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眼鏡調查報告模板(10篇)

時間:2022-09-29 18:14:57

導言:作為寫作愛好者,不可錯過為您精心挑選的10篇眼鏡調查報告,它們將為您的寫作提供全新的視角,我們衷心期待您的閱讀,并希望這些內容能為您提供靈感和參考。

眼鏡調查報告

篇1

我校每學年對學生視力狀況進行4次監測,發現學生視力不良率在75﹪左右。“是誰悄悄蒙上了你的眼睛”?

為全面了解學生的視力狀況,以便給學校開展視力保護宣傳教育、構筑近視防控網絡提供依據,我曾指導XX級“社會綜合實踐活動課題組”對我校學生的視力狀況做過一次調查。XX年5月10日,《勝利教育報》以“油田中學學生視力令人憂”為標題,發表了該次調查報告。7月11日,《中學生學習報》以“中學生視力狀況調查報告”為題進行了刊登。10月26日《勝利日報·新生活》以“一半中學生戴眼鏡”為題作了報道,在校內外引起了較大反響。

XX年,我指導課題小組的同學再次對部分年級的視力狀況進行了跟蹤調查。發現初二年級的近視率較XX年又有了變化:由22%上升到38%,增長了16%。“眼睛是心靈的窗口”,調查結果令人擔憂!于是《關注“心靈的窗戶”——中學生視力調查》一文,發表在《勝利教育報》第467期上。

時隔3年多,學生的視力狀況如何呢?近視率又發生了怎樣的變化?帶著一系列的問題,我再次對1200名學生的視力狀況進行了全面調查,以期對我校學生的近視預防、視力保護盡一份綿薄之力。

二、過程

首先,我設計了學生視力調查表,利用政治老師所教班級多的優勢,分發到每個學生手中。由他們具體詢問、詳細統計各班的視力狀況。然后,把信息反饋回來,由我再匯總統計,得出結論。整個過程歷時半個月,材料翔實,程序嚴格,數字真實可靠。

三、結果

全校視力調查一覽表以上數據表明:近視率隨年級的變化而變化。初二學生近視率明顯高于初一年級,初四年級學生近視率又明顯高于其他年級。

不少學生自初一起即配戴了眼鏡,到初二時已達好幾百度。個別學生還存在不同程度的散光、弱視等視力問題。視力不良率在56﹪左右,超過40%的學生戴眼鏡!

2018年與XX年視力對比表(略)

以上數據顯示:2018年與XX年相比,學生眼鏡佩戴率下降了8.3%。說明學校通過推行新版眼保健操、開展陽光體育運動、堅持冬季長跑鍛煉等成效顯著,說明學校在積極預防近視、科學用眼宣傳方面措施得力。基本達到了《中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》中“用五年左右時間使學生近視率明顯下降”要求。

2018年的初一年級與XX年的初一年級比較發現,眼鏡佩戴率增加了3.39%。這說明同齡青少年眼睛發病率越來越高;說明預防近視需要從小學開始,需要從娃娃抓起。

四、感言

眼睛是人類最寶貴的感覺器官,是感知五彩繽紛的大千世界的窗口。是誰悄悄地蒙上了你的眼睛?讓我們說說他是誰:分、分、分,學生的命根,也是近視的禍根。“減負”,想說愛你不容易!電視、電腦、網吧,愛他沒商量,害你也沒商量!天空灰灰、高樓幢幢,月亮的臉偷偷地在改變。環境污染、綠色難得一見!“暗箱效應”引發視力退化!

青少年近視者越來越多,發病年齡越來越小,視力不良檢出率居高不下,實在令人擔憂!廣大教育工作者應充分意識到,防控中小學生近視是提高中華民族素質的重要方面,關系到民族的興衰,關系到祖國的未來。

學生時代是養成科學用眼的關鍵時期。眼睛一旦發展為近視很難再治愈,因此要認真、自覺地經常做眼保健操。眼保健操對視力正常的學生有保護視力、預防近視的作用;對已經近視的學生,能夠起到延緩近視加深的作用。

應該養成良好的用眼衛生習慣。不正確的閱讀書寫姿勢,長時間地面對書本、電視、電腦或游戲機等行為,會對視力造成極大的傷害,這些行為如果不加以糾正,即使眼保健操做得再認真,也很難起到預防近視的作用。

篇2

一、基本情況

(1)XX縣XX單位現有內設機構xx個,包括政治處、辦公室、刑事檢察一部、刑事檢察二部、刑事檢察三部。核定人員編制數為xx 人,其中,政法專項編制數xx人,后勤事業編制數xx人。現有干警xx人。

在資產管理方面,一是建立固定資產數據庫。按照固定資產管理工作的新要求,對全院固定資產進行清點建數據庫,運用信息化管理手段,將院內所有固定資產情況輸入微機,進行信息化的日常管理,為形成各類報表提供準確、快捷、方便的途徑,制定便于規范操作的固定資產管理制度相關規定,做好固定資產在預算、采購、驗收、入庫、入賬環節上管理工作程序的規范化建設;二是抓好固定資產日常管理工作的責任落實。把固定資產管理作為職能部門一項重要日常工作常抓不懈,按照工作程序規范操作,把好賬物出入關,確保賬、物、卡資產信息一致。目前,我院已錄入資產信息條數xx條,固定資產金額xx萬元,包括:固定資產管理基本實現帳、卡、實相符,建立了固定資產臺帳,實現了資產每月計提折舊并每月上報資產報表。

在“兩反”轉隸后,我院圍繞檢察重點工作、新增業務和本地黨委政府中心工作,精心編制預算,經費保障工作抓得緊、抓得實、有成效,注重開展工作時善于抓主要矛盾。兩反轉隸前。

XX縣地處川、滇、藏三省(區)結合部,是重要的維穩地區之一,是穩藏安康的前哨,加之縣域幅員面積廣,資源糾紛沖突,交通不便,維穩的開支較大。具體情況如下。一是,每年的xx至xx月和xx月為維穩敏感期,需要參與縣上的維穩值班、巡邏、等維穩工作,累計需要投入人力xx余人次,需要派出警車累計xx余次;

二、經費保障工作建議

(1)建議加大對公務經費的撥付

我院公務經費每年大概xx萬左右,但是開支任務較重,主要有以下三個方面原因:

