加快學校內外的體育資源與市場的開發利用,提高大學生體育消費的質量和水平。
參考文獻:
[1]劉勝.現階段我國大學生體育消費發展態勢及對策研究[J].湖北體育科技,2002,(3).
[2]楊冠華.試論我國體育消費的現狀與對策[J].嘉興學院學報,2002,(4).
1.引言
在高校實施體育社團的活動,其目的是廣泛調動在校大學生參加體育活動,施展才能,發揮個性,激發他們參加體育活動的興趣,探索素質教育的新形式與途徑,它既是學生思想政治工作的一個渠道,又是高校共青團育人的有效途徑;它既受到不同年級、不同學歷、不同年齡學生的歡迎,又成為學校精神文明建設中校風、學風的表現形式,對于營造學校的文化氛圍,形成學校的歷史傳統,都起著重要的作用,還能提高大學生的體質,改善人際關系及提高運動能力。
2.研究對象與方法
2.1研究對象
江西科技師范大學,東華理工,華東交大,江西財經大學,江西理工大學。
2.2研究方法
問卷調查法:發放問卷。訪談法:走訪以上各高校并找其體育社團的負責人了解他們對體育社團的認識程度及運作程序等問題。
2.2.1取樣
發放問卷1000份,回收有效問卷924份,有效回收率為92.4%
2.2.2問卷設計
查閱有關文獻資料,問卷內容包括體育社團行為認識概念、組織形式、活動項目、學習環境、師生變化、興趣愛好和個性發展、運動能力的提高、終身體育觀念的樹立等。
2.2.3數據統計
所有數據應用了計算機SPSS統計軟件進行統計處理。
3.調查結果與分析
3.1體育社團基本信息調查結果
大學生參加體育社團人員統計。本調查男生共計475人,其中本科236人,專科239人,女生共計449人,其中本科200人,專科249人。大一的占35%,大二的占38%,大三的占16%,大四的占11%。
3.2大學生參加體育社團行為目的和運動心境排序結果
表1數據顯示,男生和女生參加體育社團運動心境的排序完全相同,排在第一的是運動時感到精力好,第二的是運動時感到緊張,第三的是運動時感到自尊感,后四位的分別是運動時感到疲勞、運動時感到憤怒、運動時感到慌亂、運動時感到憂郁。但是運動時感到精力好的只占66%,可見要增強學生的運動能力。
3.3大學生參加體育社團最感興趣的運動項目排序結果
據回收的問卷調查顯示,大學生參加體育社團活動最感興趣的運動項目選擇排序統計,
從學生課外體育活動項目的選擇看,男生排列前四位項目是籃球(27.8%)、足球(18.4%)、乒乓球(15.5%)、排球(12.1%)、合計占73.8%,女生排列在前五位的項目是:形體健美(30.4%)、籃球(14.5%)、羽毛球(13.5%)、乒乓球(11.5%)、中長跑(10.8%)、合計占80.7%,這表明男女生體育興趣的穩定趨于明顯集中,女生的興趣穩定性略高于男生。在項目的選擇上,男女生大都選擇有明顯的健身性、健美性、趣味性娛樂性內容,而女生先注重的是自身的形體美,再是健身性和娛樂性。
3.4大學生參加體育社團活動體育觀念認識統計結果
學生通過參與體育社團的活動有利于學生養成自覺鍛煉習慣。表2顯示,男女大學生參加體育社團認為非常重要的首先是增進健康,其次是運動能力,改善形象,密切競爭和人際關系,認為重要的是休閑娛樂,調節情緒,還有防病治病。認為不重要的依次是追求時尚,提高刺激。由此可見,大學生參加體育社團還是具有一定的目的性的。
4.討論與分析
高等院校體育社團是具有共同興趣愛好的大學生,以健身和娛樂為目的,促進大學生人際交往,自我完善,自由選擇運動項目而聚集成的體育團體。
4.1.體育社團概念的界定
體育社團是以體育愛好者自發性、自立性的結合為基礎,為增進健康和促進學生交流而進行持續性體育活動的組織。
學生體育俱樂部是指在一定程度上學生自愿參加、自我組織、自我管理、自我鍛煉與學習的體育活動組織形式,教師對學生在活動中起指導作用。
4.2高等院校體育社團的地位。
