導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯(cuò)過為您精心挑選的10篇心理障礙論文，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的心理障礙，是指影響、制約、阻礙中學(xué)生積極主動(dòng)和持久有效地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)、訓(xùn)練創(chuàng)造性思維、發(fā)展智力、培養(yǎng)數(shù)學(xué)自學(xué)能力和自學(xué)習(xí)慣的一種心理狀態(tài)，也即是中學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中因“困惑”、“曲解”或“誤會(huì)”而產(chǎn)生的一種消極心理現(xiàn)象。其主要表現(xiàn)有以下幾個(gè)方面：

1．依賴心理

數(shù)學(xué)教學(xué)中，學(xué)生普遍對教師存有依賴心理，缺乏學(xué)習(xí)的主動(dòng)鉆研和創(chuàng)造精神。一是期望教師對數(shù)學(xué)問題進(jìn)行歸納概括并分門別類地一一講述，突出重點(diǎn)難點(diǎn)和關(guān)鍵；二是期望教師提供詳盡的解題示范，習(xí)慣于一步一步地模仿硬套。事實(shí)上，我們大多數(shù)數(shù)學(xué)教師也樂于此道，課前不布置學(xué)生預(yù)習(xí)教材，上課不要求學(xué)生閱讀教材，課后也不布置學(xué)生復(fù)習(xí)教材；習(xí)慣于一塊黑板、一道例題和演算幾道練習(xí)題。長此以往，學(xué)生的鉆研精神被壓抑，創(chuàng)造潛能遭扼殺，學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性逐漸喪失。在這種情況下，學(xué)生就不可能產(chǎn)生“學(xué)習(xí)的高峰體驗(yàn)”——高漲的激勵(lì)情緒，也不可能在“學(xué)習(xí)中意識(shí)和感覺到自己的智慧力量，體驗(yàn)到創(chuàng)造的樂趣”［3］。

2．急躁心理

急功近利，急于求成，盲目下筆，導(dǎo)致解題出錯(cuò)。一是未弄清題意，未認(rèn)真讀題、審題，沒弄清哪些是已知條件，哪些是未知條件，哪些是直接條件，哪些是間接條件，需要回答什么問題等；二是未進(jìn)行條件選擇，沒有“從貯存的記憶材料中去提缺題設(shè)問題所需要的材料進(jìn)行對比、篩選，就“急于猜解題方案和盲目嘗試解題”［4］；三是被題設(shè)假象蒙蔽，未能采用多層次的抽象、概括、判斷和準(zhǔn)確的邏輯推理；四是忽視對數(shù)學(xué)問題解題后的整體思考、回顧和反思，包括“該數(shù)學(xué)問題解題方案是否正確？是否最佳？是否可找出另外的方案？該方案有什么獨(dú)到之處？能否推廣和做到智能遷移等等”［5］。

3．定勢心理

定勢心理即人們分析問題、思考問題的思維定勢。在較長時(shí)期的數(shù)學(xué)教學(xué)過程中，在教師習(xí)慣性教學(xué)程序影響下，學(xué)生形成一個(gè)比較穩(wěn)固的習(xí)慣性思考和解答數(shù)學(xué)問題程序化、意向化、規(guī)律化的個(gè)性思維策略的連續(xù)系統(tǒng)——解決數(shù)學(xué)問題所遵循的某種思維格式和慣性。不可否認(rèn)，這種解決數(shù)學(xué)問題的思維格式和思維慣性是數(shù)學(xué)知識(shí)的積累和解題經(jīng)驗(yàn)、技能的匯聚，它一方面有利于學(xué)生按照一定的程序思考數(shù)學(xué)問題，比較順利地求得一般同類數(shù)學(xué)問題的最終答案；另一方面這種定勢思維的單一深化和習(xí)慣性增長又帶來許多負(fù)面影響，如使學(xué)生的思維向固定模式方面發(fā)展，解題適應(yīng)能力提高緩慢，分析問題和解決問題的能力得不到應(yīng)有的提高等。

4．偏重結(jié)論

偏重?cái)?shù)學(xué)結(jié)論而忽視數(shù)學(xué)過程，這是數(shù)學(xué)教學(xué)過程中長期存在的問題。從學(xué)生方面來講，同學(xué)間的相互交流也僅是對答案，比分?jǐn)?shù)，很少見同學(xué)間有對數(shù)學(xué)問題過程的深層次討論和對解題方法的創(chuàng)造性研究，至于思維變式、問題變式更難見有涉及。從教師方面來講，也存在自覺不自覺地忽視數(shù)學(xué)問題的解決過程，忽視結(jié)論的形成過程，忽視解題方法的探索，對學(xué)生的評價(jià)也一般只看“結(jié)論”評分，很少顧及“數(shù)學(xué)過程”。從家長方面來講，更是注重結(jié)論和分?jǐn)?shù)，從不過問“過程”。教師、家長的這些做法無疑助長了中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的偏重結(jié)論心理。發(fā)展下去的結(jié)果是，學(xué)生對定義、公式、定理、法則的來龍去脈不清楚，知識(shí)理解不透徹，不能從本質(zhì)上認(rèn)識(shí)數(shù)學(xué)問題，無法形成正確的概念，難以深刻領(lǐng)會(huì)結(jié)論，致使其智慧得不到啟迪，思維的方法和習(xí)慣得不到訓(xùn)練和養(yǎng)成，觀察、分析、綜合等能力得不到提高。

此外，還有自卑心理、自諒心理、迷惘心理、厭學(xué)心理、封閉心理等等。這些心理障礙都不同程度地影響、制約、阻礙著中學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性和主動(dòng)性，使數(shù)學(xué)教學(xué)效益降低，教學(xué)質(zhì)量得不到應(yīng)有的提高。

中學(xué)生產(chǎn)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心理障礙的原因是復(fù)雜的，既有教師、家長、社會(huì)方面的因素，也有中學(xué)生自身的因素。具體地講，存在的影響因素有如下一些：①“應(yīng)試教育”大氣候影響，片面追求升學(xué)率、題海戰(zhàn)術(shù)使得教師和學(xué)生都忙于應(yīng)付；②對素質(zhì)教育缺乏科學(xué)的全面的理解；③教育質(zhì)量評估體系和標(biāo)準(zhǔn)有待于進(jìn)一步完善；④數(shù)學(xué)學(xué)科價(jià)值還未真正被廣大教師和學(xué)生所認(rèn)識(shí)；⑤教法單調(diào)死板，缺乏針對性、趣味性和靈活性；⑥學(xué)法指導(dǎo)不夠，學(xué)生學(xué)習(xí)方法不對頭；等等。

二

如何引導(dǎo)中學(xué)生克服數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的心理障礙，增強(qiáng)數(shù)學(xué)教學(xué)的吸引力？這是數(shù)學(xué)教法研究的重要課題。筆者認(rèn)為，必須轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，從“應(yīng)試教育”轉(zhuǎn)到素質(zhì)教育的軌道上來，堅(jiān)持“四重、三到、八引導(dǎo)”，把握學(xué)生的心理狀態(tài)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性和創(chuàng)造性，使學(xué)生真正領(lǐng)悟和體會(huì)到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的無窮樂趣，進(jìn)而愛學(xué)、樂學(xué)、會(huì)學(xué)、學(xué)好。

“四重”，即重基儲(chǔ)重實(shí)際、重過程、重方法。

1．重基礎(chǔ)

就是教師要認(rèn)真鉆研大綱和教材，嚴(yán)格按照大綱提取知識(shí)點(diǎn)，突出重點(diǎn)和難點(diǎn)，讓學(xué)生清楚教學(xué)內(nèi)容的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系及其各自在結(jié)構(gòu)體系中的地位和作用。

2．重實(shí)際

一是指教師要深入調(diào)查研究，了解學(xué)生實(shí)際，包括學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、家庭環(huán)境，興趣愛好，特長優(yōu)勢，學(xué)習(xí)策略和水平等等；二是指數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容要盡量聯(lián)系生產(chǎn)生活實(shí)際；三是要加強(qiáng)實(shí)踐，使學(xué)生在理論學(xué)習(xí)過程中初步體驗(yàn)到數(shù)學(xué)的實(shí)用價(jià)值。