1、今年我院在職工食堂成立后,按照職工自籌,單位補貼的精神,我院職工食堂單位補貼部分由相關公務費列支,嚴重壓縮了公務費的使用空間。

2、由于公務經費不足,所有的非辦案差旅費均在辦案費中進行了列支。使專款未得到專用。

3、近年來由于縣上中心工作任務較重,公務經費的開支也相應增加。

(2)建議增加維穩經費資金來源

篇3

2. 在滋補類保健品中,蜂產品與參類產品的消費者最多。在過去一年中有34.2%南京居民消費過蜂王漿等蜂類產品,有30.8%的居民消費過參類產品。在蜂類產品中,老山蜂王漿凍干粉在南京市場上占有絕對優勢,92.9%的消費者曾購買過老山蜂王漿凍干粉。而參類產品中萬基洋參和金日洋參在南京市場上具有相對優勢, 61.4%的消費者曾購買過萬基洋參,37.0%的消費者曾購買過金日洋參。

3.在消費美容養顏類保健品的消費者中,12.1%的消費者購買過太太口服液,10.9%的消費者購買過排毒養顏膠囊。

4.在消費大腦神經類保健品的消費者中,有42.0%的消費者購買過腦白金,購買腦輕松和阿拉斯 加深海魚油的消費者均占20.0%,購買忘不了和三勒漿的消費者均占14.4%,而其他的大腦神經類保健品在南京市場上處于相對劣勢。

5. 在補腎類保健品市場上,匯仁腎寶、御蓯蓉和六味地黃丸處于相對優勢,在過去一年內購買過這三種產品的消費者比例分別是51.4%、48.6%和13.5%。

6. 預防和輔助治療心血管疾病類保健品的市場空間相對其他類保健品市場而言要小,在這類保健品中以北大富硒康最受歡迎。 二、品牌知名度、購買率和廣告表現分析

1.調查顯示:保健品市場知名度與廣告認知呈正相關關系,也就是說廣告認知程度越高,則相應的知名度也高,但高知名度并不意味著高購買率。

2.在滋補類保健品中,購買知名比如下:

2.1 蜂類產品 品牌/產品 購買率(%) 知名度(%) 購買知名比(%)老山蜂王漿凍干粉 55.4 78.6 70.48三精蜂王漿凍干含片 3.6 46.6 7.73北京人參蜂王漿 2.5 12.6 19.84蜂乃寶 0.8 6.1 13.11

從上表可以看出,老山蜂王漿凍干粉無論在購買率、知名度還是購買知名比等方面都高居榜首,在南京市場上處于絕對優勢。而三精蜂王漿凍干含片雖然在購買率方面處于相對劣勢,但它在大量的廣告、促銷等活動的沖擊下形成了較高的知名度,侵分南京市場已經有了一定的基礎。若三精有效地加強促銷力度,在一段時期內有可能會出現銷售額較大幅度的增長,但這種增長的幅度有多大,實現增長需要的時間要多久,還應考慮消費者對老山產品的滿意程度以及消費者轉換品牌的阻力,這些都需要進一步的市場研究來提供依據。

2.2 參類產品   品牌/產品 購買率(%) 知名度(%) 購買知名比(%)萬基洋參 32.8 83.3 39.38康富來洋參 20.2 68.7 29.40金日洋參 19.8 77.9 25.29富元洋參 1.3 7.0 18.57

從上表可以看出,萬基洋參在南京參產品市場上具有明顯的優勢,其購買率、知名度、購買知名比均遠高于其他三個品牌;金日洋參的知名度較康富來洋參要高近10個百分點,但在轉化為有效購買方面卻比康富來洋參還低;富元洋參相對而言是弱勢品牌,競爭力較弱。總的來說,參類保健品購買知名比較其他類產品高,說明這類產品容易被消費者接受。

2.3 其他類滋補保健品 品牌/產品購買率(%)知名度(%)購買知名比(%)紅桃K12.277.415.76養生堂龜鱉丸9.772.613.36朗力福純蛇粉3.419.917.09山東阿膠1.331.84.09

從上表可以看出,紅桃K的知名度最高,但在轉化為有效購買方面存在一定的不足;朗力福純蛇粉的知名度最低,但在轉化為有效購買方面卻優于紅桃K和養生堂龜鱉丸。山東阿膠作為老產品具有一定的知名度,但其購買率太低,有必要調整其營銷策略。

2.4 從廣告角度來看,南京市滋補類保健品市場萬基洋參的廣告效果最好,金日洋參次之。老山蜂王漿凍干粉的廣告效果相對較差,而知名度和購買率較高,這說明老山作為南京的本土產品在南京消費者心中有較強的地位,但同時也可以看出老山蜂王漿凍干粉在廣告策略方面有必要進行適當的調整以適應市場需求。

3. 美容養顏類保健品

3.1以女性為基準的購買率、知名度與購買知名比 品牌/產品 購買率(%) 知名度(%) 購買知名比(%)排毒養顏膠囊 7.9 75.9 10.41太太口服液 6.1 87.7 6.96朵爾膠囊 5.3 74.1 7.15隆力奇純蛇粉 4.8 53.9 8.91美膚沖劑 0.9 43.0 2.09柔依羊胎精華素 0.9 46.9 1.92希力丹參酮 0.4 7.9 5.06上藥珍珠粉 0.4 9.6 4.17

從上表可以看出,美容養顏類保健品的女性購買率相對于滋補類保健品來看要小得多。相對來說,排毒養顏膠囊的購買知名比最高,這可能與其強大的廣告攻勢和相對較低的價格有關。太太口服液、朵爾膠囊仍是這一細分市場的強勢品牌,但購買知名比較低,若加強促銷力度可在市場上有更佳表現。隆力奇作為江蘇品牌在這一市場上表現突出,遙遙領先于其后的柔依,其終端市場運作也是比較成功的。柔依的購買知名比較低,有必要加強促銷工作。

3.2 以男性為基準的購買率、知名度、購買知名比 品牌/產品 購買率(%) 知名度(%) 購買知名比(%)太太口服液 3.8 78.3 4.9隆力奇純蛇粉 2.7 40.2 6.7朵爾膠囊 1.6 62.7 2.6美膚沖劑 0.5 21.7 2.3柔依羊胎精華素 0.5 22.8 2.2排毒養顏膠囊 0.5 56 0.9上藥珍珠粉 0.0 6.0 0.0

