導(dǎo)言：作為寫(xiě)作愛(ài)好者，不可錯(cuò)過(guò)為您精心挑選的10篇健康管理小知識(shí)，它們將為您的寫(xiě)作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

首先，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)，普遍存在厭學(xué)的情緒。由于社會(huì)偏見(jiàn)以及目前的升學(xué)制度導(dǎo)致進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校就讀的學(xué)生大部分是成績(jī)不理想的學(xué)生。社會(huì)、學(xué)校以及家長(zhǎng)也認(rèn)為中職學(xué)生是目前教學(xué)體制下的失敗者。在這樣的環(huán)境影響下，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)普遍不強(qiáng)，認(rèn)為到職業(yè)學(xué)校讀書(shū)就是沒(méi)有辦法的選擇，就是來(lái)混一張文憑。同時(shí)由于中職的學(xué)生本身在文化知識(shí)的學(xué)習(xí)能力以及學(xué)習(xí)態(tài)度方面有所欠缺，對(duì)于職業(yè)能力對(duì)個(gè)人的重要性沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)，所以在中職學(xué)生中普遍存在讀書(shū)無(wú)用的思想，從而導(dǎo)致了部分學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)的厭倦甚至是反感。

其次，不能正確對(duì)待以及處理人際關(guān)系，敵對(duì)的心理較為嚴(yán)重，自我意識(shí)過(guò)強(qiáng)，心理行為偏執(zhí)。由于在學(xué)業(yè)上的失敗以及社會(huì)上不正確思維的影響，部分學(xué)生不能夠正確處理好人際關(guān)系，表現(xiàn)在與老師、同學(xué)不能真誠(chéng)溝通，而總是以一種敵對(duì)的態(tài)度進(jìn)行人際交往。像經(jīng)常遲到甚至?xí)缯n，上課睡覺(jué)、接聽(tīng)手機(jī)、聽(tīng)音樂(lè)等等，甚至有踢門(mén)進(jìn)教室，謾罵教師甚至在課堂上起暴力沖突的現(xiàn)象發(fā)生。同學(xué)之間缺乏基本的信任與真誠(chéng)的友好，學(xué)生與教師之間沒(méi)有真誠(chéng)的溝通且建立師生感情。同時(shí)一部分學(xué)生自我意識(shí)過(guò)強(qiáng)，心理行為極為偏執(zhí)，總是強(qiáng)調(diào)以自我為中心，希望通過(guò)種種的不良行為引起同學(xué)與老師的注意，從而獲得心理上的滿(mǎn)足。一些學(xué)生經(jīng)常說(shuō)出一些逆反的言語(yǔ)或者做出一些出格的舉動(dòng)，比如通過(guò)在課堂上做惡作劇，穿奇裝異服等方式來(lái)凸顯自己從而獲得別人的關(guān)注。

最后，心理素質(zhì)極其不穩(wěn)定，極端心理較為嚴(yán)重。中職學(xué)生的心理素質(zhì)普遍不穩(wěn)定，感情上起伏不定，在遇到一些挫折失敗等情況的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生打架斗毆、大喊大叫、輕生、離校出走等極端行為。主要原因就是他們的情緒心理自控能力比較差，感情比較冷漠，沒(méi)有對(duì)社會(huì)、家庭以及學(xué)校的感恩之心。通過(guò)調(diào)查分析，部分單親家庭的學(xué)生在這些方面的表現(xiàn)更為明顯。

二、中職學(xué)生心理健康的管理對(duì)策

篇2

健康管理是對(duì)個(gè)人及人群的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理的過(guò)程，在國(guó)外已日趨成熟，在國(guó)內(nèi)被越來(lái)越多的人接受，2001年之后，各式各樣的健康管理公司成立，但高校關(guān)于健康管理的研究較少。越來(lái)越多的研究表明，多元化的體質(zhì)健康教育和相關(guān)體質(zhì)健康服務(wù)在整個(gè)高校學(xué)生體質(zhì)健康管理中起著非常重要的作用。學(xué)生通過(guò)教育可以學(xué)到更多體質(zhì)健康知識(shí)，改變自身行為，學(xué)會(huì)自己管理自己的健康，從而影響身邊同學(xué)和家人。

一、醫(yī)學(xué)生體質(zhì)健康管理現(xiàn)狀

1.體質(zhì)健康缺乏管理體系。隨著高等學(xué)校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，萬(wàn)人醫(yī)學(xué)院校的數(shù)量與日俱增，某些醫(yī)學(xué)生人數(shù)已達(dá)數(shù)萬(wàn)人，但每年數(shù)以萬(wàn)計(jì)的學(xué)生體育課成績(jī)、體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)等原有檔案管理模式已經(jīng)難以滿(mǎn)足實(shí)際工作的需要。當(dāng)前學(xué)校開(kāi)展的促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的活動(dòng)只停留在掌握有關(guān)體質(zhì)數(shù)據(jù)的層次上，對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的體質(zhì)健康問(wèn)題在指導(dǎo)、干預(yù)等措施上尚不到位，許多工作停留在應(yīng)付和機(jī)械執(zhí)行的階段。多數(shù)醫(yī)學(xué)院校僅成立了體質(zhì)健康測(cè)試中心，簡(jiǎn)單地上傳數(shù)據(jù)，沒(méi)有形成系統(tǒng)的管理體系。體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)表明，盡管青少年的營(yíng)養(yǎng)水平和形態(tài)發(fā)育水平不斷提高，但青少年學(xué)生的體能素質(zhì)指標(biāo)近20年來(lái)持續(xù)下降，超肥胖學(xué)生的比例迅速增加，城市超重與肥胖男生已接近四分之一。

2.體質(zhì)健康缺乏檔案管理。目前醫(yī)學(xué)院校體育管理部門(mén)尚缺乏懂檔案業(yè)務(wù)的人才，且缺少這一人員編制，無(wú)專(zhuān)職人員負(fù)責(zé)致使體質(zhì)健康測(cè)試工作中的材料不能及時(shí)、完整、系統(tǒng)地得到收集，對(duì)每期學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試活動(dòng)中形成的材料不夠重視，忽視體質(zhì)測(cè)試材料的收集，造成歸納與整理歸檔工作相脫節(jié)及材料的流失，對(duì)相關(guān)體育部門(mén)檔案工作的督促不利，從而影響學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試材料的管理。高等醫(yī)科院校檔案綜合管理部門(mén)檔案員和體育部門(mén)兼職檔案員未能相互配合，根據(jù)檔案管理規(guī)范要求和體育檔案特點(diǎn)及實(shí)際情況，尚未建立健全體質(zhì)健康測(cè)試檔案管理的業(yè)務(wù)規(guī)章制度，使醫(yī)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試檔案的歸檔范圍、分類(lèi)大綱、分類(lèi)綱目和保管期限、編號(hào)和編目的具體操作方法等付諸流水，致使體育教學(xué)管理者、體質(zhì)健康測(cè)試人員和體育教學(xué)管理部門(mén)的兼職檔案員無(wú)所適從。

3.醫(yī)學(xué)生體質(zhì)健康資料缺乏現(xiàn)代化管理。資料管理單一的不足主要表現(xiàn)為書(shū)寫(xiě)形式記載檔案。據(jù)不完全調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)顯示，當(dāng)前體育工作中運(yùn)用計(jì)算機(jī)、聲像、多媒體等手段十分廣泛，積累的資料十分豐富，但由于觀念落后、方法陳舊、發(fā)展緩慢等原因，尤其是檔案科學(xué)管理意識(shí)薄弱，收集歸檔的體育文件材料不完整，管理人員認(rèn)識(shí)存在滯后性，因而造成學(xué)生體質(zhì)健康檔案的利用率不高或基本沒(méi)有，測(cè)試檔案管理方法與手段較單一。大多數(shù)高校在管理和實(shí)施過(guò)程中，注重對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試和測(cè)試數(shù)據(jù)的上報(bào)，而忽視體質(zhì)健康測(cè)試的后續(xù)服務(wù)。過(guò)于重視測(cè)試的證明功能，只是給出各項(xiàng)體質(zhì)評(píng)價(jià)分?jǐn)?shù)，很少給予恰當(dāng)?shù)姆答佇畔⒑捅匾慕∩碇笇?dǎo)意見(jiàn)，醫(yī)學(xué)院校學(xué)生體質(zhì)健康管理工作停留在應(yīng)付和機(jī)械執(zhí)行階段。

二、醫(yī)學(xué)生體質(zhì)健康管理模式的構(gòu)建

1.切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。除了在全社會(huì)形成關(guān)注學(xué)生健康的良好氛圍外，還應(yīng)建立行之有效的管理體系。讓學(xué)生了解、認(rèn)識(shí)健康管理的先進(jìn)理念，讓學(xué)生參加健康管理成為自覺(jué)行動(dòng)。開(kāi)展健康管理工作關(guān)鍵在于要有長(zhǎng)期循環(huán)的健康監(jiān)控，并根據(jù)學(xué)生自身體質(zhì)狀況不斷調(diào)整健康計(jì)劃。

2.新時(shí)期體育檔案管理工作需要高層次、高素質(zhì)、有責(zé)任心的專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員管理，才能實(shí)現(xiàn)體育檔案管理的規(guī)范化和現(xiàn)代化。改革醫(yī)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試檔案管理中的不足，高效率地處理和利用好學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試檔案，讓學(xué)校體育檔案在學(xué)校體育工作管理、研究中發(fā)揮更大的作用，是提高高校體育工作質(zhì)量，促進(jìn)醫(yī)學(xué)生體質(zhì)健康的有效途徑之一。

篇3

中圖分類(lèi)號(hào)：G71 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

收錄日期：2014年2月24日

隨著近幾年對(duì)心理健康教育重視程度的提高和資金投入的增大，高職院校心理健康教育已經(jīng)取得了顯著的成效，絕大多數(shù)院校成立了專(zhuān)門(mén)的心理健康教育機(jī)構(gòu)，建設(shè)了標(biāo)準(zhǔn)化的心理咨詢(xún)室，心理健康教育工作者的理論水平和專(zhuān)業(yè)能力也都得到明顯提升。但由于人手不足、精力所限、行政關(guān)系不暢等因素，院級(jí)層面有力開(kāi)展，系部根基環(huán)節(jié)卻相對(duì)薄弱，致使心理健康教育的整體成效一直在低位徘徊的局面。

一、目前心理健康教育存在的低效問(wèn)題

（一）工作面廣、內(nèi)容雜、人員少成為心理健康教育工作低效的關(guān)鍵。根據(jù)教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》和筆者心理健康教育工作的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，心理健康教育工作的內(nèi)容包括心理健康課程的授課教學(xué)工作、心理健康教育的宣傳工作、日常心理咨詢(xún)工作、心理危機(jī)排查預(yù)警干預(yù)工作、團(tuán)體輔導(dǎo)工作、心理拓展工作、心理社團(tuán)管理指導(dǎo)工作、心理培訓(xùn)工作、大型心理活動(dòng)組織實(shí)施工作、心理健康教育的制度建設(shè)和組織管理工作、心理咨詢(xún)室的建設(shè)工作等，而高職院校心理健康教育專(zhuān)職人員的配備絕大多數(shù)是1～2名，配備比在1∶3000、1∶5000或更高。如此龐雜的工作，這樣稀少的人員，只能使心理健康教育工作顧此失彼，本該把教育工作的重心放在發(fā)展性教育，而被迫蜷縮在問(wèn)題性教育中。

