導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇高中物理學習計劃，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內容能為您提供靈感和參考。

篇1

通過學習物理學的基礎知識，了解物質結構、相互作用和運動的一些基本概念。以“波的圖像”一節課的教學為例，要求學生掌握物理實驗的一些基本技能，能獨立完成一些物理實驗，通過自己的努力能解決學習中遇到的一些物理問題，結合實物振動設置相關情景，培養利用網絡搜索組織信息的能力。

2 學習者特征分析

這學期筆者所教的學生為高二（7）班和（8）班，通過對學生物理知識的考查，得到學生的基本情況：兩班學生優秀率占總人數的18%，良好率占35%，學習一般的學生占28%，學習較差的占19%。學生對網絡、Excel、Word等應用軟件也較為了解，大多數學生很喜歡上網瀏覽網頁，他們已能較熟練地查找、收集資料，因而為本課程在多媒體網絡教室開展教學提供了良好的基礎。

3 教學過程設計

信息技術與物理課堂教學整合后的教學過程沒有一定的教學流程，根據不同的教學目標和教學內容，教師可以設計不同的教學過程。根據學生的實際情況，信息化教學的設計遵循的教學模式為：提出問題情境——引導自主學習——小組協商討論——評價總結。

3.1 設置問題情境，導入課題

對于“波的圖像”一節課，筆者首先用波動演示儀給出波動過程振動質點的位置特點，以演示文稿的形式展示由波動演示儀給出波動過程振動質點在某一時刻所在的位置，模擬科學家的思維過程，引導自主學習的深入，然后定格在某一時刻。通過演示文稿，提示學生建立直角坐標系來描述波的運動過程，讓學生思考討論確定橫軸和縱軸所代表的物理量。把學生要思考討論的問題在計算機上展示出來，讓學生以小組協作的方式討論振動方向與波的傳播方向的關系，讓不同的學生分別扮演學習者和指導者的角色，雙方角色可以互換。此階段的教學為學生提供了豐富的觀察內容和思考探究的空間。

3.2 利用網絡資源，引導自主學習

通過多媒體技術充分展示了具有現代化的教學方式，這是傳統教學媒體難以展示的現象。現代化的教學媒體充分利用網絡資源作為課外學習的補充，并提供了大量與本章節內容相關的學習資料和網站，極大地方便了學生查閱和自學，有利于學生擴大知識面，提高其自主學習的能力。在學生分組給出答案時，教師先啟發引導，然后讓學生自己去分析探討，最后教師歸納各小組推導過程中的要點，總結出只有重力做功情況下的機械能守恒定律，并強調其適用條件。

通過對兩個班的問卷調查，筆者發現，高中生主動探究意識不強，學生沒有認真鉆研教材的習慣，對課本、教師的依賴性強，質疑和創新能力差，理論聯系實際能力差，自主學習能力過于薄弱。為解決這個問題，教師必須正視現實，更新教育教學觀念，要對課堂教學模式進行改革，尤其要培養學生的自主學習能力。在學生操作實驗的過程中，教師巡視觀察，引導學生思索改進實驗操作，對學生有創造性的操作給予鼓勵。

3.3 小組協商討論

“光的折射規律探索”網絡主題探究光線通過兩面平行的玻璃磚的傳播方向。設計一些簡單的小實驗，建議利用幾何畫板軟件對上述問題進行研究，過了幾分鐘，學生出色地完成了教學任務和有關探究項目。根據多媒體演示的結果，請學生以小組形式討論，總結出規律。

各小組成員探究情況舉例如下：

學生1：我發現當光線以一定的角度從玻璃磚的平面側入射時，光線便會改變入射角，發生折射現象，但折射光線不會消失。

學生2：當光線通過兩塊玻璃磚時，如果入射光線和透射光線平行，那么可以證明這兩塊玻璃磚是平行的。

學生3：我對光的折射現象得到一些啟發，并且總結出了折射光線的幾何作圖法，請同學們指正。

篇2

一、做到“承前啟后”，幫助學生進行知識的自然銜接

進入高中之后，學生對于物理的學習就不再只是停留在表面的直觀狀態.高中物理不像初中物理那樣直觀性、生活化，其深度和廣度在一定程度上大大增加，研究對象與范圍都較初中物理復雜繁瑣.學生在剛剛開始接觸高中物理時可能無法適應這一現象，這就需要教師在進行教學的時候掌握正確的方法，幫助學生進行初中與高中物理知識的自然銜接，讓學生在自己的課堂上能夠“承前啟后”的進行物理學習.

例如，在初中的物理學習階段，學生已經學過有關于“力”的知識，像“重力、彈力、二力平衡”等，對于力有了一些簡單的了解.進入高中之后，學生需要學習“力的合成、力的分解、力的獨立性”等，這些知識點對于學生來說是“似曾相似”但又完全不懂.初中階段對于“彈力”的要求只是“知道彈力是因彈性形變引起的”就可以了，但在高中階段學生要“學會判斷彈力方向，知道胡克定律及其公式，根據二力平衡求彈力”.面對這樣的轉變，教師在進行教學的時候就應該設計合理的教學方法，幫助學生盡快適應這一現象.教師可以在進行力的教學的時候首先讓學生對初中所學過的知識進行復習，找出初中知識與高中知識的銜接處，然后引導學生進行速度、速率、位移、路程等的辨析，將初中知識與高中知識進行一次系統的比較，讓學生在學習的過程中能夠對高中物理知識結構進行系統的了解.這樣教師在教學的時候和學生一起進行初高中知識的銜接，為學生鋪好臺階以幫助他們盡快的適應新知識的學習.

二、豐富教學方法，提高學生學習興趣

高中物理的學習是枯燥的，很多學生對于物理都不感興趣，覺得里面的知識太過于抽象化，知識概念繁瑣難懂.因此，對于物理的學是力不從心、得過且過.而許多物理教師在教學的時候也是有心無力，面對幾十個學生恨不得都能夠手把手的進行畢生所學的傳授.因此，這就需要教師在進行教學的時候豐富自己的課堂，采用不同的教學方法來進行學生興趣的激發.

