時間:2023-06-06 15:46:38
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中圖分類號:G4 文獻標識碼:A
doi:10.19311/ki.1672-3198.2016.11.128
1心理健康
心理健康是指各方面的心理活動過程是一個很好的或正常的狀態。平常所說的健康心理狀態是指一種能夠維持認知準確、情緒得當、態度積極、活動適當等的狀態。
2榮昌校區大學生心理健康問題現狀
在2014年到2015年這一年內,采用分層抽樣的方法,抽取榮昌校區不同年級不同專業的300名學生進行SCL-90心理測量表問卷調查,并收回247份有效問卷。從回收的問卷分析得出,不在測量表中所列癥狀的人數有74人,約占30%;有點癥狀的人數有143人,約占58%;有癥狀的人數有25人,約占10%,中到嚴重的人數有5人,約2%;非常嚴重的人數為0人。
榮昌校區的大學生心理健康現狀總體上來看一部分的學生心理比較健康,大部分的學生在心理方面都存在著一定的問題,只有極少數的學生心理上面存在著相對嚴重的問題。
3榮昌校區大學生心理健康問題的原因分析
通過調查研究發現,在校大學生存在各種各樣的心理健康問題,不可忽視。心理問題的產生既有大學生自身的原因,也有學校以及其他的原因。找出心理問題發生的原因能夠有效預防心理問題的產生以及由此產生的不良后果。
3.1個人
3.1.1生活環境的變遷
從調查的結果來看,有4.6%的對象會在軀體上感到不適應,且主要分布在大一的學生群體中,還有86%的學生存在焦慮的癥狀。而對于許多大一的學生來說,在軀體上感覺不適并出現焦慮等癥狀是因為剛進入大學就面臨角色轉換與適應環境的變化。
3.1.2心理平衡的喪失
問卷分析得出有5.7%的學生有強迫癥,2.8%的學生存在抑郁癥。而大學生的生活中的心理失衡主要是因為榮譽的喪失。比如沒有處理好名聲、處罰等問題,常常會引起學生的不悅、怨氣、憂郁等心理,影響大學生的自尊心,嚴重時甚至會對他們的情感和生活造成重大的障礙,從而導致強迫癥和抑郁癥的產生。
3.1.3人際關系的困擾
從校區的被調查者中發現有10.9%的學生存在人際關系敏感癥狀和8.6%的學生有敵對癥狀。主要是因為在校大學生適應新的人際關系的能力遠比適應學習和生活環境的能力低得多。一方面由于無傾訴對象,從而增加大學生的心里壓力,另一方面因為交往困難,致使大學生出現自閉偏執等心理問題。
3.2學校
在我校,大部分的同學對“心理問題”還存在誤區,自己去尋求個案咨詢的人數十分少。一部分同學不會使用心理測量表對自己進行測量診斷,因此即使覺得心理難受以至于導致身體的不適,也不會想到是自己產生了心理問題;還有一部分的學生對于心理病存在不恥的觀念,在發現自己的心理有問題時也不愿意主動去尋求幫助。
同時,我校心理輔導老師嚴重缺少,學校有5000多名學生,但全校的心理輔導老師只有三位。學校也沒有開展多渠道的心理輔導活動,沒有形成對大學生心理問題治療的嚴謹規范的心理輔導流程,使得我校學生的心理問題不能及時得到解決。
3.3其他原因
從接受咨詢的學生中發現,不良的家庭環境和父母對子女的態度以及父母教養方式直接影響了大學生的心理健康。同時社會缺少對大學生的心理重視,使他們易產生抑郁自閉等心理問題。
4解決辦法
研究大學生心理健康其目的在于提高大學生心理健康水平,培養大學生適應環境、承受挫折的能力。為更好的解決大學生心理問題可以從以下幾點來做。
4.1大學生自身
其一,要求大學生由傳統的被動心理治療觀念轉變為自主自助觀念。大學生要學會使用心理測量表對自己進行測量診斷,時時刻刻關注自己的心理,主動發現心理問題,尋求幫助,及時解決自己的心理問題。
其二,學會簡單心理調節辦法,在發現自己心理不適的時候,運用簡單的心理調節辦法來解決自己的心理問題。而遇到自己不能解決的心理問題的時候,要積極主動到學校心理輔導咨詢處,向心理老師尋求幫助,請老師給自己進行心理疏導。
4.2學校
其一,建立專業團隊,加強心理疏導。心理咨詢是一項專業工作,未經訓練的指導方法容易出現偏差,因此有必要建立一個合格的輔導隊伍。
其二,展開多渠道、課程化的心理教育。根據學生實際存在的心理狀況,學校有針對性地開設相應的課程;同時,展開心理咨詢活動,通過校刊、校廣播站等載體,普遍推廣心理健康知識,讓大學生學會自我調整心理,提高受挫能力。
論文摘要:隨著招生規模的不斷擴大,招生就業制度的改革,在校大學生的構成成分逐漸多樣化,大學生的心理問題和學業不良問題日益突出。本文通過問卷調查和訪談,分析了大學生心理障礙與學業不良的狀況及原因,并提出了解決問題的途徑與策略。
隨著招生規模的不斷擴大,招生就業制度的改革,在校大學生的構成成分逐漸多樣化。同時,由于社會大環境的影響,大學生的心理問題和學業不良問題日益突出,深入調查這類問題對于提高大學生的心理素質,改善教學質量,促進大眾化高等教育的健康發展具有深遠而重要的意義。
一、研究方法
(一)心理陣礙與學鴻不民的界定
心理障礙有兩層含義,一指心理疾病的一些癥狀,二指程度輕微的心理失調。本文所論的心理障礙主要指輕微的心理失調,也包括焦慮抑郁等神經癥的表現。國內用以篩查高危人群的工具很多,《精神衛生自評量表》是一個比較通用的量表,測試結果較為可靠。“’本文中運用1-5級記分,以總均分1. 5分作為有無障礙的標準,以因子分超過3分作為判斷較嚴重心理障礙的標準。
學業不良是指在學習上存在困難,成績落后,屬多種消極因素相互作用的結果。與智力落后、感官損失造成的學習問題不同,學業不良可以通過教育訓練加以改變。學業不良的界定有不同的方法,通用的方法是根據學業成績與其智力潛能的差異,當這種差異達到一定程度,就推斷其為學習不良。fz7本文對大學生學業不良的界定仍以百分制的及格率作為判斷指標。主要原因是大學生屬于一個高智商的群體,具有一定的同質性,傳統上以及格作為學生掌握相關專業課程的指標,這是一個約定俗成的方法。
(二)側去方法
問卷調查:采用抽樣調查,對某高校O1級1206名學生進行《精神衛生自評量表})的團體測驗,其中男生822人,女生374人,數據處理采用SPSS軟件包完成。學業不良的數據來源于某高校2001-2002學年全校學生的學習成績的統計分析。
個案調查:主要對某高校心理咨詢中心個案進行統計分析和整理。
個別訪談:對學業不良的學生進行個別訪談,了解其學業不良的原因。
二、研究結果
(一)大學生心理健康的總體狀拓
調查顯示,有不同程度心理不適和心理障礙的人數比例為40. 3%,其中,中等偏重的比例為7%。他們在不同群體中的分布情況見表1.
