導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇新生學習計劃，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內容能為您提供靈感和參考。

篇1

一、做好預習。預習是學好各科的第一個環節，所以預習應做到：

1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯系，并復習這些知識;

2、列寫出這節的內容提要;

3、找出這節的重點與難點;

4、找出課堂上應解決的重點問題。

二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到：

1、要有明確的學習目的;

2、聽課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業有好處，做課堂筆記應：

1、筆記要簡明扼要;

2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。

四、做作業。

1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;

2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;

3、明確解題思路，確定解題方法步驟;

4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查;

5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;

6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業，要在復習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業

五、晚修

1、做當日所學的有關練習

2、預習物理、數學

3、默寫文段、單詞、詩詞

4、復習其他科目

5、看課外書

6、作文、隨筆

六、臨睡前 聽錄音帶

新學期，新征程，新面貌，此時此刻，相信我們每一位同學的心中都充滿著奮進的激情，因為我們每個人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住20xx這個美好的春天，把理想化為宏圖，把計劃付諸行動，蕩起理想的雙槳，與學校同舟共濟，破浪前行，展現學子的風采，奉獻青春的智慧。

初一新生學習計劃2： 在我跨進中學大門的那一天起，我就知道，我必須靠自己了，因為我已是一名中學生了。因此，我重新指定的一份學習計劃：

一：盡快地適應新學校的學習環境，新老師。課堂上盡量積極配合老師，及時將重要內用記下并慢慢消化，理解。

二：合理安排利用時間，就像斯賓塞說的，“必須記住我們學習的時間是有限的。時間有限，不只是由于人生短促，更由于人事紛繁。我們應該力求把我們所有的時間用去做最有益的事情。”

三：課前預習。在老師沒有講之前先自個預習，弄個大概，這樣在上課時就不會似懂非懂，最后不懂。

四：專心上課。老師上課時認真聽講，做到一絲不茍，不能夠三心二意，搞小動作。

篇2

尊重自己生物鐘

由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

學習要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

對照計劃反省

篇3

學習處于中級階段者， 先完成老師要求的學習任務，再執行自己的學習計劃。

學習處于高級階段者，完成老師布置學習任務中的有難度、有挑戰性的東西即可;簡單的、重復性的東西，不必理會。然后，再執行自己的學習計劃。

每個人的情況不同，心態、身體、學習狀態、學習基礎、學習能力往往不同，不同的人，要制定不同的學習計劃。

制定學習計劃，要從四個方面下手。

一、根據自己的身體狀態，確定每天學習時間。

二、總結考試，制定中、長期學習計劃。

三、根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃。

四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學習計劃。

根據自己的身體狀態，確定每天學習時間

有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想通過睡覺恢復身體活力，可是想起自己必須完成的學習計劃，躺在床上怎么也睡不著。于是他對自己說，“管它什么學習計劃，以后不學習了!”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復了，又可以全力以赴學習了。

制定學習計劃，首先要從自己的身體狀態出發：

身體狀態差時，少學習;身體狀態太差時，就不學習;身體狀態好，就要提高學習狀態、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發掘到學習中。

提高學習狀態、超越“極點”

只有提高學習狀態，你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃。只有超越“極點”，你才能最好得完成學習計劃。

超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學習。只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學習計劃。

提高“狠勁”，今天能做到的事情，絕不能拖到明天。能干好的事情，就一定要干好。

做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精;看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

總結考試，制定中、長期(每周、每月)學習計劃。

根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞。

通過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學習什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學習上的漏洞。

通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學習好、哪門課程學習不好;每門課程哪部分學習好、哪部分不好;試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。

篇4

2、學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律。

3、綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

黃金時間來記憶

同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。

尊重自己生物鐘

由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

學習要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

對照計劃反省

篇5

對跨入大學校門的新生，大學是與以往學習經歷完全不同的全新環境。最主要的不同就是學習方式。過去的學習完全在老師和家長指導與監督下，而大學老師除了在課堂上見到外，你不去找老師，老師是不會主動找你的。有些老師甚至一學期下來，也不一定認識你。這種“師傅帶進門，修行在個人”的開放式教學與學習方式，對剛從高考中闖過來的學生來說，許多人不能很好的適應。

我的大一我要腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。在大規劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業，并盡早做好資料準備。大一我有相對多的空余時間，我需要參加些活動還增長見識，提高能力。大一，英語四級也是不容忽視的，我必須通過努力，將它完成。

進入大二，我們就已經開始熟悉大學的方方面面了。朝夕相處一年的同學與老師，熟悉親切的校園，大學已經成為生活的全部。這個時候的大二，最關鍵的不再是不適應，而是如何過得更好，更充實。大二，我開始了解我的專業，然后我就將會對自己的學習更加明確，我還會為我將來的求職作準備。我要盡可能多了解自己的專業，空余時間參加社會活動。讓自己成為一個合格的學生。爭取做的更好。

大三，我要加深專業課程的學習，我也要做好決定，考研還是就業，二者都是很不錯的選擇，兩種選擇，本身沒有更好，只有更合適。從專業和職業發展考慮，應用型專業通常在就業上有更好的前途，而研究型專業更適合往高層次方面發展。另外還要考慮個人的職業需要和事業需求。

所以無論考研還是就業，要根據自己“利益化”的需要而做出合理的選擇。所以我要考慮清楚。如果就業多打聽就業信息、了解去大企業面試的技巧。吧自己拋向社會，面向社會。如果要考研，那么我將關注考試信息。盡可能的備戰下一輪學習。

大四了，或許是寬松的一年，也是至關重要的一年，參加招聘活動，也要積極得求職。還要好好的完成畢業論文。我還要提高自己的各方面能力。能力，是用人單位選擇人才時不變的主題。這種能力不僅包括專業能力，還包括組織能力、協調能力、合作能力等，是綜合能力的體現。

要讓用人單位選擇自己，首先得表現出相關的能力，并為這種能力提供相關的證明。如應聘程序設計職位，應該提供相關的程序員證書等it業內認可的證書，并說明所做的程序設計，表明自己具備相關的經驗。