例如，在學習“運動快慢的描述——速度”這個知識點的時候，教師就可以采用不同的教學方法來進行教學.首先教師可以采用討論法來進行教學，將班里的學生分成幾個小組，然后教師讓學生圍繞運動會上百米賽跑時筆直的跑道為例，讓學生進行“坐標”與“坐標的變化量”的聯系的討論.這樣教師組織全班學生進行討論交流，讓學生在討論的過程中發表自己的意見，進行大膽的設想與發言，讓學生在與學生的討論過程中進行思考.教師還可以利用多媒體進行這個知識的教學，播放奧運會跨欄比賽的片段，讓學生根據自己所看到的的片段來進行位移、時間的思考，教師加以引導幫助學生得出“運動的快慢跟運動的時間及通過的位移都有關系”，讓學生知道物理學中是用速度來描述物體運動的快慢程度.

三、進行課后“反思”，幫助學生鞏固學習

對于高中物理學習，學生在進行課堂學習的時候注重的是知識點的理解，重難點知識的掌握，教師在進行教學的時候也是如此.而學生對于課后的練習，教師對于教后的反思工作卻微乎其微.因此，這里的課后“反思”，不僅僅只是指教師要進行教學后的反思，教師還應幫助學生進行學習后的反思，讓學生能夠在課堂之外對所學物理知識進行加深鞏固.首先是教師.教師在進行教學之后應該有一次自我認識的機會，很多物理教師在課堂教學之后很少再進行教學的回顧，備課的時候也只是象征性的寫下課后反思內容.因此，教師進行課后反思就更應該受到重視.教師應該在課后進行學生學習狀態、知識掌握程度的一個估算，教師可以與物理課代表進行情況的了解，然后根據所了解的情況進行相應的教學措施的改變.教師在課后還要注意進行自身教學素養的提升，以能夠在課堂上進行知識的順利傳授，真正做到為學生“傳道授業解惑”.

其次是學生.教師在進行教學之后也應該幫助學生在課后進行學習后的反思，這樣的反思可以是布置課后作業，也可以是進行單元測評.教師還可以與學生進行課后交流，幫助學生分析在課堂上所遇到的問題，分享自己在課堂上所獲得的收獲.這樣通過交流讓他們更清晰的認清自己在物理學習過程中所掌握的知識程度，進而進行相應的學習方法的改變.因此，不論是教師還是學生進行課后的“反思”都有其必要性，在反思過程中進行自我能力的提升，以便在以后的物理學習道路上走得更寬更遠.

總之，高中物理的學習不僅僅只是學生的工作，教師在進行教學的時候也要有相關的進步學習.通過自身努力，讓自己的物理課堂能夠變得生動有趣，讓自己的學生在自己的課堂上找到學習物理的樂趣.這樣在物理的教學道路上，通過教師與學生的相互合作，相互交流，共同努力才能一帆風順.

參考文獻：

[1]陶家強.高中物理教學方法初探[J].中學物理，2013（1）.

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二、物理試卷答題不規范原因深度分析

物理試卷答題不規范，是物理學習不規范的集中體現。

首先，教師在日常教學中對解題的規范性要求存在一些欠缺。由于高中物理課時少，任務重，教師只是按照教學任務的要求，只強調規范性要求的重要性，而在日常教學中對其并未作出量化的規定：板書是對教師教案的直觀再現，教師在板書方面未做出規范性要求的表率；在習題和考試中，也沒專門設一些考分點，來考查規范學生；考試結束后，要求學生改正錯誤，并沒強調其過程和檢查其中是否存在不規范行為。

其次，學生應從思想上重視解題的規范性并主動進行訓練，它是掌握知識必備的基本功之一。解題時，經過規范性數據整理和計算后，才能得出正確結論；實驗操作時，不要先假定實驗結果，對實驗數據胡亂拼湊，而應以自己測得的數據（含已知）為基礎，經過規范步驟得出實驗結果。

最后，物理方法千變萬化，關鍵在于透過現象看本質，同時必須以規范性要求和訓練為基礎，夯實基本功，為考試成功奠定堅實的基礎。

三、物理規范化要求的具體內容

為提高學生素質，考試取得好成績，應進行規范化的訓練，并在日常學習中嚴格要求。所謂物理規范化要求，主要體現在：物理思想、方法的科學化；解題過程的標準化；物理語言和書寫的準確化。

1.實驗時求微求真觀察探究，理論時科學設想建立模型

一個實驗結果的得出，它和實驗的規范操作等息息相關。實驗前，精心準備。實驗中，按步驟操作，對實驗現象應客觀記錄，準確描述；實驗后，根據實驗數據科學計算，得出實驗結果，進行實驗總結，認真填寫實驗報告。分析現象時，應用所學的知識，善于抽象思維，化繁為簡，建立理想的物理模型。如，物體在靜力體系中保持平衡，它可以抽象為剛體；物體圓周運動時，可以抽象為質點，只考慮能量體系中守恒。

2.定律描述力求準確全面，字母符號應書寫規范

定律（或定理）的提出，存在一定的前提條件：有的是在假設條件下提出的，有的是在一定的情景下產生的。如，牛頓第一運動定律，它就是在假設條件下提出的。我們可以應用它的等價條件，外力的合力為零，從而使此定律得到廣泛的應用。物理基礎語言――物理符號，高中物理中有許多物理量、物理單位、物理器材、物理術語等都有一個相應的符號與之對應。對于力學符號應正確書寫，避免混淆。如p和ρ，分別表示壓強和密度；M和m，分別表示力矩和質量；F和F′，分別表示作用力和反作用力；Fx和Fy分別表示受力分解中的兩個分力。

3.解題應按邏輯順序，必要時附相應的文字說明

按照傳統的觀點，邏輯的解題順序為：已知，求，解，答。根據已有的公理、定理（定律），有關定義和題目蘊含的已知條件，先讀懂題中給出什么，我們知道什么，需要求解什么；借助已知和未知知識，列出函數關系式，尋求它們之間的平衡點，最好是方程；應用數學知識求解方程；最后進行回答。定律都是有條件的，在應用時應輔以必要的文字，說明在此情景下，適合于此定律的應用。定律常用帶有一系列符號的方程來表示，一定要正確書寫，注意符號所代表的意義，并標明單位。

4.解題時應表述正確，注意演算步驟應單列

中學物理的教學過程，應引導學生從語言學習的角度學習物理，熟練學習簡單的物理語言，以形成基本的理科思維。根據定律適用條件，正確列出定律的函數表達式。如滿足平衡條件，列出方程。正確應用數學知識，求解方程，但不必將演算步驟全部寫在物理解答題上，僅寫出核心的步驟即可，但要保證數學計算結果的正確。

