關鍵詞:太極拳 身體姿勢 角度特征
摘要:高校學生身體素質正呈現出逐年下降的趨勢,本文通過對寧夏高校學生隨機抽查40名學生,其中男生20人,女生20人。首先對抽查學生做24式太極拳干預前.后軀干角、踝膝角等測試,得出兩組數據進行分析。得出結論為:太極拳的干預,有效的提高了人體在閉目站立時本體感覺的能力;提高肌肉對身體控制能力。
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