（二）管理關(guān)系未確立，權(quán)責(zé)利不明確制約了心理健康教育工作的高效運(yùn)作。心理健康教育的高效運(yùn)作需要院系兩級(jí)的積極配合，院心理健康工作的計(jì)劃與目標(biāo)最終的落腳點(diǎn)還是在系（部）。然而，由于院系兩級(jí)沒(méi)有建立相應(yīng)的隸屬關(guān)系和聯(lián)動(dòng)機(jī)制，致使院系兩級(jí)管理工作脫節(jié)，形成“兩張皮”現(xiàn)象，工作效率低下。以心理危機(jī)預(yù)警工作為例，理論上，“周匯報(bào)月排查、緊急情況及時(shí)匯報(bào)制度”能有效地預(yù)防惡性心理危機(jī)事件的發(fā)生，但是在實(shí)際工作中，由于院心理健康教育中心與班級(jí)心理委員的隸屬關(guān)系弱，獎(jiǎng)懲措施影響小，使心理委員對(duì)相應(yīng)制度也不當(dāng)回事，從而影響了工作實(shí)效性的發(fā)揮。比如，此項(xiàng)制度要求心理委員每周召開(kāi)一次寢室長(zhǎng)碰頭會(huì)并到心理健康部簽報(bào)本周班級(jí)心理動(dòng)態(tài)，每月做一次班級(jí)心理危機(jī)排查并將結(jié)果上報(bào)。但調(diào)查顯示，到心理健康部簽到者不足90%，且簽到者90%是流于形式，這樣測(cè)算實(shí)際有效率不足10%。

（三）系（部）間學(xué)生心理特點(diǎn)差異性無(wú)法體現(xiàn)，致使心理健康教育工作針對(duì)性弱。不同系（部）因?qū)I(yè)的差異，學(xué)生的心理呈現(xiàn)出不同的特點(diǎn)。以湖南水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院水利工程系和電力工程系為例，雖然兩者都是工科類(lèi)專(zhuān)業(yè)，但因就業(yè)方向不同，是否是學(xué)院的“拳頭”專(zhuān)業(yè)不同，招生就業(yè)狀況不同，導(dǎo)致兩個(gè)系（部）的就業(yè)心理就不同，這樣在就業(yè)心理輔導(dǎo)上就必須分開(kāi)。但目前，高職院校在院級(jí)層面心理健康工作開(kāi)展相對(duì)有力，而系（部）環(huán)節(jié)薄弱，這樣就導(dǎo)致高職心理健康教育只強(qiáng)調(diào)共性，而忽略系（部）的差異性，從而使心理健康教育工作的針對(duì)性減弱。

二、構(gòu)建院系兩級(jí)管理模式是有效破解心理健康教育工作低效的關(guān)鍵策略

（一）重心下移、界定權(quán)限、明晰職責(zé)，使心理健康教育工作“活”起來(lái)。學(xué)院心理健康教育的活力根源在系部，而要有效調(diào)動(dòng)系（部）心理健康教育的積極性必須將工作重心下移，界明院系兩級(jí)的權(quán)限和職責(zé)。首先，在系（部）成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，建立心理健康成長(zhǎng)輔導(dǎo)室，建立機(jī)構(gòu)，明晰責(zé)任人。然后，明確院系兩級(jí)工作職責(zé)。院大學(xué)生心理健康教育中心作為學(xué)院心理健康教育的綜合職能部門(mén)，負(fù)責(zé)管理、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)、服務(wù)各系（部）心理健康教育的工作開(kāi)展。具體為負(fù)責(zé)規(guī)劃和組織實(shí)施學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作；負(fù)責(zé)學(xué)院心理健康教育工作制度的制定并對(duì)各系（部）心理健康教育工作實(shí)施考核；開(kāi)設(shè)心理健康教育課程和專(zhuān)題講座，宣傳普及心理健康知識(shí)和心理調(diào)適技能；組織、安排各系部對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康普查；指導(dǎo)學(xué)生心理檔案的建立，并對(duì)系（部）上報(bào)的重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行進(jìn)一步的回訪(fǎng)和跟蹤輔導(dǎo)；負(fù)責(zé)安排、實(shí)施重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生個(gè)別和團(tuán)體咨詢(xún)與輔導(dǎo)工作；負(fù)責(zé)指導(dǎo)院心理健康教育協(xié)會(huì)，指導(dǎo)開(kāi)展各種校園心理文化活動(dòng)，營(yíng)造健康校園文化氛圍；制定心理健康教育骨干培訓(xùn)計(jì)劃，對(duì)系（部）心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)與專(zhuān)干開(kāi)展心理健康教育培訓(xùn)。開(kāi)展面向全院學(xué)生輔導(dǎo)員、心理信息員的心理健康教育知識(shí)和技能培訓(xùn)；為需要危機(jī)干預(yù)的學(xué)生及父母提供家庭心理指導(dǎo)；結(jié)合工作開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育和課題研究，為學(xué)院管理部門(mén)提供相應(yīng)的決策依據(jù)；制作心理健康教育宣傳展板、宣傳單頁(yè)等；組織完成上級(jí)心理健康部門(mén)安排、布置的心理健康教育工作。各系（部）心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)室作為學(xué)院心理健康教育工作的具體責(zé)任部門(mén)，負(fù)責(zé)本系（部）各專(zhuān)業(yè)各年級(jí)學(xué)生的日常心理健康教育工作，落實(shí)學(xué)院心理健康教育工作的管理規(guī)定，大力支持和配合心理健康教育中心開(kāi)展工作。具體為全面負(fù)責(zé)本系（部）學(xué)生的心理健康教育日常管理工作和活動(dòng)開(kāi)展，制定心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)室各項(xiàng)規(guī)劃、制度；建立完善的心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制，形成系（部）、班級(jí)、寢室三級(jí)縱向預(yù)防體系；協(xié)助心理健康教育中心做好心理危機(jī)排查工作，嚴(yán)格實(shí)施《周匯報(bào)、月排查制度》和《寢室長(zhǎng)會(huì)議制度》，每學(xué)期至少開(kāi)展一次大型的心理危機(jī)排查；組織、實(shí)施本系（部）學(xué)生心理健康普查，建立重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生心理檔案，并做好回訪(fǎng)、輔導(dǎo)和上報(bào)工作；組建系（部）心理健康協(xié)會(huì)，建立系（部）心理委員工作機(jī)制，指導(dǎo)其開(kāi)展豐富多彩的校園心理文化活動(dòng)；每半年至少指導(dǎo)其開(kāi)展兩次心理班會(huì)；系（部）心理健康協(xié)會(huì)服從院心理健康協(xié)會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)；負(fù)責(zé)安排、實(shí)施本系（部）學(xué)生成長(zhǎng)輔導(dǎo)和咨詢(xún)工作，并有詳細(xì)的輔導(dǎo)記錄；對(duì)輔導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重心理問(wèn)題和心理異常學(xué)生，適時(shí)轉(zhuǎn)介心理健康教育中心，并做好學(xué)生后續(xù)幫扶工作，對(duì)嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生，第一時(shí)間報(bào)告中心，通知家長(zhǎng)，轉(zhuǎn)介到專(zhuān)業(yè)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)治療；每學(xué)期組織2次以上學(xué)生問(wèn)題研討會(huì)，并有詳細(xì)記錄；建立完善的針對(duì)本系（部）朋輩干部、輔導(dǎo)員（心協(xié)成員、心理委員、寢室聯(lián)絡(luò)員等）的評(píng)估制度和獎(jiǎng)懲制度；做好本系（部）的朋輩干部、輔導(dǎo)員的心理健康教育知識(shí)和技能培訓(xùn)工作；積極參與心理健康教育的科學(xué)研究工作；利用5.25大學(xué)生心理健康節(jié)、10月10日世界精神衛(wèi)生日等節(jié)點(diǎn)做好心理健康知識(shí)宣傳、教育工作；制作本系（部）心理健康教育宣傳展板、宣傳單頁(yè)等；組織完成心理健康教育中心安排的其他心理健康教育工作。通過(guò)重心下移，權(quán)限和職責(zé)的明晰和界定，使院系兩級(jí)管理關(guān)系清晰，工作針對(duì)性強(qiáng)，能有效調(diào)動(dòng)系（部）心理健康教育的積極性，使心理健康教育整盤(pán)棋活起來(lái)。

（二）完善制度、加強(qiáng)考核、積極引導(dǎo)，使輔導(dǎo)員、心理委員“動(dòng)”起來(lái)。由于心理健康教育工作面廣、內(nèi)容龐雜，僅依靠院心理健康教育中心和系（部）成長(zhǎng)輔導(dǎo)室的專(zhuān)職教師很難實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)。只有通過(guò)制度的規(guī)約，考核的激勵(lì)和引導(dǎo)，使輔導(dǎo)員和心理委員“動(dòng)”起來(lái)，才能使心理健康教育的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。輔導(dǎo)員與心理委員開(kāi)展心理健康教育具有不可比擬的優(yōu)勢(shì)。因輔導(dǎo)員與學(xué)生接觸的時(shí)間較多，關(guān)系密切，更容易了解學(xué)生情況，發(fā)現(xiàn)和掌握學(xué)生存在的心理問(wèn)題，針對(duì)學(xué)生在不同階段的情況能進(jìn)行長(zhǎng)期細(xì)致的心理疏通與輔導(dǎo)，能在自然情境中展開(kāi)心理健康教育；還能與任課老師、家長(zhǎng)聯(lián)手協(xié)作。心理委員作為班級(jí)的一分子，深入學(xué)生當(dāng)中，了解和熟悉學(xué)生的基本情況，對(duì)于同學(xué)中出現(xiàn)的心理危機(jī)，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)，從而做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。另外，班級(jí)心理健康教育各項(xiàng)工作的開(kāi)展，都需要心理委員去付諸實(shí)施。考核過(guò)程中，讓輔導(dǎo)員對(duì)心理委員的選拔、工作情況負(fù)全責(zé)，并根據(jù)心理委員的工作情況給予記分獎(jiǎng)懲（記分與評(píng)優(yōu)、評(píng)先、待遇相掛鉤）。由于輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生有很多獎(jiǎng)懲權(quán)，在學(xué)生中的權(quán)威比較強(qiáng)，這樣的考核既沒(méi)有太多增加輔導(dǎo)員的工作量，又能使院心理健康中心安排的工作很容易實(shí)現(xiàn)。輔導(dǎo)員和心理委員“動(dòng)起來(lái)”（心理委員每班1～2名）以后，就可以有效破解心理健康工作內(nèi)容龐雜、人手少的難題，這對(duì)心理健康工作的開(kāi)展成效具有關(guān)鍵性的影響。

篇4

1 資料與方法

1.1 臨床資料：選擇我科2009年3月~2010年2月收治支氣管哮喘患者300例，年齡在24歲~68歲，平均48歲，其中男患者 188例，女患者111例，與感染有關(guān)的155例，與過(guò)敏有關(guān)的58例，與遺傳有關(guān)的61例，其他39例，經(jīng)過(guò)治療均獲得了滿(mǎn)意效果出院，恢復(fù)正常的生活和學(xué)習(xí)。

1.2 方法：（1）文字宣傳 為了廣泛宣傳哮喘預(yù)防知識(shí)和健康知識(shí)，專(zhuān)門(mén)印制以哮喘病為主的各類(lèi)宣傳材料，利用義診咨詢(xún)發(fā)放到患者，社區(qū)群眾中，同時(shí)利用走廊，展板圖文并茂的宣傳。（2）集體講解 在院內(nèi)，公共場(chǎng)所舉行哮喘義診咨詢(xún)活動(dòng)，安排專(zhuān)家接受咨詢(xún)。，（3）舉辦健康教育大課堂，利用多媒體形象生動(dòng)的講解哮喘的相關(guān)知識(shí)（4）舉辦專(zhuān)題培訓(xùn)班及健康知識(shí)講座，使患者了解支氣管哮喘的危害及防治的重要性（5）根據(jù)患者的心理特點(diǎn)，，受教育程度有針對(duì)性的指導(dǎo)。

1.3 目的：（1）讓患者了解與哮喘有關(guān)的知識(shí)，危害及防治的重要性，了解誘發(fā)哮喘的有關(guān)因素指導(dǎo)患者識(shí)別哮喘發(fā)作的前驅(qū)癥狀，及早用藥控制癥狀，避免哮喘的嚴(yán)重發(fā)作。（2）教會(huì)病人自我監(jiān)測(cè)病情及發(fā)作時(shí)的自我處理堅(jiān)持記哮喘日記。（3）正確掌握氣霧劑的吸入技術(shù)，了解藥物的使用劑量，用法和副作用。（4）使其樹(shù)立信心，建立長(zhǎng)期持續(xù)治療的信念，控制和減少哮喘的發(fā)作，積極主動(dòng)的參與到治療和預(yù)防中來(lái)，從而提高生活質(zhì)量。