四、物理規范化要求的對策

1.了解物理的研究方法，養成良好的學習習慣，培養基本的科學素養

教師授課時，作為講課內容的拓展資料，應講到科學家發現物理規律的背景材料，尤其是他們發現規律的過程，這對學習他們科學研究的方法、態度乃至品質都是有益的。他們研究問題時有一種重要的物理研究方法，常常抓住主要，忽略次要，抽象出物理模型。我們在學習中應注意抽象思維的培養。比如，審題時，應抓住題干，找關鍵詞，提煉出核心內容。例：火箭上升，經4s離地面40 m處燃料用完，不計阻力。題景中，“4 s離地40 m”“不計阻力”為關鍵詞。火箭運動過程抽象為勻加速勻減速自由落體三個階段。

2.教師授課應科學規劃，全面合理

板書是分析和解決問題的直觀再現，教師應主題明確，重點突出，層次分明。例，講解典型例題時應（1）完整寫出例題的內容，引導學生先讀題；（2）確定解題思路：了解已知，看要求什么，然后解決問題；（3）解題：①假設物理量；②從物理情景中抽象物理過程，正確書寫表達式（注單位的標示，忌符號與數值混用），確定解題方法；③答案計算正確（借助數學工具：在黑板的另一邊完成，只把關鍵步驟和正確答案寫在這一邊）；④回答。一方面檢驗已知，提問，解答是否對應；另一方面，檢驗解答是否齊全。

另外，教師講課時應選取恰當的教學方法，一般以案例導入法居多。回顧舊知識情景模擬，引入新問題提問學生，說出問題授之原理，引導解決問題檢查完成情況講解疑惑總結，練習鞏固。例，老師在講解胡可定律時，一般先做演示實驗引入，同時啟發學生猜測彈簧的彈力和伸長量之間有什么關系。學生可猜想，可能是正比，也可能是其他關系。學生的猜想是否正確，通過實驗來說明。學生根據提供的器材，設計實驗步驟和表格，可以分成若干組，然后進行實驗探究。根據具體情況，做出不同的F-x圖象。借助圖象線性關系，說明F-x成正比，斜率為勁度系數，從而對胡可定律有基本的認識。緊跟著老師講課的步驟，學生專注聽講，且規范做好記錄。根據課堂上所講知識，學生課后進行有針對性的練習。加強對題中所含知識點的分析、歸納、消化、吸收，避免題海戰術，對知識點的掌握變“條件反射式”為“知識點的折射式”。

3.學生學習應端正態度，專注聽講，規范記錄，集中練習

（1）有選擇地做好記錄

教師講課時，為講得清楚，在板書上再現了他思路的全過程，不僅有物理知識的應用，邏輯的一般推理，還有數學的計算。學生在做記錄時，應有的放矢，抓住重點，不可全盤記錄，層次不清。對老師所講的信息篩選濃縮，留給課后的不只是記憶，更多的是留有思考的空間。

（2）針對性地進行練習

判斷題主要考查對概念內涵的掌握程度，一要記憶準確，二要理解全面。選擇題和填空題主要考查概念的全面性和主要方面。解答題和綜合應用題是考查對概念的綜合應用和靈活掌握。學習物理時，學生應避免死記硬背，打“題海戰”，而針對自己知識理解程度的不同，進行有針對性的訓練，從而收到事半功倍的效果。

（3）正確對待考試

考試是對自己階段性的總結。考試出錯時，應正確對待，進行規范性的操作。首先考慮是否進行了分析思考，才去套用公式的；其次，題設的情景，是否和定律的前提一致；再次，計算的過程和計算的結果是否正確。只有對考試認真總結，成績才能不斷提高，進而達到掌握知識的目的。

五、幾點建議

物理學習方法多種多樣，規范化要求是基礎。

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新一輪的課程改革要求我們，要強化信息技術在各學科教學中的整合與應用，把現代先進科技作為一種認識工具，使學生方便、快捷地獲取信息，探究問題，對教材呈現方式、教師教學方式、學生的學習方式都提出了更高的要求。這是我們高中物理教師所面臨的一個重要課題。本文結合自己多年的實踐談談信息技術在物理教學中的作用。

一、用現代信息技術優化教學環境，使教師擺脫“教師―黑板”教學模式

多少年來我們的教育采用傳統的“教師―黑板―課本―學生”的教學模式。現在我們的教育引入了多種多樣的教育技術手段，利用這些技術對數字、文字、圖形、圖像、聲音和動畫處理，能創造出圖文并茂、有聲有色的教學環境，而傳統的“教師―黑板”教學模式難以達到這樣的效果。

二、運用現代信息技術優化教學環境，激發學生學習物理的興趣

現代信息技術集聲音、圖像、動畫等多種手段，有利于在教學中營造出一種生動活潑的教學氛圍，激發起學生強烈的興趣和求知欲，使學生在一種積極主動的心理狀態下探究新知識，提高學習效率。而且，這樣的授課方法要比老師干巴巴的講解生動得多！

三、運用現代信息技術優化教學環境，有效突破物理教學難點

物理這門學科是向學生傳輸科學知識，提高學生科學素養的一門重要課程，但也是學生普遍感到難學的課程。在物理課堂授課中，利用運用現代信息技術制作的課件能形象、快速地展現通常無法看到的宏觀、微觀世界，能將轉瞬即逝或非常緩慢的物理過程以正常的速度呈現出來，還可以直觀、具體地展現物體的內部結構和物體的內部運動過程。

1.運用現代信息技術，物理現象演示模擬

中學物理中許多微觀結構和微觀現象既看不見，又摸不著，演示實驗也無法做成。而運用現代信息技術制作的物理課件進行物理現象演示模擬，這些問題就迎刃而解了。如“原子結構”教學中，傳統的“a粒子散射實驗”只能得出a粒子散射的規律，不能演示a粒子散射的微觀機理，利用多媒體課件模擬演示a粒子散射現象，學生可逼真地看到放射源中射出的a粒子射到金屬泊的原子上，絕大多數a粒子仍沿原方向前進，少數a粒子發生較大的偏轉，有極少數的a粒子偏轉角超過了90°，有的甚至被彈回，偏轉角幾乎達到180°。學生目睹了a粒子散射的“真實情景”后，便于理解和掌握原子核式結構理論。