(二)不兩耳體大爭生心組健康狀況的比段
這次調查中,我們特別關注不同群體大學生的心理健康狀況,比較了不同性別、城鄉、獨生子女與非獨生子女、學生干部與非學生干部、參加社團活動與未參加社團活動的群體,申請助學貸款與未申請助學貸款學生的心理健康狀況,結果見表2,
該結果顯示:①男女生總體的心理健康狀況沒有顯著差異,但在敵對因子和恐怖因子上,男女生表現不同。男生在敵對情緒、思想和行為上的表現明顯高于女生,而女生在恐怖因子上的得分高于男生,在偏執傾向上,男生的得分也明顯高于女生,這說明心理障礙與性格差異有關。②農村學生與城市學生的心理健康狀況在總體上沒有顯著性差異,但在人際關系敏感和精神病性兩個因子上,農村同學的得分明顯高于城市同學,說明生存環境對某些心理障礙的產生會有影響。③獨生子女的心理健康狀況好于非獨生子女,特別是在人際關系敏感、抑郁、恐怖、精神病性上,獨生子女的得分明顯低于非獨生子女。④學生干部與非學生干部的心理健康狀況沒有顯著差異。⑤參與社團活動的大學生心理健康狀況明顯好于從未參與過社團活動的人群,特別是在強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮和精神病性上,前者的得分明顯低于后者。⑧申請助學貸款與未申請助學貸款的學生的心理健康狀況沒有顯著性差異,但個別因子如人際關系敏感上,申請助學貸款的學生高于未申請助學貸款的學生。
(三)個貴研究的貽果:主要問翅與誘因
從某高校心理咨詢中心一學期150份咨詢個案中,我們總結出了一些大學生中存在的主耍心理問題及誘發原因,結果見表3。
大學生學業不民的待況
1.不及格率民辦學院高于公辦學院,分別是43. 06%和23. 6%;理工科高于文科,分別是27. 86%和20. 38%;低年級高于高年級,以經管院為例,一年級32, 3996,二年13. 30%,三年級22. 05% o
2.補考課程相對集中,文科補考集中在數學、計算機等科目上,理工科補考集中在工程數學、英語等課程上.
3.存在重視專業證書學習,忽視系統課程學習的現象。各種專業證書被認為是將來求職的通行證,許多同學花錢到社會上參加各種證書學習班,對本專業課程投入較少。
4.學習困難學生的比例有增加的趨勢,招生規模擴大后,學生的構成復雜化,有些學生基礎較差,學習吃力,很容易產生厭學情緒。
5.學習困難學生往往存在較多的心理問題。Scl-90的測試結果顯示,有中等程度以上心理問題學生的比例為12. 8%,大學生的一般比例是7%。
(五)大學生學婆不民的原固
通過對學業不良大學生的訪談,我們發現造成大學生學業不良的原因可以簡單地總結為:不想學;不會學;學不會;沒時間學.
1.“不想學”有三個方面的原因。一是缺乏學習的興趣和動力。興趣缺乏、動力不足是大學生學業不良的主要原因。長期的應試教育不斷強化了學習的功利色彩,學習只是為了上大學,為了找工作,而忽略了學習本身的樂趣,導致很多大學生只關心考試成績而不關心學習的內容和價值。學習沒有動力自然也沒有樂趣可言,這當然就很難取得好成績。二是課程設置不能滿足學生的需要。就目前而言,高等教育在教學內容上對新學科新技術的整合能力有限,有些專業的課程幾十年一貫制,遠遠落后于學科的發展,也不能滿足社會對人才知識結構的需求。于是,花錢考“證”就成了大學生的一個無奈的選擇。三是考研學生主動放棄本專業的學習,近幾年由于社會對人才層次需求的變化,考研成了相當一部分大學生的選擇,特別是一些不太熱門的專業,甚至會有超過一半的學生考研。考研是一次新的人生定位,許多大學生選擇與原來專業不同的專業和方向,投入了相當的時間和精力,有些人因此放棄了原先課程的學習。
2.“不會學”主要是教與學的方法問題。中學教育與大學教育在教學方法上缺少銜接,中學里老師以學生為中心組織教學學生學會是目標。大學里學生跟著老師的進度走,以老師為中心,老師與學生缺少溝通。許多學生不適應,學習缺少主動性,他們想學好,也很努力,但成績不理想,這些同學往往存在著較多的心理困擾。某些課程的不及格率較高與這些課程相對較難有關,也同教與學的方法有關。
3.“學不會”是指一些基礎較差的學生難以跟上教學進度和難度。這次調查發現,民辦學院的學生不及格率較高,除了以上原因之外,這些學生的基礎較差是最主要的原因。
4.“沒時間學”是指一些上網、游戲成癮者、忙于打工者、熱衷于各種社會活動的學生,他們不能保證學習時間,是造成學業不良的主要原因。
三、討論:出路與對策
大學生的心理障礙與學業不良問題是多種負面因素相互作用的結果。概括起來主要有:大學生自身個性的缺陷、生活和學習能力的不足、生活學習中遇到的挫折及心理支持系統的不健全等。要從根本上解抉大學生心理障礙與學業不良問題,提高大學生心理素質和專業素質必須各方統一思想,齊抓共管。
(一)解決學業不良問題要從三個方面入手:
首先,專業設置、課程設置和教材配備要緊跟社會的發展和科技進步,縮短高等教育人才培養與社會需要之間的差距,提高系統的專業教育對學生自身發展的價值,這是吸引學生專注于專業學習的首要條件。目前,專業設置過專、過細,適應面窄,課程內容老化、更新速度慢的問題比較突出,教育滯后現象嚴重,遠遠不能滿足學生的需要,也影響了學生學習的熱情。
其次,要提高教師的工作熱情和教學水平。隨著高校招生規模的不斷擴大,教師的基本教學工作量逐年增加,大批新教師充實到了教學一線,在注重教學規模的同時,教學水平有下降的趨勢。在這種情況下,要建立一套行之有效的教學監督管理制度是當務之急。要鼓勵教師研究教學方法,提高教學質量。建立科學的教學質量評估體系,將教學水平與教師的切身利益聯系起來。低年級基礎課教師要做好與中學教學的銜接,引導大學生盡快適應針對成人的教學方法,要解決好大班教學與因材施教的關系,要研究解決多校區多層次辦學的理論和實踐問題。從學生角度講,要倡導自主性學習、研究型學習,要努力從學習中獲得樂趣。
再次,要研究制定合理有效的激勵機制,真正激發大學生的學習熱情。目前,高校激勵學生學習的措施主要表現在每年一度的獎學金制上,按照“抓住兩頭,帶動中間”的原則,給學習成績好的學生以獎勵,給差生以督促及相應的處理。但從實際效果來看,目前的獎勵制度只能起到“錦上添花”的作用,即可以激勵那些學習好的學生更加努力地學習,而對那些一般的基礎較差的同學的鞭策作用很小。
另外,要加強學風與考風建設。營造良好的學習氛圍有助于幫助學生形成好的學習習慣,在這方面有許多工作要做,特別是在一些民辦二級學院,須通過目標引導、制度管理,榜樣帶動等各項措施,形成良好的學習風氣,考風建設要加強考試紀律的宣傳和監督。最近幾年,大學生中請人代考,利用現代化的通信手段作弊的問題比較突出,既破壞了考試的嚴肅性和公平性,又助長了某些學生的投機心理。嚴肅考試紀律不僅是態度的問題,還涉及技術問題,各高校必須引起足夠的重視。
(二)大學生心理健康問題的關鍵在于提高學生心理保健的意識和心理調適的能力,為此,我們必須從幾個方面考慮:
首先,要加強大學生心理素質教育。幫助大學生完善自己的個性,形成健全的人格。提高他們應付壓力、挫折和環境變化的能力,幫助他們順利成長。要加強心理健康的宜傳和普及工作,利用課堂、課外活動及各種宣傳媒體,宣傳和普及心理健康的知識和心理調適的方法,使每個學生都關注自己和周圍同學的心理健康狀況,學會簡單的自我調適及幫助他人的方法,能夠及時發現問題和處理問題,避免極端事件的出現。
其次,要優化教育環境,盡量減少不利于學生發展的負面刺激。要提高學校各級部門教職員工的“服務意識”。學生是教育的主體,也是學校各級教學管理部門的服務對象,一切工作都應有助于學生的身心發展,解決好經濟效益與服務質量的問題,服務質量、水平和學生需要的關系問題。倡導人性化的管理,盡量滿足不同人群的不同需要。在學生學習、工作及社會活動的教育管理過程中,要倡導團隊精神,解決好競爭與協作的關系問題,引導學生正確面對競爭及竟爭的后果,減少竟爭的負面影響.