2 宣教的內(nèi)容

心理指導(dǎo) 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為哮喘是一種身心疾病，不良的心理活動(dòng)是其發(fā)病和影響療效的重要因素。病人情緒激動(dòng)、緊張不安、焦慮多疑等不良心境均可誘發(fā)或加重哮喘，應(yīng)向患者解釋保持心境平靜的重要意義，多與患者溝通，耐心傾聽(tīng)患者的訴說(shuō)把自己的感受發(fā)泄出來(lái)，保持樂(lè)觀的心態(tài)。

預(yù)防病因避免誘因 根據(jù)季節(jié)變化，隨時(shí)增減衣物，注意保暖防受涼感冒，避免接觸吸入性激發(fā)物質(zhì)： 如花粉，粉塵，塵螨，動(dòng)物毛屑等，遠(yuǎn)離寵物。藥物：如 阿司匹林， 普萘洛爾，碘劑等，其它 如 劇烈運(yùn)動(dòng)，月經(jīng)和妊娠等。

飲食指導(dǎo) 指導(dǎo)患者選擇能夠提供足夠熱量，清淡，易消化的飲食，避免進(jìn)食可能誘發(fā)哮喘的食物如魚(yú)，蝦，蟹，牛奶，雞蛋等。飲食不宜過(guò)飽，過(guò)敏源非常清楚的食物應(yīng)嚴(yán)禁食用，對(duì)于哮喘急性發(fā)作時(shí)，可進(jìn)食清淡流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，對(duì)于哮喘持續(xù)狀態(tài)，根據(jù)患者失水和心臟情況鼓勵(lì)患者多飲水，以稀釋痰液。

用藥指導(dǎo) 哮喘是一種慢性疾病，必須堅(jiān)持長(zhǎng)期合理用藥。（1）β2受體激動(dòng)劑 指導(dǎo)病人按需間歇使用，應(yīng)避免長(zhǎng)期，單一使用，以免產(chǎn)生耐藥現(xiàn)象。（2）茶堿類(lèi) 用藥前應(yīng)了解病人茶堿的使用情況，用藥期間做好能檢測(cè)其血藥濃度，及時(shí)調(diào)整茶堿用量。（3）腎上腺糖皮質(zhì)激素 指導(dǎo)病人使用小劑量腎上腺糖皮質(zhì)激素聯(lián)合長(zhǎng)效β2受體激動(dòng)劑或控釋茶堿，以減少腎上腺糖皮質(zhì)激素的副作用。（4）其他 色甘酸鈉，抗膽堿藥，白三烯受體阻斷劑等，使用時(shí)注意其副作用。 所用的每一種藥，牢記藥名、用法和使用時(shí)的注意事項(xiàng)。

正確使用霧化吸入器和氣霧劑：提供相關(guān)學(xué)習(xí)資料，向病人介紹裝置的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，示范其使用方法。指導(dǎo)病人使用霧化吸入后及時(shí)漱口，學(xué)會(huì)清潔吸入器及保存方法。正確掌握氣霧劑的吸入技術(shù)，了解使用藥物的用量，用法，副作用。氣霧劑隨身攜帶，一旦出現(xiàn)哮喘發(fā)作先兆，應(yīng)立即吸β2受體興奮劑，以迅速緩解癥狀。

自我病情監(jiān)測(cè) 指導(dǎo)病人觀察哮喘發(fā)作的前驅(qū)癥狀：如鼻咽癢，噴嚏，流涕，眼癢，流淚，咳嗽等粘膜過(guò)敏癥狀。及早用藥，控制癥狀，避免哮喘的嚴(yán)重發(fā)作。教會(huì)病人發(fā)作時(shí)的自我處理，堅(jiān)持記哮喘日記，記錄發(fā)作的誘因，有無(wú)先兆，發(fā)作時(shí)間，癥狀有無(wú)改變及用藥效果等。

篇5

0引言

目前我國(guó)普通高校均按照“中發(fā)[2007]號(hào)”和“教體藝[2007]8號(hào)”文件精神全面實(shí)施了《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，積極開(kāi)展大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作，但許多高校在實(shí)施過(guò)程中，注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試和測(cè)試數(shù)據(jù)的上報(bào)，而忽視體質(zhì)健康測(cè)試后續(xù)服務(wù)；過(guò)多的重視測(cè)試的證明功能，只是給出各項(xiàng)體質(zhì)評(píng)價(jià)分?jǐn)?shù)，很少給予恰當(dāng)?shù)姆答佇畔⒑捅匾慕∩碇笇?dǎo)意見(jiàn)。高校大學(xué)生體質(zhì)健康管理工作停留在應(yīng)付和機(jī)械執(zhí)行的階段，因此，很有必要加強(qiáng)對(duì)體質(zhì)健康管理相關(guān)問(wèn)題的研究。研究高校大學(xué)生體質(zhì)健康管理的模式及其運(yùn)行策略，可以為高校更好地實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》提供新思路、新方法和新途徑。

1構(gòu)建普通高校大學(xué)生體質(zhì)健康管理模式的理論基礎(chǔ)

1.1 健康管理與健康促進(jìn)理論健康管理是對(duì)個(gè)體或群體的健康進(jìn)行全面監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估，提供健康咨詢(xún)和指導(dǎo)以及對(duì)健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)的全過(guò)程。其宗旨是調(diào)動(dòng)個(gè)體和群體及整個(gè)社會(huì)的積極性，有效地利用有限的資源來(lái)達(dá)到最大的健康效果。健康管理的具體做法是為個(gè)體和群體提供有針對(duì)性的科學(xué)健康信息并創(chuàng)造條件采取行動(dòng)來(lái)改善健康[1]。

健康促進(jìn)是指?jìng)€(gè)人和家庭、社區(qū)以及國(guó)家一起采取措施，鼓勵(lì)健康的行為，改善促進(jìn)人們實(shí)施健康行為的環(huán)境，增強(qiáng)人們改善和處理自身健康問(wèn)題的能力。健康促進(jìn)是健康管理的重要手段，其內(nèi)涵包括健康教育及其他能夠促進(jìn)行為和環(huán)境向有益于健康方向改變的一切支持系統(tǒng)。健康促進(jìn)的基本策略是制定健康公共政策、創(chuàng)造支持性環(huán)境、強(qiáng)化社區(qū)行動(dòng)、發(fā)展個(gè)人技能、調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向等五個(gè)方面[2]。

1.2 借鑒ISO9000質(zhì)量管理體系

1.2.1 ISO9000標(biāo)準(zhǔn)簡(jiǎn)介ISO9000標(biāo)準(zhǔn)是國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)化組織制定的關(guān)于質(zhì)量管理和質(zhì)量保證體系方面的標(biāo)準(zhǔn)，該標(biāo)準(zhǔn)體系最初應(yīng)用于制造業(yè)，后逐漸延伸到服務(wù)業(yè)。ISO9000族標(biāo)準(zhǔn)實(shí)質(zhì)是一種先進(jìn)的管理思想、模式、方法的體現(xiàn)，它可以幫助組織實(shí)施并有效運(yùn)行質(zhì)量管理體系，是質(zhì)量管理體系通用的要求和指南。它不受具體的行業(yè)和經(jīng)濟(jì)部門(mén)限制，可廣泛適用于各種類(lèi)型和規(guī)模的組織。目前，ISO9000系列標(biāo)準(zhǔn)已逐漸滲入到中國(guó)的教育領(lǐng)域并得到了廣泛的應(yīng)用，并且ISO9000:2000質(zhì)量管理體系《學(xué)校國(guó)際通用管理標(biāo)準(zhǔn)》的問(wèn)世，為學(xué)校管理的國(guó)際化提供了必要的指南。從上可以看出ISO9000標(biāo)準(zhǔn)同樣適用于大學(xué)生體質(zhì)健康管理。IS09000標(biāo)準(zhǔn)8項(xiàng)基本原則為：以顧客為中心原則，領(lǐng)導(dǎo)作用原則，全員參與原則，過(guò)程方法原則，管理的系統(tǒng)方法原則，持續(xù)改進(jìn)原則，基于事實(shí)的決策方法原則，互利的供方關(guān)系原則[3]，它們體現(xiàn)了質(zhì)量管理的最基本思想，也是組織的領(lǐng)導(dǎo)者有效地實(shí)施質(zhì)量管理工作必須遵循的原則。

1.2.2 借鑒ISO9000標(biāo)準(zhǔn)的必要性目前，大多數(shù)高校大學(xué)生體質(zhì)健康管理比較松散，管理者的隨意性比較大，管理效率不高。測(cè)試數(shù)據(jù)缺乏真實(shí)性，測(cè)試后數(shù)據(jù)的整理缺乏科學(xué)性。測(cè)試后數(shù)據(jù)的反饋不及時(shí)，對(duì)體質(zhì)較弱學(xué)生缺乏相應(yīng)的干預(yù)等等，造成這些現(xiàn)狀的原因主要是我國(guó)高校大學(xué)生體質(zhì)健康管理以經(jīng)驗(yàn)管理為主，在管理和質(zhì)量評(píng)價(jià)方面沒(méi)有建立起相應(yīng)的體系、標(biāo)準(zhǔn)和要求，管理意識(shí)缺乏系統(tǒng)觀念、管理過(guò)程薄弱、工作接口缺少明確規(guī)定、控制機(jī)制薄弱等。而ISO9000系列標(biāo)準(zhǔn)要求建立正規(guī)的文件化的質(zhì)量體系，強(qiáng)調(diào)過(guò)程管理及過(guò)程控制，增加管理的透明度，保障管理的計(jì)劃性、落實(shí)性和有效性，并形成持續(xù)改進(jìn)的良性循環(huán)機(jī)制。因此，大學(xué)生體質(zhì)健康管理中借鑒ISO9000標(biāo)準(zhǔn)的原則和理念，可以切實(shí)提高其服務(wù)管理水平，有利于保證《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的貫徹執(zhí)行，有利于促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

2普通高校大學(xué)生體質(zhì)健康管理模式的構(gòu)建

大學(xué)生體質(zhì)健康管理是指高校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試，分析測(cè)試結(jié)果，評(píng)估體質(zhì)健康狀況，提供體質(zhì)健康咨詢(xún)，指導(dǎo)體育鍛煉以及對(duì)體質(zhì)較弱學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)干預(yù)的全過(guò)程。高校學(xué)生體質(zhì)健康管理是龐大的系統(tǒng)工程，應(yīng)搭建一個(gè)在主管校長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下，由體育部門(mén)、健康管理中心、校醫(yī)務(wù)部門(mén)、學(xué)生工作部門(mén)、以及家庭和社會(huì)共同組成的管理平臺(tái)，建立集體質(zhì)健康教育、體育鍛煉、體質(zhì)健康服務(wù)、陽(yáng)光體育活動(dòng)、心理健康服務(wù)和校園體育文化建設(shè)等于一體的管理體系[4]。

2.1 規(guī)范體質(zhì)測(cè)試中心測(cè)試工作，科學(xué)管理測(cè)試數(shù)據(jù)由于體質(zhì)測(cè)試成績(jī)與獎(jiǎng)學(xué)金評(píng)定和畢業(yè)證書(shū)掛鉤，學(xué)生為了獲取體質(zhì)測(cè)試高分，在測(cè)試的過(guò)程中弄虛作假較多，測(cè)試時(shí)各種作弊手段層出不窮，測(cè)試數(shù)據(jù)的真實(shí)性得不到保證。同時(shí)，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的及格率和優(yōu)秀率與高校體育工作的各項(xiàng)評(píng)比掛鉤，導(dǎo)致了部分高校上報(bào)的學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)存在作假現(xiàn)象。測(cè)試數(shù)據(jù)的失真使我們不能夠正確了解學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，從而不能及時(shí)、正確的采取措施干預(yù)學(xué)生的體質(zhì)健康。因此，應(yīng)嚴(yán)格按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的操作方法進(jìn)行測(cè)試，保證測(cè)試數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，嚴(yán)格監(jiān)督測(cè)試的全過(guò)程，杜絕學(xué)生作弊現(xiàn)象。同時(shí)，對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行科學(xué)管理，執(zhí)行嚴(yán)格的數(shù)據(jù)管理程序，杜絕學(xué)校虛假數(shù)據(jù)的形成。