2.運用現代信息技術，物理過程和物理規律模擬

自然界中，有許多稍縱即逝的物理過程，不易觀察，要想在教學中達到良好的效果，就必須把這樣的快鏡頭變為慢鏡頭，適當延長過程的時間，讓學生有比較充裕的時間進行觀察和分析，從而掌握這些較為短暫的物理現象的本質。又如在講“運動和力的關系”這一知識點時，盡管大家對網球都很熟悉，但由于網球和網球拍接觸時發生的彈性形變只是瞬間的，不易觀察，很多學生都難于理解。為此，用Flas把打網球的過程模擬出來，并且制定相應的按鈕來控制動畫的播放、暫停、單步進行等。使學生能看清楚網球運動過程中每一瞬間的形變，從而突破這一難點。還有電容器充放電的過程、兩球碰撞時先壓縮后恢復過程中兩球速度、加速度的變化等等。

3.運用現代信息技術，演示實驗模擬

比如在教學“平拋物體的運動”時，教科書中采用了閃光照相的方法研究平拋運動，以兩個小球同時運動的照片說明平拋物體與自由落體運動在水平方向的運動不同，但它們在豎直方向上的運動是相同的，上課演示實驗是聽到兩球同時落地，學生對豎直方向上的運動相同還是很難理解。如果我們據此結論應用計算機模擬技術設計出一組小球同時做各種初速度的平拋運動的動畫，則更便于學生對閃光照相結論的理解掌握，將此動畫與平拋物體運動公式對照分析，有助于學生把握該公式物理意義的內涵。

四、現代信息技術運用在高中物理課堂教學問題較多

個別教師把計算機當做“電子黑板”，陷入認識上的誤區。個別教師教學中能由實驗得出結論都不做實驗，用課件來代替實驗，這種做法違背教學規律。有的教師把整堂課制成一個軟件，在課堂上展示給學生。學生看著屏幕，聽著計算機揚聲器的講解，就完成學習，教師成了計算機的操作員，教師的經驗、特色、個人的聰明才智無法得以充分的發揮。

筆者愿和同行們一起不斷改變傳統的物理課堂教學模式，為高中物理課堂教學的不斷創新做出應有的貢獻。

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高中物理新課程改革根據現代教育理論，以“提高全體高中學生的科學素養”為教學理念，倡導“知識與技能，過程與方法，情感、態度與價值觀”的三維教學目標，體現了“面向全體學生”的思想，重視以人為本，自主學習。新課程改革要求我們高中物理教師從學生的實際情況出發，降低高一學生初、高中物理學習臺階的梯度，探討初、高中物理銜接教學的策略。

一、高一學生物理學習的幾個階梯

階梯之一：初、高中物理教材的梯度

初中物理教材內容多大多是定性描述，對物理概念和規律的定義與解釋簡單粗略，研究的問題大多是單一對象、單一過程、靜態的簡單問題，易于學生接受；高中物理定量內容較多，對物理概念和規律的表述嚴謹簡捷，對物理問題的分析推理論述科學、嚴密，研究解決的往往是涉及研究對象多個狀態、多個過程、動態的復雜問題，學生接受難度大。

階梯之二：初、高中物理思維能力的梯度

初中物理教學以直觀教學為主，物理規律大部分是由實驗直接得出，知識的獲得是建立在形象思維的基礎之上；而高中物理教學要求從形象思維過渡到抽象思維，注重理論探究物理規律，物理知識的獲得是建立在抽象思維的基礎之上。因此，對學生推理和判斷能力的要求大大提高，高一學生難以適應。

階梯之三：數學知識不匹配的梯度

數學作為物理學習的工具，對學生物理認知結構的形成過程起到十分關鍵的作用。但是，在高一物理學習中需要的很多數學知識在以前的數學課程中根本未學到或學習不到位，這對學生的物理學習造成一定的障礙。

如在學習和掌握力的合成和分解時用到矢量的運算甚至正弦、余弦定理，直線運動教學中用到“極限”和“微元求和”的思想，圖象分析用到“斜率”知識等等，都體現了數學知識的超前要求。

階梯之四：學生學習習慣、學習方法變更的梯度

初中學生的學習時間幾乎全由老師支配，初中學生學習物理，學生更多地習慣于被動地接受知識，復現知識；進入高中后學生自主分配時間相對充足，學生既要重視學習結果的記憶，更要重視對知識的理解、問題的分析、解決問題方法的總結。而一題多解、思考最佳解題方法、物理模型的構建等又是高中物理學習很難逾越的臺階。

二、初、高中物理教學銜接的策略

1.加強直觀性教學、提高物理學習興趣

高一學生的物理抽象思維能力比較稚嫩，教師應盡量采用直觀形象的教學方法，多做一些實驗，通過實物演示的直觀教學使抽象的物理概念與生活實例聯系起來，變抽象為形象，變枯燥為生動，提高學生學習物理的興趣，使學生更好更快的適應高中物理的教學特點。

2.注重新舊知識的同化和順應

同化是把新學習的物理概念和物理規律整合到原有認知結構的模式之中，認知結構得到豐富和擴展；順應是認知結構的更新或重建。高一教師應了解、分析學生在初中掌握的知識程度，研究高中教材與初中教材在文字表述、研究方法、思維特點等方面的異同，明確新舊知識之間的聯系與差異，選擇恰當的教學方法，利用舊知識來同化新知識，使學生順利地實行新、舊知識的遷移，并在高中達到深化。

3.實施“自主、合作、探究”教學模式，培養學生思維能力

高一物理教學可通過自主預習、實驗探究、小組討論、合作交流等活動，將以“教”為主的傳統教學模式變為以“學”為主的“自主、合作、探究”教學模式，讓學生自主學習，自己總結，提高課堂效率。力爭使每一節課都設法創造思維情境，引導學生運用分析、比較、抽象、概括、類比等思維方法，對感性材料進行思維加工，培養學生的物理抽象能力、概括能力、判斷能力和綜合分析能力。

