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關鍵詞：體育行為 青少年 策略 

摘要：青少年是一個國家和民族的未來,青少年的身體健康狀況對自身和國家都非常重要,良好體育行為的養成是促進青少年身體健康的重要手段。本文主要分析了良好體育行為的內涵,闡述了培養青少年養成良好體育行為的重要作用,從健康教育和體育教育相結合、學校教育中強調體育教育的重要性、家庭與學校相配合、突出教師在青少年良好體育行為養成中的主導作用等4個方面提出了培養我國青少年養成良好體育行為的策略。

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