3．重過程

揭示數(shù)學(xué)過程，既是數(shù)學(xué)學(xué)科體系的要求也是人類認(rèn)識(shí)規(guī)律的要求，同時(shí)也是培養(yǎng)學(xué)生能力的需要。“從一定意義上講，學(xué)生利用‘?dāng)?shù)學(xué)過程’來學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練技能，較之掌握知識(shí)本身更具有重要的意義”［6］。一是要揭示數(shù)學(xué)問題的提出或產(chǎn)生過程；二是要揭示新舊知識(shí)的銜接、聯(lián)系和區(qū)別；三是要揭示解決問題的思維過程和思維方法；四是要對解題思路、解題方法、解題規(guī)律進(jìn)行概括和總結(jié)。總之，要“以啟發(fā)誘導(dǎo)為基幢，“通過學(xué)生自己的活動(dòng)來揭示獲取數(shù)學(xué)知識(shí)的思維過程，進(jìn)而達(dá)到發(fā)展學(xué)生能力的目的”［7］。

4．重方法

“數(shù)學(xué)方法是在數(shù)學(xué)活動(dòng)中解決數(shù)學(xué)問題的具體途徑、手段和方式的總稱。”［8］所謂重方法，一是要重視教法研究，既要有利于學(xué)生接受理解，又不包辦代替，讓學(xué)生充分動(dòng)腦、動(dòng)口、動(dòng)手，掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，掌握數(shù)學(xué)過程，掌握解題方法；二是要重視學(xué)法指導(dǎo)，即重視數(shù)學(xué)方法教學(xué)。數(shù)學(xué)學(xué)法指導(dǎo)范圍廣泛，內(nèi)容豐富，它包括指導(dǎo)學(xué)生閱讀數(shù)學(xué)教材，審題答題，進(jìn)行知識(shí)體系的概括總結(jié)，進(jìn)行自我檢查和自我評定，對解題過程和數(shù)學(xué)知識(shí)體系、技能訓(xùn)練進(jìn)行回顧和反思，等等。

“三到”，即教師要做到心到、情到、人到。“能夠真正做到想學(xué)生所想，想學(xué)生所疑，想學(xué)生所難，想學(xué)生所錯(cuò)，想學(xué)生所忘，想學(xué)生所會(huì)，想學(xué)生所樂，從而以高度嫻熟的教育技巧和機(jī)智，靈活自如、出神入化地帶領(lǐng)學(xué)生在知識(shí)的海洋遨游，用自己的思路引導(dǎo)學(xué)生的思路，用自己的智慧啟迪學(xué)生的智慧，用自己的情感激發(fā)學(xué)生的情感，用自己的意志調(diào)節(jié)學(xué)生的意志，用自己的個(gè)性影響學(xué)生的個(gè)性，用自己的心靈呼應(yīng)學(xué)生的心靈，使師生心心相印，肝膽相照。課堂步入一個(gè)相容而微妙的世界，教學(xué)成為一種賞心悅目、最富有創(chuàng)造性、最激動(dòng)人心的‘精神解放’運(yùn)動(dòng)”［9］。

“八引導(dǎo)”，即學(xué)科價(jià)值引導(dǎo)、愛心引導(dǎo)、興趣引導(dǎo)、目標(biāo)引導(dǎo)、競賽引導(dǎo)、環(huán)境引導(dǎo)、榜樣引導(dǎo)、方法引導(dǎo)。

1．學(xué)科價(jià)值引導(dǎo)

就是要讓學(xué)生明白數(shù)學(xué)的學(xué)科價(jià)值，懂得為什么要學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)。一是要讓學(xué)生明白數(shù)學(xué)的悠久歷史；二是要讓學(xué)生明白數(shù)學(xué)與各門學(xué)科的關(guān)系，特別是它在自然科學(xué)中的地位和作用；三是要讓學(xué)生明白數(shù)學(xué)在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、現(xiàn)代化建設(shè)和現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)中的地位和作用；四是要讓學(xué)生明白當(dāng)前的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)與自己以后的進(jìn)一步學(xué)習(xí)和能力增長的關(guān)系，使其增強(qiáng)克服數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心理障礙的自覺性，主動(dòng)積極地投入學(xué)習(xí)。

2．愛心引導(dǎo)

關(guān)心學(xué)生、愛護(hù)學(xué)生、理解學(xué)生、尊重學(xué)生，幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)上的困難。特別是對于數(shù)學(xué)成績較差的學(xué)生，教師更應(yīng)主動(dòng)關(guān)心他們，征詢他們的意見，想方設(shè)法讓他們體驗(yàn)到學(xué)數(shù)學(xué)的樂趣，向他們奉獻(xiàn)一片摯誠的愛心。

3．興趣引導(dǎo)

一是問題激趣。“問題具有相當(dāng)難度，但并非高不可攀，經(jīng)努力可以克服困難，但并非輕而易舉；可以創(chuàng)造條件尋得解決問題的途徑，但并非一蹴而就”［10］；二是情景激趣，把教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際結(jié)合起來、創(chuàng)設(shè)生動(dòng)形象、直觀典型的情景，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。此外，還有語言激趣、變式激趣、新異激趣、遷移激趣、活動(dòng)激趣等等。

4．目標(biāo)引導(dǎo)

數(shù)學(xué)教師要有一個(gè)教學(xué)目標(biāo)體系，包括班級目標(biāo)、小組目標(biāo)、優(yōu)等生目標(biāo)和后進(jìn)生目標(biāo)，面向全體學(xué)生，使優(yōu)等生、中等生和后進(jìn)生都有前進(jìn)的目標(biāo)和努力的方向。其目標(biāo)要既有長期性的又有短期性的，既有總體性的又有階段性的，既有現(xiàn)實(shí)性的又有超前性的。對于學(xué)生個(gè)體，特別是后進(jìn)生和尖子生，要努力通過“暗示”和“個(gè)別交談”使他們明確目標(biāo)，給他們加油鼓勁。

5．環(huán)境引導(dǎo)

加強(qiáng)校風(fēng)、班風(fēng)和學(xué)風(fēng)建設(shè)，優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境；開展“一幫一”、“互助互學(xué)”活動(dòng)；加強(qiáng)家訪，和家長經(jīng)常保持聯(lián)系，征求家長的意見和要求，使學(xué)生有一個(gè)“關(guān)心互助、理解、鼓勵(lì)”的良好學(xué)習(xí)環(huán)境。

6．榜樣引導(dǎo)

數(shù)學(xué)教師要引導(dǎo)學(xué)生樹立自己心中的榜樣，一是要在教學(xué)中適度地介紹國內(nèi)外著名的數(shù)學(xué)家，引導(dǎo)學(xué)生向他們學(xué)習(xí)；二是要引導(dǎo)學(xué)生向班級中刻苦學(xué)習(xí)的同學(xué)學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮榜樣的“近體效應(yīng)”；三是教師以身示范，以人育人。

7．競爭引導(dǎo)

篇2

隨著我國城市化、工業(yè)化進(jìn)程的加快，大量農(nóng)民工向城市轉(zhuǎn)移，越來越多的青春臉龐出現(xiàn)在農(nóng)民工群體中，農(nóng)民工的格局已經(jīng)發(fā)生根本變化，“80后”農(nóng)民工正逐漸成為這一隊(duì)伍的主體。農(nóng)民工不僅是一個(gè)收入低下、生活貧困的群體，而且是一個(gè)面臨強(qiáng)烈心理矛盾與心理沖突的群體，有些心理問題已經(jīng)成為社會(huì)穩(wěn)定與和諧的制約因素，應(yīng)引起政府和社會(huì)的關(guān)注。

一、“80后”農(nóng)民工概況

根據(jù)年齡劃分，中國改革開放30年來，已經(jīng)形成了兩代農(nóng)民工。第一代農(nóng)民工生于上世紀(jì)50、60年代，他們于80年代或90年代初進(jìn)入城市；第二代農(nóng)民工生于上世紀(jì)80年代，于90年代末或新世紀(jì)初進(jìn)入城市，生于上世紀(jì)70年代的農(nóng)民，則屬于其中的過渡一代。“80后”農(nóng)民工特指出生于1980年以后的農(nóng)民工，也被稱為新生代農(nóng)民工或青年農(nóng)民工。據(jù)2006年國務(wù)院政策研究所的《中國農(nóng)民工調(diào)研報(bào)告》的數(shù)據(jù)顯示，我國農(nóng)民工總數(shù)大約2億人，其中16—30歲的占61％。據(jù)悉，迄今為止，“80后”農(nóng)民工已超過1億人。