它鞏固了體育課的基礎地位,學生可以進行體育鍛煉,還可以參與裁判工作,這樣它既提高了學生的能力,又使學校體育的發展前景更輝煌。
4.2.1高校學生社團的作用
高校學生社團正日益成為大學生素質教育的有效載體,在大學生知識結構的完善、技能的日趨成熟、能力的不斷提高及思想道德水平的提升發揮獨特的、不可替代的作用。
4.2.2社團對學生思想道德水平的提升起到潛移默化的作用
一個優秀的社團,它的成員能夠通過加入社團、參與社團活動、參與社團管理等多種途徑緊密地與社團聯系在一起,由歸屬感到認同感,由認同感到榮譽感,由榮譽感發展為對集體的責任感。
4.2.3社團促進了學生知識結構的不斷完善
首先,學生可以在社團成員群體中自覺地發展自己的興趣愛好,一項良好的興趣愛好中蘊涵了廣博的知識,可以陶冶自己的性情,激發對生活的熱愛。其次,學生來自許多不同的專業,當他們加入社團這樣一個具有較強發散性的組織中,在平時的活動和交往中會感受到不同專業同學的思維方式和知識背景,這種交叉的相互影響將使每一個社團學生從中受益。
4.2.4社團為學生的技能成熟提供了良好的環境。
學生加入某一類社團,在發展自身愛好的同時,不斷使自己某一方面的技能得到錘煉,并在不斷向社會和他人展示的同時,獲得較強的自我認同感,增強自身的自信心,從而為培養健康的人格打下基礎。
4.2.5社團為學生的能力提高提供廣闊的空間。
技能是具體操作的工具性要求,而能力則是內在的活力,相較之下,能力的培養更為重要。社團這樣一個成員眾多的團體就如同一個小社會,成員之間相互的交流越頻繁,對成員的交往能力的培養就越充分,社團組織走出校園的活動越多,成員社會化程度越高,這對于培養社團成員的適應性起到非常重要的作用。
4.2.6社團促進廣大學生的身心健康
隨著社會的飛速發展,大學生面對的挑戰越來越多、競爭愈來愈烈,作為一個現代社會的優秀人才,必須具備良好的身體和心理素質。而在大學校園中許多體育健身類社團協會等在這方面發揮了很大的作用,成為學生自我錘煉意志、通過溝通敞開心靈的重要場所。
4.3高等院校體育社團的教育功能
學校體育開始向個性能力發展和終身體育過度的觀念,因此在體育教學中除了傳授知識技能以外,還應該將人的情緒態度理想意識價值作為教育價值的取向列入教育領域,體育社團在高校中實施恰好是在教育思想上強調認知發展與情感發展的統一,強調所有的活動應當適合當今社會生活必要性,強調大學生的個性發展與獨立人格的完善有不可替代在功能。
大學生參加體育社團完全是根據其興趣愛好,健身和娛樂為目的而設置的團體,因此,他們參加活動時環境本身沒有約束,加上參加活動時的群體氣氛,使他們參與學習活動的熱情更高。
5.結論與對策
5.1結論
5.1.2大學生參加體育社團的主要目的是鍛煉身體,增進健康,其次是娛樂和消遣。
5.1.3體育社團打亂了班級和年級的界線,不同性別和專業的人互相影響互相幫助。
5.1.4球類是男的首先項目,女生則是健身操之類的為多。
5.1.5在高等院校實施體育社團將有助于培養學生的終身體育觀念。
5.2對策
5.2.1確立終身體育為主線,以健康第一為指導思想。要著重培養學生如何鍛煉,知道他們自己做自己的教練、自己做自己的醫生、能自己開“運動處方”、進行自我評價,為他們的終身體育鍛煉打下良好的基礎。
5.2.2從學生興趣出發,加強正確引導。青少年體育社團主要任務是培養學生的體育興趣,傳授體育知識、技術,讓學生養成終身體育鍛煉的習慣。而且要通過各式各樣的活動,培養學生對體育的濃厚興趣,因為有了濃厚的興趣,才能有志趣,有了志趣,才能真正獻身于體育事業。
5.2.3項目設置應趨向于非競技性體育。根據以上的調查表明,這其中大多數學生相對來說更喜歡運動量較小的休閑項目,如球類、健身操、防身術、體育舞蹈、游泳等,針對這些情況,可以多設置一些這樣的項目,更有利于學校體育的發展。
參考文獻:
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隨著經濟的發展,人們的生活條件越來越好,以至于人們都忽略了運動的重要性。高校的碩士研究生需要有健康的身體來進行更好的學習和工作,在現今的高校中,只有重視休閑體育和學生的健康狀況,才能保證學生有一個健康的身體。本文采用一般的調查方法,進行“南昌市高校全日制碩士研究生休閑體育與健康狀況調查研究”的研究,以達到最初的研究目的,促進南昌市高校全日制碩士研究生體育活動的正常運行。
一、研究背景
在我國經濟快速發展的現今生活中,人們漸漸忽略了健身的重要性。尤其是在一些高校的學習生活中,只重視學習,忽略了體育運動。其實,高校的學生必須要有一個健康的身體才能做好平時的學習和工作。面臨平時巨大的學習壓力和就業壓力,休閑活動和體育運動可以有效的緩解壓力,使人們擁有更健康的身體。重視研究生的體育休閑與健康狀況是學校的主要事項之一,加強研究生的休閑體育運動,增強高校碩士研究生的體質,以提高研究生的生活質量、緩解研究生的壓力,是學校要感知的問題。
現今社會,壓力過大,需要正常的緩解壓力,才能得到更好的學習心態,因此,對高校研究生碩士的休閑體育和健康狀況的研究很重要。本文以南昌市為例,進行分析研究,以達到預期的目的,緩解碩士研究生的學習和生活壓力,促進學生的健康學習。
二、現狀分析
根據現今的高校發展狀況來看,我國的高校對體育運動的重視程度不高。我做南昌市的碩士研究生中,男女研究生存在著很明顯的差異,男研究生明顯好于女研究生,這樣來說一般男研究生的健康狀況會比女研究生好一些,這樣來說,需要在性別這一方面進行改善。南昌市碩士研究生的健康狀況不容樂觀,絕大部分的學生健康狀況都不好,戶外活動參加的很少。
南昌市的研究生的消費情況比較低,導致無法在運動方面投入較多的錢財,這就需要南昌市的高校多多開展關于運動的活動,鼓勵同學們參加戶外活動,鍛煉身體,提高自身的素養。
三、舉例分析
下面就對我國南昌市的研究生碩士的健康狀況進行調查研究,通過調查問卷法、文獻資料法、數據統計法等方法進行研究,得出以下的調查結果:
(1)南昌市的男女研究生存在著嚴重的差異,男研究生的健康狀況要明顯好于女研究生,男研究生在體育用品的投資上比女研究生要多,并且在休閑運動上花費的時間也比較多,這也就導致了南昌市研究生男女在健康狀況上存在的差異逐漸明顯。
(2)南昌市高校全日制碩士研究生的健康狀況不容樂觀,他們一般的空暇時間很多,參加戶外活動和健身運動的時間卻很少,久而久之,研究生就出現了一系列的身體狀況。
(3)南昌市全日制高校中,缺乏休閑體育的氛圍,學生都在忙著學習卻忽略了運動,導致校園內沒有運動的氛圍,學生的健康狀況不容樂觀。
(4)為了推動南昌市全日制高校碩士研究生的體育消費水平的發展,南昌市開展了許多有關體育運動的項目,為了鍛煉南昌市高校生的身體,加強研究生體育消費、體育運動的發展,設置了各種類型的休閑體育項目,增強研究生對運動的興趣,以達到鍛煉研究生身體的預期目的。
根據調查結果,在南昌市高校中,有百分之十七的人認為體育課是沒有必要設置的,他們認為體育課會影響他們的學習,簡接的占用了他們的學習時間。而對體育課的設置保持中立態度的占百分之二十八,覺得有必要設置體育課,以達到督促他們鍛煉身體的人占據了百分之五十五,這樣來說,南昌市高校的學生對體育課并不是持著厭惡的態度,更是說明了,大部分的高校在沒有開設研究生的體育課的前提下,更是要重視學生的身體健康狀況,加強鍛煉,多參加休閑體育活動,以達到研究生身體鍛煉的需求,從而改善南昌市高校研究生的身體健康狀況。
同時,調查結果顯示,南昌市高校研究生的閑暇時間充裕,閑暇時間在三個小時以上的人占百分之三十七,閑暇時間在兩個小時至三個小時以內的人占百分之二十四,閑暇時間在一個小時至兩個小時的占百分之二十二,閑暇時間在一個小時以下的占百分之九,沒有閑暇時間的占百分之八。這個調查結果,明顯將研究生的閑暇時間展示出來。