2.2 以體質(zhì)測(cè)試中心為依托建設(shè)大學(xué)生體質(zhì)健康服務(wù)臺(tái)根據(jù)ISO9000標(biāo)準(zhǔn)的理念，產(chǎn)品或服務(wù)的質(zhì)量，應(yīng)當(dāng)滿(mǎn)足顧客當(dāng)前的和潛在的需求。高校大學(xué)生體質(zhì)健康服務(wù)的對(duì)象是學(xué)生，如果想提高服務(wù)質(zhì)量，必須以“學(xué)生”為關(guān)注焦點(diǎn)，主動(dòng)為學(xué)生服務(wù)。目前服務(wù)學(xué)生體質(zhì)健康比較直接的辦法是以體質(zhì)測(cè)試中心為依托建設(shè)大學(xué)生體質(zhì)健康服務(wù)臺(tái)，該服務(wù)臺(tái)可以直接地、專(zhuān)業(yè)地提供各種體質(zhì)健康咨詢(xún)服務(wù)。

2.3 構(gòu)建大學(xué)生體質(zhì)健康管理網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)目前高校在校學(xué)生人數(shù)眾多，而大學(xué)生體質(zhì)健康管理人員嚴(yán)重不足。建立大學(xué)生體質(zhì)健康管理網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)，可以較為便利的滿(mǎn)足眾多學(xué)生的健康服務(wù)需求，提高體質(zhì)健康管理的工作效率。體質(zhì)健康管理網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)可以實(shí)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試信息與預(yù)約管理、學(xué)生體質(zhì)健康成績(jī)查詢(xún)、體質(zhì)健康教育等功能。這些功能可以將大學(xué)生體質(zhì)健康管理中的體質(zhì)健康測(cè)試、體質(zhì)健康評(píng)估、咨詢(xún)與指導(dǎo)、健康干預(yù)四個(gè)環(huán)節(jié)有機(jī)的統(tǒng)一起來(lái)。學(xué)校與管理部門(mén)的網(wǎng)絡(luò)軟件系統(tǒng)，應(yīng)當(dāng)能夠互連共享，這樣無(wú)論是在宏觀上還是在微觀上才能夠?qū)W(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行有效地監(jiān)控。

3大學(xué)生體質(zhì)健康管理模式的運(yùn)行策略

3.1 引入ISO9000:2000標(biāo)準(zhǔn)的部分原則運(yùn)用到體質(zhì)健康管理中高校引入“以顧客為中心原則”，使廣大教職員工在大學(xué)生體質(zhì)健康管理中樹(shù)立“以學(xué)生為中心”的教育服務(wù)觀和體質(zhì)健康服務(wù)觀，強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)和服務(wù)質(zhì)量意識(shí)。高校可根據(jù)“過(guò)程方法原則”，明確每位教職工在體質(zhì)健康管理中的任務(wù)、崗位職責(zé)和工作程序，把一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)落實(shí)到為學(xué)生提供體質(zhì)健康服務(wù)上來(lái)。高校引入“全員參與原則”強(qiáng)調(diào)全員參與體質(zhì)健康管理，強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。高校可根據(jù)“持續(xù)改進(jìn)原則”和“過(guò)程控制”的要求，把學(xué)生體育行為的控制和體質(zhì)健康的提高作為重要的質(zhì)量要素來(lái)抓，持續(xù)改進(jìn)體質(zhì)健康管理質(zhì)量。

3.2 創(chuàng)造大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的支持環(huán)境大學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康的認(rèn)識(shí)以及個(gè)體的體育行為存在較大差異，高校應(yīng)營(yíng)造一個(gè)健康、積極向上的，能吸引大家全員參與體育鍛煉的體育人文環(huán)境；做好宣傳教育工作，讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)、理解增強(qiáng)體質(zhì)健康的先進(jìn)理念和科學(xué)方法，讓學(xué)生參加體育鍛煉成為自覺(jué)的行動(dòng)。高校應(yīng)營(yíng)造一個(gè)學(xué)校師生員工易于和樂(lè)于參與體育鍛煉的組織文化環(huán)境，學(xué)校可以制定《大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)條例》等相關(guān)政策和措施，推動(dòng)學(xué)校在公共體育課教學(xué)、體育賽事舉辦、陽(yáng)光體育活動(dòng)組織、體育場(chǎng)館運(yùn)營(yíng)和體育社團(tuán)組建等方面充分發(fā)揮促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的作用。

3.3 全員參與管理大學(xué)生體質(zhì)健康ISO9000標(biāo)準(zhǔn)中的質(zhì)量管理活動(dòng)都要求全員參與，各級(jí)人員都是組織之本，只有他們充分參與才能為組織帶來(lái)收益。高校開(kāi)展學(xué)生體質(zhì)健康管理是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要各個(gè)部門(mén)的齊抓共管，因此，大學(xué)生體質(zhì)健康管理應(yīng)與學(xué)校體育工作成為一個(gè)有機(jī)整體，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)動(dòng)用一切資源，調(diào)動(dòng)每個(gè)大學(xué)生、廣大教師（尤其體育教師）、體質(zhì)測(cè)試管理者、輔導(dǎo)員、班主任、醫(yī)務(wù)工作者、管理者以及學(xué)生社團(tuán)、校團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、校醫(yī)務(wù)所、心理健康教育中心等組織的積極性，促使他們積極投入到體質(zhì)健康服務(wù)中來(lái)，形成全員參與管理的局面。

3.4 全程管理大學(xué)生體質(zhì)健康在進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)健康管理的過(guò)程中要轉(zhuǎn)變“重測(cè)試、評(píng)價(jià)，輕針對(duì)性的指導(dǎo)、干預(yù)”的做法，讓每個(gè)學(xué)生通過(guò)健康管理的“測(cè)試——評(píng)價(jià)——指導(dǎo)——接受干預(yù)——再測(cè)試——再評(píng)價(jià)——再指導(dǎo)——再接受干預(yù)……”的循環(huán)往復(fù)的全過(guò)程，有效地提高體質(zhì)健康水平。體質(zhì)較弱的大學(xué)生重點(diǎn)進(jìn)行全程體質(zhì)健康管理是提升大學(xué)生群體體質(zhì)健康水平的關(guān)鍵。全程管理必須以體質(zhì)較弱大學(xué)生的體育需求為關(guān)注焦點(diǎn)，學(xué)校應(yīng)調(diào)查、識(shí)別和理解體質(zhì)較弱大學(xué)生群體的需求，加強(qiáng)和他們的溝通，密切跟蹤學(xué)生體質(zhì)健康狀況，把他們的需求與學(xué)校體育工作目標(biāo)相結(jié)合，采取措施，改進(jìn)工作，提高學(xué)生的滿(mǎn)意度。

3.5 調(diào)整大學(xué)體育課程服務(wù)方向依據(jù)大學(xué)生現(xiàn)實(shí)的體質(zhì)健康水平，明確體育教學(xué)目標(biāo)，設(shè)置體育教學(xué)項(xiàng)目和內(nèi)容，建立切合實(shí)際的體育與健康課程體系，建立增強(qiáng)體質(zhì)健康的教學(xué)體系，選擇能夠使學(xué)生均能愉快地接受體育學(xué)習(xí)，加深對(duì)所學(xué)項(xiàng)目的理解，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的樂(lè)趣，教師需轉(zhuǎn)變思想，處理好健康目標(biāo)與技能目標(biāo)的關(guān)系，跟上課程改革的步伐。充分引導(dǎo)教師關(guān)注本校、本班學(xué)生體質(zhì)健康的實(shí)際情況，適時(shí)調(diào)整公共體育教學(xué)的手段和方法，并重點(diǎn)對(duì)學(xué)生普遍存在的體質(zhì)健康問(wèn)題采取有針對(duì)性的指導(dǎo)和訓(xùn)練；鼓勵(lì)體育教師進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)方面的研究，努力提高體質(zhì)健康服務(wù)水平。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳君石，黃建始.健康管理師[M].北京：中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)出版社，2007.

篇6

關(guān)鍵詞 高校 學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試檔案 管理 創(chuàng)新思路

在國(guó)家教育部的號(hào)召下，各大高校紛紛開(kāi)始擴(kuò)大招生。此舉在推動(dòng)教育事業(yè)發(fā)展的同時(shí)也帶來(lái)了一些問(wèn)題，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試檔案管理壓力增大是其中非常突出的一項(xiàng)。由于涉及的檔案數(shù)量眾多，此項(xiàng)管理工作的任務(wù)十分繁重，傳統(tǒng)模式很難適應(yīng)當(dāng)今的管理要求。所以，現(xiàn)實(shí)中必須要重視對(duì)傳統(tǒng)模式進(jìn)行優(yōu)化創(chuàng)新，以盡可能的提高管理效率。

一、高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試檔案管理

（一）體質(zhì)健康測(cè)試檔案的重要性

一般而言，健康檔案指的就是包括體格檢查、疾病檢查、體質(zhì)測(cè)試在內(nèi)的能夠反映人的健康狀況的原始記錄，既可以是圖像，也可以是文字。“病歷”就是健康檔案的一種，其中記錄的患者的病情、病史，均是醫(yī)生診斷的重要參照。所謂的“學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試檔案”，本質(zhì)上是學(xué)生健康狀況記錄，建立初衷在于為學(xué)生自身或家長(zhǎng)、學(xué)校隨時(shí)了解學(xué)生體質(zhì)情況提供方便。對(duì)于學(xué)生與家長(zhǎng)來(lái)講，此種檔案的建立有助于患病學(xué)生及早就醫(yī)，而對(duì)于體育、衛(wèi)生部門(mén)來(lái)講，此種檔案則可以作為調(diào)整工作思路、確定相關(guān)措施的依據(jù)，有助于學(xué)生體質(zhì)的強(qiáng)化。簡(jiǎn)單來(lái)講，此種檔案就是一種基于學(xué)生體質(zhì)與健康狀況的記錄，既可以作為教學(xué)改進(jìn)依據(jù)，也可以為學(xué)生確定鍛煉方案提供參考。

（二）管理工作中的不足

目前，我國(guó)高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試檔案管理工作中的不足主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：第一，認(rèn)識(shí)存在偏差。通常來(lái)講，此項(xiàng)管理工作是由體育管理部門(mén)負(fù)責(zé)的，但是，由于認(rèn)識(shí)上存在偏差，該部門(mén)對(duì)檔案管理工作的重視度明顯不夠，管理意識(shí)及利用意識(shí)均十分淡薄。在上述情況下，此種檔案的收集以及歸檔、整理均極不規(guī)范。

第二，專(zhuān)業(yè)管理人才相對(duì)較少。無(wú)論是高效管理，還是規(guī)范管理，要想真正實(shí)現(xiàn)都必須要有一定數(shù)量的專(zhuān)業(yè)人才來(lái)保障。但是，現(xiàn)階段我國(guó)高校負(fù)責(zé)此項(xiàng)工作的人員卻大多并不是專(zhuān)業(yè)人才，他們?cè)诠ぷ髦畜w現(xiàn)出缺乏責(zé)任感、素質(zhì)能力不高等諸多問(wèn)題，限制了管理效率的提升。

第三，缺乏完善的管理規(guī)章。對(duì)于學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試檔案管理工作，高校大多尚未形成完善的規(guī)章制度。這種情況致使檔案歸檔范圍不清、分類(lèi)方法不明、保管不規(guī)范、編號(hào)混亂，使得原本就任務(wù)繁重的管理工作舉步維艱。另外，這種情況也給部分工作人員留下了推卸責(zé)任的余地，加大了檔案遺失和損壞的風(fēng)險(xiǎn)。