與第一代農(nóng)民工相比，“80后”農(nóng)民工有著明顯的群體特征：年齡普遍較小，多在28歲以下，是伴隨中國改革開放成長的一代；受學(xué)校教育的程度高，多為初中以上，雖然他們的素質(zhì)相比第一代農(nóng)民工有了較大提高，但在受教育程度與勞動(dòng)技能方面與城市人口的差距依然很大；基本沒有務(wù)農(nóng)經(jīng)歷，難以忍受農(nóng)村的破舊、貧窮和慢節(jié)奏的生活，對家鄉(xiāng)的鄉(xiāng)土認(rèn)同在減弱，甚至持批評態(tài)度，對農(nóng)村的一些習(xí)慣和傳統(tǒng)開始出現(xiàn)不認(rèn)可；具有更多的融入城市的沖動(dòng)，正逐漸習(xí)慣于城市的繁華和快節(jié)奏的生活方式，部分人開始試著去認(rèn)同流入地社會(huì)，如參加當(dāng)?shù)厣鐣?huì)組織的一些集體活動(dòng)，與當(dāng)?shù)厝私⒔?jīng)常性的交往關(guān)系，甚至加入當(dāng)?shù)氐囊恍┥鐣?huì)組織等，想在城市安家立業(yè)，但自己的根仍在農(nóng)村，矛盾心理異常突出；更重視自身價(jià)值的發(fā)揮，有較強(qiáng)的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，與其父輩們主要為尋求生計(jì)而出門打工不同，他們打工不僅僅是為了賺錢，更是為了鍛煉自己、尋找更好的個(gè)人發(fā)展機(jī)會(huì)，希望追求更完美的人生；有較強(qiáng)的維權(quán)意識(shí)，更注重工作環(huán)境、自身權(quán)益乃至個(gè)體感受，不能忍受身份歧視，也不再像父輩一樣甘于艱苦廉價(jià)的勞動(dòng)，而更在乎所在城市能否給予他們平等的人格待遇；對政治、文化等生活的需求有更多更高的要求，但總體來看，他們在政治上的參與意識(shí)還比較低，很多農(nóng)民工在進(jìn)城后沒有參加過選舉，沒有參加工會(huì)組織等。面對城市化、工業(yè)化和現(xiàn)代化進(jìn)程，受體制和自身素質(zhì)的約束，“80后”農(nóng)民工生存和發(fā)展的機(jī)會(huì)與挑戰(zhàn)并存，理想與現(xiàn)實(shí)交織碰撞，在心理上往往處于尷尬的境地，極易出現(xiàn)心理問題，這些都阻礙了他們在城市的進(jìn)一步發(fā)展和人格的完善。

二、“80后”農(nóng)民工常見的心理障礙

作為農(nóng)民工的主體，“80后”農(nóng)民工承擔(dān)著城市最臟、最苦、最累、最險(xiǎn)的工作，為城市的繁榮發(fā)展做出了巨大貢獻(xiàn)，其心理狀況主流是好的：吃苦耐勞，遵紀(jì)守法，積極進(jìn)取。但是由于生活、工作的巨大壓力，精神生活的嚴(yán)重缺失，惡劣的工作、生活條件，在城市社會(huì)地位的低下等等原因，使部分農(nóng)民工的心理出現(xiàn)一些問題。主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：

1.自卑與壓抑。由于農(nóng)民工的戶籍在農(nóng)村，傳統(tǒng)的城市管理制度在戶籍、教育、社會(huì)保障、人事、醫(yī)療制度等方面只承認(rèn)城市居民，而將農(nóng)民工排斥在外。由于人為造成的先天身份的差別，農(nóng)民工只能處于“二等公民”的尷尬境地。城市居民由于先天具有的城里人身份，不須通過后天努力就可獲得許多社會(huì)公共資源，在社會(huì)生活方面能夠享受到諸多特權(quán)，在社會(huì)競爭方面占據(jù)著明顯的優(yōu)勢，無論在現(xiàn)實(shí)利益和心理感受上都有一種高高在上的優(yōu)越感。這種因先天身份差別而導(dǎo)致的不平等深深地刺激了“80后”農(nóng)民工的自尊心，加重了自卑感，很容易使他們產(chǎn)生自卑心理。與生活上的貧困相比，更難以忍受的是農(nóng)民工不被城市接受，不能與城里人正常交往與合作，不能像城里人一樣感受到平等與尊嚴(yán)。在日常生活中，農(nóng)民工還要忍受因家庭分居、婚戀情感、文化活動(dòng)匱乏及生活條件限制等，經(jīng)常處于性壓抑和整體精神壓抑的心理狀態(tài)，這很容易產(chǎn)生農(nóng)民工與城里人的心理對抗。

2.封閉與孤獨(dú)。“80后”農(nóng)民工進(jìn)城的同時(shí)也是一個(gè)重新社會(huì)化的過程。他們雖然在空間上走近了城市，但由于受現(xiàn)行戶籍制度和其他制度性的排斥，同時(shí)也受其自身的文化心理、價(jià)值觀、行為方式變化滯后的影響，使得農(nóng)民工無論在城市工作多久，都注定是游離于城市邊緣的“匆匆過客”。城市的生活并未提供給青年農(nóng)民工良好的轉(zhuǎn)換環(huán)境，空間上的隔離、生活方式的差異以及部分城市居民的冷淡、歧視與疏遠(yuǎn)，不僅無助于青年農(nóng)民工打破舊的角色意識(shí)，融入到新的城市生活中去，反而加劇了他們的心理不適應(yīng)，在精神上不能很好地真正融入城市，而總是處于封閉與孤獨(dú)狀態(tài)，只能囿于自己的社會(huì)交往圈和文化習(xí)俗之中。2007年8月，浙江省永康市總工會(huì)先后對五金、包裝、工藝品、電子、金屬等五個(gè)行業(yè)、20家不同規(guī)模企業(yè)的外地民工展開了為期幾個(gè)月的心理健康調(diào)查，結(jié)果顯示，因受孤獨(dú)難以適應(yīng)環(huán)境等因素的困擾，60％以上的外來民工，尤其是"80后”農(nóng)民工都存在不同程度的心理問題，“感到寂寞孤獨(dú)”的為80％。很多農(nóng)民工進(jìn)城已經(jīng)十多年了，卻幾乎沒有城里人朋友。加之基本上沒有文化娛樂生活，長年累月重復(fù)“干活——吃飯——睡覺”的單調(diào)生活，很多農(nóng)民工將在街上溜達(dá)、看臨街電視、打撲克作為業(yè)余生活的主要內(nèi)容。

3.不滿與怨恨。與農(nóng)民工相比，城市居民享受著更多國家社會(huì)保障和福利，大多可以較輕松地生活。而“80后”農(nóng)民工不僅沒有社會(huì)保障，而且從事著城市里高強(qiáng)度、高風(fēng)險(xiǎn)、低收入的勞動(dòng)。更有甚者，農(nóng)民工還被老板克扣和拖欠工資，這使得農(nóng)民工在生活上只能維持很低的水平。收入分配上的不平等和生活水平上的巨大反差，容易使農(nóng)民工產(chǎn)生強(qiáng)烈的被剝奪心理。在自身利益長期被忽略以致?lián)p害的情況下，容易引發(fā)他們對現(xiàn)實(shí)社會(huì)的嚴(yán)重不滿。在日常生活中，他們還會(huì)經(jīng)常受到個(gè)別城市居民的不公正對待。有的居民以自己城市人的身份歧視農(nóng)民工，將農(nóng)民工視為“外來人”，將他們看作是低人一等的“二等公民”，甚至故意在公共場所欺負(fù)、捉弄農(nóng)民工；有些城市居民對為他們提供服務(wù)的農(nóng)民工缺乏信任、理解和尊重，甚至故意刁難，丟了東西就認(rèn)定是農(nóng)民工所為，直接傷害了農(nóng)民工的自尊心；有些城市執(zhí)法人員在執(zhí)法和城市管理過程中對進(jìn)城農(nóng)民與城市居民持雙重標(biāo)準(zhǔn)，對農(nóng)民工動(dòng)輒罰款、毀壞東西甚至任意打罵；有些商場、酒店、浴池等公共場所以衣冠不整、有礙店容或影響其他人消費(fèi)等種種借口拒絕農(nóng)民工進(jìn)入。大多數(shù)“80后”農(nóng)民工坦言，他們心里最難受的就是城里人看不起自己，個(gè)別城市人還以對農(nóng)民工進(jìn)行刁難和人格侮辱為樂，這很容易產(chǎn)生農(nóng)民工與城里人的對立，他們中的個(gè)別人則可能在人格受損時(shí)以破壞城市公共設(shè)施、偷竊、群毆等極端方式來發(fā)泄自己的怨恨情緒。