以上結果表明,大多數的研究生擁有充裕的閑暇時間,這些時間可以用來鍛煉身體,可是大部分的學生都把時間消費在上網上,看電影、逛街、玩游戲等,這樣的生活習慣導致南昌市高校的研究生忽略了鍛煉,造成了身體出現狀況,這就要求高校需要開展體育運動項目來督促學生鍛煉身體。本人本著學習的目的進行論文的寫作,希望盡自己的微薄之力,激發南昌市高校生鍛煉身體的興趣,以達到改善南昌市高校研究生的身體健康狀況的目的。
四、結論
[中圖分類號]F715 [文獻標識碼]A [文章編號]1005-6432(2009)02-0082-02
本文力圖通過對江西省城市居民體育消費需求進行調查研究,以了解江西省城市居民體育消費選擇,為江西省體育市場開發提供具有積極意義的參考。
1 城市居民體育消費需求的多元化特征分析
1.1居民體育消費需求的經濟基礎
自改革開放以來,江西省社會經濟迅速發展,據江西省統計局調查數據顯示:僅2007年第一季度江西省城鎮居民人均家庭總支出為2909.16元,其中消費性支出占70.8%。國民經濟穩步發展有力地保證了全省各項事業的發展,居民收入得以增加,生活水平得到改善,伴隨著全民健身活動的開展,花錢買健康已成為眾多城市居民特別是體育健身娛樂消費者的一種共識。
1.2體育健身消費動機
消費動機是誘發和維持人們進行體育消費以達到個人對體育需求目的的內在動力。體育消費行為則是這種內在動力的結果。通過對江西省各年齡組城市居民進行體育消費動機調查結果統計發現,江西省城市居民進行體育消費動機的排序依次為:身心健康動機;休閑娛樂動機;調整心情動機;健美體形動機;社會交往動機;體驗樂趣動機。其中,前四項平均選擇率達到86.92%。這一點充分說明城市居民的思想進步,思維活躍,體育消費動機和態度是積極的,這種積極態度將為全面健身計劃實施、參與體育的人口增加及誘發體育消費和促進體育市場發展奠定基礎。
1.3體育健身消費動機水平的比較
江西省城市居民在體育消費動機水平上也存在明顯差異,其一,男性的休閑娛樂動機和健美體形動機明顯高于女性,且消費價值觀也存在性別差異。其二,不同年齡群體在健身娛樂消費的金額上明顯不同,中青年群體明顯高于老年群體,老年群體更講究消費需求的實效性,他們進行體育消費主要是追求健身效果,自娛自樂,并不存在多少貨幣支付行為,而中青年群體既追求健身效果,同時也追求娛樂休閑。其三,不同職業和文化程度在體育健身娛樂消費價值量上也存在差異。
2 各年齡組城市居民體育消費形式的特點分析
從居民的體育消費形式上來看,24-45歲城市居民消費比例較其他年齡段要高,首先是體育實物消費,實物型體育消費是指人們在參與體育活動中消耗的實物產品。其次是體育信息消費,是指人們購買體育類期刊、書報或觀看各種體育比賽、表演等所進行的消費,這類消費正逐漸上升。最后一類是觀賞型體育消費,觀賞型體育消費增長較快,消費比例居中。隨著經濟的發展,運動水平的提高,觀賞型消費支出會增大。
3 對江西省體育營銷市場發展的思考
3.1以居民體育消費選擇和能力為立足點開發體育市場
調查表明,江西省居民體育消費行為和消費能力存在明顯的消費主體特征,根據年齡、性別、收入、職業和生活水平消費的居民依其體育消費動機和消費承受能力對體育服務產品消費做出切合實際的選擇,因此,開發與之相適宜的體育營銷市場,不斷推出符合各類消費群體需求的產品以滿足居民日益增長的體育消費需求,并根據區域性經濟發展水平,確定體育市場的走勢。
3.2培養體育市場消費主體,強化群眾體育消費意識和行為
體育人口,體育消費需求和體育消費水平是決定體育市場大小的三個基本要素,因此,努力培養體育市場的消費主體,積極倡導和鼓勵群眾進入體育市場參與體育消費。在不斷開發多樣性體育市場、提高體育物質產品引發居民體育消費欲望的同時,配合各種媒體宣傳以強化居民體育消費意識和行為。