從上表可以看出,男性購買者購買美容養顏類保健品主要是太太口服液、隆力奇純蛇粉、朵爾膠囊、柔依羊胎精華素等,這類保健品一般是為了贈送女性而購買,而其中太太口服液是最受男士歡迎的禮品。

3.3 廣告效果方面,太太口服液的廣告接觸率最高為64.8%,其次是朵而膠囊53.4%;如果只考慮女性的廣告接觸率,太太口服液的接觸率最高,為71.9%,其次為朵而膠囊,為60.5%。詳細數據如下: 品牌/產品 廣告整體接觸率(%) 只考慮女性的廣告接觸率(%)太太口服液 64.8 71.9朵爾膠囊 53.4 60.8排毒養顏膠囊 41.3 50.4隆力奇純蛇粉 25.7 32.5柔依羊胎精華素 22.8 29.4美膚沖劑 18.0 25.0希力丹參酮 3.4 3.5上藥珍珠粉 2.4 3.5朵朵紅 1.2 2.2

與3.1 比較分析,市場表現最突出的都是廣告接觸率高的品牌;而排毒養顏膠囊更以廣泛的消費者定位和較低的價格贏得了銷售量的優勢。

4.大腦神經保健品

4.1 購買率、知名度與購買知名比 品牌/產品 購買率(%) 知名度(%) 購買知名比(%)腦白金 8.8 88.6 9.93阿拉斯加深海魚油 4.2 25.7 16.34腦輕松 4.2 74.5 5.64忘不了 2.9 56.6 5.12三勒漿 2.9 57.5 5.04康麥斯卵磷脂 0.8 4.4 18.18敖東安神補腦液 0.8 21.4 3.74歐德活腦素 0.8 12.1 6.61恒壽堂魚油 0.4 15.5 2.58褪黑素 0.4 3.4 11.76

從上表可以看出,腦白金、腦輕松、三勒漿、忘不了是這一細分市場的領導品牌。從產品的宣傳來看,腦輕松、三勒漿、忘不了這幾個產品都主要針對處于“考試中的學生”。

4.2 從廣告效果的角度來分析,腦白金、腦輕松、忘不了、三勒漿具有較高廣告認知度。廣告認知度分別是68.7%、57.0%、40.8%和32.5%。而其他的大腦神經類保健品的廣告認知率相對要低得多。

5.補腎類保健品

5.1 購買率、知名度與購買知名比 品牌/產品 購買率(%) 知名度(%) 購買知名比(%)御蓯蓉 8.0 60.4 13.25六味地黃丸 7.6 30.8 24.68匯仁腎寶 2.1 65.5 3.21三金片 0.4 20.6 1.94神迪鹿胎寶 0.4 29.9 1.34

從上表可以看出,匯仁腎寶、御蓯蓉在大量廣告的沖擊下已取得了較高的知名度。但對于匯仁腎寶來說高的知名度沒有有效地轉變為購買,這說明匯仁腎寶應加強促銷力度。六味地黃丸雖然知名度相對要低,但知名度能有效轉化為購買,適當增加廣告量和促銷則該產品將帶來可觀的利潤。 三、消費行為和市場細分

1.消費行為分析

1.1 有85.7%的消費者在購買事先確定保健品品牌,到購買地點再確定要購買的品牌僅占7.6%,這說明長期、系統的品牌建設工作是保健品營銷的關鍵,因而企業應努力使自己的品牌在消費者心中占據優勢地位。

1.2 藥店和超市是消費者購買保健品的主要場所,44.1%的消費者在藥店購買保健品,38.8%的消費者在超市購買保健品。

1.3 消費者服用保健品后一般都會產生持續的消費行為,有62.4%的消費者一旦服用保健品則會長期服用或經常服用。

1.4 南京的消費者在消費保健品方面容易形成品牌忠誠度,有53.2%的保健品消費者“只服用一個牌子”,33.0%的保健品消費者“比較固定服用兩三個牌子”,只有13.8%的保健品消費者“基本沒有固定的牌子”。這些數據表明消費者的品牌忠誠度較高,一個新的品牌要進入市場往往須憑借巨額的廣告經費和強力促銷才能站穩腳跟。

2. 市場細分分析

2.1 蜂產品市場(包括蜂王漿、蜂蜜、蜂乳等)

2.1.1 隨著消費者年齡的增加,蜂產品的消費比例呈增加的趨勢;

2.1.2 蜂產品消費與消費者的性別無顯著關系;

2.1.3 消費者的學歷高低對蜂產品的消費沒有影響;

2.1.4 消費者的職業蜂產品的消費有顯著的關系,企業管理人員、機關/事業行政單位的人員和離/退休的人員購買蜂產品比例比其他職業者要高;

2.1.5 消費者個人收入水平與其對蜂產品的消費之間沒有顯著的關系,但消費者的家庭收入水平對蜂產品的消費有明顯的影響,研究發現:中等偏低收入水平購買蜂產品的比例相對較高;(注:南京個人平均月收入為980元)

2.1.6 消費者對健康的關注程度越高,其購買蜂產品的比例就越高;對價格的關注程度程度越高,購買蜂產品的比例越高,這從另一個方面說明蜂產品在南京是一種大眾的滋補保健品;

2.1.7 南京消費者在流行時尚、廣告、和信息等方面的取向和蜂產品的消費不存在顯著的相關性。

2.2 參產品市場

2.2.1 消費者的年齡對參產品的消費有明顯的影響。研究發現:中老年人消費參產品比例高于年輕人;

2.2.2 性別對參產品的消費沒有影響;

2.2.3 消費者學歷的高低與參產品消費之間不存在顯著的相關性;

篇4

關鍵詞:設備陳舊;資金不足;安全隱患;督管失效;環境影響評價

江蘇省某市在2014年、2015年、2016年中考試卷中考查有關實驗方面的三道題:2014年:選擇題中關于藥品試劑瓶的辨析,正確答案應選擇裝有氫氧化鈉的試劑瓶,因為用的是玻璃塞子,此題成為該卷中得分率最低的一道題;2015年:用長頸漏斗、錐形瓶、導管組裝制取二氧化碳時,橡皮塞是先連接長頸漏斗還是先連接導管,該題的得分率不到40%;2016年:電解水實驗時,電解水裝置中會有什么現象?原題要求正確給出兩個現象才能得1分,但經過試閱后,發現能得分的不到10%,后把要求改為只要有一個正確答案即可給分,此題的得分率僅僅60%左右。

教師們很驚訝,專家們很震驚,這些題是很簡單的客觀性試題,不需要聯想、推理,可以說是送分題,只要學生做了實驗,肯定能答對,為何得分如此低甚至成為學生的最大失分點?問題的癥結在哪兒呢?它又反映了教與學過程中的什么情況呢?