4.仇視與報(bào)復(fù)。我國農(nóng)村與城市之間的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平和生活水平存在著很大的差距。大城市繁榮與富庶是來自偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)村的青年農(nóng)民工無法想象的。在農(nóng)村的時(shí)候，這種差距他們還沒有親身體驗(yàn)到，但是一旦進(jìn)入到城市，這種差距就立即顯現(xiàn)在他們面前。而二元制社會(huì)結(jié)構(gòu)所構(gòu)筑的用工與戶籍制度壁壘，也把他們通過自己的努力超越這種差距的希望打破。城市中繁華富裕與他們低下的社會(huì)地位和微薄的收入形成強(qiáng)烈的對比，社會(huì)保障的缺失、合法維權(quán)的困難、政治與社會(huì)事務(wù)參與途徑的狹窄、城市居民的冷漠歧視與優(yōu)越感更強(qiáng)化了他們的反城市甚至心態(tài)。這種心態(tài)不是針對某個(gè)具體的城市居民的，而是針對所有的城市居民的。這種情緒的極端反應(yīng)就是敵視和仇恨城市的情緒，以往的道德束縛、法制束縛已經(jīng)不起作用，因而采取極端的手段達(dá)到自己的目的、報(bào)復(fù)城市居民就不足為奇了。

三、塑造“80后”農(nóng)民工健康心理品質(zhì)的對策

構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)離不開公民主體健康的心理品質(zhì)，“80后”農(nóng)民工是農(nóng)民工的主體，其心理障礙是構(gòu)建和諧社會(huì)必須迫切解決的問題之一。這是一項(xiàng)長期和系統(tǒng)的工程，需要國家和政府、農(nóng)民工自身、用人單位及社會(huì)各界的共同努力才能從根本上解決農(nóng)民工的心理問題。

1.推進(jìn)城鄉(xiāng)二元制度改革，消除對農(nóng)民工的歧視性管理。首先，政府應(yīng)該放寬對農(nóng)民工獲得城市戶籍的限制，在條件允許的情況下逐步廢除戶籍制度，使農(nóng)民工獲得正式的市民身份。其次，政府應(yīng)該全面改革與戶籍制度相關(guān)的一系列制度安排，使農(nóng)民工享受與城市居民同等的國民待遇。如逐步消除對農(nóng)民工的就業(yè)限制，促進(jìn)城市勞動(dòng)力市場的整合，保護(hù)農(nóng)民工的平等競爭權(quán)；修訂有關(guān)法規(guī)，規(guī)定農(nóng)民工的政治參與不是以身份而是以地域?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)，為農(nóng)民工參與城市政治生活開辟途徑；逐步將農(nóng)民工納入城市社會(huì)保障體系的覆蓋范圍，為農(nóng)民工提供失業(yè)、養(yǎng)老、醫(yī)療、住房等社會(huì)保障，消除對他們的社會(huì)保障障礙。同時(shí)，提高其抵抗市場風(fēng)險(xiǎn)的能力，將農(nóng)民工子女納入城市義務(wù)教育體系之中，對其實(shí)行與城市學(xué)生一視同仁的政策，保護(hù)其義務(wù)教育權(quán)利；逐步廢除暫住證等針對城市外來人口的證件制度，建立起統(tǒng)一的城市人口管理制度等。

2.加強(qiáng)對“80后”農(nóng)民工的教育培訓(xùn)，提升其自身素質(zhì)能力。(1)加強(qiáng)對農(nóng)民工的心理健康教育，提高對客觀事物的認(rèn)知能力，提高農(nóng)民工心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理抗挫能力。通過教育使他們做到能正確對待自己，對自己有恰如其分的評價(jià)；能正確對待別人，善交友，建立良好的人際關(guān)系；能正確對待工作，熱愛學(xué)習(xí)和勞動(dòng)，避免精神空虛。只要他們對生活中出現(xiàn)的各種問題不退縮、不逃避、不幻想，就能使自己的心理處于一種和諧、自然的健康狀態(tài)。(2)加強(qiáng)對農(nóng)民工的科學(xué)文化知識(shí)教育和職業(yè)培訓(xùn)。政府要組織建立民工學(xué)校、民工文化俱樂部等，提高農(nóng)民工的科學(xué)文化水平，增強(qiáng)明辨是非能力。同時(shí)成立專門職業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)對農(nóng)民工進(jìn)行技能培訓(xùn)，提升職業(yè)道德。(3)加強(qiáng)對農(nóng)民工的普法教育和思想政治教育，增強(qiáng)青年農(nóng)民工的法律意識(shí)和社會(huì)認(rèn)識(shí)，讓農(nóng)民工了解國家政策，理解黨和政府對他們的關(guān)懷，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，增強(qiáng)他們對黨和政府的信心，做一個(gè)遵紀(jì)守法的勞動(dòng)者。

3.加強(qiáng)對“80后”農(nóng)民工的組織管理，豐富其精神文化生活。農(nóng)民工在城市打工，脫離了原來農(nóng)村的組織與管理，而城市管理組織又大多采取“經(jīng)濟(jì)上吸納、社會(huì)上拒入”的態(tài)度，使農(nóng)民工成為城市和農(nóng)村的“邊緣人”，沒有組織約束，自由散漫，極易產(chǎn)生各種社會(huì)問題。因此，必須加強(qiáng)組織與管理，具體做法是成立農(nóng)民工自己的組織，如農(nóng)民工工會(huì)等，從而可以通過正當(dāng)渠道向政府表達(dá)其利益需求；制定保護(hù)農(nóng)民工的政策和措施，嚴(yán)厲打擊坑害農(nóng)民工利益的組織和行為，如黑心中介、克扣拖欠農(nóng)民工工資等等；開放城市組織體系，吸納農(nóng)民工進(jìn)入社區(qū)組織、各級黨團(tuán)組織、工會(huì)組織、社會(huì)團(tuán)體等各類組織，加強(qiáng)農(nóng)民工事務(wù)管理，從而增強(qiáng)農(nóng)民工的歸屬感。在此基礎(chǔ)上，要努力豐富農(nóng)民工的文化生活。根據(jù)“多予、少取、放活”的方針，從他們是文化創(chuàng)（下轉(zhuǎn)第57頁）（上接第55頁）造、文化接受的主體入手，從他們的認(rèn)同感和欣賞能力出發(fā)，當(dāng)?shù)卣罅Πl(fā)展公共文化設(shè)施，改變文化服務(wù)供應(yīng)方式和機(jī)制，將農(nóng)民工的文化生活納入社區(qū)文化管理，給予他們創(chuàng)造文化產(chǎn)品和活動(dòng)的空間及舞臺(tái)。

篇3

【Abstract】Afterthestudentpassesintothespecializedmiddleschool,thepressurereducedrelatively,butthepsychologicalbearingcapacityactuallydoesnothavealsotostrengthen.Inthistimes,individualpersonality,thoughtsystemrapidlyexpand,butdidnothaveaspecificallyexplicitgoal,easytohavethepsychologicalquestion.Thisarticleattemptstothepolytechnicschoolstudenthasthepsychologicalbarrierreasontomakethesummaryanalysis,andhowtoovercomethesepsychologicalbarriertoproposesomeideas.

【Keywords】Student;Psychology;Barrier;Countermeasure

1產(chǎn)生心理障礙的原因

1.1生理方面。中專生正處于人的第二個(gè)生長高峰期。第二性特征的出現(xiàn)，使其注意到了自身，“自我”意識(shí)隨之出現(xiàn)和發(fā)展。由于現(xiàn)實(shí)交往受挫、生理上的某些不足、對自我智力估計(jì)過低以及對性格與氣質(zhì)的自我評價(jià)過低等原因引起的消極的自我暗示，往往引起學(xué)生產(chǎn)生自卑的心態(tài)。

1.2心理方面。中專生迫切希望擺脫成人的監(jiān)護(hù)。他們反對成人把自己當(dāng)“小孩”，要求以成人自居。為了表現(xiàn)自己的“非凡”，就對任何事物都傾向于批判態(tài)。這一弱點(diǎn)表現(xiàn)的思維上，往往是形象思維過強(qiáng)，邏輯思維不足，常以個(gè)人感受、體驗(yàn)、直覺和情感代替縝密、嚴(yán)格的判斷和推理。

1.3社會(huì)方面。伴隨著我國新舊體制的更替和改革開放的深化，市場競爭的激烈，社會(huì)上出現(xiàn)了許許多多的新情況和新問題，同時(shí)也出現(xiàn)了一些不良的社會(huì)風(fēng)氣，這在一定程度上也影響著學(xué)生正常的社會(huì)化，阻礙學(xué)生心理健康發(fā)展。面對紛繁復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)實(shí)，中專生多表現(xiàn)出惶恐不安，對未來生活信心不足，缺乏心理的適應(yīng)能力。