4.強化物理思想、物理方法的訓練指導

物理思想的建立與物理方法訓練對高中學生十分重要。剛從初中升上高中的學生，常常一聽就懂、一做就錯，這主要是因為學生對物理知識理解不深，綜合運用知識解決問題的能力較弱。為此，教師應強化物理思想、物理方法的訓練指導，并逐步介紹高中物理中常用的類比法、等效法、對稱法、估算法、假設法，圖象法、隔離法、整體法等解題方法。

5.指導學生學習方法，培養良好的學習習慣和思維方法

高中物理教師首先要培養學生良好的自主學習的學習習慣，指導學生會制定學習計劃，做到課前預習、標注疑難，課堂聽講專注、積極思考、合理筆記，課后先復習后作業，解題規范、計算準確，及時進行單元總結反思、建立知識網絡等等。其次讓學生理清物理概念、物理規律，挖掘概念內涵和外延，弄清概念、規律間的關系以及規律的適用條件、注意事項。如運動學中速度和速率的區別，變化量和變化率區別等。第三要加強解題思路和解題方法的教學和引導。教師在講解習題時，要首先教會學生如何讀題、審題、形成清晰的物理過程、建立正確的物理模型，從而使學生養成良好的解題習慣。

總之，新課程改革要求高中物理教師必須認真研究教材和學生，掌握好初、高中物理教學的梯度，把握住初、高中物理教學的銜接，才能順利的完成高一物理的教學任務。

參考文獻

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中圖分類號：G633.7 文獻標識碼：A 文章編號：1009-914X（2017）01-0241-01

導言

高中物理本身就具有一定的y度，加之學生自身在學習態度、學習方法等方面存在的問題，從而就造成學生在學習過程中面臨著諸多困難。對于這些困難，雖然其成因是多方面的，但是都可以通過一定的方法實現解決。以此，高中學生自己要對這些困難進行分析，找到解決的途徑方法。

1 高中物理學習困難的形成原因

1.1 學生缺乏對物理的興趣

造成學生在高中階段學習困難的主要因素是學生缺乏對物理的興趣。高中階段的物理教材具有一定的難度，且課本知識偏于抽象化，學生理解較困難，而進入高中階段的學生，多存有不同程度上的叛逆心理，且對自身情緒調節能力不夠，面對學習中遇到的困難時，缺乏專研和探索精神。在多種復雜條件影響下，導致大部分學生對高中物理的興趣不高，缺乏學習的主觀能動性，甚至輕易放棄物理這一學科，尤其在計劃選擇文科的高中一年級學生中，對物理的敷衍性學習已經成為一種常態。

1.2 教材難度較高

相對于初中階段的物理教材，高中物理教材的難度更高，知識更復雜，涉及到電學、力學中的內容，教材中對物理現象、概念和公式等方面的設計嚴謹。同時，高中物理在解題的過程中，對學生的數學計算能力有一定要求，進一步增加了學習的難度。由此可見，高中物理學習過程中，學生不僅要對物理初步建立模型，并在熟練掌握公式、概念基礎上，對物理現象進行觀察分析，最終完成對物理知識的學習。物理這門知識，具有迷人的魅力，但是由于高中教材的難度偏高，不適應學生實際情況，進而造成高中物理學習困難。

1.3 教師教學方法應用不當

由于高中物理教材具有一定難度，教學任務相對較重，導致在課堂教學中，教師重視對理論知識的講解和學生解決能力的鍛煉，缺乏對學生物理思維的培養。在這樣的教學模式下，學生依舊處于完全被動的位置，學生對物理知識的掌握流于表面，對概念和公式均為死記硬背，無法將其靈活地運用到解題過程中去，使得物理學習愈發吃力。最終，導致學生不能領會學習物理的正確方法，對物理的學習也逐漸失去興趣，造成高中生物理學習困難現象加重。

2 解決高中物理學習困難的對應策略

2.1 提高學生對物理學習的主觀能動性

“興趣是學生最好的老師”這一觀點已經廣泛地應用于教學中，尤其對物理這門難度較高的學科而言，激發學生的學習興趣，提高學生對物理學習的主觀能動性，具有十分重要的意義。教學過程中，教師應采用不同的教學方法，創建和諧的課堂氛圍等，旨在吸引學生對物理的興趣，并對物理產生好奇心。學生能夠主動對物理現象進行深入的思索，進而充分掌握物理規律，同時學生應獨立思考，培養堅持的信念，在主觀上對物理課程產生認同感，逐漸在解題中獲得樂趣。應借助不同的學習方式，使自己消除對物理的抵觸心理，逐漸認識到物理這一學科的魅力所在，只有學生發揮出對物理學習的主觀能動性后，才能在根本上解決高中物理學習困難的問題，在教師的輔助下，學生對物理展開積極的探索，達到預期學習效果。

2.2 將抽象化物理教學轉為形象化

物理知識相對于其他科目而言，教材內容難度和復雜性相對較高，為防止自己對物理失去興趣，因此應對教材內容進行適當調整，除此之外更重要的是，學生應當將物理學習的抽象化逐漸轉變為形象化，以便于自己對知識的理解。可采用直觀式的實驗學習方式，一定程度上能夠降低抽象物理知識的難度，要親自動手實驗，使自己直接感受物理現象和物理知識，在實踐中應用物理概念和原理等，既可以加深對物理的感悟，同時也有利于對知識的印象與記憶。如在學習力學相關知識時，由于力學具有一定的抽象性，往往導致學生理解困難，難以在腦中形成直觀感受。因此可利用多媒體形式展示圖形，動手畫圖，或通過實驗室實驗，方便觀察，將物理知識的抽象性轉變為形象化，同時，同學之間針對問題進行探討，向老師請教，對錯誤之處進行糾正和指導，深化理解。

2.3 合理應用學習方法

在高中物理課堂學習中，應當合理應用不同學習方法，提升課堂學習效率。針對高中物理教材的復雜性和難度，應合理安排學習內容，做到詳略得當，內容安排不宜過于超前，需以自身實際情況出發。同時，隨著多媒體教室在教學中的普及，應根據教材情況，適當選擇在多媒體教室上課，將教材內容更加立體化、生動化的呈現到自己面前。在高中物理階段，教材內涉及到力學、電學等實驗室內容，因此應在此過程中，培養自己的動手實踐能力，養成獨立思考的能力和發散思維。應引起重視的是，受初中物理基礎和個人興趣等因素影響，高中生對物理知識的掌握程度通常存有較大區別，應根據自身情況和物理知識水平，并以此來確定學習物理時的側重點，制定有針對性的個人物理學習計劃。通過合理的應用學習方法，可有效減少高中物理學習困難現象。