新課程標準強調化學學習要注重過程與方法,實驗教學是化學學習的主陣地,特別強調學生的探究性學習、研究性學習。但實際教學中的情況又如何呢?特別是隨著時代的發展、科技的進步、教育變革深入發展,各級各類初中、高中的化學實驗室還能擔此重任嗎?絕大多數的化學實驗室已經嚴重落伍了,已經跟不上教育教學的需要了。主要表現在以下幾方面:

一、實驗的儀器、設備陳舊,急需淘汰更新

據統計,絕大多數的化學實驗室使用的設備、儀器都是2005年左右由省教育廳調撥配送的,密度板做成的藥品柜子受潮變形脫落,甚至還有些搖搖欲墜的木頭柜子;儀器主要是試管、燒杯、量筒、鐵架臺、廣口瓶、細口瓶、酒精燈等常規儀器;藥品是省教育廳配送的殘留的一部分藥品。硬件沒有得到補充,更談不上更新。像三腳試管、吸濾器、PH計測定儀、紅外光譜分析儀、水果電壓測定儀、氧氣消耗檢測儀等先進一些的設備一概不具備。儀器、藥品所具備的水平停留在新課標之前的水平上,怎么可能讓教師的教與學生的學達到新課標要求的水準呢。有些學校由于儀器、藥品的短缺,能開全課本上實驗即氧氣的制取與性質、探究人體呼出氣體和蠟燭燃燒的探究、水的組成與凈化、質量守恒定律、二氧化碳的制取與性質、金屬的化學性質、配置一定質量分數的溶液、粗鹽的提純和酸堿鹽的化學性質就不簡單了,又怎么可能讓學生開展探究性、研究性的課題呢?

二、實驗室投入資金不足,捉襟見肘

以我校情況為例,九年級14個班,700多學生,學校每年只能投入5000元的資金進行藥品、儀器的采買,平均每位同學7.14元,而化學組的教學計劃是要開全前面所列的實驗,所以,只能采買最緊要的儀器和藥品。

三、實驗室及實驗中的安全隱患嚴重

具體表現在以下幾點:

1.實驗室結構不合理,功能室錯位嚴重。很多化學實驗室,尤其是農村中學的化學實驗室基本上都是2到4個學生實驗室帶一個準備室,沒有危險藥品的保管室、報廢藥品的回收處置室和化學反應產品的回收處置室,而且化學實驗室還往往被圖書室、會議室、考試室甚至廚房等部門在不同時期所占用。實驗室沒有通風櫥或者通風天窗,通風設施除了門和窗子,就是埋在墻壁下方距離地面30公分處的風扇,對于低密度的有毒有害氣體,是沒有辦法快速有效地排出去的。

2.實驗室的建設沒有前瞻性。電路、水管鋪排不科學,管徑小、質量差、報廢期短,有些管線甚至出現明管明線,私拉亂接的屢見不鮮,嚴重影響師生的安全。有些學校甚至連空調專用線都沒有,更不可能安裝抓拍、監控O、檢測等設施。

3.實驗用剩的藥品、反應生成的物質不做任何的處理處置。處理的方式就是固體倒入垃圾箱、液體倒入下水道,嚴重污染了土壤、地下水和地表水,有些物質還產生惡臭性氣體,造成了大氣的污染。學校周邊的很大一部分區域,對農作物生產、居民飲用水造成了巨大的危害,這些污染物的危害大、時間長、難治理。化學實驗進入了一個兩難的境地。化學實驗室在不同時期排放的污染物質或離子分別是:H2S、NO2、H+、OH-、Cu2+、Cd2+、Ag+、Pb2+、Ba2+、Hg2+、NO3-、NO2-、SO2、NH3油類等有機物、磷化物等等。

學校建設尤其是化學實驗室的建設,環境影響評價、環境影響后評價幾乎等于零。對學生的環境保護、愛護環境的教育只能停留在口頭上,九年級的學生已經有了明辨是非的能力,初步了解了所用化學試劑的危害,但卻不得已倒向垃圾桶、下水道,環境保護的教育蒼白無力。如果能把剩余藥品進行回收;如果我們身邊就有對環境進行檢測的工具,讓學生隨時了解身邊的環境狀況;如果能對導致大氣、水、土壤產生危害的物質進行檢測、治理,并且變廢為寶……那該有多好的教育效果啊!

四、化學實驗室管理混亂,亟待規整

1.實驗工作人員配置不合理。近幾年,由于學生生源的減少、學校硬件條件的改善、資源的綜合利用、地方經濟發展的需要等多種因素的影響,學校不斷整合、重組、均衡,學校數目銳減了,規模變大了,人數變多了,但實驗室配備的實驗教師人數還是一到二人,有些教師可能是其他的學科臨退休人員,很難組織學生進行學生分組實驗,因為分組實驗從儀器、藥品的準備、各班級實驗順序的編排、學生實驗的管理、實驗藥品的回收、各種儀器的洗滌、填報藥品儀器的損耗,需要投入大量的人力、物力。這種情況下就談不上進行興趣實驗和課外探究性實驗了。所以,應根據學校實際情況,進行合理的化學實驗室工作人員設置。