2提高中專生的心理質(zhì)量的對策

2.1抓好入學(xué)教育。開學(xué)之初，針對中專生普遍存在的自卑失落的心理，加強(qiáng)入學(xué)教育。使學(xué)生明白：學(xué)校是外部條件、是外因，自己的努力拼搏是主導(dǎo)、是內(nèi)因。學(xué)校與成才不是因果關(guān)系，自己的努力奮斗是成功的關(guān)鍵。既然沒有考上理想的高中，成了一名中專生，就應(yīng)該正視現(xiàn)實(shí)，自卑失落、自暴自棄是于事無補(bǔ)的。只要學(xué)生能正確地評價(jià)自己，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，增強(qiáng)克服困難的勇氣，提高學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，學(xué)習(xí)效果就一定會(huì)有顯著的提高。

2.2開展各種教育活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)和進(jìn)取精神。在心理上，可有計(jì)劃地安排心理講座，引導(dǎo)學(xué)生克服學(xué)習(xí)中的心理障礙，培養(yǎng)完善的人格，促進(jìn)健康心理的養(yǎng)成，幫助學(xué)生順利完成從依賴型轉(zhuǎn)化為獨(dú)立型的過程。在生活上，要教育學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立生活以及如何與他人共同生活，如何在集體生活中、在與周圍環(huán)境的相互作用中發(fā)展自己，完善自己。在學(xué)習(xí)上，要由以前被動(dòng)的學(xué)習(xí)方式變?yōu)橹鲃?dòng)的學(xué)習(xí)方式，要摸索出好的學(xué)習(xí)方法，要教育和引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我定位、自我設(shè)計(jì)，安排好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在道德修養(yǎng)方面，要培養(yǎng)學(xué)生有善于探究、審慎的意識(shí)，使他們對社會(huì)上出現(xiàn)的一些思潮，能積極主動(dòng)地思考，在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境下學(xué)會(huì)正確判斷和選擇，從而使正確的道德認(rèn)識(shí)和道德判斷內(nèi)化為穩(wěn)定、持久的道德觀念。

篇4

【Abstract】Afterthestudentpassesintothespecializedmiddleschool,thepressurereducedrelatively,butthepsychologicalbearingcapacityactuallydoesnothavealsotostrengthen.Inthistimes,individualpersonality,thoughtsystemrapidlyexpand,butdidnothaveaspecificallyexplicitgoal,easytohavethepsychologicalquestion.Thisarticleattemptstothepolytechnicschoolstudenthasthepsychologicalbarrierreasontomakethesummaryanalysis,andhowtoovercomethesepsychologicalbarriertoproposesomeideas.

【Keywords】Student;Psychology;Barrier;Countermeasure

1產(chǎn)生心理障礙的原因

1.1生理方面。中專生正處于人的第二個(gè)生長高峰期。第二性特征的出現(xiàn)，使其注意到了自身，“自我”意識(shí)隨之出現(xiàn)和發(fā)展。由于現(xiàn)實(shí)交往受挫、生理上的某些不足、對自我智力估計(jì)過低以及對性格與氣質(zhì)的自我評價(jià)過低等原因引起的消極的自我暗示，往往引起學(xué)生產(chǎn)生自卑的心態(tài)。

1.2心理方面。中專生迫切希望擺脫成人的監(jiān)護(hù)。他們反對成人把自己當(dāng)“小孩”，要求以成人自居。為了表現(xiàn)自己的“非凡”，就對任何事物都傾向于批判態(tài)。這一弱點(diǎn)表現(xiàn)的思維上，往往是形象思維過強(qiáng)，邏輯思維不足，常以個(gè)人感受、體驗(yàn)、直覺和情感代替縝密、嚴(yán)格的判斷和推理。

1.3社會(huì)方面。伴隨著我國新舊體制的更替和改革開放的深化，市場競爭的激烈，社會(huì)上出現(xiàn)了許許多多的新情況和新問題，同時(shí)也出現(xiàn)了一些不良的社會(huì)風(fēng)氣，這在一定程度上也影響著學(xué)生正常的社會(huì)化，阻礙學(xué)生心理健康發(fā)展。面對紛繁復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)實(shí)，中專生多表現(xiàn)出惶恐不安，對未來生活信心不足，缺乏心理的適應(yīng)能力。

2提高中專生的心理質(zhì)量的對策

2.1抓好入學(xué)教育。開學(xué)之初，針對中專生普遍存在的自卑失落的心理，加強(qiáng)入學(xué)教育。使學(xué)生明白：學(xué)校是外部條件、是外因，自己的努力拼搏是主導(dǎo)、是內(nèi)因。學(xué)校與成才不是因果關(guān)系，自己的努力奮斗是成功的關(guān)鍵。既然沒有考上理想的高中，成了一名中專生，就應(yīng)該正視現(xiàn)實(shí)，自卑失落、自暴自棄是于事無補(bǔ)的。只要學(xué)生能正確地評價(jià)自己，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，增強(qiáng)克服困難的勇氣，提高學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，學(xué)習(xí)效果就一定會(huì)有顯著的提高。

2.2開展各種教育活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)和進(jìn)取精神。在心理上，可有計(jì)劃地安排心理講座，引導(dǎo)學(xué)生克服學(xué)習(xí)中的心理障礙，培養(yǎng)完善的人格，促進(jìn)健康心理的養(yǎng)成，幫助學(xué)生順利完成從依賴型轉(zhuǎn)化為獨(dú)立型的過程。在生活上，要教育學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立生活以及如何與他人共同生活，如何在集體生活中、在與周圍環(huán)境的相互作用中發(fā)展自己，完善自己。在學(xué)習(xí)上，要由以前被動(dòng)的學(xué)習(xí)方式變?yōu)橹鲃?dòng)的學(xué)習(xí)方式，要摸索出好的學(xué)習(xí)方法，要教育和引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我定位、自我設(shè)計(jì)，安排好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在道德修養(yǎng)方面，要培養(yǎng)學(xué)生有善于探究、審慎的意識(shí)，使他們對社會(huì)上出現(xiàn)的一些思潮，能積極主動(dòng)地思考，在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境下學(xué)會(huì)正確判斷和選擇，從而使正確的道德認(rèn)識(shí)和道德判斷內(nèi)化為穩(wěn)定、持久的道德觀念。

篇5

目前，在校貧困大學(xué)生的“心理貧困”突顯出來，若不及時(shí)妥善給予解決，不僅影響學(xué)生身心健康和前途發(fā)展，還會(huì)給學(xué)校、社會(huì)帶來不穩(wěn)定的因素和不和諧的音符。因此，關(guān)注貧困大學(xué)生心理健康，幫助他們克服心理障礙，是全社會(huì)和各高校值得關(guān)注的問題。

l高校貧困學(xué)生心理障礙成因及表現(xiàn)

(1)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)壓力。經(jīng)濟(jì)貧困是貧困學(xué)生心理問題產(chǎn)生的根本原因。他們大多來自于農(nóng)村或城市的低收入家庭，生活拮據(jù)，讀大學(xué)需四處舉債。入學(xué)后面對和城市學(xué)生的消費(fèi)水平的對比，使他們感到自卑，憂郁、焦慮、煩躁，有的甚至走向極端，心理不平衡，憤恨周圍的一切，抱怨自己的出身，嚴(yán)重者可導(dǎo)致心理疾病。

(2)社會(huì)不公平性。經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，出現(xiàn)了貧富差距懸殊，社會(huì)分配不合理等現(xiàn)象。部分貧困學(xué)生對上大學(xué)的實(shí)效和意義產(chǎn)生了懷疑，覺得即便自己如何努力也無法改變命運(yùn)，認(rèn)為找工作必須要依靠家庭背景和經(jīng)濟(jì)實(shí)力，對前途感到迷茫。由此一些貧困學(xué)生會(huì)對社會(huì)產(chǎn)生仇恨，開始厭學(xué)，厭世，用網(wǎng)絡(luò)來麻醉自己或在不良群體中尋找刺激和慰藉。

(3)思想觀念落后。城鄉(xiāng)差異導(dǎo)致了理念上和教育上的差異。貧困學(xué)生大多思維比較禁錮，缺乏自信，把自己的貧困當(dāng)作“身份證”，認(rèn)為別人總是以有色的眼光來看待自己。自卑和自尊交錯(cuò)在一起，導(dǎo)致他們心理過于敏感，從而造成人際交往困難。過度的自尊也會(huì)讓他們覺得接受別人的資助是羞恥的。