3.3加大體育健身娛樂市場和競賽表演市場的開發力度
體育娛樂健身市場和競賽表演是體育產業的核心市場。重點開發強身健體、歡度余暇、愉悅身心和體育康復等健身保健市場;體育競賽表演市場也應重點開發那些進入職業化管理且競技水平高的、觀賞性極佳的各類競賽項目,在此基礎上逐步開發社會體育活動競賽市場和商業性競技市場,以高品質服務吸引消費者進入該類體育市場。并且不斷完善體育市場體系,加強對體育市場經營、管理專門人才的培養。
4 結論與建議
(1)江西省經濟持續穩定發展使城市居民收入逐年增長,不僅使居民消費支出連年增加,而且有一定剩余,為體育消費奠定一定的基礎。
(2)強身健心、防病治病、休閑娛樂是江西省城市居民消費的主要動機。
(3)中青年是江西省體育消費的主要群體,24-45歲居民消費比例較其他年齡段要高。
中圖分類號:TB472 文獻標識碼:A 文章編號:1009-914X(2014)01-0081-02
1 產品定位規劃
用戶體驗是考慮產品規劃的重要因素。康佳空氣凈化器產品規劃的核心主要以下四點為基礎:(1)康佳生活電器能做什么:產品線規劃的結論,如服務什么用戶、提供什么產品、滿足什么需求;(2)康佳生活電器的品牌價值:空氣凈化器產品對品牌的核心經濟利益,產品是否可能承載康佳這個品牌,同時康佳的品牌價值是否能夠承載空氣凈化器這個產品的商業價值;(3)康佳生活電器產品規劃為什么要做空氣凈化器:通過調研和分析和把相關的數據和調研匯總給最高決策者,并能作為支撐其做最終空氣凈化器產品線決策的依據,同時報告中定義出空氣凈化器產品的需求的迫切度、和市場對產品的需求的期望值、成本收益率、風險評估等因素;(4)康佳空氣凈化器產品規劃怎么做到。
2 康佳空氣凈化器產品規劃分析
為了資料準確性,進行實地調研來取得第一手的資料和原始數據。通過訪問法和觀察法,對競爭品牌做個信息收集,通過競品分析和對比獲取賣場情況,收集反饋信息,為規劃和后期的工業設計執行提供可行性參考。我們搜尋銷售員及消費者的意見,我們可以依據這些反饋信息提出一些能夠滿足消費者的改進措施。作為我們規劃產品線和規劃工業設計的參考點,規劃到新產品上。
調研地點1:深圳順電
在售產品:美的、飛利浦、布魯雅爾、松下、康特、亞都等調研記錄:(如表1)
①布魯雅爾在順電占有很大一個市場份額,該品牌產品造型非常普通,低檔產品操作只有一個旋鈕,操作簡便;中高檔產品配有遙控器,遙控器可以吸附在鈑金外殼上,仿佛是一個移動操作界面。
②銷售員反映,購買人群主要以年輕夫婦為主,目的是因為家里有孕婦、嬰幼兒、老人等,為了給室內一個健康的環境。
③對于功能需求,部分消費者希望操作簡單,帶有加濕功能,有省電模式,甚至能夠全自動工作。
飛利浦AC4074憑借外觀與功能的出色表現,受到眾多消費者的垂詢,但對比起布魯雅爾,飛利浦沒有遙控器略顯遺憾。
(1)使用需求調研分析:
把“虛”變“實”,讓許多虛無縹緲的功能可視化,顯示更直觀;噪音問題在各品牌凈化器中較為突出,我們在設計時候是否可以在面板內部加消音材料,如吸音棉;功能不必太繁瑣,操作面板要簡潔明了,根據用戶實際需求,合理布局操作區域;需要智能化感應工作,同時有省電模式;需要配一個遙控器,方便遠程操控。
(2)審美需求調研分析:
AC4074與松下F-VXD50C以簡潔的造型和高品質感的設計贏得眾多贊譽,它們簡潔的操作界面、便捷的拆卸設計,極大地方便了用戶操作。但相比起飛利浦極具科技感的外型,松下顯得較為家居,它三面進風設計比起飛利浦的兩側進風可以更有效地增大進風量。 獨具特色的前眼是飛利浦最大的特征設計。通過四級顏色變化的空氣質量監測燈讓它出盡風頭,同時又給消費者最直觀的操作體驗。此外,飛利浦AC4074憑借智能化的功能設計,給使用者強大的操作體驗,為用戶提供了貼心的呵護!