【大學生新學期學習計劃書二】

一、學習問題自我評價

每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

1.時間安排問題

學習不良者應該反省下列幾個問題：

(1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。

(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。

(3)是否常拖延時間以至于作業都無法按時完成。

(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。

(5)一周學習時間是否不滿10小時。

(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

2.注意力問題

(1)注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鐘。

(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。

(3)學習時是否常有想入非非的體驗。

(4)是否常與人邊聊天邊學習。

3.學習興趣問題

(1)是否一見書本頭就發脹。

(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。

(3)是否常需要強迫自己學習。

(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

4.學習方法問題

(1)是否經常采用題海戰來提高解題能力。

(2)是否經常采用機械記憶法。

(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。

(4)是否從不向老師請教問題。

(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。

例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學習興趣上，他對專業課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

二、自我改進法

1.SQ3R法

羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。

(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內容，還要抓住開頭，結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標有利于進一步學習。

(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。

(3)閱讀(read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應采用精該法，反復琢磨其中的含義。

(4)背誦(recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。

(5)復習(review)：在閱讀了全部內容之后，回顧一遍是必要的。復習時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經常性地復習有助于使學習效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。

2.自我塑造法

上面介紹的sQ3r法是一種學習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對于因其他原因而引起的學習問題，則還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。

(1)選擇一個目標。經過對學習效率低的原因分析，你已經找出自己的癥結所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在接受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習計劃，其實這種計劃十有八九是執行不下去的。

篇6

我在本學期制定的工作計劃如下：

一、對系內。

1、制定干事培養制度

1)做事嚴密，紀律性和自主性相結合，做好干部的跟隨者和自我的自導者。

2)主動承擔責任，敢于承認錯誤，及時發現工作中的不足并進行自我完善。

3)在工作中要善于思考，善于觀察，做到“眼中有話，心中有事”。

4)積極培養自己的創新思想。

5)提高自身的人際交往能力和團結合作能力。

2、分配新聞部成員的工作任務。

1)文字采編。如：外語系新生入學的感想與所遇困難：外語系新生入學的學習狀況與學習計劃：外語系高年級學生學習外語的有效方法等。

2)制定學生會工作簡報。將外語系學生會各部門的工作目標與活動安排制定成一份書面文件，讓系里系外的學生了解外語系學生會的工作與活動安排，從而得到更多人的理解與支持我們的工作。

3)會報編輯，出版工作。將實時動態與優秀文章進行編排出版。

二、對系外。

1、在院里打響外語系新聞部的知名度。如：開展新聞收集站;優秀文章征選;講述個人經歷等活動。讓更多的人知道并了解外語系新聞部。

2、以“實效”的工作態度為第一線，本著求實創新真誠的原則對學院內的學習，生活等動態在第一時間給予準確的報道。如：某學系是如何培養學習外語的興趣的;某班學生在日常對話中提高英語水平等。

篇7

【中圖分類號】 G642.0 【文獻標識碼】 B 【文章編號】 1009―458x（2016）08―0021―07

一、開放理工學院：新西蘭

高等遠程教育的標志

新西蘭是一個繁榮、發達的現代化國家，屬于大洋洲，位于太平洋西南部，國土面積約為268，680平方千米，由南島、北島兩大島嶼組成，首都惠靈頓及最大城市奧克蘭均位于北島。新西蘭人口結構多元化，是世界上人口密度最低的國家之一。據統計，2013年，新西蘭人口總量約為447萬，土著毛利人約占15%。

新西蘭對教育高度重視，其教育質量在國際上享有良好的聲譽。根據1989年頒布的新西蘭《教育法》，其高等教育機構包括8所國立大學、20所技術與理工學院（ITPS）、3所毛利語學院和大約40所工業培訓機構（ITOS）以及數百所私立培訓機構。新西蘭高等教育具有極高的教育普及率，約有118，995名在校大學生，高等教育毛入學率超過50%。統計數據顯示，新西蘭25歲至64歲人口中，有3/4之多的人口已經獲得了中等或高等教育文憑，成為目前世界上10萬人口中擁有大學生比例最高的國家之一，僅次于加拿大、美國。

新西蘭技術與理工學院是一個多樣化的高等繼續教育機構，包括職業培訓，旨在幫助知識和專門技術的保持、增進和擴散以及促進社區學習，并通過研究尤其是應用和技術研究來促進國家社會經濟發展。當前新西蘭政府對技術與理工學院的期望和定位是：能使更多的學生取得與產業相關的職業資格證書、文憑和應用型學位證書；能使當地人獲得適當的高等教育機會；支持那些讀寫能力低、語言和計算技能較弱的學生改善這些技能并能進入更高階的學習；確保職業學習滿足產業需求（Ministry of Education， 2010）。20所技術與理工學院往往被當作是一個“網絡”，即一個統一體；一所技術與理工學院被作為“一個節點”，包括它所擁有的任何一個衛星傳輸點（校園）（Paul Grimwood， 2008， p. 36）。

新西蘭開放理工學院是技術與理工學院其中的一個節點，是一所面向全國并以多種模式提供課程學習服務的開放與遠程學習機構，由8個專門學院（specialist school）組成。除極少數情況下，該學院通常不提供面授或混合式學習，其學習中心建在該國奧克蘭市和克賴斯特徹奇市。它是新西蘭所有技術與理工學院中擁有最先進的電子學習能力的學院，并得到了國際社會認可，獲得了英聯邦學習共同體遠程教育卓越獎和為獎勵電子學習領域方面的杰出貢獻而設的梅隆獎。開放理工學院的開放與遠程學習計劃已有60余年歷程，始建于1946年，起初是為第二次世界大戰中的退役軍人和婦女提供安置培訓的技術函授學校。因為課程學習是以遠程方式進行，全國所有的學習者，無論在哪里都能夠學習統一的技術課程并可就地考試。1963年，技術函授學校重新改名為技術函授學院。1983年授予第一個學士學位。到現在，學生通過學習可以有選擇地獲取職業資格證書、文憑和學士學位等。1990年，作為教育改革的一部分，更名為新西蘭開放理工學院，并成為專門的國家高等開放與遠程學習機構。截至2010年，開放理工學院有28，740名學生，是新西蘭所有的技術與理工學院里學習者人數最多的院校。這些學習者當中有78%的年齡在25歲及以上，58%是女性，17%是毛利人；97%是非全日制學習，70%的學習者已有工作。此外，為體現該學院所重視的社會公平觀念，有24%的學生沒有學校資格證明或經歷（包括許多殘疾人）（The Open Polytechnic of New Zealand， 2011）。