篇5

漢語言文學專業作為一門古老的學科,是中華民族用來了解中國歷史,研究中華文化的一門工具,從而提高我們自身素質,對社會發展有著極其重大的人文價值和社會科學價值。正因為這樣,據調查顯示,自各個高校建校以來,幾乎有80%的高校建立了漢語言文學專業學科,并且每年都以穩定的比例吸納新生,有相當一部分人選擇漢語言文學專業作為進入高校以后的學習方向,而目前被社會所公認的事實是,90%以上的人認為師范類院校的漢語言文學專業更具有發展潛力。據北安高考網的調查顯示,在XX年,教師職業已成為最受歡迎的職業之一,一是工作的穩定性和自主性,二是這些年教師的待遇節節拔高,出現喜人改觀。XX年,師范類學生的需求量還是很大。統計顯示,在師范類各專業中,需求較大的專業有漢語言文學、教育學、特殊教育、教育技術、數學、英語、日語、物理、計算機等專業;需求相對差一些的專業主要有生物學、地理學、幼兒教育、經濟管理、經濟地理與城鄉規劃、環境學等專業。其中漢語言文學專業占據首位。主要課程有語言學概論、現代漢語、古代漢語、文學概論、中國文學史、中國語言學史、計算語言學、漢語史、漢語方言調查、邏輯學、歐美語言學、實驗語音學、中文信息處理等。就業前景主要是到高校、科研機構和機關企事業相關部門從事漢語言文字的教學科研、對外漢語教學、語言文字管理及語言應用方面的實際工作。XX年剛畢業的師范類漢語言文學本科生對1500元月薪的一份工作應該基本滿意,但經過三四年,他們會是很強的“潛力股”。據調查在城區,工作三四年的中學教師平均工資XX元~3000元,在一些企業辦的學校,骨干教師的平均工資達到5000元以上。

另外,師范類院校的漢語言文學專業的學生的就業范圍之廣,是其他專業不能同日而語的,除了在教育領域從事漢語言文學的教學與研究工作之外,到新聞文藝出版部門、高校、科研機構和機關企事業單位從事文學評論,以及文化、宣傳方面的實際工作也是本專業極好的出路。

用長遠的眼光看待漢語言文學這門專業也是極其必要的,在大學期間積累扎實的功底,提高語言表達能力與文學氣質,為踏足社會做好充分的準備。在與同學們的交流中,云南民族學院的老師們也給出了一些具體的建議:“積極的心態,必備的技能,廣博的知識,良好的人脈……”是一個有競爭力的大學生的基本素質。以培養從事漢語言文學教學、研究、文化宣傳、新聞出版、文秘及行政管理等方面的復合型高素質人才為目標。畢業生因適用面廣、適應性強而受到社會歡迎,歷年就業率均。居文科專業前列。

具體到天津師范大學津沽學院作為國家教育部批準的高考第三批錄取的本科院校,漢語言文學專業的學習氛圍、師資力量和教學質量也是過硬的,本專業根據現代教育發展的需要與中國語言文學的內在規律,培養德智體全面發展的、能夠為國家培養具有一定的漢語言文學的基本理論、基礎知識和基本技能,能夠勝任中等學校語文教育教學工作和文化宣傳及秘書工作的應用型人才。畢業生能在中等學校、新聞出版單位、黨政機關、中外企業、事業單位等部門從事教學、宣傳、編輯、文秘、策劃、管理等工作;也可以從事與中文信息處理相關的工作,在考研深造方面,由于有著天津師范大學完善的教育教學系統,漢語言文學專業碩士、博士授點均有設立,因此也有著極大的深造機會。

總體上講,漢語言文學專業的設立,它的意義是多方面的。從現實意義來看,漢語言文學專業的就業率之高,就業待遇之豐,足以讓相當一部分人過上比較富足的生活,同時,教育戰線的工作者辛勤工作,這就為社會消除了一大部分社會的不安定因素;從發展角度來看,由于中國文化的濃重氛圍和民族精神的強烈吸引力的存在,自漢語言文學專業的最初設立至今,它的逐步完善與飛躍發展我們有目共睹,并且因為這種影響力的存在,漢語言文學專業,尤其是師范類院校的漢語言文學專業,必將在越來越多元化的社會環境中為莘莘學子們營造更加廣闊的發展空間。

篇6

司法警察的職能是否能得到較好發揮,關鍵在其警務職能意識及警務技能等方面,這是司法警察素質的核心內容。就司法警察目前的素質現狀來看,主要存在以下問題:

一是學歷水平參差不齊。從目前的政策看,從機關內部轉編的司法警察大部分原來主要從事的是駕駛工作,有相當一部分司法警察文化基礎、業務水平和基本技能較差,應變和反應能力不強,而從社會上招考的司法警察業務技能素質尚有欠缺。司法警察學歷水平的差異較大,知識結構也不平衡,直接導致在職司法警察發展前途受限,影響工作的積極性和創造性。

二是警務技能訓練不夠。一方面,從司法警察工作特點看,45歲以后一般都難以適應司法警察工作(法警領導干部和少量骨干除外)。而一些檢察院的司法警察平均年齡在45歲以上,甚至50歲以上,年齡偏大,在參加專業的體能、技能訓練時,對于強度、耐力和對抗性上均不能達到標準要求。另一方面,囿于場地、設施等因素,很多訓練科目無法落到實處,部分司法警察成了坐辦公室的“文職”警察。長此以往,司法警察體能必將下降,相應其警務技能也就不能適應檢察辦案的需要。

三是法律知識尚顯薄弱。司法警察作為檢察機關的執法者,對外代表人民警察和檢察機關的雙重形象,他們的執法水平一定程度反映了檢察機關的工作水平。因此,其工作性質要求必須具備相應的法律知識。例如,有關送達法律文書的程序性問題、有關押解、看管犯罪嫌疑人、被告人、罪犯時的訴訟權利保護問題等等。因為司法警察在執行這些任務時,難免會發生突發事件,如果不具備一定的法律專業知識,不了解執法程序,就難以依法處理這些事件,給自己的工作帶來被動。

四是調研能力普遍較弱。個人的調研能力反映了對工作深層次的思考,反映了將感性認識轉化為理性思考的能力。毫無疑問,在司法警察的警務工作能力得到認可的同時,一個難點問題卻無法回避,那就是司法警察的調研能力不足以跟上檢察工作發展的強勁勢頭,與檢察機關“群體大調研”的格局不符,這對提升司法警察隊伍整體素質極為不利,并直接制約了司法警察隊伍的健康發展。

五是職業技能范圍過窄。一般而言,司法警察的職業技能包括兩個部分,即具備一定的法律專業知識和警察職業技能。在實踐中,存在兩種不良傾向:一是專注于法律知識的學習,把發展模式定位在向檢察官過渡,而法警大多文化知識水平不足以與檢察業務人員競爭,這種競爭是以己之短比人之長,極易挫傷法警的自信心;二是法警對警用技能投入過多精力,這種付出不能直接轉化為促進檢察工作的動力,造成司法警察工作與檢察工作存在脫節,不能適應基層檢察院的現實要求。