再次,要完善和鞏固學生的心理支持系統。我們在調查中發現,許多同學在心理問題出現時不去主動尋求幫助,對獲得幫助沒有足夠的信心,這會使處在危機中的同學備感孤獨和無奈,加重心理負擔。要鼓勵和幫助學生密切與家人的聯系,要創造條件、制造機會增進同學之間的相互了解和信任,親情和友情可以使大學生在面臨挫折和困境時獲得精神支持,增強自信心。
(一)研究對象和方法
1.研究對象
采用分層整群抽樣的方法,貧困生人數采用分層抽樣法,采用公式:(N為貧困生樣本數,為各高校貧困學生人數,為各高校貧困學生總人數,P為全國貧困生平均患病率,為誤差率,為參數),P值為14.87%,=10%(最高可取20%),=1.96。本研究選取南京市醫藥類、理工類,即南京中醫藥大學、南京理工大學兩所大學的大學生為調查對象,由其1―4年級的本科生為樣本。共發出問卷1285份,實際收回1173份有效合格問卷,回收率達91.28%。其中非貧困生為831人,貧困生342人。
2.研究工具
癥狀自評量表(Symptom Checklist 90,簡稱SCL-90)也叫做Hopkins癥狀清單(HSCL),是世界上最著名的心理健康測試量表之一,是國際承認的、當前使用最為廣泛的精神障礙和心理疾病檢查量表,主要從十個方面了解測評對象的心理健康程度,包括有比較廣泛的精神科癥狀學內容,從感覺、情緒、思維、意識、行為直至生活習慣、人際關系、飲食隨眠等均有所涉及。本研究工具采用L.Derogatis1975年編制,上海精神衛生中心王征宇1984年修訂的版本。
(二)數據收集過程
筆者分別征求了兩所學校相關工作人員的意見,并得到各系輔導員的全力支持。以口頭、書面形式向學生們解釋調查的內容、目的及意義,講解注意事項,打消其疑慮,并承諾該項調查全部資料保密。由筆者使用統一指導語并發放問卷,學生完成量表時間約為20分鐘。學生填寫完畢,由筆者統一收回。
(三)質量控制
1.向學生說明本次調查的內容、目的和意義,填寫問卷表的各項具體要求,取得學生的信任,獲得學生真實、客觀的填寫。
2.問卷回收后,及時復查,對不合格問卷予以剔除。各項數據錄入完畢后,隨機抽取20%進行數據復核,最終形成數據庫。
(四)統計學處理
全部數據輸入SPSS13.0,采用描述統計、t檢驗、檢驗、方差分析、相關分析及多元回歸等統計方法進行分析。
二、結果
(一)一般情況
1.回收率。本次調查共發放問卷1 285份,收回有效問卷1 173份,調查問卷合格率為91.28%。
2.被調查對象基本情況及構成。如表1、表2所示,男生問卷216份,女生問卷957份,各占18.4%和81.6%;南京中醫藥大學有762名學生參加調查,南京理工大學有411名學生參加調查,各占65%和35%;參加調查的理科生593名,文科生580名,各占50.6%和49.4%;此次調查共有非貧困生831名,貧困生342名,各占70.8%和29.2%。
(二)貧困生與非貧困大學生SCL-90因子分T-檢驗
如表3所示,兩所高校貧困大學生與非貧困大學生除了在偏執因子上差異不顯著外,在其他各因子上的差異均顯著。
(三)不同性別貧困大學生SCL-90因子分T-檢驗
如表4所示,經獨立樣本t檢驗考察了不同性別的貧困大學生在各因子上的差異,結果發現他們在強迫因子上差異顯著,在抑郁和恐怖因子上差異邊緣顯著,剩余的因子上的差異不顯著。
三、分析與討論
南京市高校貧困大學生SCL-90因子分與非貧困大學生比較,結果顯示高校貧困大學生與非貧困大學生除了在偏執因子上差異不顯著外,在其他各因子上的差異均顯著,說明貧困生和非貧困生在心理健康方面差異較大,貧困生的心理問題明顯多于非貧困生。人際關系敏感因子分高,可能是因為經濟拮據而帶來的自卑,不敢與人交流、溝通而產生的;焦慮、抑郁因子高分可能因為學業繁重、就業壓力大、家庭貧困的經濟困擾、社會某些不良風氣的負面影響和與其他同學比較的差距而產生的;強迫癥狀因子分高可能因為這些大學生從小學到大學,一直處于不斷升級的考試應激狀態,大學的寬進嚴出導致思想壓力不比中學小,正是長期處于這種緊迫狀態進而容易發展成為臨床強迫癥狀。
以往針對其他地區的研究結果中多數顯示在貧困大學生中女生的心理問題多于男生,但是本文通過對南京兩所高校不同性別貧困大學生SCL-90因子分T-檢驗,結果表明在貧困大學生中男生的心理問題多于女生,特別是在強迫因子上有顯著性差異。主要有以下幾個方面原因:一是生理特點。一方面,男性天生不如女性感情豐富、細膩、敏感,知心朋友不會太多;另一方面,男生因為受到中國傳統文化的影響,經常會隱藏自己的感情,特別是性格中脆弱的一面,總是認為男人有問題就應該自己獨立解決,對于找人傾訴、尋求幫助存在抵觸情緒。如果男貧困生本身就有些自卑,內向,不善于與人溝通、交際,就會變得很孤獨無助;除此之外,男性大學生聊天時的話題往往是時事、球賽、電腦游戲,極少交流內心感受。因此,男性貧困生的社會支持系統相比女性貧困生要弱得多,當他們在學習、生活中遇到困難、挫折時,男性貧困生心理問題往往得不到及時排解,負面情緒得不到及時宣泄,只能選擇喝酒、抽煙、沉溺于電腦游戲等消極的方式來解決,對自身的身心健康極為不利。二是社會因素。西蒙(Simon)和費瑟(Fisher)1973年的調查發現,男女對于成敗歸因有不同的模式:女性比男性更多地將自己的成功歸因于運氣,而把失敗歸因自己的能力;而男性比女性則更多地將成功歸因于自己的能力,而將失敗歸因于任務艱巨。這種歸因的不同直接導致了在貧困大學生中不同性別心理健康狀況的不同。社會的傳統觀念在各方面對男性角色提出的要求更高,這就導致男貧困生往往表現出強迫、抑郁。傳統上人們認為,男性應該在工作或家庭中承擔頂梁柱作用,這就使他們承受的壓力更大,但是他們不能表現出軟弱,必須付出更多的努力,必須不斷地開拓創新,這往往又會造成惡性循環,導致更嚴重的心理問題。
四、解決高校貧困大學生心理問題的對策
(一)加大對貧困大學生的經濟資助
貧困大學生之所以出現以上種種心理問題,其根本原因在于家庭經濟困難。要解決貧困大學生的心理問題,首先要從解決經濟貧困入手。貧困大學生繳不起學費,生活貧苦,并且家庭負擔重,就業壓力大,面對以上這些困境任何人都會自然而然產生各種各樣的心理問題,不可避免。各高校不僅要為貧困大學生開通“綠色通道”,不斷完善貧困大學生貸款制度,充分利用學校的各項助學措施,更是要大力開展勤工助學活動。勤工助學不但解決了貧困大學生的生活、學習費用問題,而且鍛煉了他們的工作、交際能力,增強了自信心,對就業也有一定的促進作用。
(二)加強對于貧困大學生思想政治教育及心理疏導
養成教育遵循“素質是養成的”教育規律,以知、情、意、行為體系,以好習慣的養成為具體任務。目標是:通過養成教育,使學生心理健康、心態積極、內心強大、素質優良,養成了多種美德和好習慣,自身充滿正能量,具有豐富的精神世界。因為改革開放以來,我國民辦教育獲得了長足發展,逐步形成了從學歷教育到非學歷教育、學前教育到高等教育、單層次到多層次的發展格局,培養了一批又一批優秀的人才。在社會環境、就業壓力、多元價值等因素的影響下,我國民辦高校大學生面臨的心理問題日益復雜。