飛利浦、夏普、松下、美的憑借簡約的設計風格贏得眾多消費者青睞;布魯雅爾雖然在外觀設計上劣勢一些,但憑借強大的功能也成為康佳在高端市場的一個競爭對手;造型指數:依據產品外觀新穎度、消費者的接受度、是否符合造型發展趨勢等;功能指數:依據產品功能的多樣性、耗能量、凈化面積等;關注指數:依據產品的點擊率、銷售量等[11]。
(3)外觀風格調研分析:
康佳空氣凈化器主要競爭對手都以簡約、時尚、科技感強為發展趨勢。
(4)操作界面分析
界面放置有三種方式,分別為頂部、側面、前面,其中放置頂部由于方便操作在三種界面放置中占據較大比例。競品中大多數操作界面不帶顯示屏,只有功能按鍵,我們分析,操作界面有三種呈現的方式:一是只有非常直觀的功能按鍵;二是帶液晶屏的顯示界面,顯示簡單的功能圖標;三是功能按鍵結合燈效顯示的方式,帶給用戶全新的體驗[12]。不同的方式有不同的操作體驗。
(5)材質色彩分析:
空氣凈化器是人們生活中的精致家電,傳達舒適、健康的生活理念;多以淺色調為主;主要以塑膠材質為主,也有部分品牌采用的是鈑金外殼,但工業感較強;用塑膠材質對比鈑金件更能體現家居化。采用塑膠件選擇性多;除了原色注塑和表面噴涂,還可采用IML/覆膜等加工工藝;
(6)產品功能、結構分析:
基本都采用頂部出風―-更有效的更新室內空氣。多數采用側面、底部進風的形式,夏普采取背部進風頂部出風;背面進風需考慮擺放位置,對于中國市場有一定的局限性。松下的三面進風形式能更好的保證進風量,是個不錯的設計。根據空氣流通的物理原理,及用戶呼吸的空間高度,進出風口的上下布局才是最合理的。
(7)操作體驗分析:
【摘 要】本文采用文獻資料、問卷調查、訪談和數理統計等方法,對常州市區的部分退休老年人體育活動現狀進行了調查與分析。根據調查結果所反映出的一些問題,結合我國此年齡段人群的生理、心理特征,提出相應的建議,旨在探索適合老年人的健身活動方式,從而促進身心健康,提高老年人的晚年生活質量,并為相關部門的決策提供參考,推動常州市全民健身工作的良性發展。
關鍵詞 常州;老年人;體育鍛煉
0 前言
當前,隨著我國經濟與社會的發展,人民生活水平的提高和醫療衛生保健條件的改善,我國居民平均壽命越來越高。全國老齡辦在北京了2011年度中國老齡事業發展統計公報,公報顯示:截至2011年年末,全國60歲及以上老年人口已達1.8499億,占總人口的比重達13.7%[1];同時空巢和獨居老年人顯著增加。根據全國老齡辦數據,2020年全國老年人口將達到2.48億,中國已進入并將長期處于人口老齡化社會。
尊老愛幼歷來是我國的優良傳統美德,關心老年人的健康狀況及晚年生活質量更是全社會的責任與義務。通過愉快而健康的體育活動來提高人們的生活質量,是我國體育發展的新趨勢[2]。老年人作為人類社會特殊群體,已經離休或退休,他們可以有更多的時間進行體育活動。而目前對老年人體育鍛煉的研究還較少,同時社會的發展與變革都會對老年人體育鍛煉產生新的影響,有必要進一步研究。因此,了解老年人體育鍛煉狀況,探索適合老年人科學有效的健身活動方式,對于促進老年人身心健康,提高老年人晚年生活質量和為體育行政部門決策提供參考具有重要的現實意義。
1 研究對象
以常州市退休老年人的體育鍛煉狀況為研究對象。
2 研究方法