二、提升司法警察素質的對策

當前,司法體制改革進一步深化,為司法警察工作的全面發展提供了一個有利的契機。因此,司法警察隊伍建設應當立足檢察未來、突破傳統束縛,培養多方位、高層次的復合型人才。

首先,夯實知識基礎,強化技能訓練。司法警察的職能性質決定了不可能要求其具備檢察官一樣高的法律專業知識,但作為一名執法人員,如果不具有一定的法律知識是不可能勝任檢察工作的。這就要求我們要通過切實有效的辦法提高全體司法警察的法律知識水平,制定操作性強、實踐性好的法律知識培訓計劃,確保每一名司法警察法律業務知識及時得到更新和提升。

篇7

乃瑪岱村位于杭錦旗吉日嘎朗圖鎮東6公里處,總面積25平方公里,全村轄8個自然社,總人口643戶、1464人,常住人口300戶、1232人,耕地面積38500畝(占總面積的10、3%)、人均26畝,主導產業為種養殖業,共有牲畜8310頭只、人均牲畜6只。2017年全村農牧業產值3465.2萬元,人均收入2.31萬元。村黨支部有活動陣地300平米,村“兩委”班子成員6名,監督委員會3人,其中交叉任職2人。共有黨員41名,其中預備黨員1名,蒙古族黨員4名,婦女黨員7名,現重點培養積極分子1名。

二、乃瑪岱村集體經濟發展壯大曾經存在的問題

通過調研走訪,乃瑪岱村過去集體經濟純收入不足5萬元,很難實現逐年遞增,而且發展質量較差,收入少開銷大,收入與開支比例失衡。通過總結,主要是以下幾點原因造成的。一是村集體經濟收入來源渠道較少。過去,乃瑪岱村沒有固定的收入來源,看到別人做什么能掙錢就做什么,做了才知道不符合自己村的實際情況,而且存在“就在一棵樹上吊死”問題,缺乏適合自己產業發展鏈的戰略眼光,這種情況下,村集體經濟收入微乎其微,甚至有時候還賠本,這種情況,村集體經濟發展持續壯大就從無談起。而且,過去村集體經濟投入僅靠鎮財政所撥付的村級組織運轉經費,沒有專項較大數額的投入,很難有較好的發展項目落地。二是村集體建設用地匱乏,即使有好的項目,也實施起來困難重重。乃瑪岱村利用土地重新確權契機,實事求是地將一些多年來無法改造的100多畝集體鹽堿地,預留為建設用地,并協調辦理了建設用地相關手續,徹底解決了因缺乏建設用地阻礙集體經濟發展的問題。三是村“兩委”班子認識不足。過去,部分“兩委”干部思想不統一,認識程度不高。對如何發展村集體經濟存有模糊認識,大多數干部對個體私營經濟發展勁頭足,對發展村級集體經濟缺乏積極性,有畏難情緒。特別是從“大集體”解散過來的“兩委”干部,盲目地認為“大集體”就是教訓,集體經濟是很難發展起來的。沒有認識到“大集體”解散是有其他客觀原因的,只要總結教訓,解決了實際問題,集體經濟還是能健康蓬勃的發展的。還有少數群眾集體觀念淡薄,對集體事務漠不關心,不管不問。這些模糊、錯誤的認識,也成為制約村級集體經濟發展的重要因素之一。四是傳統保守,缺乏干事創業的信心和勇氣。“兩委”班子人才匱乏,沒有引進“新鮮血液”,老一輩班子成員發展經濟能力不強,觀念保守,不敢大膽去想,不敢放手大膽去干,存在“人窮不做、馬瘦不吃”現象,發展集體經濟只停留在應付上級問責上,很難實現發展壯大。

三、對促進村集體經濟發展壯大的經驗總結

發展壯大村級集體經濟,關鍵是選好“兩委”班子,找準符合自己村的發展項目,依托村集體現有的資源和優勢,努力爭取更多的扶持政策,堅持多元化、多項目發展。

(一)提高認識,營造發展壯大集體經濟的輿論環境。從思想上大家要認識到,村級集體經濟是促進脫貧攻堅工作、發展壯大農村牧區經濟、增加農牧民收入、促進地區和諧穩定的有力保障,也是社會主義新農村建設最重要的經濟基礎。發展壯大村級集體經濟對于統籌城鄉發展、脫貧攻堅工作、全面建設小康社會具有重要意義。所以,村“兩委”班子一定要把發展壯大村級集體經濟,作為重中之重的工作常抓不懈。成立工作領導機構,安排專人和專項資金,建立和完善考核和獎勵機制。特別是大力宣傳像伊旗烏蘭木倫村、杭錦旗隆茂營村那樣走合作化和集體化道路的典型經驗,對優秀的“兩委”干部大力弘揚,提高其政治地位和經濟待遇,營造發展集體經濟無上光榮的濃厚輿論氛圍。

篇8

1、優化經濟發展環境,是紀檢監察機關貫徹落實“三個代表”重要思想的具體體現。“三個代表”重要思想,是在新的歷史條件下全面加強和改進黨的建設的偉大綱領,也是指導新時期紀檢監察工作的強大思想武器。紀檢監察機關通過加強監督檢查,推動體制、制度、機制和管理創新,促進社會主義的生產關系和上層建筑的不斷調整和完善,為生產力的解放和發展掃除障礙,充分體現發展先進生產力的要求,充分體現代表最廣大人民根本利益的要求,從而實踐好“三個代表”重要思想。

2、優化經濟發展環境,是紀檢監察機關堅持“發展第一要務”很好的切入點。應當看到,經濟發展環境的不良與消極腐敗現象和不正之風的滋生蔓延有著內在的聯系。一方面,經濟秩序混亂為消極腐敗現象和不正之風的滋生提供了土壤和條件;另一方面,一些機關和部門存在的弄權勒卡、辦事拖拉、搞地方保護主義,少數領導干部及工作人員、貪贓枉法等消極腐敗現象和不正之風,又是導致經濟發展環境不佳的一個重要原因。可以說,紀檢監察機關開展黨風廉政建設的情況,很大程度地影響著一個地區的經濟發展環境狀況。從紀檢監察機關承擔的職責看,通過推進領導干部廉潔自律、查辦案件和糾風工作,可以直接促進經濟發展環境的改善,從而為經濟發展提供有力的保證。