一、當前民辦高校大學生面臨的主要心理困境
1.自我中心,抗壓能力差
現在的在校大學生大都是95后、00后的獨生子女,他們始終是父母的掌上明珠,從小受到了父母無微不至的關愛,在教育方式方面也是“以孩子為中心”,盡最大可能滿足孩子的一切需求。這樣一來,學生就形成了以自我為中心的心理,自我意識強,缺乏對人、對事的包容性,一旦在學習、生活、工作中遇到困難或者挫折,很容易就會產生消極的情緒,進而造成抑郁、極端等心理問題。
2.內心浮躁,自我定性缺失
95后、00后的大學生,他們很少吃苦,父母也不愿意讓孩子太苦太累,除了讓孩子學習,一般很少讓孩子去體驗其他身邊的事情,學生很少能夠自由地、獨立地完成一件事情,從而造成了學生對事物的專注度不夠,遇到問題往往會直接放棄。相對而言,民辦院校大學生要比普通大學生的家庭條件要好,他們在家庭受到的呵護更多,從小的壓力就少,一旦在學習、生活中遇到壓力,很難進行自我反省,難以駕馭自己的情緒,表現出各種浮躁、不耐煩的心理特征。
3.情感障礙,人際交往能力不強
情緒情感障礙指的是大學生在成長過程中表現出的消極情緒。相關調查資料顯示,民辦院校學生在心理上的情感障礙主要體現為緊張、焦慮和抑郁,并且民辦院校大學生心理健康狀況明顯低于普通高校大學生。通過心理咨詢我們也發現,有些民辦院校大學生存在著人際關系交往的障礙,這種障礙不僅體現在同學之間,同時也體現在師生之間,這不僅不利于民辦院校學生個人健康成長,同時也不利于師生關系的融洽,影響了課堂效率的提升。
二、強化民辦院校大學生心理健康教育的應對策略
1.堅持合理完善的心理健康教育原則
首先,堅持預防和矯正相結合的原則。一方面,要強化民辦院校大學生的心理健康教育,強化對學生心理健康問題的預防,通過教育、引導、疏通的方式,克服民辦院校大學生的心理障礙,把各種心理問題扼殺在萌芽中;另一方面,要及時對民辦大學生的心理問題進行矯正,發現問題之后要及時對問題進行分析,使其心理回歸到正常的心理狀態上來。其次,堅持全體和個別相結合的原則。民辦院校大學生心理健康教育面對的是一個群體,學校應該堅持大局意識和總體意識,制定全方位、多層次的心理健康網絡;還有一方面,要針對不同學生的不同心理問題進行差異性的教育和引導,強化班主任、班長的作用,對個別學生進行調研觀察。再次,強化內容和目標相結合的原則。大學生心理健康教育的目標就是要克服學生的心理問題,讓學生適應新社會的發展,因此,要在目標的基礎上不斷深化內容,不僅包括心理健康教育,同時也應該包括職業道德教育、理想教育等,實現大學生的全面發展。
2.優化民辦院校心理健康保障模式
相對于公辦院校而言,民辦院校的心理健康教育師資和團隊存在諸多的限制,在人員招聘方面存在很多的條件限制,高素質、高水平的心理健康指導老師缺乏,這在一定程度上影響了民辦院校大學生心理健康教育的開展。基于此,民辦院校應該積極克服困難,建立學校、老師、學生三位一體的心理保障模式。學校高度重視,在制定合理心理健康制度的同時積極引入高水平的人才,成立學校專門的心理健康中心;老師應該強化對學生的關注,及時地發現存在于大學生群體中的心理問題,及時與學生進行溝通,對學生的心理困難和問題進行排查和引導,讓學生及時走出心理困境;學生應該加強自我教育,組成學生心理咨詢服務小組,把心理問題扼殺在萌芽中。通過學校、老師和學生的互動,提高民辦院校大學生的心理健康水平。
3.將心理健康教育納入學生的大學必修或者選修課程
通過對數十家高校的調查,我們最終得出結論,將大學生心理健康教育列為選修或者必修課程的高校,學生的心理健康程度普遍高于其他高校。同時,在對大學生進行心理健康教育的過程中,學生可以掌握一些必要的心理健康常識,這對于學生身心免疫力的提高也是大有幫助的。因此,我們認為,各個高校均應當把大學生心理健康教育作為學分必修課或者選修課,以此來加強學生對于心理健康教育的重視,從而提高學生心理健康水平。同時學校應當積極地引入專業性強的心理健康教育人才,保證心理健康教育課程的授課質量。
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中圖分類號:G44文獻標志碼:A文章編號:2095-9214(2016)09-0240-01
一、前言
隨著社會大眾對心理健康問題的日益關注,大學生的心理問題越來越成為研究的熱點。許多研究主要針對綜合性高等院校的大學生進行調研,而專門針對農林院校大學生心理特征的研究卻相對較少。與其他綜合性院校的大學生相比,農林院校由于其鮮明的專業特色及辦學特點,在生源結構以及學生心理問題存在其自身的獨特性,同時我國教育現狀致使生源地為農村的學生普遍存在心理教育欠缺和滯后的情況。為了準確了解農林院校大學新生的心理健康狀況,及時發現問題,有針對性地在新生中開展心理健康教育工作,提高新生心理健康水平,我們開展了本次調研。
二、研究對象及方法
(一)研究對象
采用大學生人格問卷(UPI)對在校大一新生的心理狀況進行調查研究。本次心理普查涵蓋了某農業院校18個學院的7863名2015級新生,施測率92.97%。在回收的7310份問卷中,剔出無效問卷151份,有效問卷共7308份,有效率為92.0%。
(二)研究方法
選用大學生人格問卷。該問卷由64個問題構成,大學生的身心狀況能被較為客觀地反映。按照UPI指導語嚴格進行,根據篩選標準,篩出第一類可能有嚴重心理問題者,第二類可能有心理問題,應該引起關注者,第三類為心理健康者。同時查閱以往的數據,利用spssl7.0對數據進行統計分析。
三、結果
(一)2015級新生心理健康狀況統計(見表1)
(二)不同年級新生心理問題的比較(見表2)
四、討論分析
(一)農林院校的部分新生心理健康狀況需要重點關注
農林院校有相當一部分生源來自農村,這些地區教育資源相對落后,與城市相比有明顯的貧富差距,來自經濟貧困家庭的學生,考入大學后面對新環境更容易產生自卑心理,因此需要重點關注。
(二)大一新生最主要的心理問題是自卑、抑郁、強迫、焦慮、迷茫等負性情緒
大學生是風華正茂的一代,但近年來屢屢發生的大學校園傷人以及自殘事件使得大學生的心理問題越來越成為社會關注的熱點。其中大一新生作為新鮮血液,更受到了普遍重視。他們剛從高負荷的高三生活中解放出來,對大學生活充滿幻想。理想和目標暫時還比較模糊,置身新的生活環境,容易產生較多的心理困惑和心理問題。通過約談歸納,發現導致大一新生產生焦慮、自卑、迷茫等負面情緒的主要因素有:家庭的影響,父母的性格特點、教育方式對子女具有重要影響;學生自身生理、心理發展不平衡,一旦面臨新的環境和壓力,就容易出現心理失衡;對大學期望過高,缺乏較好的心理緩沖策略。這個階段如果能夠得到來自家庭、學校、老師以及朋輩的幫助和引導,就能夠比較順利的渡過適應期,從容地面對以后的生活。
五、建議與對策
1.健全機構,完善制度。逐漸加強大學生心理教育中心的人員配備和建設。同時加大心理健康教育中心的宣傳力度,讓學生正確認識心理咨詢,毫無顧慮地走進心理咨詢中心。