二、存在的問題：學生保有率與

學業完成率需要提高

較低的學生保有率和學業完成率是影響遠程高等教育可持續發展的國際共性問題。學生保有率和學業完成率是一個問題的兩個方面，反映的是學習者的學習效果和對待學業的態度。學生保有率（student retention）往往與課程或教學計劃相聯系，反映的是學習者能夠完成第一學年或第一階段的學習之后繼續留在開放與遠程學習機構并主動參與個人的課程和學習計劃的情況；學業完成率則反映的是學生順利通過一門課程的考核或成功地完成一個學習計劃，從而獲取渴望的學業證書（職業資格證書、文憑、學位證書）的情況。

英國開放大學于2010年了一份關于遠程高等教育學生保有率問題的報告――《22%――我們還能做得更好些嗎？》，針對此問題展開了專門研究。該報告內容涉及保有率問題及研究的現狀、輟學的成本-效益分析、輟學的時間規律等問題。結果顯示：目前，英國開放大學學業完成率僅為22%，中位數值遠低于英國全日制普通高等教育學業完成率（82%），低于業余高等教育學業完成率（39%）。這一結果令人驚詫，也極大地影響了英國開放大學的經濟效益和社會形象，由此引起了英國開放大學對學生教育保有率與完成率問題的重視。基于此，報告以英國為主，通過大量實證調研（涉及19個國家和地區）和文獻研究，用較大篇幅說明了提升學生保有率和學業完成率的一些有效措施，包括提供有利于學生保有率的學習支持服務，輔導學生選擇恰當的課程、設計有利于學生保有率的課程模塊等（程根偉，等，2011）。

同樣，正如英國開放大學和其他國家或地區遠程高等教育機構面臨的問題一樣，新西蘭開放理工學院盡管目前學生注冊量堪稱該國最多，但學生保有率和學業完成率低與經費籌措困難已成為一個困擾其可持續發展的戰略性問題。2012年3月的新西蘭《開放理工學院外部評價和審查報告》顯示：開放理工學院課程完成率在2009年為62%，2010年為63%，中位數值低于其他新西蘭技術與理工學院（2009年為70%），而與其他開放與遠程教育機構類似，低于那些提供面授課程機構或學校20個百分點。同時，開放理工學院的職業資格證書完成率在2009年僅為21%，2010年為33%，中位數值明顯低于其他新西蘭技術與理工學院（51%）。另外，根據2010年一個新近任命的高級管理團隊研究顯示：開放理工學院首次注冊入學的學生（一年級學生）有17%在他們的學習中成功機會很少，或者選擇退學或者課程學習失敗（NZQA， 2012）。

因此，為改進此種狀況，一些新西蘭學者的研究開始關注并試圖尋找出解決這一問題的最佳路徑，但如同英國開放大學相關研究的結果一樣新西蘭的研究雖給出了對策，但實踐效果甚微。近來，隨著研究的深入，一些學者有了新的研究和發現，他們認為這兩個問題的實質其實是一個關于“學生參與度”的問題，因為學習者只有完全參與進他們的學習中才能使其學業更加持久并成功完成學業（Kuh， G.， Kinzie， J.， Buckley， J.， Bridges， B.， & Hayek，.， 2006）。

何謂“學生參與度”？學者庫（Kuh，G）在其《促進學生學習的關鍵要素之評價》一文中認為：學生參與度是一個測量學生投入到有效學習活動中的時間和精力，以及學生如何看待學校對他們學習的支持力度的概念框架（Kuh， G， 2001， pp. 10-17）。他進一步將其概括為：學生參與度就是指學生獻身學習活動的努力程度。查普曼（Chapman）認為，參與度是學生除情感承諾之外的在其課業學習中的主動參與和認知投資程度（Ministry of Education， 2010）。澳洲教育研究委員會（2008）在其一份研究報告中對上述觀點進行了必要補充，認為學生參與度不應只是簡單地對學生努力的結果進行考量，還應包括為學生創設的各種活動和條件，只有產生這種合力才能導致高質量的學習效應。因此，一定的支持條件和活動對學生成功地參與學習是非常必要的。這些活動和條件在一定程度上就取決于教學機構的組織結構和文化、師生和學生之間的關系、學生的學習動機以及學習環境的外部因素等（Chapman，E， 2003）。

那么，如何有效提高學生參與度，進而提高學校學生保有率和學業完成率呢？許多學者提出了自己的見解和策略。有觀點認為，學校環境在學生參與度和學業成功方面發揮著重要的作用，比如李森等人（Reason， Terenzini， & Domingo）認為，尤其是在第一年的學習中要增強學習環境建設，為學生提供一個綜合的學業和其他支持計劃。另一些學者，比如皮特偉等人（Pittaway & Moss，； Youl， Read， & Schmid）指出，準備學習計劃對學生參與度和學業成功有一個長期的積極的影響。基爾南等人（Kiernan， Lawrence， & Sankey）等認為，建立包含課程評價的學習技能開發計劃（比如論文計劃）可能是有效的策略。同樣有效的是學會學習計劃，尤其是那些植根于特定學科內容的學習計劃。除了準備計劃和學業支持（環境）外，同輩輔導計劃（peer-mentoring schemes）被認為有助于增加學生的參與度水平和成就感。而師生關系對學生參與度亦非常重要。比如梅耶（Meyer and Bharadwaj）就斷言，當教師都是平易近人的、能干的、對學生的需求有充分準備和敏感性，那么，學生會更加努力地學習且更加樂意表達他們的觀點。生生關系是影響學生參與度的又一重要因素。比如莫蘭和戈尼亞（Moran and Gonyea）發現一些學生把他們的成功歸結為與同學之間的學業交互，而不是教師或他們自己的努力。另外，還有一些學者認為，學習動機和努力、創設最佳學習環境是促進學生參與度的最關鍵因素（Catherine Ross， 2010）。