3、優化經濟發展環境,是紀檢監察機關在新形勢下與時俱進、開拓創新的有效途徑。當前,不斷推進的改革開放和社會主義市場經濟,對發展環境的要求越來越高,許多新情況、新問題不斷出現,其中就包括影響發展環境的黨風廉政問題。在這種新形勢下,紀檢監察機關必須與時俱進,更新觀念。紀檢監察機關通過參與改善經濟發展環境工作,客觀上可以促使紀檢監察機關更多地深入經濟建設的實際,更加貼近經濟工作,更直接地進入經濟發展主戰場。同時,這種客觀性又必然促使紀檢監察機關在主觀上開拓創新,以適應工作的需要。

4、優化經濟發展環境改善,可以為紀檢監察工作順利開展創造更加良好的社會環境和物質基礎。反腐倡廉工作的有效開展,黨風政風的明顯改善,與經濟發展環境的改善相輔相成。經濟發展環境的改善可以促進規范的社會主義市場經濟體制盡快建立和完善,使得各種消極腐敗現象和不正之風滋生蔓延的土壤和條件明顯減少,推動各級國家機關及其工作人員進一步嚴格依法行政、依法管理、依法執法,有利于形成公平競爭、依法發展的社會風氣,可以為黨風廉政建設營造更有利的社會環境。經濟發展環境的改善,必將加快地方經濟的發展,增強地區經濟實力,進而為紀檢監察工作提供更堅實的物質基礎。

5、優化經濟發展環境,是經濟后發地區紀檢監察機關需要著力加強的重要工作。經濟后發地區的一般特點是自然環境差,經濟基礎薄弱,發展速度慢,部分地區群眾生產、生活比較困難,人們的思想觀念也相對陳舊和落后,極易誘發黨員干部違紀違法問題。比如,部門和單位普遍存在經費緊張的問題,由于利益的驅使,一些部門和單位亂攤派、亂罰款、亂集資等現象屢禁不止。有的干部“不給好處不辦事,給了好處亂辦事”,直接影響著經濟發展。總之,經濟后發地區要加快發展,就更需要加強紀檢監察工作,更需要優化經濟發展環境。

二、優化經濟發展環境工作中存在的主要問題

1、法規制度不健全、不配套。隨著社會主義市場經濟的深入發展,各種經濟現象和經濟問題層出不窮,經濟發展環境面臨種種新的困繞。由于相關法規建設滯后,導致政府機關尤其是行政執法部門在處理這些問題時往往無法可依,因而有時出現不作為或亂作為,紀檢監察部門在查處此類問題時也缺乏相應的法規制度,影響到優化經濟環境工作的開展。

2、工作體制不統一、不集中。優化經濟發展環境,牽涉到很多反腐機構,是一個系統工程。我國的反腐敗機構很多,有公安、檢察、審計、紀委、監察等,但沒有形成的反腐敗合力,存在著以下弊端:一是資源分散,加大了反腐敗的成本。二是力量分散,手段不集中。紀委有“”手段,檢察院有司法手段,審計部門可以進行審計監督,各部門力量分散。紀委的證據沒有法律效力,導致重復勞動。三是組織協調難度大。

3、執法監察力度不大。當前,由于市場經濟體制還沒有完全建立,法律法規建設相對滯后,導致有的政府部門自身行為不規范,胡亂隨意執法現象并不少見,有的為了自身利益甚至帶頭擾亂當地的經濟發展環境。紀檢監察機關對擾亂經濟發展環境的行政執法監察力度往往不夠,有的看部門進行監察,對執法單位、經濟管理部門等“有權力”的部門,監察力度就小些,對其他的部門監察力度就大些;執法監察只滿足于不作為或亂作為行為的停止,而不對相關責任者進行相應處理;有時行政執法監察力度隨意較大,開展專項治理活動時就大些,平時監察就小些。

4、工作方式方法不新不活。紀檢監察部門在實踐中也探索出了一些優化經濟發展環境好的工作方法,但也存在著工作方式方法老化,工作手段落后等問題。當前,影響經濟發展環境行為復雜多樣,涉及到各個經濟領域,其手法也日益體現出高智能化。而我們仍然靠群眾檢舉投訴、等新聞媒體曝光、按領導批示指令等方式去查處影響經濟發展環境的案件,工作比較被動,沒有體現出紀檢監察機關主動服務經濟建設的態度和決心,客觀上拉開了紀檢監察部門與經濟建設主戰場的距離。

5、紀檢監察干部專業化程度不高。從整體來看,我們的紀檢監察干部隊伍是一支政治可靠,業務精深,紀律嚴明的隊伍,基本能勝任優化經濟發展工作的要求。但是也要看到,紀檢監察干部隊伍專業化程度不高,從學歷來看,大都是學社會科學類的,學與經濟建設密切相關的比如金融、法律、計算機、經濟、會計、管理等專業的較少,精通這方面業務的人才更少。而優化經濟發展環境是一項專業很強的工作,紀檢監察隊伍如果缺少這類人才,要想在優化經濟發展環境工作取得實效是困難的。

三、優化經濟發展環境的幾點建議

1、加快法制建設步伐,為優化經濟環境創造法治環境,提供制度保障。紀檢監察機關參與改善經濟發展環境工作,一項重要任務就是建立健全完善而嚴密的廉政法律法規體系,促進各級行政機關嚴格依法行政、依法管理。紀檢監察機關也要積極參與優化經濟發展環境的法規制度建設。在制度建設中,一要堅持預防在先的原則。在起草或參與制定各種行政規章以及各項重大決策和措施時,要善于將廉潔勤政的原則貫穿其中。二要堅持重點防范的原則。要在著力規范各級領導班子和領導干部從政行為的同時,針對投資經營者反映強烈、嚴重影響經濟發展環境的突出問題,深入分析原因,有針對性地制定制度或辦法,實行重點防范。三要堅持實用可行的原則。制定規章制度,必須內容具體,環節清楚,簡潔明了,具有較強的操作性,便于執行和落實;同時要加強針對性和實用性,真正發揮制度的約束、警誡和激勵作用。