2.普及心理健康知識。充分利用學校網站、廣播電臺、微信、微博等新媒介,宣傳、普及心理健康知識。根據社會熱點和大學生面臨的關鍵節點,舉辦各種專題講座。
3.建立健全的學生心理健康檔案。對心理健康普查中存有心理問題的學生進行跟蹤訪談,了解他們進行心理咨詢后心理狀態的發展變化和在解決內心困惑時采用的具體方法和依靠的資源。
4.加強專兼職教師的業務素質,給學生提供專業而有效的幫助。同時注重培訓學生中的心理學愛好者,指導他們開展朋輩輔導,進行自助和互助。
董芳白等(作者單位:河南農業大學)
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[中圖分類號] G641[文獻標識碼] A
[文章編號] 1671-5918(2011)05-0032-02
doi:10.3969/j.iss.1671-5918.2011.05-016[本刊網址] http://省略
一、加強大學生心理健康教育的緊迫性
2005年教育部、衛生部、聯合下發了《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》,意見中指出:“加強和改進大學生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進素質教育的重要舉措,是促進大學生健康成長、培養高素質合格人才的重要途徑,是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務”。大學生是黨和國家十分寶貴的人才資源,是全面建設小康社會的重要生力軍,是社會主義事業的建設者和接班人,他們的心理健康狀況不僅關系到自身的健康和發展,更關系到我國高等人才的培養和全民素質的提高[1]。
大學生正處于青年時期,其心理狀態正在從半幼稚半成熟向逐步成熟轉變,尚未形成穩定的價值觀、人生觀,他們的主體意識強烈,渴望自我做主,同時又明顯缺乏抗壓能力,遇到問題往往不能獨立處理,從而產生矛盾、抑郁心理,如果得不到及時的引導和排解,很容易產生心理疾病。《中國青年報》的一份調查結果顯示,14%的大學生出現抑郁癥狀,17%的人出現焦慮癥狀,12%的人存在敵對情緒[2]。中國疾病控制中心精神衛生中心公布的一項調查顯示了在2005―2007年間10%―25.4%的大學生有心理障礙[3]。《2010年青少年健康人格工程調研報告》顯示,在情緒感受方面,超過八成的大學生有不同程度的孤單感。高校輔導員作為戰斗在學生工作第一線的工作者,理應將大學生的心理健康教育作為學生工作的重要組成部分,做好大學生健康成長、成才的指導者和引路人。
二、大學生心理教育在輔導員工作中的重要性
高校輔導員作為大學生思想政治教育的骨干力量,承擔著教育、管理和服務三重角色,其中,思想政治教育是輔導員工作的核心和關鍵。大學生心理健康教育和思想政治教育都是育人的工作,兩者相輔相成,密不可分。思想政治教育在價值觀層面上的正確引導可以幫助大學生形成良好的心理品質,心理健康教育也為實施思想政治教育夯實必要的心理基礎[4]。因此,大學生的心理健康教育在輔導員的工作中具有舉足輕重的地位。許多輔導員都有一個共同的感受,再繁瑣沉重的事務性工作都不怕,就怕學生出問題。高校輔導員需要承擔大量的事務性工作,往往無暇顧及學生的思想狀態,導致舍本逐末,偏離了輔導員工作的核心。高校輔導員應該正確認識自己角色定位,從繁忙的事務性工作中抽身出來,關注學生的思想動態,特別是關注存在心理問題的學生的思想狀態,及時對他們進行引導和教育,幫助他們排解心中的苦悶。
三、輔導員如何做好大學生心理健康教育工作
輔導員是大學生在校期間最密切的接觸者,能夠及時了解學生的思想動態,掌握第一手資料,具有進行大學生心理健康教育的優勢。以下從幾個方面談談高校輔導員如何做好大學生心理健康教育工作。
(一)加強心理知識的學習,提高自身素質
隨著我國社會環境的變化以及高等教育改革的不斷深化,對輔導員的工作提出了更高的要求,要求輔導員向著“專業化”的方向發展,要把輔導員培養成為學生思想政治教育、就業指導以及心理咨詢方面的專家。這就要求高校輔導員要充分認識到心理教育的重要性,自覺學習心理方面的知識,并將其應用到學生工作中,幫助學生擺脫心理困擾。如果沒有專業的心理知識,在面對學生的心理問題時,很難把握關鍵,切中要點,給予學生有效的指導。“專業化”的發展方向要求輔導員要不斷加強學習,提高自身素質,用科學的方法、專業的知識來指導工作,達到事半功倍的效果。
(二)充分利用校園文化活動,增強學生自我調節能力
一、大學生常見的一些心理問題
目前,大學生常見的心理問題主要有:學習心理問題、人際交往問題、戀愛和性的心理問題、情緒問題、睡眠心理問題、經濟問題、環境適應問題、擇業就業心理問題等,這些問題大多屬于青年時期成長的心理問題,具體的心理行為表現也是因人而異的。
學習心理問題。學業是大學生最關心的問題,在大學期間他們的主要任務就是學習。有的學生能經受住高校的各種綜合測驗,順利的完成學業,但是也有的同學在學習方面存在著一定困難,學習缺乏主動性,效率偏低,也缺少明確的學習目標,學習注意力不集中。這些問題給學生帶來了困擾,對學習也喪失自信,從而會產生焦慮情緒及其他不良反應。
人際交往問題。每個大學生都想與同學保持和諧融洽的關系,但是大學生往往在人際交往的過程中,總會遇到很多挫折,有的缺乏交往技能,有的在與人交往中存在不合理的觀念,對他人產生了錯誤認識,從而導致知心朋友少。還有一部分學生因自身的性格問題,在人際交往中也會出現明顯沖突,進而會產生失落感和孤獨感,自卑、多疑等心理癥狀就隨之出現。
戀愛和性的心理問題。大學生入學時基本在20歲左右,這個年齡段性生理基本成熟,性意識增強,渴望與異性接觸,交朋友,得到友誼和愛情,這是很正常的事。但是,因性心理還未完全成熟,欠缺一定生活經驗,隨之就會有一系列心理問題出現,主要表現為:失戀的痛苦,單相思的苦惱,對性沖動的不良心理反應等,影響了大學生的身心健康。
情緒問題。很多大學生在面臨多種壓力,如學業、就業、人際交往、經濟等方面的重壓,就會造成很大的情緒波動,遇到事情不能冷靜思考,出現了焦慮、悲觀等不良情緒,極易沖動,還有的學生甚至有自殺念頭。
5、經濟問題
大學生都是來自全國各地的,家庭條件和經濟狀況也各不相同,有的家境困難,需要靠助學金和打工來完成大學學業。與其他條件好的同學相比,就會產生嚴重的落差,從而經濟條件不好的大學生就會有強烈的自卑感。
6、擇業就業方面的心理問題
隨著就業競爭的日漸激烈,大學生們也意識到擇業就業的壓力,他們擔心在激烈的人才競爭中找不到適合自己的工作崗位,從而引發了嚴重心理問題。具體表現為:對面試缺乏自信,對找工作不積極,不知道怎樣做簡歷,還沒有做好走向社會的心理準備,對于自己的能力及性格沒有正確分析,不知道自己適合在哪個領域發展。
二、大學生心理健康教育方面存在的問題