(4)家庭環(huán)境影響。不是所有貧困學(xué)生都會(huì)產(chǎn)生心理問題。不同的家庭教育會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果。一些貧困家庭父母以不良的心態(tài)和行為方式教育孩子，干預(yù)孩子的思想和行為，那就造成了他們早期人格發(fā)展的扭曲，使他們一生都處在痛苦之中。

(5)校園環(huán)境影響。校園文化具有一種潛在的教育力量，影響著學(xué)生的思想、行為、情感。在當(dāng)今大學(xué)校園里，講求吃喝、穿戴、娛樂等攀比風(fēng)日益盛行。貧困學(xué)生因?yàn)榻?jīng)濟(jì)上的窘迫，很難在這一消費(fèi)群體中找到心理歸屬，進(jìn)而容易產(chǎn)生心理失衡。

2克服高校貧困學(xué)生心理障礙的相關(guān)對策

(1)提供完善的資助體系。貧困學(xué)生最大的心理壓力來源于經(jīng)濟(jì)壓力，所以建立完善的社會(huì)、政府、學(xué)校資助體系顯得尤為重要。國家應(yīng)加大資助力度;社會(huì)各界落實(shí)好助學(xué)貸款政策:學(xué)校作為資助體系的具體實(shí)施者，應(yīng)進(jìn)一步健全“獎(jiǎng)、貸、助、補(bǔ)、勤”和“綠色通道”等體系，并且配合監(jiān)督和跟蹤體系，確保每一筆錢達(dá)到真正貧困學(xué)生的手中。讓完成學(xué)業(yè)的基本費(fèi)用得到了保障，從而使貧困大學(xué)生從根本上消除經(jīng)濟(jì)原因引起的悲觀、絕望、焦慮心理。

(2)建立平等的社會(huì)環(huán)境。要呼吁全社會(huì)都來關(guān)心和愛護(hù)貧困學(xué)生，凈化社會(huì)風(fēng)氣，創(chuàng)建和諧的社會(huì)氛圍，為每一名學(xué)生提供公平競爭的機(jī)會(huì)，讓貧困學(xué)生的付出得到應(yīng)有的回報(bào)。還應(yīng)淡化“貧困生”這一特殊稱謂，保護(hù)特困學(xué)生的經(jīng)濟(jì)隱私。各級教育部門和學(xué)校要探索建立與大學(xué)生家庭和整個(gè)社會(huì)聯(lián)系溝通的機(jī)制，整合社會(huì)資源，讓大家都來關(guān)心貧困學(xué)生的成長成才，為貧困學(xué)生健康成長營造良好的社會(huì)環(huán)境。

(3)營造良好的校園氛圍。校園內(nèi)應(yīng)大力倡導(dǎo)平互愛，勤儉節(jié)約，自立自強(qiáng)的文明風(fēng)尚:充分尊重貧困學(xué)生的人格，鼓勵(lì)他們要正視貧窮，通過自己雙手搭建自己美好的未來。還有鼓勵(lì)其他學(xué)生關(guān)愛貧困的同學(xué)，幫助他們擺脫心理困惑，在學(xué)習(xí)和生活上積極為他們提供幫助。同時(shí)學(xué)校相關(guān)職能部門還應(yīng)積極開展符合貧困學(xué)生心理特征和實(shí)際困難的校園文化活動(dòng)，以全面提升貧困學(xué)生的綜合素質(zhì)，消除心理障礙，培養(yǎng)健全人格。

篇6

但作為社會(huì)的個(gè)體學(xué)生不是思想政治課所講的內(nèi)容在課前學(xué)生一無所獲，恰恰相反，他們從很小的時(shí)候開始在思想品德方面就受到來自家庭、學(xué)校、社會(huì)等多種渠道的教育和影響，這種教育和影響既包括積極方面，也包括消極方面，它們都在學(xué)生的意識(shí)里積淀下來，形成動(dòng)態(tài)的認(rèn)知結(jié)構(gòu)、情感意識(shí)、行為定勢，這些必定對思想政治課教學(xué)的實(shí)效有著影響，給思想政治課的教學(xué)帶來客觀的心理障礙，同時(shí)對心理障礙的疏導(dǎo)也成為政治課教師教學(xué)工作的一個(gè)重要組成部分。

一、認(rèn)知障礙。認(rèn)知障礙主要表現(xiàn)為教師傳播的教育觀點(diǎn)與學(xué)生已有的所持觀點(diǎn)相距太遠(yuǎn)，甚至對立，因而排斥教育信息。接受心理學(xué)認(rèn)為，學(xué)生接觸到與自己認(rèn)知結(jié)構(gòu)不一致的教育信息時(shí)，在心理上有以下三種反應(yīng)：一是拒絕教育信息；二是把教育信息曲解為與自己相符合的觀點(diǎn)；三是改變認(rèn)知結(jié)構(gòu)，接受教育信息。出現(xiàn)一、二種反應(yīng)主要是學(xué)生已有的觀念與教育觀點(diǎn)相距甚遠(yuǎn)所致。因而作為政治教師在進(jìn)行思想政治課的教學(xué)時(shí)，必須考慮到學(xué)生的心理承受能力以及現(xiàn)實(shí)觀點(diǎn)、態(tài)度，不能搞“”一步到位達(dá)到當(dāng)堂課的教育目的，而應(yīng)采用“登臺(tái)階術(shù)”、“以退為進(jìn)”的循序漸進(jìn)的方法，將學(xué)生的觀點(diǎn)引向最近發(fā)展區(qū)，充分肯定學(xué)生偏離原觀，（錯(cuò)誤觀點(diǎn)）的細(xì)微進(jìn)步，使彼此觀點(diǎn)從對立轉(zhuǎn)化為彼此逐漸接近，最后達(dá)到統(tǒng)一，與教育觀點(diǎn)相一致。

二、情緒障礙，情緒心理學(xué)認(rèn)為，情緒障礙是由學(xué)生的特定態(tài)度所形成的動(dòng)力定型造成的，而動(dòng)力定型又受當(dāng)前刺激的影響而變化發(fā)展。在思想政治課的教學(xué)過程中，教師對學(xué)生進(jìn)行刺激輸入教育信息時(shí)，學(xué)生的動(dòng)力定型會(huì)發(fā)生變化，當(dāng)教育信息符合學(xué)生的動(dòng)力定型時(shí)，就納入動(dòng)力定型并形成新的動(dòng)力定型，引起學(xué)生滿足或愉訣的情緒。如果教育信息不符合學(xué)生的動(dòng)力定型，無法納入動(dòng)力定型系統(tǒng)，就會(huì)發(fā)生沖突，引起不愉訣的情緒，產(chǎn)生情緒障礙。同時(shí)，動(dòng)力定型也有其穩(wěn)固性的特點(diǎn)，當(dāng)教育信息對學(xué)生動(dòng)力定性進(jìn)行撞擊，要求改變原來的觀點(diǎn)態(tài)度時(shí)，也可能激起學(xué)生的對抗情緒，產(chǎn)生情緒障礙。學(xué)生情緒障礙產(chǎn)主后，就變得非理性的頑固，往往對教師的說教不顧，把自己封閉起來。在這種情況下進(jìn)行教育是很難收到實(shí)效的。

教育心理學(xué)的研究表明，學(xué)生的心理活動(dòng)，在不同的時(shí)期，常有理智占上風(fēng)和情緒占上風(fēng)的現(xiàn)象。當(dāng)理智占上風(fēng)時(shí)，學(xué)生能接受正確的道理，當(dāng)情緒占上風(fēng)時(shí)，就會(huì)以主觀愿望來排斥教師的教育信息。因而政治課教師在疏導(dǎo)學(xué)生的情緒障礙時(shí)，可以設(shè)法創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生由情緒占上風(fēng)向理智占上風(fēng)轉(zhuǎn)化的情境進(jìn)行教學(xué)，達(dá)到琉導(dǎo)的目的。

三、行為障礙。人都有力圖使自己行為合理化的傾向，即總想找到種種理由來為自己的行為辯護(hù)。學(xué)生也不例外，當(dāng)教師傳遞的教育信息與他們的行為不一致時(shí)，學(xué)生就會(huì)感到行為無法改變，找出各種理由進(jìn)行辯護(hù)，從而拒絕接受教育。