篇9

[DOI]1013939/jcnkizgsc201716068

近年來,互聯網行業發展迅猛,具備多元性、實用性的軟件越來越受大眾青睞。“拼客”軟件本著服務大眾的宗旨,誕生于網絡時展的洪流中,充分迎合了大眾的消費心理,市場需求巨大。

1“拼客”軟件的特點

11分布地域廣泛

“拼客”依托于互聯網平臺,實現信息跨區域的自由傳遞。我們不僅可以了解學校周邊的商家信息,還可以通過網絡掌握全城的商家信息。同時可以和全城范圍內的小伙伴進行實時互動,實現真正無邊界的運行模式。

12以便捷的方式滿足大眾的需求

“拼客”依托微信平臺,利用互聯網高效、自由、共享的特性為大家傳遞各種商家信息,讓大學生不出校園便可以了解各種動態。

13涵蓋內容多樣

拼客涵蓋內容不僅僅局限于某一領域,而是提供給人們一個形式多樣、內容豐富的交互平臺。在拼客平臺上,設置了拼車、拼飯、拼購、拼游等多個版塊。只要你愿意,沒有什么不能拼。

14在拼購同時擴大交友圈,增進生活樂趣

“拼客”宣揚了一種節約的精神,一種更具含金量的生活理念。在拼的過程中,可以結識更多的小伙伴,擴大自己的交友圈。在“拼”中節約資源,在“拼”中獲得友誼。

2調查的基本情況

本次調查以大連市各大高校的學生為對象,共發放150份問卷,收回145份問卷,回收率967%。有效問卷126份,其中男生35份,女生91份。問卷內容真實有效,具有一定代表性。通過數據分析,了解“拼客”軟件在大學生群體中的應用前景是此次調查的目的。與此同時,了解“拼客”這種消費模式的弊端,確保在軟件開發過程中的正常運行。

3調查統計結果

31大學生對“拼客”的了解程度

據調查顯示,真正了解“拼客”的大學生僅在2143%,大部分人只是聽說過但對此并無概念。“拼客”消費形式的新興程度不言而喻。而這也正預示了拼客未來廣闊的市場前景。

32大學生獲取信息的渠道

大學生獲取信息的渠道主要是網絡媒體,其中微信、朋友圈、微博、新聞、公眾號占有3902%的比例。不僅在于它們的廣泛傳播性,更在于它們信息接收方式的方便快捷。拼客軟件是以公眾號為平臺為同學們提供服務,這種方式更加滲透于學生們的生活。

33大學生對“拼客”消費方式的態度

據圖2顯示,5476%的大學生愿意嘗試這種新興的消費方式,僅有238%的人對其持否定態度。可見這種日益時尚的消費方式已形成一種發展的大趨勢,同時被大多數人所認可。

34“拼客”的主要內容

如果有這么一款“拼客”軟件,你最想用它來拼什么東西?同學們給出了多種答案。其中拼車以2931%的占比高居榜首,可見人們對出行便利的需求。其余受歡迎的項目依次是拼購、拼游、拼餐、拼運動、拼學習。由此可見,大學生不僅樂于接受這種新興方式,而且對其有很多需求。

35大W生愿意接受“拼客”的原因

據圖4顯示,4851%的大學生之所以愿意使用“拼客”軟件,是因為他們認為這是一種很好的省錢方式。而其他數據也表明,除了省錢之外拼客還可以為他們擴大交友圈、增加生活的樂趣。

36大學生的消費水平

由表2可知,7381%的大學生月人均生活費在1600元以下。大學生作為未進入社會的特殊群體,生活費有限、購買力不強。“拼客”這種既時尚又節約的消費方式符合大學生的消費觀。同時也為大學生提供了一條更為省錢的消費渠道。

4“拼客”軟件的可行性分析

“拼客”作為一種新興的消費方式,本著節約、共享、互惠的理念,迎合大眾的消費觀念、嵌入人們的生活。我們可以通過“拼客”聯合更多的人,形成更大的力量,花更少的錢,做成想做的事情,獲得更多的快樂,享受更好的生活。

“拼客”更具體來說是一種現代化的經濟體系,與主流社會倡導的綠色經濟相呼應。70%以上的大學生依靠家中供給。他們的生活來源有限,很多想法迫于金錢壓力無法實現。而“拼客”恰恰彌補了這方面的缺憾,它所提倡的綠色消費理念能幫助大學生更好地理財。據調查顯示,7857%的大學生并不了解什么是拼客,但他們愿意嘗試。更顯示出大學生對“拼客”這種消費模式的訴求。“拼客”豐富的內容結構和方便的使用模式將成為它在大學生中推廣的優勢。現今在我們的校園中,還沒有一款真正為大學生服務的拼客軟件。市場的空缺恰恰說明了其中蘊含著巨大的發展前景。

5結論

據“拼客”軟件可行性的分析,其具有廣闊的市場前景主要是因為在多元化的消費背景下滿足了人們追求時尚及綠色消費的心理。由于大學生消費的無計劃,一種既能節約金錢又能滿足其需求的消費方式無疑成為眾多花錢愛好者的救命稻草。通過類似于“拼客”這樣的網絡軟件,加強了大學生“主動社會化”的趨勢,使其更積極主動參與到“社會化”范式之中。隨著網絡消費的興旺,當代大學生的生活態度與生活方式發生了前所未有的轉變,消費觀轉向對個性的訴求,并適應網絡消費“多模態的符號模式”,“擬態消費行為”逐漸成為大學生的主要消費模式。因此,開發“拼客”軟件市場前景廣闊,可行性高。

篇10

二、調查方法

1.查閱有關眼睛近視的書籍,閱讀報刊,上網瀏覽,了解近視眼的現狀和造成原因。

2.調查本校同學的用眼習慣。

3.通過多種途徑調查造成近視的原因。

三、調查情況和資料整理

信息渠道

涉及的方面

具體內容

書籍、報刊我國小學生

近視的現狀

全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22.78%,更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。

近視原因調查(本校同學)

不良用眼習慣

1.看書距離不當。2.在強光或弱光下看書。3..持久用眼等。4.邊走邊或在公交車上看書。5.看電視時間過久等。

上網

引起近視的

其他因素。

近年來的醫學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。

建議

怎樣預防近視

(一)看書時座姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節眼睛肌肉。

(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。

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