對心理健康教育概念的界定存在爭議性。目前,我們可以將時下流行的觀點概括為四種:一是有目的、有計劃地培養學生良好心理素質,全面提升學生身心素質,并促進學生健康發展的“和諧活動論”;二是傳授心理保健技能,普及心理保健知識,培養學生健全個性及良好的心理素質,以促進學生心理健康為目的的“過程論”;三是從大學生的心理實際出發,對學生心理的各個方面進行有計劃,有目的的教育和輔導,在此基礎上,使學生的個性得到全面發展,這就是所謂的維護學生心理健康的系統工程的“系統論”;還有一種是“功夫論”,即注重完善、培養學生的人格,以提高心理素質和生活質量為目的的“功能論”。以上的四種觀點都是從不同角度為心理健康教育做了界定,但是沒有體現出心理健康教育的針對性。
教育者的對心理健康教育缺少正確的認識,誤將心理健康教育和思想政治工作混為一談,為心理教育工作開展帶來不便。新形勢下,有很多高校教育工作者都誤將心理健康教育與德育混同起來,認為學生出現的一切問題都屬思想品德范疇。在解決學生心理問題時,總是采取思想品德教育方法,卻不采用心理健康教育方法,導致其失去了應有的作用。此外,也有一些教師認為學生產生的思想品德問題實質上就是心理問題,用心理教育方式對學生進行德育教育,認為思想品德問題發生的根源就是心理問題。所以,心理問題得到解決,那么思想品德問題也就能得到徹底解決,這種觀念是盲目夸大了心理健康教育的作用。
課程建設方面存在明顯的滯后性,無法將心理健康教育在育人方面的獨特性體現出來。很多高校將心理健康教育課單純當作是傳授心理知識的課程,因此,缺少活動性、實踐性,更談不上互動性。此外,在教學中所采用的教學形式過于單調,流于形式。實踐中也是輕科學分析,重心理測試,只做重心理問題的調查,卻不開展心理教育方式的調研。
三、加強當代大學生心理健康教育的方法
及時更新觀念,認清高等教育的發展模式。對于高校大學生心理健康教育的問題我們研究已久,始終是以問題為導向,但是我們也要認識到這里提到的問題,它不能簡單的指個別學生可能會危及社會、他人或自身的行為問題及心理問題。要先將此類問題確認為大學生群體在青年時期這一成長階段的心理發展問題。在開展心理健康教育時,高校要堅持面向學生,尤其是針對有特殊問題的學生;心理教育工作的重點是要幫助大學生認清自己和社會,不斷調整心態,挖掘自己身上的潛能,完善人格。此外,學校及教師也要發揮出教育職能,采用多元化的教育手段,對學生進行課堂教學、行為訓練等主動性教育。
一、引言
大學生是當今社會建設的主力軍,隨著社會競爭壓力的增加,大學生的心理健康問題日益顯著,大學生由于心理危機所引起的突況不斷增加,為了大學生的心理健康,大學生心理危機預警模型構建是非常必要的。大學生心理危機預警模型是一種超前的心理危機的干預,從根本上防止心理問題造成惡性事件的發生。
大學生心理危機預警的研究雖然在2010年后大幅度增長,但對于相關指標的研究卻是鳳毛麟角。筆者分析了影響大學生心理危機的相關因素,分別從個體發展狀態、社會環境、人際關系、負性情緒等方面建立指標。通過RS-ANN方法構建大學生心理危機的預警模型,將該模型應用于大學生心理危機數據進行實例驗證。
二、心理危機模型構建
隨著社會的發展,物質和文化的提升,大學校園文化越來越多元化。大學生作為大學校園的主體,他們的身心健康是高校教育的前提保證。構建大學生心理危機模型是通過分析影響大學生心理健康的錯綜復雜的原因提出心理危機預警機制,以此預防由于大學生心理問題導致惡性事件的發生。
(一)心理危機指標體系構建
個體發展狀態包括身體狀態、人格發展缺陷、個人信心、個人氣質、個人挫折自主與獨立壓力家庭背景等。筆者從事大學生生活和心理輔導工作,對平時工作進行積累和總結,并與其他教育工作者探討個體差異對大學生心理的影響,設計相應的問卷調查,通過調查問卷修改影響個體發展狀態的主要因素為身體狀態、自主與獨立壓力、家庭背景。
大學校園作為一個小范圍的社會群體,具有社會群體所有的特征,加之大學生有著獨特性,周圍環境人群對大學生的影響有著超乎我們想象的重要性。因此,把影響大學生人際關系的主要因素納入分析大學生心理危機預警模型中是非常有必要的。李建國認為心理危機的預警指標包括負性情緒、學習問題、戀愛問題、人際交往、人格發展缺陷等指標。顧廣玲等提出了周圍交流環境、學習、人際交往、戀愛問題和家庭背景五項心理危機指標。通過上述論文等資料的分析和學生群體的調研表明,戀愛問題、異性關系、人際交往融洽性和周圍交流環境人群對大學生心理影響最重要。
綜上所述,總結影響大學生心理的主要因素有個體發展狀態、社會環境、人際關系、負性情緒,這四類因素對于大學生心理危機具有較強的解釋力,構建大學生心理危機影響因素指標體系如表1所示。
(二)心理危機模型構建
筆者查閱了國內外有關大學生心理危機模型問題的處理方法,結合自身經驗,深入研究導致大學生心理危機的因素和路徑,并在此基礎上利用粗糙集神經網絡的方法對數據進行挖掘,建立了大學生心理健康和預警模型。
粗糙集理論可以從大數據中去除不必要的條件屬性和單研究對象,以表2為例,共含6個研究對象,每個對象分別有4個條件屬性和1個決策屬性,但在該表中并非所有數據均有意義,實際上存在些冗余不必要的信息,若采用粗糙集理論對其約減,可得到如表3所示的更為簡潔的決策表信息。
上述利用粗糙集理論約減樣本數據的能力可以優化拓撲結構,接著利用神經網絡對數據的網絡逼近能力和分類能力構建心理危機預警模型。基于神經網絡和粗糙集神經網絡構建的心理危機模型如圖1和圖2所示,從隱含層神經元數目可清晰看到網絡規模變小。
三、案例仿真
為了驗證本文提出的大學生心理危機理論的實用性,筆者以所帶一個班級的大學生為對象,跟蹤調查了自2013年9月至2015年9月該班級146位同學的心理危機指標數據。數據來源主要通過同學互測、同學自測、任課教師評估和班主任及輔導人員評估所得,建立了大學生心理危機特征數據庫。
利用粗糙集理論約減數據庫數據之前,首先對數據約減主要目的是去除數據庫中一些采集不準確的差異數據和約減不必要條件屬性。心理危機模型中條件屬性由開始的14個條件屬性減少到9個條件屬性,目標屬性為HB,B,Z,S,HS分別對應大學生心理危機等級高、較高、一般、較低、低。表4中給出部分約減后的心理因素采集數據。
利用表4所提供的心理危機數據,以前10組數據為神經網絡輸入樣本訓練神經網絡,選取恰當的權值和訓練函數構建滿意的神經網絡結果模型,然后以后5組數據為測試數據,測試該模型的準確性。
四、結語
由測試結果可知身體狀態、人格發展缺陷、就業壓力、家庭環境、戀愛問題、人際交往、突發性壓力、自主與獨立壓力和刺激源這9個因素是影響大學生心理健康問題的主要因素,且該模型分類結果與實際結果吻合度極高。根據該模型處理的數據結果,我們可以有效地預防和避免大學生由于心理問題而發展的惡心事件,保證大學生健康發展和學校教學正常有序地進行。
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中圖分類號:B846 文獻標識碼:A
1研究問題的提出