關于這一問題的認識和研究成果很快引起了新西蘭開放理工學院的注意，為了更好地解決當前存在的學生保有率和學業完成率較低的問題，該學院著手從學生參與度這一方向尋找突破口，實踐證明取得了很好的成效。

三、提高學生參與度：來自

開放理工學院的實踐

為提高新西蘭開放理工學院的學生參與度，開放理工學院附屬機構――開放理工學院學習中心（該中心主要為學生提供學習支持服務）提出了3項學習支持計劃，旨在增強遠程高等教育學生的學習參與度，以期提高學生學習保有率并達成學生的學業成功（Catherine Ross， 2010）。

1. 開發并使用在線學習技能工作坊，完善在線學習和考試制度

為了幫助學生更好地進行在線遠程學習和完善考試制度，開放理工學院學習中心已開發并交付了兩種“在線學習技能工作坊”：智學坊（StudyWise）和智考坊（ExamWise）。“工作坊”的主要目的有三：一是旨在增強遠程高等教育對第一學年學生的吸引力，并幫助其發展必要的學習技能以期增加其學習成功的可能性；二是促進并激發學生參與學習的積極性，改善教職員工與學生的關系（美國學者Dr. Alan Seidmann提出過一個計算學生保有率的公式：保有率=（早期+持續+重點關注）×提前主動的聯系。這也充分說明了師生互動關系對提高學生學習參與度的積極效用）；三是增進學生對開放理工學院學術文化的理解。一所學校的學術文化往往代表著這所學校發展的價值取向和引人注目的品質，這也是吸引學生加入的重要因素。“工作坊”每學期都是免費開放的，它是學生學習的顧問，當學生有需要的時候可隨時登錄訪問，可以為學生提供不同步的、靈活的即時學習。為了進一步了解“工作坊”，以下將分別對兩個“工作坊”進行簡要介紹和分析。

“智學工作坊”是一個基于建構主義理論的在線學習空間，旨在使學生能夠安心進入遠程高等教育機構學習，盡快適應遠程學習狀態。“智學工作坊”啟動于每學期開學前兩周，運行三周，在這段時期內學生在任何時間都可以登錄工作坊。該工作坊模塊包含的學習資源和活動內容覆蓋了所有重要的學術和技能領域，并以各種形式體現出來，諸如針對性的閱讀、交互聯系、音頻和視頻剪輯、幻燈片展示、網頁超鏈接以及小組論壇等。“智學”主題包括：①引入模塊――為學生介紹開放理工學院和在線校園情況等信息，以及作為他們學習顧問的工作坊及其開況，幫助他們較快地熟悉開放理工學院的教學模式；②組織模塊――鼓勵學生安排和設計他們自己的個性化學習空間并建立一個文檔，以確定自己的空間位置；③設定目標和動機模塊――向學生解釋目標和動機的重要性并鼓勵他們積極主動地設定個人學業目標；④時間管理模塊――因為許多學生的學習時間有限，這就要求他們必須要學會管理時間、計劃工作量、平衡工作和生活時間，以保證有效的學習時間；⑤學習喜好和學習方法模塊――學生可以在此坊中探索自己的學習喜好和學習技巧、方法和學習策略；⑥基本研究模塊――為應對考核，學生應學會查找、評價和使用信息進行閱讀和寫作，內容主要包括在線寫作、網絡規范、任務的理解和計劃、做筆記、編輯以及校對工作等；⑦APA參考格式模塊――使學生了解和掌握APA論文撰寫格式的必要性及使用方法，規范學生學術文獻的引用和參考文獻的撰寫方法，以及表格、圖表、注腳和附錄的編排方式；⑧剽竊模塊――教導學生知道什么是剽竊以及如何避免這一問題。總而言之，“智學工作坊”使學生對遠程高等教育學習過程有了一個較為清晰的認識，便捷靈活的模塊化設計使學生更容易上手，激發了學生學習的興趣和熱情，提高了學生的學習參與度，對于提升學生保有率有重要意義。

“智考工作坊”是一個在線學業考核空間，用以及時掌握學生學習狀態。它主要提供一些技巧、策略和方法來幫助學生以激勵他們突破學習障礙，克服“畏難”情緒并順利應對考試，最終成功地完成學業。這個“工作坊”為期一周，每學期考試開始前一個月啟動。“智考坊”也是一種包含了在線論壇在內的學習顧問。在線論壇被主要用于提升學習動機――鼓勵學生相互激勵，以及為學生答疑解惑，澄清關于考試方面的任何問題。“智考”主題包括：①考試準備工作，包括學習時間管理和計劃修改；②動機與設定目標，讓學生知悉動機是提升其學業成就感的重要因素，而目標是促使學生學業成功的重要保證；③集中精力和主動學習――通過各種學習技巧和策略的傳授以幫助學生盡快步入學業正軌，集中精力應對考試挑戰，從而提高學業完成率；④修正策略和記憶技巧，使學生學會反思，在反思性學習中有所收獲； ⑤理解和回答不同類型的問題，給予學生問題分析和解決策略的指導；⑥管理和減少壓力，使學生以最輕松的心態面對學習和考試；⑦告知學生考試前、中、后要做的具體事情，幫助其盡快進入考試狀態。

自2007年開放理工學院學習中心開發并交付了在線學習技能工作坊，從那時起學生注冊數量逐年增加。2010年，大約有20%的第一學年的學生參與了“智考工作坊”，10%的學生參與了“智學工作坊”。從實施效果來看，成效顯著，但仍需進一步提高第一年學生“智學工作坊”的參與率。另外，截至目前，總體大約有80%的學生已參與過“工作坊”并成功完成了課程學習（“參與”被定義為登錄到工作坊至少一次）。該比例高于2010年所有第一學年學生成功完成課程率（60%）。從學生的反饋來看，學生對“工作坊”有很高的滿意度。這一舉措的實施為學生保有率的進一步提升奠定了較為堅實的基礎。

2. 改進學生同輩輔導計劃，激發學生活力，提高學生學業完成率

開放理工學院學習中心于2005年開始實施學生同輩輔導計劃，之后進行了進一步的改進和完善。2010年有超過4，000名的學生參與了這個計劃。學生同輩輔導計劃的目標是：①幫助新生在開放理工學院有一個新鮮的、良好的開始；②幫助學生樹立信心，發揮自身優勢并注入情感，適應這里的學習；③鼓勵學生與同輩指導者多保持接觸和交流，要求教職員工也要關注學生成長；④通過輔導提高學生學業完成率。