第四，管理模式陳舊。盡管目前很多高校都引進(jìn)了一些現(xiàn)代設(shè)備，但實(shí)際上這些設(shè)備的利用效率卻普遍不高。這種情況的存在一方面是因?yàn)楣ぷ魅藛T觀念滯后，對(duì)管理現(xiàn)代化的必要性認(rèn)識(shí)不足，另一方面則與效率意識(shí)淡薄有關(guān)。在管理模式依舊相對(duì)較為陳舊的前提下，工作人員并不重視數(shù)據(jù)處理環(huán)節(jié)，致使現(xiàn)代化和高效化管理長(zhǎng)期難以實(shí)現(xiàn)。

（三）創(chuàng)新思路

1.借助廣泛宣傳，糾正相關(guān)人員的認(rèn)識(shí)偏差

學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試檔案管理成效不佳的主要原因之一就在于其沒(méi)有得到足夠重視，針對(duì)此項(xiàng)原因，本文認(rèn)為現(xiàn)階段高校有必要借助廣泛宣傳的形式，將相關(guān)人員的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)徹底糾正過(guò)來(lái)。在宣傳工作中，必須要強(qiáng)調(diào)：學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試檔案管理歸屬于學(xué)校基礎(chǔ)工作，不僅對(duì)學(xué)校發(fā)展影響重大，還體現(xiàn)著學(xué)校的建設(shè)水平。這種方式可以將檔案管理工作與學(xué)校工作聯(lián)系起來(lái)，提升其地位，有助于改觀全體師生及管理人員的認(rèn)識(shí)。通常來(lái)講，能夠?qū)Υ隧?xiàng)管理工作成效產(chǎn)生影響的主要是體育部門(mén)、教師、體測(cè)人員、檔案員四方，所以，要想真正改變目前的管理局面，高校就必須要督促上述四方重新審視自身工作。為此，高校應(yīng)在做好廣泛宣傳的同時(shí)，重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)上述四方人員的教育，糾正他們認(rèn)識(shí)上存在的偏差，使他們?cè)谡晫W(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試檔案價(jià)值及影響意義的基礎(chǔ)上自覺(jué)優(yōu)化工作方式，進(jìn)而帶動(dòng)檔案管理模式的全面優(yōu)化，達(dá)到“以點(diǎn)帶面”的目的。

2.加緊推進(jìn)數(shù)字化建設(shè)，重視管理人員綜合素質(zhì)的增強(qiáng)

在高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試檔案管理中，數(shù)字化其實(shí)就是借助以數(shù)據(jù)庫(kù)為代表的現(xiàn)代技術(shù)來(lái)進(jìn)行檔案形式的轉(zhuǎn)換，目的是為檔案資料的管理和利用提供方便。經(jīng)過(guò)壓縮、掃描等程序處理的檔案，將轉(zhuǎn)換為數(shù)字編碼，構(gòu)成信息庫(kù)。這樣一來(lái)，人們就可以在需要的時(shí)候，利用網(wǎng)絡(luò)快速實(shí)現(xiàn)信息傳播和利用。比如，高校可以借助計(jì)算機(jī)等先進(jìn)設(shè)備建立專(zhuān)門(mén)的檢索、借閱管理及統(tǒng)計(jì)系統(tǒng)，在需要的時(shí)候，就可以利用這些系統(tǒng)快速將資料調(diào)出。同時(shí)，這種做法也有助于實(shí)現(xiàn)對(duì)管理工作狀況的科學(xué)分析，對(duì)于管理的改進(jìn)及優(yōu)化也有一定益處。但在現(xiàn)實(shí)中，高校在進(jìn)行數(shù)字化建設(shè)時(shí)，也需采取措施增強(qiáng)管理人員的綜合素質(zhì)，以保證其能夠適應(yīng)更加新穎和高效的管理模式。為了達(dá)到這一目的，高校就要考慮對(duì)相關(guān)人員進(jìn)行技能和業(yè)務(wù)培訓(xùn)，促進(jìn)他們管理能力和責(zé)任意識(shí)的提升。

3.健全機(jī)制，并對(duì)管理職責(zé)進(jìn)行清晰界定

結(jié)合我國(guó)高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作的開(kāi)展模式來(lái)講，此種檔案的特殊性集中表現(xiàn)為兩個(gè)方面：首先，源于定期測(cè)試。其次，參與測(cè)試的學(xué)生人數(shù)眾多，統(tǒng)計(jì)負(fù)擔(dān)大。此種檔案的管理如果缺乏完善規(guī)章，必然會(huì)出現(xiàn)混亂局面，檔案收集和歸檔均會(huì)阻力重重。所以，現(xiàn)階段高校的一大要?jiǎng)?wù)就是盡快補(bǔ)充和完善學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試檔案管理規(guī)章，通過(guò)健全管理機(jī)制的方式，來(lái)明確管理要求、界定管理責(zé)任。為此，高校需做到以下三點(diǎn)：首先，保證規(guī)章制度的系統(tǒng)性和完整性，將檔案管理的全部環(huán)節(jié)都囊括在內(nèi)。只有這樣的制度，才能夠保證管理流程有效銜接，管理中出現(xiàn)問(wèn)題的可能性才會(huì)下降，管理的規(guī)范性和工作效率才會(huì)提高。其次，結(jié)合學(xué)校工作實(shí)際，針對(duì)目前工作中的問(wèn)題和薄弱環(huán)節(jié)，來(lái)完善規(guī)章。每個(gè)學(xué)校的實(shí)際情況都不一樣，學(xué)校在健全機(jī)制的過(guò)程中，應(yīng)注意聯(lián)系工作實(shí)際，對(duì)于其中關(guān)聯(lián)重大或者問(wèn)題嚴(yán)重的環(huán)節(jié)應(yīng)重點(diǎn)加強(qiáng)。這樣做可以在短時(shí)期內(nèi)取得明顯效果，有助于管理工作的逐步改善。最后，對(duì)每個(gè)環(huán)節(jié)的工作提出明確要求。管理是一個(gè)協(xié)調(diào)、控制的過(guò)程，要想獲得理想成效，就必須保證過(guò)程中每個(gè)環(huán)節(jié)的工作都切實(shí)做到位。因而，高校在完善相關(guān)規(guī)章制度的過(guò)程中，必須對(duì)各個(gè)環(huán)節(jié)的工作作出明確規(guī)定，尤其是收集范圍和歸檔時(shí)間，要求必須要具體。這樣做可以使相關(guān)人員的工作有據(jù)可依、有章可循，對(duì)于保證檔案完整、實(shí)現(xiàn)管理過(guò)程的規(guī)范化和高效化均可產(chǎn)生積極影響。

二、結(jié)語(yǔ)

無(wú)論是對(duì)于學(xué)生個(gè)人來(lái)講，還是對(duì)于家長(zhǎng)及相關(guān)部門(mén)來(lái)講，高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試檔案管理都是一項(xiàng)必須要做好的工作。鑒于當(dāng)前階段此項(xiàng)工作中認(rèn)識(shí)偏差、專(zhuān)業(yè)人才不足、管理規(guī)章不完善、管理模式陳舊等問(wèn)題依舊突出，高校有必要在工作規(guī)劃中確定系統(tǒng)的改進(jìn)方案，對(duì)此項(xiàng)工作進(jìn)行全面調(diào)整。

參考文獻(xiàn)：

[1] 吳海波，連蓮.學(xué)生體質(zhì)測(cè)試“代跑”現(xiàn)象分析及體育教學(xué)管理策略研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào).2016，（04）：70-72.

篇7

高血壓是常見(jiàn)的心血管病之一，是多種心、腦血管疾病的重要病因和危險(xiǎn)因素，隨著人們生活方式的改變和人口的老齡化，高血壓患病率逐年增加，在社區(qū)內(nèi)開(kāi)展對(duì)高血壓患者健康教育，是一項(xiàng)對(duì)高血壓綜合防治的措施［1］，充分地利用社區(qū)資源對(duì)高血壓展開(kāi)健康教育，提高高血壓患者對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保健意識(shí)，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量具有重要意義。

1資料與方法

1.1一般資料:本組高血壓的患者150例，其中男性患者82例，女性患者68例，年齡42—76歲，平均年齡59歲，所有病例均符合 WHO高血壓標(biāo)準(zhǔn)(收縮壓≥140mmHg，舒張壓≧90mmHg)，合并糖尿病55例，合并冠心病21例，合并心肌梗死26例。將150例患者平均分為對(duì)照組（不進(jìn)行相關(guān)的健康教育）和觀察組（進(jìn)行相關(guān)的健康教育），兩組患者在性別、年齡、病情等方面無(wú)顯著性差異，具有可比性。

1.2健康教育:通過(guò)定期舉辦高血壓病講座、播放教育錄像進(jìn)行宣傳教育，發(fā)放宣傳資料，在社區(qū)墻報(bào)內(nèi)進(jìn)行宣傳相關(guān)知識(shí)，加強(qiáng)患者對(duì)高血壓病相關(guān)知識(shí)的了解，對(duì)高血壓的臨床表現(xiàn)、危險(xiǎn)因素、并發(fā)癥的處理、服藥的注意事項(xiàng)以及不良反應(yīng)進(jìn)行指導(dǎo)。使患者及家屬了解不良生活習(xí)慣的危害性，建立良好的生活習(xí)慣。鼓勵(lì)和指導(dǎo)患者及家屬學(xué)習(xí)并掌握自我控制血壓，合理飲食，適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉，堅(jiān)持長(zhǎng)期合理用藥，減少并發(fā)癥的發(fā)生，積極預(yù)防和治療高血壓病。

1.2.1心理干預(yù):患者容易產(chǎn)生應(yīng)激心理，緊張、恐懼、焦慮、抑郁，容易激怒，一激怒血壓就會(huì)上升。社區(qū)護(hù)理人員主動(dòng)與患者溝通，親切交談，關(guān)心體貼患者，了解患者的需求，耐心的勸導(dǎo)，消除患者心理壓力。向患者介紹高血壓的相關(guān)知識(shí)，減輕患者對(duì)疾病的緊張、恐懼心理，幫助患者建立戰(zhàn)勝疾病的信心，控制好血壓，防止發(fā)生并發(fā)癥。

1.2.2一般護(hù)理:社區(qū)護(hù)理人員定期免費(fèi)為患者測(cè)量血壓，盡量減少測(cè)量誤差，對(duì)老年測(cè)量時(shí)至少測(cè)3遍，取其平均值，在運(yùn)動(dòng)后者要休息后再進(jìn)行測(cè)量。指導(dǎo)家屬為患者測(cè)量血壓，要定時(shí)、定部位、定血壓計(jì)測(cè)量。高血壓的治療時(shí)一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，所以對(duì)患者要求定時(shí)服用降壓藥物，不能出現(xiàn)高血壓升高時(shí)才服用，有些老年患者記憶力下降，對(duì)藥物服用時(shí)間、服用劑量常常記不住，護(hù)理人員要經(jīng)常提醒患者，告知患者服藥劑量、服用方法以及服用時(shí)間，了解患者治療期間是否同時(shí)使用其他藥物，保證藥效和用藥安全。

1.2.3飲食護(hù)理:飲食要低鹽、低脂，伴有糖尿病的患者要控制血糖，適當(dāng)?shù)南拗颇懝檀迹欣诳刂蒲獕骸９膭?lì)飲食多樣化，食用高蛋白、高纖維、富含維生素的食物，多食用蔬菜、水果，禁煙限酒，吸煙和飲酒會(huì)使血壓升高，增加心腦血管疾病的發(fā)病率。限制鹽的攝入量，過(guò)多的食鹽攝入會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)水和鈉離子的儲(chǔ)留，血容量和細(xì)胞間液血容量的增加，使血壓上升，對(duì)患者進(jìn)行及時(shí)有效宣教，督促其有效地控制食鹽的攝入量。