2.1 文獻資料法:圍繞本文的研究目的查閱大量的體育學術期刊文獻資料、以及其他和相關的網絡資料。
2.2 問卷調查法
調查對象為常州市三井街道藻江花園和紅梅街道翠竹社區附近的部分退休老人,共發放居民問卷100份,回收有效問卷84份,有效率為84%。
2.3 數理統計法:對現場觀察、調查的有效數據進行統計和處理。
3 研究結果與分析
3.1 老年人體育鍛煉時間段和地點的調查
通過對老年人體育鍛煉時間段的調查發現(見表1),常州市區41.7%的老年人習慣在清晨進行體育活動;33.3%的老年人喜歡晚飯后進行體育活動,并認為此時間段為鍛煉身體最佳時段。但近年來,有許多專家學者對老年人晨練問題提出不同的看法,并告誡老年人要慎重對待晨練。美國俄州立大學健康中心的專家指出,在傍晚鍛煉身體最為有益。主要原因是危及老年人健康和生命的心血管系統等主要疾病,如心肌梗塞和心臟猝死等大多發生在上午。有專家學者經過最新研究發現,鍛煉的最佳時間是下午4點到晚上正常睡覺前,鍛煉身體是最好的。建議老年人,最好在這一時間段鍛煉,同時關注大氣污染指數的預報,調整鍛煉時間和地點。
另外調查還顯示,大多數老年人選擇在公園里鍛煉,老年人選擇體育鍛煉地點且呈環境美化趨勢,這與常州開放式公園較多有關,也說明老年人對體育鍛煉的質量有了較高的要求;但也有12%的老年人選擇就近的路邊晨練,這表明一方面老年人沒有意識到鍛煉環境的重要性,另一方面也表明居民鍛煉場地設施的不足。近年來各小區因綠化、停車和容積率等矛盾,體育鍛煉場和設施遠不能滿足群眾體育發展的需求,尤其是老年人居多的老小區更是如此,老小區現有體育活動場所大多不僅有活動場地面積狹小、各類體育設施設備簡單、功能較單一的問題,且還普通存在因缺乏維護資金而損壞的問題,一定程度上影響了老年人體育活動的開展。
3.2 老年人參加體育鍛煉項目的調查
調查表明,42%的老年人喜歡慢跑或散步,慢跑或散步簡便易行但健身效果顯著成為老年人首選;而近年來流行全國的廣場舞也成為老年人尤其是婦女的喜愛,廣場舞在中國流行,得益于它的簡便、自娛自樂和廣泛適應性;而健身路徑作為國家體育總局為了實施全民健身計劃而大力推廣的項目,這些室外健身器材的普及和推廣為老百姓健身帶來了極大的便利[3],他們被老年人廣泛使用也就不難理解了;另外中國武術是中國傳統文化的重要組成部分,具有幾千年的文化傳承,是幾千年來中國人民用以強身健體和自衛的一種方法,在民間的影響也是根深蒂固的,因此太極拳、氣功等武術項目容易受到老年人的青睞;以上項目選擇都表明,常州市區老年人在體育鍛煉參與項目上以簡便易行,健身效果顯著的項目為主,同時也受到當前社會上主流體育文化氛圍的影響。
3.3 老年人體育鍛煉頻率的調查
體育鍛煉能夠增進健康是人所共知的道理,體育鍛煉對于健康的益處沒有任何儲存的效果,它不能像錢多了存銀行以后可以用那樣,一次鍛煉妄圖享用終身是不可能的。因此,鍛煉必須經常、必須持久[4]。有研究表明老年人每周最少運動五天,每次不少于30分鐘才能達到促進健康的目的[5]。通過對老年人體育鍛煉頻率的調查可得到(見表2),近7成的老年人能達到這一標準;只有3.5%的老年人從不鍛煉;另外22%的老年人為每周三至四次,也達到了體育人口標準。有資料表明,老年人在選定體育鍛煉項目后,應持之以恒,運動強度和練習難度也應循序漸進。每次鍛煉前做好準備活動,鍛煉過程中適當安排休息時間,遇有感冒或其它疾病及身體過度疲勞時,不要勉強,應暫停鍛煉,并及時進行治療或休息[6]。老年人應該選擇中等強度的運動,中等強度運動結束時測量的脈搏,應該等于170-年齡。如果運動后的脈搏超過計算出來的數值5次以上,就表示強度大了;低于這個數值,就說明強度較小。