同輩導師一般于課程開始的第二周到第四周與學生開始接觸并保持聯系，交流會話主要集中在：學習入門指導、確定學生學習目標和識別學生優勢并想辦法將其優勢轉化到學習中去。隨后的雙方互動聯系要根據新生實際情況來定，同輩導師會著重強調學生“努力”的重要性并強化這一概念，以期增強學生的學習能力。

亨利等人（Henry， Bruland， & Sano-Franchini， 2011）認為，為了使導師與學生的關系和交流真實、富有意義并能取得實效，對同輩導師的精心篩選和深入培訓是必不可少的。根據經驗，一個有效的同輩導師往往有一個成功的高等教育背景，充滿自信、富有熱情、具有文化意識、耐心并有一對一的和團隊工作的能力。特瑞恩和倫納德（Terrion & Leonard，2007）列出了成功的同輩導師的特征：有大學學習經歷、具備良好的溝通能力、具有領導力、值得信賴、富有同情心、充滿熱情和頭腦靈活。

從學生的反映來看，他們對同輩輔導計劃持積極態度。該計劃中在與同輩導師的溝通和交流過程中，導師對他們的鼓勵和激勵增加了新生的自信心，使他們有了留下來繼續學習的動力和活力。同輩輔導計劃已對學生的課程完成率產生了積極的影響。2007年，該計劃已涉及大約2，000名學生，課程完成率平均增長了6%。同樣，英國開放大學學者研究顯示：通過開展學生同輩輔導計劃，新生保有率顯著提高，兩個實驗都證明了這一點。一個是英國開放大學進行的很小規模的實驗，實驗組的保持率比控制組增加了32%；另一個是韓國國立開放大學進行的大規模的研究，結果發現學生保有率增加了5%―14%不等（Ron Grant， Glenda Olivier， Caroline Rawlings， & Catherine Ross， 2011）。

3. 開發利于毛利族學生學習的在線輔導計劃，注重教育公平，滿足學習者多元學習需求

為了響應政府優先發展毛利人教育的政策，保障毛利人的教育權益和機會，開發其潛能，滿足其教育需求，提高其教育水平，開放理工學院專門組織團隊有針對性地開發了“同輩導師――學習者在線輔導計劃”，充分使用先進的數字化技術優勢為毛利族學生提供學習支持和幫助，不僅要滿足他們的學習需要，還要滿足他們的文化需要。這是因為當毛利族學生在遠程學習資源中看到有關毛利人的家庭、生活、習俗、文化等內容時，更能激發他們學習的動力和積極性，更有利于提高學生學習參與度，從而提高學生保有率和學業完成率，也更有利于產生文化認同感。對毛利族學生而言，一種強烈的文化認同感與其學業成功有很大的關系。“同輩導師――學習者在線輔導計劃”正是以關注土著毛利族學生的歸屬感為核心的一個網絡學習（資源）空間，目的是建立一個在線學習社區并促進學生與所屬社區的聯系。先前在開放理工學院學習的情況顯示：毛利族學生認為“歸屬感”和“地方歸屬”是影響他們學業成功的關鍵因素。然而，許多學生因文化背景原因被貼上了“非傳統”的標簽而丟失了歸屬感。因此，他們既沒有“參與感”也沒有“獲得支持感”，感覺自己是不受支持和關注的學生并因而倍感壓力。當毛利族學生體驗到壓力和不安時，他們可能會經歷一個較低的幸福感，也就降低了他們學習的動機和樂趣。

基于此，為滿足開放理工學院多元文化背景下的學生需求，在線輔導計劃應運而生，此后也被證明有益于生成更多的文化響應環境，利于不利人群和少數族群學生的在線學習。“同輩導師――學習者在線輔導計劃”就是為此目的而創建的在線空間，這表示了開放理工學院恪守承諾，尊重多元文化，支持和關注毛利族學生學習的態度。“同輩導師――學習者在線輔導計劃”無論在視覺上還是結構上都進行了特殊設計，反映了毛利人的家庭、生活、習俗、文化。這個空間被命名為“網上會堂”，它反映了21世紀的在線學習（e-learning）思想，是一個將毛利人教育哲學結合起來的遠程學習環境。“網上會堂”是在第一學期的學習中為毛利族學生之間提供連接并建立關系的一個空間。該計劃旨在為毛利族學生建立一個有“歸屬感”和“地方歸屬”的在線環境。“同輩導師――學習者”并不是一個新的概念，在毛利人哲學語境下的字面意思是“年長同胞關照年幼同胞”。然而，在學習情境下，意思是：一個富有經驗的學生（同輩導師）對一個新生（學習者）全面的關照和指導。該計劃就是建立在毛利人這樣的價值觀和原則基礎上的，計劃的形成也是吸收了大量相關理論元素，包括毛利人教育觀、積極心理學和方法論等。

四、啟示

新西蘭開放理工學院以其獨特的辦學特色每年吸引著大量的學習者，良好的辦學聲譽和教學質量使其在世界遠程高等教育領域里表現出色。這主要歸功于以學生為中心的辦學宗旨，設身處地地服務學生發展的品質，尤其是其針對少數民族學生的開放與遠程教育設計為人稱道，體現了其尊重多元文化、公平辦學和服務大眾的教育精神。由開放理工學院學習中心為提升學生參與度而開發并投入使用的學習支持計劃帶給我們如下啟示：

1. 加強學生保有率和學業完成率問題研究

學生保有率和學業完成率問題對于遠程高等教育機構而言不僅是關乎其效益的經濟學問題，也是反映其辦學質量高低的重要指標，更是一個關乎其生存和可持續發展的戰略問題。反觀當前國內遠程高等教育研究熱點多為辦學定位與模式研究、遠程教育政策研究、遠程高等教育比較研究、質量保障機制研究、教學方式研究、課程和學習資源建設研究等，而較少關注學生保有率和學業完成率問題的研究。從已有研究成果來看，研究主題主要集中于學業失敗者的特征分析，影響學生保有率和學業完成率的因素、原因及對策研究，以及對國外研究理論的梳理等方面。可以肯定的是，研究取得了一定進展，但在理論廣度和深度方面仍需著力加強。