1.2.4運(yùn)動(dòng)干預(yù):根據(jù)患者具體情況選擇合適的有氧運(yùn)動(dòng)，可以調(diào)節(jié)人體的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)，促進(jìn)血管舒張，降低血壓，提高心血管的功能，促進(jìn)新陳代謝，控制體重增加，增強(qiáng)免疫力。社區(qū)可組織患者進(jìn)行低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，比如打太極。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法:采用SPSS12.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2結(jié)果

見(jiàn)表1

表1 兩組患者治療效果比較

通過(guò)表1可以看出，觀察組患者治療效果總有效率為98.67%，對(duì)照組患者治療效果總有效率為85.33%，兩組患者比較具有顯著性差異，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

3討論

社區(qū)的健康教育對(duì)高血壓防治具有重要意義，健康教育的根本的目是改變患者不良的行 為 ，建立積極向上的健康行為［2］，通過(guò)在社區(qū)內(nèi)進(jìn)行的各種健康教育的宣傳，有效地改善了患者的不良生活方式，提高了患者服藥的依從性，有效地控制了高血壓，減少了并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)對(duì)社區(qū)護(hù)理人員的自身素質(zhì)也提高了很高，護(hù)理人員要掌握高血壓疾病的相關(guān)知識(shí)、心理護(hù)理知識(shí)、飲食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)等，加強(qiáng)社區(qū)醫(yī)護(hù)人員的培訓(xùn)，不斷學(xué)習(xí)，更新治療理念，健康教育不同于其他教育，是一種干預(yù)措施，通過(guò)對(duì)患者的心理干預(yù)、飲食干預(yù)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)取得了良好的護(hù)理效果。參考文獻(xiàn)

篇8

1 研究方法

本文以青島某高校教師為被試進(jìn)行包括職業(yè)倦怠、工作績(jī)效、心理健康（焦慮、生活滿(mǎn)意度以及社會(huì)支持）等問(wèn)卷調(diào)查，共發(fā)放問(wèn)卷280份，回收有效問(wèn)卷為248份，有效率為88.57%。被試樣本采用整群分層抽樣的方法，兼顧性別、工齡、職務(wù)、崗位等背景變量。數(shù)據(jù)分析和處理采用SPSS15.0統(tǒng)計(jì)軟件。

問(wèn)卷分為三個(gè)部分，即職業(yè)倦怠、心理健康、工作績(jī)效，其中心理健康以焦慮、社會(huì)支持、生活滿(mǎn)意度來(lái)體現(xiàn)。問(wèn)卷中職業(yè)倦怠和工作績(jī)效調(diào)查問(wèn)卷為課題組自己編制，信度和效度經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)均符合心理測(cè)量學(xué)的要求，焦慮部分采用焦慮自評(píng)量表（Self-Rating Anxiety Scale，SAS），社會(huì)支持采用社會(huì)支持評(píng)定量表（SSRS），生活滿(mǎn)意度采用生活滿(mǎn)意度量表（Satisfaction With Life Scale，SWLS），這三個(gè)量表是心理測(cè)試中最為常用的量表且具有較高的信度和效度。

2 結(jié)果分析

2.1 職業(yè)倦怠、心理健康（焦慮、生活滿(mǎn)意度、社會(huì)支持度）與工作績(jī)效相關(guān)研究分析

高校教師職業(yè)倦怠、心理健康（焦慮、生活滿(mǎn)意度、社會(huì)支持度）與工作績(jī)效相關(guān)研究分析數(shù)據(jù)見(jiàn)表1。從表中可以發(fā)現(xiàn)，職業(yè)倦怠與工作績(jī)效、生活滿(mǎn)意度成顯著負(fù)相關(guān)，與焦慮成顯著正相關(guān)。即職業(yè)倦怠水平越高，高校教職員工其工作績(jī)效和生活滿(mǎn)意度水平就越低，其焦慮水平就越高。反之亦然；因此職業(yè)倦怠水平與高校教職員工的生活滿(mǎn)意度、焦慮和工作績(jī)效水平之間存在密切聯(lián) 系，也就是說(shuō)生活滿(mǎn)意度、焦慮和工作績(jī)效成為影響教師工作職業(yè)倦怠水平的重要影響因素。

工作績(jī)效與職業(yè)倦怠、焦慮水平存在顯著負(fù)相關(guān)，即職業(yè)倦怠、焦慮水平越高，其工作績(jī)效越低，反之亦然。工作績(jī)效與職業(yè)倦怠和焦慮水平密切聯(lián)系，職業(yè)倦怠和焦慮水平成為影響高校教職員工工作績(jī)效的重要影響因素。

同時(shí)教師心理健康水平中重要衡量因素焦慮、生活滿(mǎn)意度和社會(huì)支持三者之間也存在密切關(guān)系。焦慮與生活滿(mǎn)意度呈顯著負(fù)相關(guān)，而生活滿(mǎn)意度和社會(huì)支持度成顯著正相關(guān)。即焦慮水平越高，生活滿(mǎn)意度水平越低；生活滿(mǎn)意度水平越低，所獲取的社會(huì)支持的程度就越低。三者之間相互影響和制約。

2.2 職業(yè)倦怠和焦慮交互作用對(duì)高校教師工作績(jī)效影響

研究發(fā)現(xiàn)，低職業(yè)倦怠且低焦慮水平的教師其工作績(jī)效水平最高，而高職業(yè)倦怠且低焦慮的教師其工作績(jī)效水平最低，不難理解對(duì)于高校教師乃至其他群體都存在這樣的情況。而按照一般的理解，應(yīng)該相對(duì)應(yīng)的是高焦慮和高職業(yè)倦怠的教師應(yīng)該其工作績(jī)效最低，而數(shù)據(jù)分析卻表明低焦慮、高倦怠的工作績(jī)效最低。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：存在很高職業(yè)倦怠的教師將對(duì)工作失去很大的興趣，工作目標(biāo)喪失，雖倦怠但不焦慮，兩者之間反而不再共生共處。

3 對(duì)策和建議

從以上數(shù)據(jù)分析可以看出，高校教師心理健康水平參差不齊，職業(yè)倦怠問(wèn)題突出，兩者和工作績(jī)效呈正相關(guān)關(guān)系，職業(yè)倦怠和心理健康水平成為影響高校教師工作績(jī)效的重要影響因素。因此，在提高高校教師的心理健康水平和應(yīng)對(duì)職業(yè)倦怠方面有以下對(duì)策和建議。

3.1 提高高校教師心理素質(zhì)

3.1.1 構(gòu)建高校和諧教育環(huán)境

第一，高校必須堅(jiān)持推行全員育人的教育模式和以人為本的管理模式，構(gòu)建和諧、寬松、公平的學(xué)校教育環(huán)境。所謂全員育人是指學(xué)校的每一個(gè)教職員工，機(jī)關(guān)工作人員、學(xué)生工作人員、一線(xiàn)教師都是教師隊(duì)伍的一部分，每個(gè)人都肩負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任。學(xué)校各項(xiàng)政策、制度的制定都應(yīng)體現(xiàn)全體教師的聲音，強(qiáng)化教師的主人翁意識(shí)，使教師產(chǎn)生心理認(rèn)同，特別是在收入分配制度、科研制度、人事制度等方面要統(tǒng)籌考慮多方因素，做到公平合理。

第二，學(xué)校管理層要注重工作方式方法，全面統(tǒng)籌，多方位思考，科學(xué)、合理協(xié)調(diào)科研、教學(xué)、行政等工作。工作中應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到，教學(xué)、行政、學(xué)生工作同等重要，全校每一個(gè)教職員工都是學(xué)校教師隊(duì)伍的一份子，切忌人為把教師分等級(jí)。全體教師都應(yīng)在工作中營(yíng)造良性的競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，培養(yǎng)自己積極向上的心態(tài)，以平等的接納態(tài)度去工作，去生活，努力創(chuàng)造一個(gè)和諧、寬松的工作環(huán)境。

3.1.2 健全高校教師心理健康教育和保障機(jī)制

高校對(duì)大學(xué)生的心理健康教育已經(jīng)投入了很大的財(cái)力、物力，各高校基本上都建立了大學(xué)生心理健康咨詢(xún)中心，但是對(duì)教師的心理健康教育的投入還不到位。鑒于此，高校應(yīng)逐步構(gòu)建起高校教師心理健康教育和保障機(jī)制，特別是建立教師心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，針對(duì)教師的工作、生活中的心理問(wèn)題提供咨詢(xún)服務(wù)。同時(shí)，可以聘請(qǐng)知名的心理學(xué)、社會(huì)學(xué)專(zhuān)家定期為高校教師提供心理健康咨詢(xún)服務(wù)，及時(shí)排解教師工作中出現(xiàn)的消極心理情緒。此外，很多高校每年都為新入校大學(xué)生開(kāi)展心理測(cè)試，此項(xiàng)制度亦可推廣到教師中間，應(yīng)結(jié)合自己的實(shí)際，建立高校教師心理健康普查制度，充分利用已有的心理測(cè)試軟件，定期在全校范圍內(nèi)展開(kāi)測(cè)試，及時(shí)把測(cè)試的結(jié)果反饋給教師，讓高校教師更好了解自身的心理健康狀況。

3.1.3 樹(shù)立積極心態(tài)，提高自身修養(yǎng)

高校教師自身要善于自我調(diào)節(jié)以積極的心態(tài)去應(yīng)對(duì)各種壓力，要不斷加強(qiáng)自己在心理學(xué)知識(shí)方面的學(xué)習(xí)，特別是積極心理學(xué)、幸福心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，并且努力將所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)用來(lái)指導(dǎo)和解決自己平日可能遇到的心理問(wèn)題。在面對(duì)工作的競(jìng)爭(zhēng)、角色的沖突、人際關(guān)系的處理壓力時(shí)，教師應(yīng)發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，積極主動(dòng)的去應(yīng)對(duì)。

3.2 合理應(yīng)對(duì)高校教師職業(yè)倦怠

3.2.1 完善高校管理環(huán)境

首先，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)校的內(nèi)部管理制度建設(shè)，體現(xiàn)科學(xué)性、合理性，而且要充分體現(xiàn)人性化特點(diǎn)，減少剛性、硬性的規(guī)定，多些寬松的、柔性的管理制度。其次，建立賞罰分明的激勵(lì)機(jī)制，體現(xiàn)公平競(jìng)爭(zhēng)的精神；建立科學(xué)的、綜合的教師評(píng)價(jià)體系。鼓勵(lì)教師參與管理創(chuàng)新，教學(xué)改革實(shí)踐，讓他們提供建議，參與決策，掌握改革信息等。在管理上實(shí)行開(kāi)放民主的管理，賦予每一個(gè)教師更多的自和更大的自由度。再者，應(yīng)該調(diào)動(dòng)教師的積極性，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)論壇、座談會(huì)等方式激勵(lì)全體教師為學(xué)校的發(fā)展建設(shè)提供合理化的建議與合理要求，使之保持工作熱情和動(dòng)力。

3.2.2 提高高校教師自身認(rèn)識(shí)

任何事物的產(chǎn)生和發(fā)展都是由內(nèi)因和外因兩方面造成的。高校教師職業(yè)倦怠問(wèn)題的產(chǎn)生也絕對(duì)不僅僅是外部環(huán)境的原因，教師自身內(nèi)部方面也存在問(wèn)題，也有需要提高和完善的方面。首先，高校教師個(gè)人應(yīng)該接受當(dāng)今時(shí)代對(duì)教師賦予的角色期望，學(xué)會(huì)自我接納，教師要培養(yǎng)良好的個(gè)人心態(tài)，多閱讀大師著作，加強(qiáng)人文底蘊(yùn)的培養(yǎng)，勤思考，多創(chuàng)新。其次，高校教師要加深對(duì)高校教育行業(yè)的了解，關(guān)注國(guó)家在有關(guān)教育方面的方針政策，能在大環(huán)境下思索自身所從事的工作。

篇9

1農(nóng)村女性生殖健康意識(shí)與自我保健能力差的問(wèn)題分析

1.1婦科疾病普遍存在，患病率高: 據(jù)2010年的調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，通過(guò)對(duì)婦女的免費(fèi)檢查服務(wù)活動(dòng)發(fā)現(xiàn)有近七千人患有宮頸炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病，占女性總數(shù)的27.8%，患病率之高出乎我們的意料。月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)、血瘀、乳腺增生、亂經(jīng)等現(xiàn)象也普遍存在。她們的苦都獨(dú)自一人吞下，無(wú)處去說(shuō)，無(wú)人問(wèn)津。