當前,我國正處于經濟、社會發展轉型的關鍵時期,人們的工作生活節奏日趨緊湊,競爭日趨激烈,心理疾病發病率也進入高發期。這種形勢下,作為未來社會發展中堅力量的大學生,肩上承載的壓力也越來越大。嚴峻的就業形勢、激烈的社會競爭、人際關系中的適應困難、家庭經濟的壓力等因素造成大學生心理危機的增多。同時,大學生普遍心理健康知識匱乏、抗挫折能力與心理調節能力低下,大學生漸漸淪為“心理弱勢群體”,成為心理危機的高發人群。近年來高校頻頻出現的大學生殺人和自殺事件證明了這一點。大學生的心理健康狀況受到社會各界和學校的重視。據統計,大學生群體與國內其他同齡青年群體相比,在強迫、焦慮、偏執、抑郁、人際敏感、精神病等方面成高發趨勢。相關的調查研究還顯示,自殺已經占據15-30歲年輕人死亡原因的首位。2012年的調研數據顯示,大學生自殺意念報告率高達25.6%(1581/6176),自殺未遂報告率達到了驚人的1.9%(120/6176)。大學生的心理健康現狀極其嚴峻。同時,焦慮、抑郁、躁狂、人際敏感等類型的心理疾病在大學生中也呈現出“集中爆發”、“頻繁爆發”的趨勢。
2大學生心理危機產生的原因分析
大學生階段在生理發育的過程中屬于危險期、敏感期、斷乳期,心理結構各部分的發展情況不平衡,自我意識常常模糊、矛盾。造成大學生心理危機的因素是綜合性的,包含了極其復雜的社會和個人因素,通過前期相關文獻的研究和實際調研,大概可以歸為三個方面。
2.1個體的心理成熟與生理成熟的時間錯位
大學生普遍都處于青春期,心理成熟度還遠遠未達到穩定狀態,青春期的個體普遍呈現出情緒波動大、敏感、情感豐富、觀念極端、自控力差、渴望與異往又容易陷于魯莽或羞澀等特征。但與此同時,隨著我國兒童營養水平的快速提高和社會環境的急劇變遷,我國青少年的生理成熟期相較以往卻大大提前了。心理成熟期與生理成熟期的錯位導致大學生在處理異性關系、角色定位、價值取向、情緒調整等方面問題都產生了極大的困惑。
2.2社會轉型與市場競爭導致的心理焦慮
我國目前仍然處在計劃經濟向市場經濟的轉軌時期。計劃和市場并存,相互博弈,形成了所謂的“體制內外”的區別。體制內相對安穩的工作環境相比體制外殘酷的市場競爭,更得到社會各階層的青睞。近年來,由于世界性的經濟蕭條和國內經濟發展的結構性壓力,國進民退的趨勢得到了強化。這就使得大學生在面臨未來就業抉擇時,普遍渴望進入體制內的政府、國企、事業單位等。而由于中國特殊的國情,這些單位的進入門檻很高,大部分大學生都只能望而聲嘆。隨著經濟的高速發展,社會競爭日趨激烈,在體制內外有別的大背景下,大學生的角色轉變產生了障礙,普遍不愿意從社會的呵護對象積極轉變成為有中國特色的市場經濟中的競爭者。這種深層次的焦慮使得大學生從大一到大四,始終處于一種不健康的心理背景之中,為其它心理問題的出現制造了溫床。
2.3心理健康教育缺乏造成的心理調節障礙
由于我國中小學的教育目前本質上仍然是應試教育,大部分的教育資源都投入到了學生的考試能力提高當中。素質教育、特別是心理健康教育普遍投入不足。一些學校和家長甚至在小學低年級階段就對學生進行各種數學、英語、語文方面的所謂“培優”,而不愿意花費精力對學生們進行心理健康教育。面對升學的惡性競爭,一些初中和高中甚至把心理健康教育課縮減為半學期一次,甚至直接取消心理健康教育課,用來進行語數外理化生的授課。在社會大環境普遍浮躁焦慮的形勢下,大學前的心理教育無法承擔起化解學生心理壓力,提高學生心理學認知和調適能力的重擔。在高中生進入大學之后,社會的壓力開始通過就業、交友、情感等方面直接影響到廣大學子。于是,長期心理健康教育缺乏產生的惡果開始顯現,大學生心理調節能力普遍偏低,為了戀愛、交際、學業而產生焦慮、抑郁、甚至自殺的情況便開始見諸校園。
3大學生心理干預模型的構建
當大學生產生心理危機時,心理危機的干預成為重要的改變因素。各個高校都通過建立心理危機干預體系等措施來預防大學生心理危機和自殺事件的出現。心理危機干預能夠幫助大學生緩解情緒壓力,提高處理緊急事件的能力,并能使自己的心理狀況恢復到危機前的心理健康水平。當前我國高校的心理危機干預機制正在逐步完善,但心理健康危機干預模型的構建,大多還處于研討試驗階段,制度化、模塊化的實踐操作亟待建立。
針對當前嚴峻的形勢,根據中南財經政法大學統計與數學學院學生心理工作的多年經驗和對學生心理危機干預工作的創新思維,學院心理工作團隊通過精心總結歸納,以模型的方式提出了一個完整的大學生心理危機干預處理方案――大學生心理危機干預的對象特征模型。該模型由四大模塊構成,每一模塊又細分為三個維度,這些模塊構成了心理危機干預的工作主線。
這四大模塊分別是:特征監測與評估模塊、干預主客體關系構建模塊、跟蹤干預與關系長期維護模塊和支持與系統更新模塊。
3.1特征監測與評估模塊
3.1.1課堂與寢室
建立心理普查排查制度,入課堂、入寢室、入食堂常態化,監測學生潛在的心理危機。針對長期逃課、校外住宿、寢室關系緊張(孤僻)或其它特殊情況,高度敏感并詳細記錄,及時介入,精確評估,盡早診斷。
3.1.2即時聊天工具與社交網站
深入學生的虛擬空間,廣泛關注他們的個人主頁、微博、QQ空間、好友圈、個人博客等網絡平臺,對于其在虛擬空間表達出的負面情緒高度重視,第一時間取得聯系,了解情況,發現心理危機源。
3.1.3家長
積極回應家長的來電、來信,密切關注學生與家人交談或相處中流露出的一些心理問題的征兆。輔導員發揮工作主動性,主動與學生家長聯系,共同找出心理危機的根源。
3.2干預主客體關系構建模塊
3.2.1了解干預對象與其制造接觸
很多心理干預對象都存在較強的自我防御意識,特別是在干預初期。此時,如干預方法不當,就很容易喪失建立信任的良機。所以此時干預的途徑選擇尤為重要。
3.2.2心理危機轉介
診斷出學生有嚴重的心理問題后,按照預定的心理危機干預流程,將當事人穩妥地轉介給心理健康工作專業機構,由專業人士對當事人的心理問題做進一步的評估、診斷、治療。這一點在新《精神衛生法》出臺后尤為重要。
3.2.3與干預對象有效溝通
在心理危機關系構建階段,積極與其家長、朋友溝通,從不同側面了解干預對象在家庭、朋友圈的情況,可以大大縮短干預者與干預對象之間信賴建立的過程,并做到有效溝通。
3.3跟蹤干預與關系長期維護模塊
3.3.1觀察對象特征變量變化
在前兩個模塊中,干預者已經對干預對象的特征有了較為深入的了解與評估。在此后的治療矯正階段,干預者應根據對象的特征,制定長期的觀察計劃。干預者對情緒、習慣、興趣、身體狀況、朋友關系、戀愛關系、家庭關系這七個重大特征變量的變化,高度重視,記錄在案。因為這些特征變量反映了個體應對的內容。
3.3.2響應對象特征變量變化
干預者在監測到對象特征的變化之后,要及時向干預對象做出適當的反饋。如變化劇烈,則應在第一時間匯報,并通報心理工作機構。干預者應通過定期談話、詢問親友等方式,深入了解變化的原因,然后對其進行心理教育與疏導,改善其心理狀況,強化其自我調節能力。
3.3.3鞏固平等關系
通過長期的監測與互動,干預者應謀求建立長期的平等性互助友誼。根據系統論的觀點,長期的單方面幫助難以建立穩定的關系。在長期的溝通過程中,干預者應盡可能創造機會,使單向干預轉化為雙向互動。這樣會可以大大減輕干預者的精神壓力,也可以有效幫助干預對象宣泄心理壓力。