2.4 加強對物理知識的實踐應用

對于應用方面的困難，需要通過實踐應用的強化予以消除。首先，要正確對待課后練習作業，認真完成。課后練習作業的完成是學好物理的基本，只有在課后通過一定的作業練習，才能形成對物理知識的鞏固掌握。比如在學習牛頓三大定律之后，就可以通過這樣的題目進行練習鞏固。例：在如圖所示的物理體系中，已知m1和m2跟隨小車一起運動，且m1質量大于m2，若是小車突然停止（假設車面足夠長且光滑），那么兩個小球是否會發生碰撞。對于這樣一個問題，根據牛頓第一定律就可以得知，力是維持物體運動和改變運動運動狀態的唯一因素，因此兩個小球都不受到外力作用，因此在小車停止之后，其依然會維持原本的運動，因此不會發生碰撞。其次，要把握小練習和考試的機會，在小練習和考試當中對物理知識進行實踐應用，將平日里積累的方法經驗全部運用出來，這樣必然可以直觀的提高物理學習效果。

2.5 加強物理動手能力

對于動手能力方面存在的困難，學生需要在學習物理的過程高中有意識進行動手能力的鍛煉。第一，可以在物理課程開始前的預習環節中，對某些物理現象或是實驗進行動手驗證。比如光的折射會提到筷子在水中變彎這樣一個案例，因此學生就可以在課前自主動手觀察這樣一個物理現象。第二，加強物理實驗的實踐操作。實驗課是物理學習中的一個重要環節，在實驗課上一定要親自動手進行物理實驗，按照實驗流程重復物理實驗，直到得出可靠的實驗結果為止。

結束語

在高中物理學習上，不少學生都會在基礎知識記憶、實踐解題和動手能力方面出現困難問題。因此，需要正視這些問題，加強對基礎知識的記憶，通過作業、小練習和考試加強實踐解題，通過課前預習和物理實現鍛煉動手能力，從而實現物理水平的全面提高。

參考文獻

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[2] 陳思宇.突破重圍，擺脫困境――高中物理學習過程的困難和處理方法[J].中學生數理化（學習研究），2016，08：31.

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1.解題中存在的問題：

（1）審題和分析能力差：審題不仔細，不準確，不全面，不按要求答題;不會通過分析題目信息抓住問題的關鍵。

（2）理解能力差：對概念的理解膚淺，答題是憑著感覺答。

（3）表達能力差：作圖不規范，計算題解法不規范，不注重物理表達式的書寫。

2.訓練與作業中存在的主要問題：

（1）審題不仔細，粗心大意;

（2）只會寫公式，不會寫具體的表達式，亂代數據;

（3）表達不清，書寫太混亂;

（4）運算能力差，數據不準確，單位混亂;

（5）作業有抄襲現象;

（6）訓練不能按時完成，訓練強度不夠。

二、怎樣教好高中物理

1.高一學生還未能形成較好的物理思維方法和相應的解題技能，教師應經常注意對學生審題和分析能力的培養，圖像法解題能力的培養，還要注意單位、有效數字、方向以及解題格式的規范性訓練，培養良好的習慣。

2.做好初、高中的銜接工作，注意挖掘初高中教材內容的聯系，確立“低起點，邁小步”的思想，幫助學生盡快渡過“適應期”。

3.如何激發學生學習物理的興趣，是提高教學質量的關鍵。學生只有對物理感興趣，才會想學、愛學、才能學好。

4.認真設置課堂教學環節，充分發揮學生在學習上的主體作用。讓學生真正學會學習，成為學習的主人。

5.每天要督促學生做好課前預習、課后復習;及時檢查學生的筆記和作業;將作業中反映出的問題及時安排時間予以解決。

6.要加大訓練力度，經常檢查學生訓練題完成情況。

7.特別是學習物理有困難的學生，要多指導學生高中物理的學習方法。如：

（1）圖像法的應用

要善于從圖像的坐標軸含義、斜率、截距、面積、交點、臨界點等圖像信息著手，獲取有效信息，分析物理過程，展現物理情景，尋找物理量之間的函數關系，要善于弄清物理過程，尋找變量之間的關系，寫出物理量之間的函數關系式，抓住特殊狀態的特征描點、作圖。

（2）解題方法的指導。

要善于審題，細讀題目，弄清題目中的物理狀態、物理過程和物理情境，發掘題目隱含的條件，審題總體上要求“認真細致，全面尋找信息，把握關鍵信息”。

善于明析物理過程，建立物理模型，做好受力分析、過程分析、狀態分析，畫好草圖，形象化展示物理過程的情景。

善于形成正確的解題思路，按照思路敘述并列舉出重點方程或方程組，計算出關鍵結果，避免列方程的同時涉及過多的數據代入和計算。

（3）解題的規范性指導。

解答題應寫出必要的文字說明、方程式和重要的演算步驟，只寫出最后答案的不能得分，解答計算題大體上要注意以下問題：

用語上要規范化，如物理規律的名稱和條件，格式上要規范化，符號、有效數字和單位的書寫須規范化。

要習慣準確地畫圖：如畫受力圖、運動過程圖、立體圖轉化平面圖，圖像等;不能馬馬虎虎，而要明明白白。

最后要有主要的解題步驟、演算過程、公式、方程，有已知量的代入，有結果，有時還要對結果進行討論，其他次要的步驟可以省略。

三、怎樣學好高中物理

1.認真閱讀教材，養成良好的自學習慣，為今后進一步學習打好基礎。

2.上課認真聽講，學會做筆記，積極思考、主動回答老師提出的問題。

3.學好物理貴在理解，必須勤于思考，要理解概念和規律的實質，不能死記硬背，要培養使用數學工具解決物理問題的能力。

4.獨立完成練習和作業，以達到理解、鞏固、深化、活化知識的效果。注重基本功訓練，要一步一個腳印，由易到難，循序漸進。

5.預習是做一個準備，聽課是獲取知識點，復習則是將知識點聯成線，做題是進一步把線連成網，從而使知識融會貫通。只有把握好學習的四個環節，才能在學習中得心應手，取得優異的成績。