3.4 老年人體育鍛煉服裝的調查
由調查得到,52%的老年人鍛煉時的服裝為平時服裝,他們認為運動和服裝沒有太大關系;68%的老年人對鍛煉時的鞋子沒有特別的要求,甚至有的老年人穿皮鞋進行體育鍛煉。但相關專家指出,不同的運動,應該選擇不同的服裝。體育鍛煉時,衣服過緊不利于散熱,不但是一種累贅,甚至會造成運動損傷。得體的鞋和衣服,對運動有支持和保護作用。穿著皮鞋運動,穿著拖鞋,甚至光著腳進行器械練習,不但不能在健身時保護相關部位,還可能對人體造成損傷;同時這類損傷未必即時可看到,日積月累后,就會造成勞損。中老年人由于骨骼開始減弱,因此在體育鍛煉時更應重視這個問題。
4 結論與建議
4.1 7成以上的老年人體育鍛煉時間段的選擇在當前相對不太合理,他們大多數只是根據自己的生活規律和個人喜好安排體育鍛煉時間。建議老年人在一天中的下午4點到晚上正常睡覺前進行鍛煉,同時關注大氣污染指數的預報,及時調整鍛煉時間和地點。
4.2 大部分老年人喜歡選擇環境優美的場所進行體育鍛煉,但因鍛煉場地設施的不足,仍有小部分老年人會選擇在路邊等地段進行體育活動。建議各級政府繼續加大投入,建設更多的體育鍛煉場所和設施以滿足人民群眾健身需求,同時提高對現有體育設施的維護力度。
4.3 老年人在參加體育鍛煉項目的選擇上以慢跑或散步為主,其次是廣場舞、健身路徑和太極拳等武術項目。在體育鍛煉參與項目選擇上以簡便易行,健身效果顯著的項目為主。
4.4 近7成的老年人能達到每周最少運動五天,每次不少于30分鐘的鍛煉頻率標準;從不鍛煉的老年人只占4%。表明老年人健身意識不斷增強,這與我國長期已來的全民健身宣傳和人民生活水平提高是分不開的。
4.5 大部分老年人對鍛煉時的著裝沒有特別的要求,大多數人穿平時的服裝和鞋,這些都是不利于老年人體育鍛煉的行為。表明老年人的科學健身意識還有待進一步提高,建議增加老年人健身知識講座和在各社區櫥窗、黑板報等宣傳載體上加大此類知識宣傳力度,提高老年人對運動服裝的認知程度。
參考文獻
[1]全國老齡辦2011年度老齡事業發展統計公報[EB/OL].cncaprc.gov.cn/lldx/19195.jhtml.
[2]王紅福,等.常州城市社區體育現狀與發展策略研究[J].搏擊:體育論壇,2013(4):7-9,92.
[3]廣西小區公園里漂亮的室外健身器材你會用嗎?[EB/OL].gxnnjn.com/news/144.html.
[4]專家稱每周應至少鍛煉五天 每次不能少于30分鐘[EB/OL].sports.enorth.com.cn/system/2013/01/29/010582164.shtml.
[5]劉紀清.實用運動處方[J].黑龍江科學技術出版社,1999(4):86-88.
[6]王榮海.現代老年人合理體育鍛煉方法的探討[J].湖南人文科技學院學報,2006(6):98-99.