于是錯(cuò)誤或不當(dāng)行為本身就成為對抗思想政治課教育的心理障礙。那么行為障礙文如何疏導(dǎo)呢？行為心理學(xué)認(rèn)為，當(dāng)外界刺激與行為不一致時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)“認(rèn)知失調(diào)”，內(nèi)心體驗(yàn)很不舒暢，產(chǎn)生一種壓迫感，激發(fā)起一種驅(qū)使認(rèn)知因素重新協(xié)調(diào)起來的強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)。在這個(gè)時(shí)候，政治教師就必須抓住機(jī)會(huì)進(jìn)行積極的全面引導(dǎo)，給學(xué)生創(chuàng)造改正錯(cuò)誤行為的環(huán)境、條件；讓他們在實(shí)踐中得到鍛煉，改正錯(cuò)誤。

篇7

相當(dāng)一部分剛跨進(jìn)高校的學(xué)生對生活、工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系認(rèn)識(shí)模糊，認(rèn)為考上大學(xué)就萬事大吉可以放松、自由了，完全沉浸在高興和成就感之中，所以他們進(jìn)入高校后學(xué)習(xí)目的不明確，沒有新的主意和目標(biāo)，需要?jiǎng)訖C(jī)不夠強(qiáng)烈，心理內(nèi)驅(qū)力不足，把大部分時(shí)間都花在玩耍或其它事情方面去，常常表現(xiàn)出對學(xué)校漠不關(guān)心，集體活動(dòng)不愿參加，缺乏進(jìn)取心和拼搏精神，遇到困難就退縮，最后導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績落后。

面對有這樣心理障礙的學(xué)差生，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師特別是班主任應(yīng)該采取積極措施，加強(qiáng)心理健康教育，提高他們的心理水平。加強(qiáng)班主任對學(xué)生進(jìn)校時(shí)的正確引導(dǎo)，讓學(xué)生要正確地認(rèn)識(shí)自我，盡快找到自己新的目標(biāo)。作為班主任，要多觀察學(xué)差生的狀態(tài)，真正的負(fù)起責(zé)任，關(guān)心理解這些因此而落后的學(xué)生。

2由于失去學(xué)習(xí)興趣造成的心理障礙

熊英等（2004）發(fā)現(xiàn)高校許多教師授課時(shí)常采用“填鴨式”、“灌輸式”，講解不清，內(nèi)容死板單一，沒有考慮學(xué)生的個(gè)性差異，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，不能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，產(chǎn)生心理障礙，妨礙了學(xué)生對缺點(diǎn)的認(rèn)識(shí)和改正。教法單調(diào)陳舊，讓學(xué)生覺得枯燥乏味，學(xué)而無心，學(xué)無所獲。許多學(xué)差生一提到學(xué)習(xí)就頭疼，重要的原因是他們對學(xué)習(xí)不感興趣。

興趣是最好的老師，沒有興趣的學(xué)習(xí)是痛苦的沒有效率的學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)差生的學(xué)習(xí)興趣，我們可以做很多工作，如可以利用現(xiàn)代化教學(xué)手段調(diào)動(dòng)學(xué)差生的感官進(jìn)行直觀教學(xué)，讓學(xué)生寓學(xué)寓樂，從而培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣進(jìn)而開創(chuàng)學(xué)差生主動(dòng)學(xué)習(xí)的良好局面。教師要樹立新的教學(xué)觀念，采用新穎活潑、豐富多彩的教學(xué)教法上課。在教材內(nèi)容和教法上，改革過去傳統(tǒng)的教法，實(shí)施快樂型、健康型、自由型的教法，讓其充分地體現(xiàn)素質(zhì)教育的優(yōu)勢，給高校學(xué)差生一個(gè)寬松、優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，鍛煉和發(fā)展他們的各種智力和非智力因素的能力，使他們幸福健康地成長。

3由于壓力造成的心理障礙

社會(huì)轉(zhuǎn)型期的各種壓力出現(xiàn)在措不及防的高校生面前，常常導(dǎo)致心理失衡。考研、出國、找工作的難度越來越大，很多學(xué)生從大一就開始考慮自己的出路，都會(huì)深感就業(yè)的壓力，出現(xiàn)新的難以擺脫的心理矛盾。前途莫測，內(nèi)心深處充滿了憂慮和苦悶，產(chǎn)生沉重的壓抑感，使得自身生活的頻率難以和社會(huì)進(jìn)步頻率同步。家長期望值過高增加了學(xué)生的心理壓力。當(dāng)代高校生大多數(shù)是獨(dú)生子女，父母對子女是比較溺愛的，同時(shí)也寄予了厚望。重智力輕德育，重書本知識(shí)輕能力培養(yǎng)，重身體健康輕心理健康。

因此，高校學(xué)差生的轉(zhuǎn)化和防治工作是一件非常復(fù)雜的工作，我們應(yīng)該為高校學(xué)差生提供自我教育的大環(huán)境。學(xué)校要盡可能地為每一個(gè)學(xué)差生提供更多的活動(dòng)實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓他們擁有一個(gè)能不斷嘗試不斷學(xué)習(xí)并且能充分展現(xiàn)自我的大舞臺(tái)，學(xué)差生可以通過參與校內(nèi)外的實(shí)踐活動(dòng)，緩解自身壓力，不斷的認(rèn)識(shí)、嘗試、體驗(yàn)、反省、鍛煉、適應(yīng)并且得到提高。良好的環(huán)境豐富的活動(dòng)會(huì)激發(fā)高校生自我完善的愿望，提供學(xué)習(xí)鍛煉的場所，并且給與學(xué)生檢驗(yàn)和評價(jià)自我的機(jī)會(huì)。實(shí)施成功教育，培養(yǎng)其自信心。要善于發(fā)現(xiàn)、捕捉學(xué)差生的閃光點(diǎn)，對學(xué)生的每一點(diǎn)進(jìn)步給予肯定，讓他們從中嘗試到成功的喜悅。自信是邁向成功之路的第一步。

關(guān)注學(xué)差生的發(fā)展，縮短優(yōu)差生的差距，有助于提高整體教學(xué)質(zhì)量，這對于高校有針對性地培養(yǎng)高校學(xué)生良好的心理素質(zhì)十分重要。高校應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的情感教育和理性教育，幫助學(xué)生有效地解決學(xué)習(xí)、生活中的各種心理問題，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，及時(shí)消除不良心理因素，使他們能真正全面地健康成長。

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篇8

在平時(shí)的數(shù)學(xué)教學(xué)中，學(xué)生們會(huì)告訴我許多他們的苦惱。我個(gè)人認(rèn)為這類苦惱，既有生理的因素，顯示了中學(xué)生青春期來臨的某些特征；又有心理因素，他們是陷入了一種綜合的心理疲勞狀態(tài)。

“其實(shí)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的直接反映形式是正確、迅速、簡捷地解題。良好的解題心理能保證解題的正確率，提高數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的質(zhì)量”。因此，教師應(yīng)研究學(xué)生解題過程中的錯(cuò)誤是哪些心理因素造成的，從而有效地把握學(xué)生的心理特征，掃除心理障礙，優(yōu)化心理素質(zhì)，提高學(xué)生的解題質(zhì)量。本文就中學(xué)生在解數(shù)學(xué)題中出現(xiàn)的心理障礙做一些膚淺的探討。

一、定勢心理

“定勢是由心理操作形成的模式所引起的心理活動(dòng)的準(zhǔn)備狀態(tài)使當(dāng)前的心理活動(dòng)表現(xiàn)出一定的傾向性，也稱心向”。學(xué)生由于受先前數(shù)學(xué)經(jīng)驗(yàn)的影響，在數(shù)學(xué)解題過程中總想遵循已掌握的規(guī)則系統(tǒng)。思維定勢有時(shí)會(huì)引起負(fù)遷移，產(chǎn)生消極影響，表現(xiàn)為思維的呆板性、狹隘性，在定勢的妨礙下，學(xué)生學(xué)習(xí)表現(xiàn)為程式化、模式化，缺少應(yīng)變能力。

例如，有這樣一道題：禮堂第一排有a個(gè)座位，后面每排都比前一排多1個(gè)座位，第2排有幾個(gè)座位？第3排呢？設(shè)m為第n排的座位數(shù)，那么m是多少？求a=20，n=19時(shí)，m的值。學(xué)生在解題時(shí)，受小學(xué)數(shù)學(xué)中結(jié)果常是一個(gè)確定數(shù)的干擾，形成一種定勢心理，把用n表示m與求m的值混為一談。