3.4支持與系統更新模塊
3.4.1法律及制度
由于大學生心理危機爆發的復雜性,心理危機干預人員不但需要極強的應變能力,更需具備良好的法律意識,切實明確自身的角色定位。在大學生心理危機干預的對象特征模型構建、應用過程中,干預者要遵循法律準則。如新的《精神衛生法》、《高校學生心理健康教育工作基本建設標準(試行)》等。
3.4.2應急預案
一套科學、高效、不斷完善的心理危機應急預案是模型必不可少的組成部分。應急預案應該對模型運行過程中可能出現的各種狀況制定出詳盡的規定,并由專業人員定期對預案內容進行研討、更新。預案要反應迅速、預防為主、教育優先,切實尊重心理科學和法治精神。同時,還要做好與上級領導部門、專業心理咨詢機構以及醫院的銜接。
3.4.3培訓與提高
模型的專業化、系統化、模塊化要求心理干預實施人員具備豐富的心理知識、出色的工作能力、深厚的專業素養以及良好的職業道德。特別是在國家心理咨詢師職業化工作啟動以來,心理健康工作將越來越專業,心理健康從業人員的資格認證要求將越來越高。因此,將職業素質技能培訓制度化,為心理干預人員安排充分的培訓學習的機會是心理危機干預模型能夠高效運行的必要條件。同時,心理培訓與心理講座等也是系統支持體系的重要組成部分。
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據中國教育部2008年統計,我國現有322所獨立學院,在校生214.8萬人,約占全國民辦本科高等院校在校生的1/2,當前獨立學院已成為我國高等教育的一支新的重要力量。獨立學院學生作為一個特殊群體,他們在心理健康方面也存在著特殊性。2009年12月,筆者對沈陽醫學院何氏視覺科學學院2006級-2009級學生進行了問卷調查,結合工作實際,分析獨立學院學生心理健康狀況,并據此提出心理健康教育對策。
1 研究對象及研究方法
1.1 研究對象
在沈陽醫學院何氏視覺科學學院的臨床醫學、護理學、眼視光學、醫學影像學、公共事業管理等5個專業中,隨機抽取2006-2009級920名本科學生作為研究對象。發出問卷920份,收回有效問卷913份,回收率99.24%。
1.2 研究方法
1.2.1調查法
采用癥狀自評量表(SCL-90)①作為測試工具。學生可在心理測量軟件上直接測試,計算機自動采集數據。該量表由軀體化、強迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執、精神病性、其他等10組癥狀群,每組癥狀的嚴重程度分為5個等級。②
1.2.2 訪談法
根據SCL-90量表結果,按標準篩查出咨詢對象,發邀請信,并對咨詢結果進行分類。
1.3 評定標準
SCL-90的篩選標準:總分≥160、陽性項目數≥43、任一因子分≥2。
按照有關標準,測試的陽性篩查標準采用“被試有一個因子的得分大于或等于3分”,即任一因子≥3分,則認為被試者“可能存在中度心理衛生問題”。③④
2 調查結果與分析
2.1 獨立學院大學生心理健康現狀(見表1)
注:(1)一名學生同時出現多個2≤因子分
在913名學生中,有輕度心理障礙學生113名,占總人數的12.38%;有中度心理障礙學生59名,占總人數的6.46%。其中,一年級和四年級心理問題較多,心理健康狀況較差。總體看,一年級至四年級學生心理健康狀況由差到好依次是:一年級、四年級、二年級、三年級。
表1913名大學生SCL-90各因子得分異常情況[n(%)]
2.2 訪談結果
根據SCL-90量表的的篩選結果,共發出172封邀請信。最終172名學生全部應邀來心理咨詢,咨詢率達100%。我們將測試結果和咨詢結果進行綜合分析與歸類,明確了我院學生心理問題分為七個方面。
2.3 獨立學院大學生常見心理問題剖析(見表2)
表2172名心理異常學生心理問題類型及檢出情況[n(%)]
從表2中可以看出,一年級至四年級學生常見心理問題依次是:人際交往障礙、情感問題、就業與生涯規劃、情緒問題、適應問題、學習問題等。
剛步入大學校門的大一學生在面對著環境、角色、人際關系、生活方式和學習方法急劇變化的同時,常易出現適應障礙、人際交往障礙(特別是寢室人際關系緊張),并伴隨出現情緒情感和學習等方面的問題;經過一年的學習和生活,大部分學生適應了大學生活,但由于獨立學院學生的人格特征,二年級學生常易出現人際關系緊張、情緒情感問題;到了三年級,部分學生對未來充滿了迷茫與困惑,常易出現人際交往問題、生涯規劃等;隨著臨床實習來臨,學生們意識到社會競爭的殘酷,就業壓力過大,四年級學生常易出現就業心理問題,伴隨出現情緒情感問題。
3 有效開展獨立學院學生心理健康教育工作
3.1 針對獨立學院學生人格特征,培養學生獨立自主精神
根據獨立學院學生心理健康狀況調查結果,通過心理健康教育幫助、引導學生糾正自我為中心、敏感多疑、自負自卑、敵對偏執、好幻想等人格特征,培養學生的獨立生活能力。
3.2 針對不同年級學生心理問題,開展心理健康教育活動
在原有《大學生心理健康》課程基礎上,針對一年級學生的適應問題,開設《心理素質拓展訓練》和《成長訓練營》,幫助新生更快更好的適應大學生活;針對人際交往、情緒情感問題,可開展專題講座或團體心理輔導;從新生就開設《職業生涯發展規劃》,幫助學生了解自己的職業興趣、氣質類型、職業傾向,盡早明確自我的職業定位。
3.3 開展大學生心理普測,建立心理檔案
對全院學生建立心理檔案。建立心理問題篩查、干預、跟蹤和控制一體化的工作機制,做到及時發現、及時干預和有效控制,防患于未然。
3.4 建立四級心理防護網,做好心理危機干預
深入發展以校級―部系處室―輔導員―心理委員和寢室長為主題的四級心理防護網,做好學生的心理危機干預。與輔導員、心理委員和寢室長保持密切的溝通與配合,對出現不同程度心理問題學生給予密切的關注,做好防御工作。
3.5 開展心理咨詢工作,提供及時有效的心理健康指導與服務
心理咨詢是培養學生健康心理品質的有效途徑,開展心理咨詢活動,可以幫助學生切實的解決心理困擾,緩解心理緊張,維護心理平衡,促進心理健康。可以通過個別心理咨詢、團體心理輔導、網上咨詢等多種方式,有針對性地為學生提供及時、有效的心理健康指導。
從事心理健康教育工作人員要遵循心理健康教育的規律,嚴守心理咨詢工作紀律,確保心理咨詢科學、規范的進行。讓學生接受“求助是一種能力,因為受助而成長”的理念,使更多的學生開始享受心理咨詢給其帶來的快樂與愉悅。
總之,與普通本科學生相比,獨立學院學生的心理問題存在著特殊性和復雜性,充分了解學生的心理健康狀況,提出切實有效的教育對策,對做好獨立學院學生心理健康工作具有重要意義,對學生的身心發展都將產生重大影響。
注釋
①②③張明園.精神科評定量表手冊[M].長沙:湖南科學技術出版社,2003.
④王建中,樊富珉.北京市大學生心理衛生狀況調研[J].中國心理衛生雜志,2002.16(5):331-333.
參考文獻
[1]黃希庭.大學生心理健康教育[M].華東師范大學出版社,2004.