1.2忽視生殖保健現(xiàn)象嚴(yán)重，影響女性健康: 我們必須承認(rèn)，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，農(nóng)村家庭結(jié)構(gòu)和生活方式也出現(xiàn)了一系列的改觀。但由于傳統(tǒng)意識(shí)的束縛，性生活還是無(wú)法成為光天化日下議論的話(huà)題，性生活的質(zhì)量也難以保證。在我們對(duì)育齡婦女進(jìn)行調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)，許多人不好意思說(shuō)自己的性生活質(zhì)量如何，而能說(shuō)出來(lái)的婦女中，則表示她們的性生活根本談不上什么和諧不和諧，完美不完美，幾乎就是成了一個(gè)丈夫簡(jiǎn)單的生理需要的滿(mǎn)足者，生孩子的機(jī)器，性生活無(wú)可言。有的人家不生男孩決不放棄，為了生男孩子不惜違反計(jì)劃生育的有關(guān)規(guī)定，檢查性別，發(fā)生是女孩子就想辦法流產(chǎn)、引產(chǎn)，視婦女健康于不顧，根本沒(méi)有良好的生殖保健意識(shí)，更有甚者，對(duì)女性的 生殖保健常識(shí)一無(wú)所知。婦女是這樣，男人更為嚴(yán)重。

1.3藥具發(fā)放渠道少，發(fā)放不到位: 近年來(lái)，戶(hù)縣的避孕藥具發(fā)放較之前有所改觀，但是，還是以居住地的計(jì)劃分配并采取免費(fèi)發(fā)放為主渠道，避孕藥具發(fā)放點(diǎn)還是有限的幾個(gè)。由于農(nóng)村居民的思想還放不開(kāi)，導(dǎo)致自主取藥具的人幾乎為零，而通過(guò)發(fā)放點(diǎn)發(fā)放能直接下到個(gè)人手中的，畢竟只是有單位的婦女，藥具發(fā)放無(wú)法到位，不能滿(mǎn)足眾多育齡婦女對(duì)避孕藥具需求。而且，農(nóng)村女性中比較普遍地存在著使用避孕藥、人數(shù)普通較低，約占綜合節(jié)育措施的百分之五左右，更為讓人擔(dān)憂(yōu)的是，由于許多婦女對(duì)避孕常識(shí)所知不多，沒(méi)有合理使用避孕藥具，以為哺乳期不能懷孕，結(jié)果導(dǎo)致意外懷孕或避孕失敗，給她們?cè)斐稍S多痛苦。

1.4教育宣傳不到位，避孕失敗屢有發(fā)生: 農(nóng)村婦女的避孕措施多半是結(jié)扎手術(shù)，因?yàn)樘嗟娜瞬涣?xí)慣用藥和來(lái)避孕，嫌費(fèi)事，嫌麻煩是其中一個(gè)原因，還有的是因?yàn)槿狈κ褂帽茉兴幒腿绾问褂玫闹R(shí)，在性生活時(shí)不知怎樣使用，導(dǎo)致避孕失敗，使部分人員對(duì)使用避孕藥具失去了信心。

在農(nóng)村，計(jì)劃生育的教育宣傳工作還很不到位，多年來(lái)都是通過(guò)廣播、電視或是畫(huà)廊專(zhuān)欄以及墻報(bào)的這幾種簡(jiǎn)單的方式進(jìn)行宣傳，內(nèi)容還是政策、制度、公文等例行公事的法律法規(guī)內(nèi)容，群眾已經(jīng)對(duì)此很是厭倦，而大家想知道的又羞于知道的性的知識(shí)，卻是宣傳的盲區(qū)，群眾普遍對(duì)性十分茫然，對(duì)女性生殖健康的關(guān)懷和女性自我保健意識(shí)尤其淡薄，生殖健康意識(shí)也很淡。

2提高農(nóng)村女性生殖健康意識(shí)與自我保健能力的有效途徑

2.1加強(qiáng)教育宣傳工作: 總結(jié)多年的工作經(jīng)驗(yàn)后，年初以來(lái)，戶(hù)縣便在廣泛調(diào)研的基礎(chǔ)上，整合社會(huì)資源，把大眾媒體和計(jì)劃生育這塊服務(wù)陣地的優(yōu)勢(shì)都充分利用好，廣泛開(kāi)展社會(huì)及戶(hù)外宣傳將有關(guān)法律、法規(guī)等相關(guān)內(nèi)容以及生殖健康、自我保健等實(shí)用知識(shí)直接傳播到群眾之中去。同時(shí)，還針對(duì)不同的宣傳對(duì)象，分別開(kāi)展女性不同年齡段、不同生理期的生殖健康與自我保健知識(shí)的宣傳教育。

在宣傳教育過(guò)程中，要注重科學(xué)性，采取多種形式，并能夠深入淺出地將性知識(shí)、女性生殖健康知識(shí)、自我保健常識(shí)宣傳到群眾中去，讓更多的人了解女性朋友所特有的生理結(jié)構(gòu)和生理周期變化。尤其讓女性自己清楚這些知識(shí)，使其增強(qiáng)生殖健康保健意識(shí)，提升女性朋友的自我保健能力。

2.2 增加避孕藥具的發(fā)放渠道: 在充分分析了戶(hù)縣育齡群眾的普遍生活習(xí)性以及需求的變化和不同人的個(gè)體差異后，戶(hù)縣有關(guān)部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)決定改革創(chuàng)新并增加避孕藥具的發(fā)放渠道，采取由藥具管理員專(zhuān)人登門(mén)送達(dá)服務(wù)式；通過(guò)鄉(xiāng)村和街道的醫(yī)療站、醫(yī)藥超市、百貨超市、小區(qū)物業(yè)等部門(mén)代為發(fā)放；在機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位以及公眾場(chǎng)所設(shè)立發(fā)放柜臺(tái)，以便需要的人來(lái)自取自用等多渠道的發(fā)放方式，效果比較明顯。

2.3 提高生殖健康服務(wù)質(zhì)量: 在戶(hù)縣的農(nóng)村服務(wù)站，普遍存在著設(shè)施簡(jiǎn)陋、技術(shù)人員短缺等難以解決的問(wèn)題。我們非常清楚，要增強(qiáng)農(nóng)村女性生殖健康意識(shí)與自我保健能力，必須讓“知識(shí)青年上山下鄉(xiāng)”，提高我們服務(wù)站的生殖健康服務(wù)質(zhì)量，堅(jiān)持以人為本。為此，戶(hù)縣實(shí)行了領(lǐng)導(dǎo)包片制度，計(jì)生專(zhuān)干包村，并且明確其包村的具體工作任何和相關(guān)的責(zé)任，這項(xiàng)舉措使基層人員的技術(shù)水平和工作水平得到有效的提升。

總之，戶(hù)縣將宣傳、服務(wù)以及藥具發(fā)放等工作相結(jié)合，通過(guò)大規(guī)模的“四普及”教育、“科學(xué)之”、“三下鄉(xiāng)”、義診、咨詢(xún)等形式進(jìn)行深入廣泛宣傳，為全縣育齡群眾提供“三優(yōu)”（優(yōu)生、優(yōu)育、優(yōu)教）、“三生”（生產(chǎn)、生活、生殖保健）、優(yōu)質(zhì)宣傳服務(wù)。從縣服務(wù)站抽調(diào)業(yè)務(wù)骨干，出動(dòng)宣傳車(chē)、計(jì)生服務(wù)車(chē)和電影放映車(chē)，攜帶B超儀、紅外光熱治療儀走村串戶(hù)，深入到田間地頭為育齡群眾宣傳黨的計(jì)生政策法規(guī)，對(duì)節(jié)育環(huán)、婦科疾病進(jìn)行檢查治療，并對(duì)懷孕的婦女進(jìn)行檢查的同時(shí)，普及孕期相關(guān)知識(shí)。另外，戶(hù)縣還在提升生殖保健服務(wù)質(zhì)量的同時(shí)，加大投資力度，與縣電影公司一道為育齡群眾準(zhǔn)備“保健與優(yōu)生”、“ 性與健康”、“近親結(jié)婚的危害”等多部計(jì)生科教片。與此同時(shí)，還將避孕藥具帶到群眾之中，廣泛發(fā)放。

篇10

教師作為一種人力資源，是教師職業(yè)市場(chǎng)的主要構(gòu)成要素。長(zhǎng)期以來(lái)，有關(guān)教育職業(yè)問(wèn)題的研究一般都集中在以小學(xué)或中學(xué)教師為研究對(duì)象，而以高校教師為對(duì)象的專(zhuān)門(mén)研究較少。本文旨在梳理國(guó)內(nèi)外學(xué)者近年來(lái)日益關(guān)注的高校教師職業(yè)壓力、工作倦怠等引起的心理問(wèn)題的研究現(xiàn)狀，以期為研究我國(guó)高校教師職業(yè)問(wèn)題提供借鑒。

一、關(guān)于教師職業(yè)壓力

高校教師的職業(yè)壓力戈麥池、盧維奇和米爾克（Gmelch，Lovrich&Milke，1984）是較早對(duì)高校教師工作壓力問(wèn)題進(jìn)行研究的學(xué)者，他們將高校教師反映的許多方面的工作壓力都?xì)w結(jié)為從事教學(xué)這項(xiàng)工作的原因。索西尼里和格若格瑞（Sorcinelli&Grogery，1987）認(rèn)為，年青教師受到的工作壓力更高，因?yàn)樗麄儽仨毭鎸?duì)是否能夠晉職的壓力和期望。布萊克本（Blackburn，HomwitEdington，Klos，1986）等認(rèn)為，一旦感覺(jué)到工作壓力，也就說(shuō)明教師對(duì)滿(mǎn)意的工作生活失去了熱情。伯利克斯和克羅斯等（Blix，Cruise，Mitchell&Blix，1994）使用個(gè)人環(huán)境匹配模型（簡(jiǎn)稱(chēng)P—E匹配模型）來(lái)解釋在職業(yè)壓力狀態(tài)下，員工與環(huán)境之間的相互作用。根據(jù)P—E匹配模型，當(dāng)個(gè)人能力不適應(yīng)環(huán)境要求時(shí)，職業(yè)壓力感就會(huì)增加（Blau，1981）。當(dāng)個(gè)人能力與任務(wù)環(huán)境要求相匹配時(shí)，可以稱(chēng)之為勝任（Harrison，1978）。持續(xù)的勝任感會(huì)增強(qiáng)工作人員的價(jià)值成就感和競(jìng)爭(zhēng)力（Morse，1975），并促進(jìn)工作生活質(zhì)量提高（Becker，Drachman&Kirscht，1974）。反之，不勝任會(huì)帶來(lái)各種各樣的緊張感，持續(xù)時(shí)間久了，還可能帶來(lái)生理疾病（Kasl，1978）、精神不安（Jenkins，1979）和不當(dāng)行為等后果（Lvons，1971）。事實(shí)表明，高校老師是最容易感受工作壓力的群體之一，但目前對(duì)高校教師職業(yè)壓力方面的研究文獻(xiàn)仍不多。伯利克斯和克羅斯等（Blix，CruiseMitchell&Blix，1994）提出使用動(dòng)機(jī)類(lèi)型與工作成果之間的不匹配狀態(tài)指標(biāo)來(lái)反映教師的職業(yè)壓力。已有研究表明，在高校行政管理類(lèi)教師中，工作動(dòng)機(jī)與工作成果之間的不匹配與職業(yè)壓力指標(biāo)相關(guān)，伯利克斯（Blix&lee，1991）調(diào)查的結(jié)果是發(fā)現(xiàn)大學(xué)行政管理人員的工作壓力評(píng)分與其工作動(dòng)機(jī)與工作成果之間的不匹配程度正相關(guān)。