6.學習必須善于總結，常做總結可幫助你進一步理解所學的知識，形成較完整的知識體系框架。

7.做實驗，須親手操作，不只當觀察員和記錄員，而要親身感受知識的獲取過程，學會探索，學會創新。

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中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2016.11.086

物理學科是我國素質教育的重要內容之一，它是一門自然學科，注重于研究物質、能量、空間、時間以及它們各自的性質與彼此之間的相互關系。初中階段的物理知識相對來說比較淺顯，所采用的教學方式也較為直觀。而進入高中以后，隨著物理學習的逐漸深入，物理知識的抽象性加強，對很多學生來說理解起來就有了一定的難度。面對這個問題，很多學生采取了不恰當的學習方法，或者是抱有錯誤的學習態度，導致物理知識難以掌握的現象頻發，甚至有些學生會徹底喪失對物理學習的信心。因此，作為高中物理教師，我們需要采取積極的應對措施，幫助學生更加順利地學習物理知識。

一、幫助學生形成良好的學習態度

“好的開始是成功的一半”，在教學開始之前應該幫助學生形成良好的學習態度。我們都知道很多時候態度決定著你對任務會采取什么樣的行動，在專業領域中取得巨大成就的人都對自己所從事的專業有著嚴謹認真的學習態度。高中階段學生需要學習的知識種類多樣而且難度漸增，而高中階段的學習時間也有限。這就要求學生更加嚴謹、認真的對待物理學習。

在教學實踐中我們不難發現，很多高中學生對于自己為什么要學習物理、應該如何學好物理沒有清醒的認識。甚至有學生想學習的時候就學習，不想學習的時候就偷懶。殊不知物理學知識也是層層深入、環環相扣的，很多基礎知識一旦掌握不牢，就會影響整個物理知識體系的建立。而有些學生在學習的過程中一開始充滿熱忱但是后來卻中途松懈，或者遇見難的知識點就心生煩躁，不愿意去鉆研探究，逐漸喪失對物理學科的學習興趣，這在教學中也是十分常見的現象。

對于學生學習態度的變化，教師要認真關注并及時予以引導。首先應該認真分析物理學在高考中的重要性以及其在實際生活中的重要意義。以前有話曾說“學好數理化，走遍天下都不怕。”這種說法雖然有些片面，但是也體現了物理學知識的重要性。對此，教師應該多拿一些科學家的實際例子來激勵學生，引導學生建立踏實、認真的學習態度，遇到困難時要勇于鉆研和探索。這種學習態度不僅要應用在物理知識的學習中還可以應用在其他學科知識的學習中。

二、為學生制定不同的學習計劃

素質教育要求明確指出學生是課堂的主體，學生是發展中的人，學生有著和成人不同的身心發展特征，學生也有著巨大的發展潛能。很多學生對于知識的掌握能力其實是很強的，只是很多時候并沒有發揮出來。學生有發展的需要，所以需要教師及時正確的引導。在教學之前教師需要了解學生，從各個方面來分析學生的性格特點、學習特點以及其他方面的優缺點。只有在全面了解學生的基礎上才能有針對性地展開教學。我國古代著名的教育學家孔子早在春秋時代就提出了因材施教的教學觀點。主張根據不同學生的不同特點提出學習的要求和任務。因為學生之間存在的個體差異性，要求我們不能對學生們一概而論，這種差異性要在教學中有所體現。

素質教育要求我們盡可能的關愛每一個學生，所以我們要給每一學生表現的機會。但是很多物理知識掌握的比較薄弱或者是思維不夠敏捷的學生可能就不喜歡回答問題，尤其不喜歡被突然提問。那么在提問之前就需要教師事先做好設計，對一些簡單的基礎性的知識問題，就可以選取一些物理學習能力較弱的或者是內向敏感不愛發言的學生來回答。在他們回答問題以后及時給予評價，多鼓勵和表揚他們積極主動思考，使他們體驗到成功的喜悅，并強化他們的這種行為，激發他們學習物理的熱情。對于一些新穎開放，發散范圍較大的問題就可以讓一些思維比較靈活且樂于展示自己的學生來回答。對于這一類的學生不能一味地表揚或鼓勵以防止他們驕傲自滿，而是應該及時的給予鞭策，激勵他們踏實向前。針對一些刻苦學習而抽象思維能力不強，對物理不敏感的學生，我們一定要多給予鼓勵和安慰。尤其是對一些比較敏感，自尊心強的女生更要循循善誘，從心理上給她們適當的減壓，避免因為學習動機太強而導致事與愿違，給她們帶來強烈的挫敗感。此外，在布置作業的時候也可以根據學生不同的學習層次制定不同的任務。

三、幫助學生認識自己

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二、加強對學生學習習慣的培養，讓學生學會自主學習

良好的學習習慣是提升物理學習效率的保障。在傳統的高中物理教學中，有些教師認為只要學生上課認真聽講了，認真完成了練習，就可以獲得知識構建。其實不然，學習過程更多需要學生去主動完成，只有讓學生成為學習的主體，主動去探究，形成一定的習慣，才能保證學習效率的穩步提升。要培養學生的物理學習習慣，首先要注重培養學生整體規劃的習慣。在高中物理學習過程中涉及多個概念，多個公式，多個知識點，如果不能統籌規劃，只是被動接受，勢必讓學生在學習中較為盲目。培養學生規劃的習慣，要注重引導學生根據課程標準而整理出每個模板、每個章節中需要知道、了解、掌握、應用的知識，然后落實學習計劃。其次要培養學生提問、質疑、應用的習慣。就提問和質疑而言，教師要在教學中鼓勵學生把自己遇到的問題提出來和同伴交流，解決不了的要向教師請教。在學生提出問題時，教師要有耐心，要引導學生根據所學知識解決問題。習慣的培養，要注重引導學生根據自己的知識構建情況而展開針對性的練習。例如，在講“自由落體運動”后，學生對影響物體下落快慢的因素是否完全掌握。如果沒有，就可選擇相關的練習進行訓練。如對自由落體的方向、重力加速度等知識的練習，學生要根據自己的實際進行練習。