2. 加強數字化學習資源的開發與應用，增強學習支持服務的針對性和有效性

當前我國遠程高等教育機構在教學平臺建設方面已取得突破，平臺設計采用了先進的信息技術，基本實現了教學、考核一體化的資源富集區。尤其在個性化服務方面做了許多嘗試，各種新興技術和理念也在遠程高等教育中不斷得到應用和實現，比如移動學習、微課程等。學生同輩輔導制度也漸趨完善。但還存在一個關鍵的問題，那就是數字化學習資源仍然供不應求（一方面是數量與需求之間的矛盾，一方面是供與求之間的“剪刀差”矛盾），尤其是優質學習資源仍然匱乏。新西蘭開放理工學院最大的優勢并不僅僅是它的教學平臺的先進性，更多的是它的在線教學資源的豐富性、多元性、延展性和人文性。我們應繼續重視遠程高等教育數字化學習資源的建設，開發或更新適應社會發展和學生需求的優質的、公益性、示范性和標準化的數字化學習資源，打造公益性的數字化學習資源庫、素材庫和案例庫，并提供資源標準化、注冊與目錄服務，建立市場化共享機制和公共服務平臺。（宋寶瑜，2009）

3. 面向西部農村、邊遠和少數民族地區開發優質數字化學習資源

如同新西蘭理工學院針對少數族群的學生學習需要進行的教學設計一樣，我們應以學生需求為導向，兼顧多元文化價值觀，滿足學習者的多重學習需求。以人為本，有針對性地開展教學服務和設計，滿足不同層次和水平學生的學習需要，幫助學生實施個性化學習。根據具體教育情境，設計培養模式，特別是農村、邊遠和少數民族地區的教育應由重理論知識學習的學歷教育轉向實踐技能培訓的技能教育，盡可能滿足農村、邊遠和少數民族地區社會發展實際需要和個體就業與創業需要，加強職業性和應用型人才的培養。

4. 以建構主義教學理念創建在線學習（空間）情境，以提高學生學習參與度

根據建構主義者的觀點，遠程高等教育的成功往往取決于其細心的提供學習便利的設計。一個考慮周到的提供學習便利的設計不僅有益于提高學生的學習能動性與學習參與度，而且也降低了指導者的工作負擔。建構主義“可以有效地作為遠程學習環境的基礎。這些環境必須源自真實的課業，學習者需要參與有意義和基于問題解決的思考；意義是要協商的，并反映所學習的東西”。（張福生，2012）這個觀點受到很多學者的贊同，他們認為建構主義的合作式、互動式的在線學習環境，能夠激發學生學習的興趣、參與、想象和互動，將更有助于學生提高學習成效。尤其是對那些成年學習者，他們更愿意獨立思考，而不希望自己只是一個被動的知識接受器。若要滿足這種需求和期待，課程內容設計就必須給予他們一些體驗，契合他們的經歷、背景、興趣等，進而使其獲得對知識的反思性建構。新西蘭開放理工學院針對毛利族學生學習的在線輔導計劃便是建構主義教學最好的踐行者，將現實中的生活要素、文化要素、社會要素融入其中。我國遠程高等教育院校可以此為指導嘗試在線學習空間的創建。

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宋寶瑜. 2009. 中外遠程高等教育熱點問題比較研究[J]. 開放教育研究（4）：41.

張福生. 2012. 美國遠程高等教育的理念與實踐[J]. 海南師范大學學報（社會科學版）（9）：120 - 121.

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篇8

職業生涯規劃教育是指教育者采用科學的方法，幫助受教育者全面認識自己、正確審視自己的優勢，發掘自己的潛力，對自己的未來發展有一個清晰的認識與充足的準備，從而更好更快地成長。

一、在新生中加強職業生涯規劃教育的現實意義

對大學新生進行科學和及時的職業生涯規劃教育，無論對學生個人成長成才，還是對于高校人才培養質量的提升都有著非常重要的意義。

1.在大學新生中系統開展職業生涯教育是維護大學新生心理健康的需要。

受傳統教育模式所限，進入大學之前，絕大多數學生被老師和家長灌輸了“進入大學萬事大吉”的思想。在中學階段，學生的目標十分明確：考大學，一旦進入大學之后，個人空間無限放大，目標模糊，于是有了迷茫感。一方面，他們很想給自己定位，把自己和社會聯系起來，價值感很強；另一方面，他們又不知道路在哪兒，加之現實中就業的巨大壓力，他們更加感到十分迷惘，心里有種空虛感，思想漂泊不定。為了逃避這種失去目標所帶來的思想空虛、精神無寄托的苦悶，少數學生開始尋找精神刺激，如抽煙、喝酒、聽富有刺激性的音樂、賭博、看通宵錄像、玩電子游戲、泡網吧、談戀愛，等等。有的甚至不能自拔，學習得過且過，對一切都感到無所謂。這種迷惘心理現象，雖然只在少數同學身上反映得比較突出，但它卻像一種有毒氣體，彌漫在空氣中，腐蝕和影響著其他同學的思想。［1］

將職業生涯教育從進入大學初始就融入大學教育，及時引導大學新生樹立積極向上的人生目標，正確規劃大學生活，是解決學生心理問題、維護心理健康的需要。

2.在大學新生中系統開展職業生涯教育是加強學風建設、營造健康向上校園文化氛圍的有效手段。

大學新生處于一個“目標缺失期”，沒有新目標也沒有了學習和生活的動力，許多大學新生在學習上養成了“60分萬歲”的思想，把更多的時間用在了參加更多的社會活動、甚至玩樂上，把大學生活的主次本末倒置。這種思想嚴重影響了大學校園優良學風的形成。

我們應在大學新生中系統開展職業生涯教育，引導大學生及時認真規劃大學生活，給自己的大學生活確立總體和分段目標，并結合目標制定總體學習和學期學習計劃，引導學生在進入大學校園初始樹立正確的學習態度、明確學習任務、增加緊迫感，培養大學新生良好的學習習慣，引導優良學習風氣的形成。