二、關(guān)于教師工作倦怠

高校教師的倦怠是指因長(zhǎng)期從事需要付出情緒的工作，而導(dǎo)致生理、情緒和智力衰竭的狀態(tài)（Harrison，1999），它是影響各類(lèi)工作人員的一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，包括學(xué)術(shù)型機(jī)構(gòu)和非學(xué)術(shù)型機(jī)構(gòu)、公共部門(mén)和私營(yíng)部門(mén)。萊克里奇（Lackritz，2004）的研究表明，工作倦怠是學(xué)術(shù)研究群體中的一個(gè)重要問(wèn)題，在被調(diào)查的公立大學(xué)中20%的教師都有較強(qiáng)的倦怠感。這個(gè)數(shù)字不及對(duì)企業(yè)工作人員調(diào)查結(jié)果的一半（GolembiewskietaJ.，1998），約50%的企業(yè)工作人員都有較高的工作倦怠感。顯然高校教師的工作倦怠問(wèn)題不像一般企業(yè)那樣顯著。高校教師日常工作與大量的學(xué)生、教工和行政管理人員打交道，因此也是最容易產(chǎn)生倦怠的職業(yè)群體。哈瑞森（Harrison，1999）對(duì)高校教師在工作上面臨的心理問(wèn)題做了概括和歸納，包括：壓力、沖突、需求，以及較少的回報(bào)、成就與成功。當(dāng)人們追求不切實(shí)際的目標(biāo)，或沒(méi)有實(shí)際投入保障的期望，挫折感便由此而生。伯利克斯（Blixetal，1994）使用1990年初的數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，高校老師的倦怠與工作壓力、生理健康、工作效率正相關(guān)，但與工作滿(mǎn)意度負(fù)相關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，科研型教師的工作倦怠感與他們從事科研工作的動(dòng)機(jī)以及工作滿(mǎn)意度負(fù)相關(guān)，特別是對(duì)于非終身任職的教師來(lái)說(shuō)，他們的工作倦怠與工作滿(mǎn)意度之間的負(fù)相關(guān)關(guān)系比獲得終身教職的教師更為顯著。研究還發(fā)現(xiàn)，科研型教師的工作倦怠感與其科研工作報(bào)酬負(fù)相關(guān)，在這個(gè)問(wèn)題上，非終身教職的教師比獲得終身教職的教師體現(xiàn)得更強(qiáng)烈。測(cè)量高校教師工作倦怠的指標(biāo)包括情緒衰竭（emotional exhaustion）、失去同情心（depersonalization）、個(gè)人成就感（personalaccomplishment）方面。所謂情緒衰竭是指由于情緒耗盡而體現(xiàn)出的疲乏和疲倦，當(dāng)這種狀態(tài)持續(xù)時(shí)間久了，作為教師本人就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們已經(jīng)難以再像過(guò)去那樣把自己的所有熱情都奉獻(xiàn)給學(xué)生。所謂失去同情心，表現(xiàn)為教師對(duì)學(xué)生事務(wù)漠不關(guān)心，機(jī)械、呆板地對(duì)待學(xué)生的消極情緒（Blix etal，1994）。個(gè)人成就感是指教師自我感覺(jué)其工作對(duì)學(xué)生所做的貢獻(xiàn)或奉獻(xiàn)水平，反映來(lái)自自我的消極評(píng)價(jià)（Maslach etal，1996）。高校教師比社會(huì)上非教師工作人員享有更多的福利機(jī)會(huì)，例如有固定假期，能夠獲得終身任職，他們可以為研究或工作需要獲得外部支持。因此，一般認(rèn)為教師比在公共部門(mén)或私營(yíng)部門(mén)的工作人員承受的壓力和倦怠要小得多。但實(shí)際上，萊克里奇（Lackritz，2004）的調(diào)查表明，休假對(duì)于緩解工作倦怠的效應(yīng)非常有限。瓊斯和韋斯特曼（Jones，1998；Westman&Eden，1997）研究也認(rèn)為，短期脫離工作僅僅能夠使工作倦怠感暫時(shí)得到緩解。不同類(lèi)型高校教師的倦怠感也不同。由于與情緒密切相關(guān)，因此性別因素對(duì)工作倦怠的影響較大（Martin，2000）。梅耶森（Mayerson，1998）研究認(rèn)為，與工作倦怠相關(guān)的問(wèn)題具有“女性化”特點(diǎn)，如比較注重個(gè)人情緒，或者是有表達(dá)情緒的愿望。可見(jiàn)，男性或女性在面對(duì)工作壓力或倦怠時(shí)的表現(xiàn)方式不同。許多研究都認(rèn)為，工作負(fù)荷是引發(fā)倦怠的主要原因（O’Connor&Clarke，1990；Punch&Tuettemann，1990；Tang & Yeung，1999；Van dick & Wangner，2001）。利普爾（Lippel，1999）認(rèn)為，女性面臨高負(fù)荷工作時(shí)產(chǎn)生倦怠的可能性更大。萊克里奇（Lackritz，2004）認(rèn)為，年齡與情緒衰竭負(fù)相關(guān)，即隨著年齡增長(zhǎng)，教師的情緒衰退程度越小。對(duì)年輕教師的調(diào)查顯示，盡管他們的工作熱情較高，但他們卻很容易體現(xiàn)出倦怠。在教學(xué)職業(yè)生涯初始時(shí)期，年青教師普遍面臨更大的壓力，教學(xué)工作與他們的生活以及其他方面需要付出的時(shí)間容易發(fā)生沖突。年齡較大一些的教師往往比較容易平衡自己的時(shí)間安排。對(duì)于年青教師來(lái)說(shuō)，由于在職業(yè)生涯開(kāi)始初期涉及的研究領(lǐng)域比較寬泛，因此積累的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)往往有限。教學(xué)負(fù)荷及學(xué)生數(shù)量與工作倦怠直接相關(guān)。因此，減輕教學(xué)負(fù)荷或減少學(xué)生數(shù)量有助于降低教師工作倦怠感，但這僅僅是保護(hù)性措施，并不是積極根治的辦法。由于教師對(duì)工作的倦怠感可能周期性爆發(fā)，因此作為學(xué)校管理人員應(yīng)十分關(guān)注教師在過(guò)去表現(xiàn)出的工作倦怠現(xiàn)象。

三、教師壓力與職業(yè)倦怠的關(guān)系

許多研究者都認(rèn)為職業(yè)倦怠產(chǎn)生于長(zhǎng)期的工作壓力，特別是由工作中的組織因素所引起的工作壓力。例如：美國(guó)學(xué)者邁納（J. B. Miner）和布魯爾（J. P. Brewer）、英國(guó)學(xué)者哈格里夫斯（D. Hargreaves）分別指出長(zhǎng)期的職業(yè)壓力會(huì)造成情緒失常和情感的疲倦。研究職業(yè)倦怠的第一人Maslach將職業(yè)倦怠描述為是包括情緒衰竭、非人性化和個(gè)人成就感缺乏在內(nèi)的一種壓力反應(yīng)。Dunham也將職業(yè)倦怠視為工作壓力的一種極端形式，是不可調(diào)和的壓力反應(yīng)的產(chǎn)物。與之相應(yīng)，英國(guó)拉夫堡大學(xué)特拉弗斯（C.J. Travers）和曼徹斯特大學(xué)庫(kù)伯教授（C. L. cooper）在他們的合著《壓力下的教師》（Teachers under Pressure）一書(shū)中花了不少筆墨論述職業(yè)壓力的極端形式——疲憊（Burnout）現(xiàn)象。一些具體的研究也證實(shí)了兩者的關(guān)系。按照應(yīng)激資源理論，當(dāng)工作環(huán)境等外部因素對(duì)個(gè)體的要求（Demands）持續(xù)超過(guò)個(gè)體具有的有效應(yīng)對(duì)資源（Resources）時(shí)，就會(huì)發(fā)生職業(yè)倦怠。在一項(xiàng)對(duì)護(hù)理學(xué)校教師進(jìn)行的研究中發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期超負(fù)荷工作、工作環(huán)境差、報(bào)酬低于自己的期望值是導(dǎo)致工作滿(mǎn)意度下降和職業(yè)倦怠形成的主要原因。經(jīng)常體驗(yàn)到組織不公平感和對(duì)組織管理變革采取消極態(tài)度的個(gè)體更容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。但也有人對(duì)職業(yè)壓力和職業(yè)倦怠的關(guān)系質(zhì)疑，認(rèn)為職業(yè)倦怠和某些概念間存在著重疊，其中提及最多的就是工作壓力。但職業(yè)倦怠絕不是工作壓力的一個(gè)時(shí)髦替代語(yǔ)，兩者有著本質(zhì)區(qū)別，工作壓力是從單維角度來(lái)研究壓力反應(yīng)的，而職業(yè)倦怠則是從多維角度來(lái)研究的。它不僅包括工作壓力下的情緒反應(yīng)，還包括了由于工作壓力引起的對(duì)他人的評(píng)價(jià)和對(duì)自我的評(píng)價(jià)。壓力反應(yīng)通常是產(chǎn)生于個(gè)體所知覺(jué)到的工作要求與個(gè)體能力之間的不一致，而倦怠則是產(chǎn)生于個(gè)體所知覺(jué)到的對(duì)工作投入與從工作中獲得的回報(bào)之間的不一致，其中情緒因素占重要地位。工作壓力本身并不一定導(dǎo)致倦怠，但如果個(gè)體長(zhǎng)期處于工作壓力之下，無(wú)法得到解決，這期間又沒(méi)有緩沖資源，沒(méi)有支持系統(tǒng)，那么這些不可調(diào)解的壓力就會(huì)發(fā)展成為職業(yè)倦怠。

四、教師職業(yè)壓力與心理健康的關(guān)系

盡管美國(guó)學(xué)者Selye曾把教師職業(yè)壓力分為積極的和消極的兩類(lèi)，但己有的研究表明壓力的消極作用大于積極作用。心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、工效學(xué)等多學(xué)科的研究均發(fā)現(xiàn)職業(yè)壓力己成為一種嚴(yán)重影響人的身心健康和工作、生活質(zhì)量的社會(huì)流行現(xiàn)象。職業(yè)壓力對(duì)教師的影響是多樣化的，通常表現(xiàn)在生理、行為、情緒、認(rèn)知等方面。國(guó)外研究顯示教師壓力與其身心健康之間有密切關(guān)系，并且也有研究指出教師壓力變量能預(yù)測(cè)教師身心健康變量。在多數(shù)研究中普遍認(rèn)為教師職業(yè)壓力和健康之間存在顯著相關(guān)，教師職業(yè)壓力被看作是教師健康狀況下降的原因。理查德和克利舒克（Richard&Krieshok，1989）采用己有教師職業(yè)壓力問(wèn)卷，對(duì)教師進(jìn)行研究，分析結(jié)果顯示，職業(yè)壓力對(duì)身體緊張度的解釋率是45%。布倫納、索本、沃林斯（Brenner， Sorbom&Wallins，1985）用結(jié)構(gòu)方程統(tǒng)計(jì)方法檢驗(yàn)了教師壓力相互影響模式的吻合度和恒定性。在一個(gè)學(xué)年中對(duì)一組教師進(jìn)行了兩次問(wèn)卷施測(cè)后，發(fā)現(xiàn)壓力因素影響了教師的一般緊張度水平，然后導(dǎo)致其心理和生理機(jī)能的紊亂。我國(guó)許延禮等研究顯示，工作壓力大小與心理健康水平呈顯著正相關(guān)，并明顯存在線(xiàn)性關(guān)系，不同壓力因素與主要心理健康問(wèn)題皆存在不同程度的正相關(guān)，但并沒(méi)有特定的對(duì)應(yīng)關(guān)系。其中，領(lǐng)導(dǎo)與管理、學(xué)生兩個(gè)因素對(duì)心理健康具有有效的預(yù)測(cè)作用。一般來(lái)說(shuō)，壓力越大，與心理健康問(wèn)題的相關(guān)程度就可能越高。

五、教師職業(yè)倦怠與心理健康的關(guān)系