三、改革教學模式，促進學生知識構建，關注學生差異

在高中物理教學中，教師所采用的教學模式是影響學生主體性的主要因素。在傳統的高中物理教學中，教師是課堂的統治者，教師講而學生接受，學生的主體性自然不能得到體現。而隨著新課程理念的滲透，這一現象得到改觀。改革物理課堂教學模式，實質就是要讓教師從“神壇”走下來，變成學生學習的“引路人”，在學生學習過程中進行指導。在高中物理教學中，教師要注重以問題、活動等方式，引導學生展開探究活動。例如，在探究“蠟塊的運動軌跡”時，蠟塊的軌跡方程學生很難理解，此時教師以坐標中表示一條直線或曲線的案例引導學生做消元，學生合作對公式進行分解，得到t=x/vx，y=vyx/vx，追問:對公式進行數學分析，看看它代表的是一條什么樣的曲線?學生展開討論，教師補充。此時教師可強調:由于蠟塊在x、y兩個方向上做的都是勻速直線運動，所以vy、vx都是常量。所以vy/vx也是常量。公式表示的是一條過原點的傾斜直線。拓展到物理運動上，這又代表什么意思?在此問題的引導下，學生再次討論，從而得到蠟塊做的是直線運動的結論。在高中物理教學中，為了突出學生的主體性，教師要注重從目標上進行分層，讓基礎差異不同的學生在學習過程中所要達成的目標不同。教師還要注重在課后練習上進行分層，讓學生在能力范圍內完成練習。這樣才能激發學生的興趣，提高學生的自主學習能力。

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在應試教育背景下，學生自主學習的條件和機會都比較欠缺。并且如今多數的高中課堂都是以教師講解為主導的，教師只使用教科書、粉筆和黑板等教具，學生課堂上也只是抄抄筆記，缺乏獨立分析、解決問題的時間，自主學習的意識和能力難以形成。若是不能先將學生的自主學習意識培養起來，自然無法培養其自主能力。首先教師一定要把自主學習的重要性向學生闡明，以便促使其不再過渡依賴教師。要使學生明白自己才是學習的真正主人。然而學生自主學習意識的培養，最重要的還是需要教師善于在教學過程中加以積極思考，以便成為真正的學習主體。培養學生良好的學習習慣，就需要教師將學生獨立思考、大膽實踐的習慣有意識地培養起來。物理這門學科經過長期的歷史發展，已經變得非常深奧了。高中物理的教學也更關注學生對知識點的理解，要求教學者根據考試的關鍵點來分析題型，運用更好的方法提高學生本身對它的學習興趣。這樣在實際的學習中，高中物理學習算得上一個向上跨越的過程，很多知識點的學習不是完全抄寫步驟，而是要求學生自己積極去探索、去運用。作為一門實驗學科，物理以實驗為基礎，我們可以發現物理學中的不少定律、概念都是源于某個實驗。一般感性的形象直觀的知識和信息比較能被學習者接受，而我們的物理實驗正好具有這樣的形象直觀性。所以，我們教師可以借助于物理實驗來創設一定的教學情景，使那些抽象、枯燥的理論知識變成直觀形象的內容，使我們研究的物理規律更加清晰地展現給學生，令其自己去觀察、思考，教師從旁給予一定的指導，最終的定律、結論由他們自己來得出。在我們高中物理教學過程中，更要以對實驗的演示來替代枯燥的講解，在實驗情景中學生更容易獲得感性認識，從而使其對物理知識的掌握更加輕松。

2．激發學生的自主學習動機

高中物理的學習動機，就是要對物理學習起到推動作用，以便學習者能夠持續學習下去。學生的學習動機可能來自內部也可能來自外部，但不論是哪一種，一旦學習目標確定下來就要制定計劃，堅定地實現這一目標，而且每天都要根據自己的計劃來進行學習，從而使其對物理逐漸產生興趣。所以，教師在高中物理教學過程中，有必要多為經常性地布置一些學習任務，以便其更加明確自己的學習目標。考慮到每個班級學生存在的都存在著個體差異，所以，可以把較難的學習任務布置給優等生，以便對其起到輔助的作用，促使其設立更高的學習目標;如此便能將優生的潛力挖掘出來。對待差生則要考慮到其實際情況，將一些近期的、易實現的近期學習目標指給他們。有研究證明，學習動機越是強烈，學習目標越是明確，那么近期學習目標就更容易實現，這將促使自主學習更加有效。此外，教師在高中物理課上，對于啟發式教學要善加利用，以促使其主動去發現、分析和解決問題，使其學習便被動為主動，而不是一味地只知道講課和抄筆記。這樣才能真正視“教師為主導，學生為主體”。要及時肯定學生的每一次進步，以便達到鼓舞斗志的目的，將學生的學習動機激發出來。要考慮到高中物理知識的抽象性，就需要多留一點時間給學生思考，在此基礎上再來加以引導和啟發，以便促進其自主學習能力的提升。物理是很注重圖像的一門課程，特別是在解決力的問題過程中，畫圖是必不可少的。同樣，要想提高課堂的效率，使學生更加容易理解教師所講的內容，需要教師在解題時結合圖形來講解，這樣可以使問題更加直觀。學生一開始學習多重力作用時是很難理解的，不知道如何去解答問題，這是不可避免的，一般都要經過一段時間來理解和消化教學的內容。

3．進一步強化學習策略訓練

學習策略訓練，就是教師在教學過程中對學生進行有意識的策略指導，以便提高其學習的有效性。有研究表明，那些善于學習的人往往能夠對學習策略加以充分運用，通過各種有效方法來進行學習，進而達到提升其學習效率的目的。因此，高中物理教師在進行教學時，應該重視對學習策略訓練。其中主要包括兩方面的策略，一是認知策略;一是元認知策略。借助認知策略訓練，能夠讓學生對各種學習策略技巧熟練掌握，如閱讀技巧、聽力技巧、寫作技巧和口譯技巧等;借助元認知策略訓練，有助于促使學生將良好的學習習慣養成，能夠自覺地進行學習計劃的制定，學習方式的選擇，進而逐漸養成自主學習能力。在學習過程中，成功的學習者往往都會重視學習策略的形成。高中物理教師在教學過程中，應該將自己總結的關于高中物理的學習規律和方法介紹給學生，為其介紹有效的學習策略。另外，教師應當對學生的學習策略進行訓練，以便其在平時的學習過程中，能夠按照內容來對有效的策略進行不斷應用，從而促使其自身個性化的學習策略得以形成，進而養成自主學習的習慣。