3.在大學新生中開展職業生涯教育，是提高大學生就業競爭力的助推器。

有調查顯示，大學畢業生首次就業后3年內跳槽率達到70％。在目前嚴峻的就業形勢下，大學生跳槽現象十分頻繁，其中的重要原因是畢業生在校期間沒有對自己的職業做過理性的思考與規劃，也反映高校缺乏對學生進行系統的職業生涯規劃教育。

在大學新生中開展職業生涯教育，及時讓大學新生了解社會、經濟發展，以及就業形勢的嚴峻形勢，增加大學新生的緊迫感，引導其針對自身未來職業生涯目標提前做好專業知識儲備、社會實踐活動、自身能力培養等多方面的準備，為大學生就業工作打牢基礎，推進大學就業指導工作。

4.在大學新生中開展職業生涯教育，是進行專業教育的有利輔助手段。

許多大學新生在高考報考學校及專業多是聽從父母及老師的建議甚至“指揮”，而很多時候學生本人、學生家長及老師也并沒有清楚了解過所學專業的課程設置、培養目標、教學計劃、未來就業行業等內容，而僅僅是依靠社會輿論、廣告宣傳、自身經驗甚至僅僅是對專業名稱的印象就盲目填報。還有部分學生在高考時由于一些原因沒有進入到自己所喜愛的學校及專業進行學習，有部分學生對即將進入的大學生活有過高的期待，在進入大學校園后，發現大學生活與自己所想有一定落差，心理產生了強烈失落感，甚至產生厭學情緒。

二、在大學新生中加強職業生涯規劃的方法和途徑

1.加強大學生就業指導課程建設。

在大學新生中開設大學生職業生涯規劃課程，并列為大學生必修課程。目前，雖然很多高校都意識到了職業生涯教育的重要性，但一般只通過輔導員宣講的形式開展，存在職業生涯教育不夠科學深入、受眾范圍不夠廣泛的問題。職業生涯必修課程的開設，應運用科學方法制定課程教學計劃、教學內容，確立教學目標，可在課程中結合所學專業教育。應通過課程學習，在大學新生中開展職業生涯規劃的相關測評和職業生涯規劃設計，使他們明確職業發展方向，確立大學期間學習目標，學會有目的地構建知識、能力、素質結構，為將來的職業生涯打下基礎。［2］

2.將職業生涯規劃納入新生入學思想教育。

高校應將職業生涯規劃融入大學新生入學教育中，作為新生入學教育的重要一環，在新生入學教育管理中應及時補充職業生涯規劃相關內容，在新生入學教育中就將職業生涯規劃的觀念灌輸給大學新生，在思想上給大學新生造成緊迫感，幫助大學新生在思想上重視職業生涯規劃，引導大學新生更好地規劃大學生活，營造優良學習風氣和健康向上的班級氛圍。

3.以實踐環節促進學生主動規劃職業生涯。

我們應結合我國教育、生產與科研相結合的特色模式，與學校生產實習工作相結合，組織部分大學新生到企業進行參觀學習或調研活動，活動后形成文字、圖像材料，乃至參觀調查報告或論文，并組織參觀大學生在所在班級或專業舉辦小型活動宣講會或經驗交流會，將參觀學習所得在同學中加以宣傳。通過這種親身參加活動，大學新生對專業相關行業、企業發展有更加具體的了解，對專業知識學習和大學能力培養有更清晰的規劃。而且，通過這種活動的組織，可為大學生與企業之間架起溝通的橋梁，為大學新生日后在假期參加社會實踐乃至日后就業創造機會。

4.以校園活動培養整體氛圍引導學生主動規劃職業生涯。

我們可通過舉辦職業生涯規劃大賽、邀請成功人士、已畢業校友等“過來人”、從事就業指導工作的老師針對大一新生舉辦講座、征文比賽、辯論比賽等各種校園活動，引導學生主動聆聽教訓、吸取經驗，轉化對其自身職業生涯規劃的關注，從而達到教育目的。也可邀請部分參加過社會實踐活動或生產實習活動的高年級學生舉辦講座或新老生交流會，將其參加社會實踐或生產實習活動的切身感受與其大學期間學習生活經驗相結合，講經驗，談體會。

綜上，大學階段是大學生走上社會前的準備階段，大學新生作為剛剛跨進大學象牙塔的年輕人，求知欲強，對新事物接受能力強。在大學新生中開展職業生涯規劃教育，能夠幫助大學新生更好地適應大學生活，規劃大學生活，克服心理問題，明確人生目標，樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀。隨著大學生就業形勢越來越嚴峻，將職業生涯教育作為大學入學教育的必要內容是幫助大學生未雨綢繆、主動規劃人生的需要，也是高校更好地開展大學生就業工作的現實需要。

參考文獻：

［1］李迪球等.大學新生心理及行為探討，湖南工程學院學報，2006.12.Vol16，4.

篇9

每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

1、時間安排問題

學習不良者應該反省下列幾個問題：

(1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。

(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。

(3)是否常拖延時間以至于作業都無法按時完成。

(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。

(5)一周學習時間是否不滿10小時。

(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

2.注意力問題

(1)注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鐘。

(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。

(3)學習時是否常有想入非非的體驗。

(4)是否常與人邊聊天邊學習。

3.學習興趣問題

(1)是否一見書本頭就發脹。

(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。

(3)是否常需要強迫自己學習。

(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

4.學習方法問題

(1)是否經常采用題海戰來提高解題能力。

(2)是否經常采用機械記憶法。

(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。

(4)是否從不向老師請教問題。

(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學習興趣上，他對專業課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

二、自我改進法

1.SQ3R法

羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。

(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內容，還要抓住開頭，結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標有利于進一步學習。

(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。

(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應采用精該法，反復琢磨其中的含義。

(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。

(5)復習(Review)：在閱讀了全部內容之后，回顧一遍是必要的。復習時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經常性地復習有助于使學習效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。

1)選擇一個目標。經過對學習效率低的原因分析，你已經找出自己的癥結所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在接受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習計劃，其實這種計劃十有八九是執行不下去的。我在學英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。結果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比較適中的學習目標，先從世界名著簡寫本入手，結果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。

篇10

中圖分類號：G633.67 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2013）10-0144-01

