跳繩訓練對高校專項學生身體素質的影響
陳燕 嶺南師范學院
關鍵詞：跳繩 高校 身體素質
摘要：高校是國家培養人才的地方,在這里培養的是各種人才。雖然體育專項中分很多的種類,但是它們都有著一個共同點,均要求培養出高體質素質的人。因此在進行專項教學過程中,就需要對學生在身體素質方面進行提升,保證運動的正常進行。本文主要研究跳繩運動如何應對學生身體素質的提高,以此來保證專項運動的正常教學。
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