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關鍵詞：負重 軍事行動 影響 負重訓練 

摘要：高負重可對軍人身體產生較大生理應激,增加下肢損傷風險,并降低移動能力和作戰效率。日常負重訓練是提高軍人負重能力的一個主要途徑,此外,還可通過負重裝備的整合和控制、降低負重量,以及使用高科技的負重裝備降低負重的不利影響。

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