新課程標準指出：普通高中信息技術課程的總目標是提升學生的信息素養。強調通過合作解決實際問題，讓學生在信息的獲取、加工、管理、表達與交流的過程中，掌握信息技術，感受信息文化，增強信息意識，內化信息倫理，使高中學生發展為適應信息時代要求的具有良好信息素養的公民。通過近幾年的教學實踐發現，在信息技術教學過程中如何提升學生信息素養幾個的因素。

1.努力提高教師自身的信息素養

課程內容只是教學的形式，提高學生的信息素養才是教學的內涵。信息技術課程的內容包括必修與選修兩個部分：其中信息技術必修模塊教材中突破了以計算機技術為主的學科體系，以提高學生信息素養為主線。過去的教學我們往往只教會學生看到樹木，新課程的教學更要讓學生看到森林。我們必須更新教育理念，部分信息教師對信息技術課程的教學組織不再培養學生的信息素養，認為信息技術課就是上機課，老師講，學生練，抓緊時間完成教學任務，也只會使得信息技術課的教學的過程改為更先進的填鴨式的過程，信息技術課的課堂只是從普通的教室搬進了多媒體教室和計算機教室。忽視了學生信息素養的培養，這些老師頂多是一個純粹的計算機操作者，而不是信息技術的執教者，更談不上提升學生信息素養。

提高教師的信息素養水平是提高學生信息素養的關鍵。作為信息技術教師應如何加強自身的信息修養呢？可以通過兩個方面來加強：一是我們要將現代教育技術應用于教學過程中，如使用模板、光盤和Internet教學資源來備課，自己能設計、制作多媒體課件，并根據教學的需要應用于教學；二是我們要改變傳統的教學模式，為學生運用自己的信息素養技能進行自身的建構學習。通過提高我們自身的信息素養，信息技術課便能增強藝術性，變得生動起來，學生對教師豐富多彩的課堂也會產生濃厚的興趣，才能進一步搞升學生的信息素養。

2.確課程教學目標，提升學生信息素養

新課改明確指出高中信息技術課程的目標是全面提升學生的信息素養。作為當代中學生學習信息技術的最根本宗旨是培養與提高的信息素養，信息素養作為生活在現代社會中的公民所必須具備的基本素質。原教育部陳至立部長在全國中小學信息技術教育工作會議上的講話指出"信息素養已成為科學素養的重要基礎，未來世界居領先地位必是信息能力最強的國家"。認識培養學生的信息素養的重要性和緊迫性，要像培養學生讀、寫、算一樣培養學生掌握和運用信息技術的能力，逐步提高信息素養。

我們要在課堂教學中首先在教學目標上要明確信息技術課程的目：通過信息技術課，使學生具備信息素質，即具備獲取信息、分析鑒別信息、傳輸處理信息及綜合利用信息的能力，逐步將這些能力內化為自身的行為習慣，從而達情感態度和價值觀的提升。在課堂教學模式上，新課程改革則是以學生為中心，信息技術課前身是計算機課，這兩者之間無論是在教學內容、教學目標或教學模式上都有一定的區別。在教學內容上，以計算機與網絡技術為主流的信息技術是作為一種新的文化出現，已不能單純地當作一門學科來對待，它是教學資源與教學環境的延伸，是作為學習工具的熟練和培養，信息技術仍只注重傳授計算機技能，則必將喪失其生命力。只有這樣我們對中學生信息培養才能從知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀的培養，逐步提升學生的信息素養。

3.養學生自主與協作學習，營造信息素養的良好環境

信息素養首先表現在對信息工具的使用技能技巧方面，學生如何才能掌握信息的獲取、加工、管理、呈現與交流等方法呢？在對教學內容進行教學設計時，應把握好教學過程結構關系要素的轉換，我們的角色由知識的講授者轉變為學習的指導者；學生由知識的接受者轉變為知識的發現探究者；在教學中可以依照學生的認知水平、能力傾向、個性特征、性別、年齡等特點，把學生分成不同的小組。協作學習以小組討論、協商的形式開展學習活動，旨在通過學習群體的智慧，完善和深化學習個體對知識的理解和掌握。如果將這些技能技巧融入到信息活動中，讓學生在完成相應信息活動的同時掌握信息技術，顯然有利于學生知識的構建。

新課程倡導質性的評價方式，要求評價真實地體現學生成長發展的過程，要求評價結果體現出學生發展的獨特性，全面反映學生發展的情況。使我們的信息技術課堂是精彩的課堂，是有生命的課堂，是個性飛揚的課堂。這就要求我們在教學準備階段認真分析學情，有針對性的設計課堂教學任務，完善課堂評價體系，努力讓學生開展評價與自我評價，讓每個學生都有收獲，每位學生都能得到應有的發展。

4.確引導學生處理信息，培養學生信息素養

《普通高中技術課程標準》中講述的信息素養表現在：對信息的獲取、加工、管理、表達與交流的能力；對信息及信息活動的過程、方法、結果進行評價的能力；發表觀點、交流思想、開展合作并解決學習和生活中實際問題的能力；遵守相關的倫理道德與法律法規，形成與信息社會相適應的價值觀和責任感。

課堂教學在培養學生信息素養方面具有重要的作用，要把《普通高中技術課程標準》中講述的信息素養精神和意圖整合到學科教學中去，貫穿于整個教學活動的始終，讓學生隨時受到信息知識的熏陶和信息能力的培養。在教學中有意識的將教學的主動權下放到學生中去，改變課堂教學的方式，給學生主動認識，深入思考與探求學習的機會，從而培養學生自己去收集信息和處理信息的能力。信息技術課程教學的過程不僅要教會學生怎樣獲取信息，還要教會學生怎樣處理信息。通過一系列的訓練，切實提高學生處理信息的能力，從而學生的信息素養也得到提高。

信息技術課程要從技術的層面對學生進行能力的培養，更應把信息技術內化為學生信息素養的提升，作為一名信息技術任課教師，不僅要把自己掌握的知識教給學生，而且也要培養學生如何自己去解決問題的能力。我們信息技術教師應該轉變觀念，努力提高自身的信息素養，在教學實踐中積極培養學生的信息素養，為造就新時代高素質人才盡到自己最大的責任。