又如，在學(xué)有理數(shù)的減法時(shí)，教師反復(fù)強(qiáng)調(diào)減去一個(gè)數(shù)等于加上它的相反數(shù)，因而3-7中7前面的符號“-”是減號，給學(xué)生留下深刻的印象。緊接著學(xué)習(xí)代數(shù)和，又要強(qiáng)調(diào)把3-7看成正3與負(fù)7的和，“-”又成了負(fù)號。學(xué)生由于心理上的定勢，往往不能理解后者真正的意義，因而運(yùn)算中常常發(fā)生了錯(cuò)誤。

針對這種障礙，教師在授課時(shí)應(yīng)注意到定勢的消極影響，講清新學(xué)知識(shí)的意義，特別是跟前面知識(shí)有密切聯(lián)系，但又有質(zhì)的區(qū)別時(shí)，可通過列表法、換元法、數(shù)形結(jié)合法、分類討論等方法進(jìn)行對比，盡量避免使學(xué)生產(chǎn)生定勢心理。不同問題重在比同，相似問題重在比異，這樣就促進(jìn)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的正遷移，有效地防止了思維的負(fù)遷移。另外還應(yīng)因材施教，因人而異，把握學(xué)生的實(shí)際，控制分散思維的難度，加強(qiáng)能產(chǎn)生正遷移的定勢思維的訓(xùn)練，使學(xué)生熟能生巧，由量變到質(zhì)變，達(dá)到思維的更高層次，達(dá)到大面積提高數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量的目的。

二、陶醉心理

現(xiàn)今的中學(xué)生由于社會(huì)物質(zhì)文明的高速發(fā)展，他們視野開闊，知識(shí)面廣，但缺乏挫折教育，形成一種自賞、高傲的情緒，學(xué)習(xí)中也就常常產(chǎn)生自我陶醉心理。

例如，已知等腰三角形兩邊長分別為4、9，求周長。學(xué)生立即作答：（1）4+4+9=17。（2）9+9+4=22。根本未考慮4+4<9，此三角形不存在。

類似的錯(cuò)誤屢屢出現(xiàn)，始終不能引起重視。其根源在于學(xué)生學(xué)習(xí)過程中聽得多，練得少，看得多，想得少。一有小成，高興半載。病根找到了，針對陶醉心理，在教學(xué)過程中要重視基本概念的鞏固落實(shí)，肯定學(xué)生接受能力的同時(shí)，找出基礎(chǔ)薄弱環(huán)節(jié)，有針對性的進(jìn)行挫折辯偽教學(xué)。我們要引導(dǎo)學(xué)生樹立自己心中的榜樣，在教學(xué)中適當(dāng)?shù)亟榻B國內(nèi)外著名的教育家，引導(dǎo)學(xué)生向他們學(xué)習(xí)，也可引導(dǎo)學(xué)生向班級中刻苦學(xué)習(xí)的同學(xué)學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮榜樣的“近體作用”。另外可以開展各種競賽活動(dòng)，建立競爭機(jī)制，引導(dǎo)學(xué)生抵制和排除不健康的心理因素，比、學(xué)、趕、超爭先進(jìn)。

三、惰性心理

不少中學(xué)生對題目中的關(guān)鍵信息感知性較差、智能結(jié)構(gòu)松散、思維的指向性弱，觀察只是停滯在被動(dòng)的感知表象中，即使無意識(shí)地撞上了關(guān)鍵信息，也不能在加工過程中形成有價(jià)值的反饋信息，致使思維受阻，每每這時(shí)他們懶于動(dòng)腦，生怕再受阻挫，只想去請教老師，在他們心目中，老師最有辦法，因?yàn)樵谡n堂上見到的數(shù)學(xué)老師大都是胸有成竹，添線手到擒來，演算巧妙絕倫。

例如，設(shè)x、y都是正實(shí)數(shù)，求函數(shù)z=(x-y)2+12-x-1y的最小值。

這是一道求兩個(gè)獨(dú)變元x、y所確定的函數(shù)z的最值問題，縱然展開，按降冪排列，也不得章法，思維受阻。

分別將含有變元x、y的項(xiàng)集中處理，仍然無頭緒，幾經(jīng)涂抹，不少學(xué)生便心煩意亂，不愿再開動(dòng)腦筋想辦法。

“脆弱的神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致了學(xué)生思維品質(zhì)的消極、惰性，他們只能享受成功的喜悅，經(jīng)不住失誤的挫折，性格懦弱，不能理智地調(diào)控思維情境”。

其實(shí)只要靜下心來，細(xì)細(xì)回想，幾次思維障礙的原因在于沒能將雙變元問題轉(zhuǎn)化為單變元問題，因而無法破題，如果此時(shí)再從符號文字、語言文字、結(jié)構(gòu)形式等信息，以及相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)，數(shù)學(xué)方法等貯存信息中，進(jìn)行篩選，能否找到關(guān)鍵信息？驀地，不同尋常的結(jié)構(gòu)特征：“平方和”引起了注意，聚焦：，

即

當(dāng)y是正實(shí)數(shù)時(shí)，y+1y≥2的信息即時(shí)探索出來，因而當(dāng)y=1，前項(xiàng)有最小值94，此時(shí)后項(xiàng)便由雙變元轉(zhuǎn)化為單變元x，顯然，當(dāng)x=14時(shí)，后項(xiàng)有最小值0，

所以Z最小值=1294+0=98

所以我們教師應(yīng)啟迪學(xué)生克服惰性，增強(qiáng)信心，敢于向困難挑戰(zhàn)，即使再次受阻，也要重新振作，把握思維，尋求通途。

四、自卑心理

某些學(xué)生開始躊躇滿志，自我陶醉，自我寬容，但多次受挫后，遇到熟悉的問題還勉強(qiáng)一試，遇到相似或陌生的，內(nèi)心便產(chǎn)生煩躁，恐懼，對自己的信心、能力產(chǎn)生懷疑，以致失望，其學(xué)習(xí)興趣低下，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)效率甚微，最后厭棄數(shù)學(xué)，放棄學(xué)習(xí)。

例如，已知a2-3a+1=0，求a2+1a2+5的值。

不少同學(xué)在初看這題時(shí)，發(fā)現(xiàn)a2-3a+1=0是一個(gè)一元二次方程，首先想到解這一元二次方程，得到a1=3+52、a2=3-52。然后將a1、a2分別代入a2+1a2+5中去，再求出最后的結(jié)果，可是學(xué)生在用這種方法求解時(shí)，明顯太繁瑣，學(xué)生自己也感到方法不妥，但由于對自己缺乏必要的信心，在自卑心理的作用下，總認(rèn)為自己不會(huì)做，于是不再往下深入地研究。

恩格斯告誡我們：“沒有分析就沒有綜合。”分析是綜合的基礎(chǔ)，首先分析，再后綜合，在綜合中仍需分析，只有不斷分析綜合，加工改造，才能創(chuàng)造出符合要求的結(jié)論。

violate)法律而構(gòu)成“犯罪”(commitacrime)，淪為“犯人”(criminal，offender)。受到“”(bringalawsuit,prosecute,sue)后，他們要在法庭“court”里接受“法官”(judge)的“審判”(trial)。審判期間，“被告”(defendant,theaccused)和“原告”(prosecutor—刑事案，plaintiff—民事案)均可聘請“律師”(lawyer,solicitor—英國英語，attorney—美國英語)為自己辯護(hù)。最后，法官根據(jù)“陪審團(tuán)”(jury)的意見“判”(judge)“有罪”(guilty)或“無罪”(innocent)，并“量以刑罰”(sentence)。由此可以聯(lián)想到“犯人”(criminal)的世界“監(jiān)獄”(jail,prison)。我們還可以從另一個(gè)角度展開聯(lián)想，即法的“制定”(draft,drawup,laydown,formulate,make)、“批準(zhǔn)”(ratify)、“通過”(pass)、“頒布”(issue,promulgate)。對于不合理的、過時(shí)的法律要予以“取締”(cancel)、“廢除”(abolish,annul,repeal)，等等。除聯(lián)想手段外，還可以采用其他幾種行之有效的單詞記憶技巧，如音標(biāo)拼讀規(guī)則法、詞根詞綴構(gòu)詞法、歸類法、辨析法、位置法、首字母縮略詞法、諧音法、關(guān)鍵詞法、全身心反應(yīng)法等。

六、要求學(xué)生及時(shí)復(fù)習(xí)，與遺忘作斗爭

有記憶就有遺忘。記住材料，就是暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系的形成并留下痕跡。暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系形成之后，由于內(nèi)抑制發(fā)展的結(jié)果，它便會(huì)逐漸地被抑制起來或消失掉，這就是遺忘。但我們學(xué)習(xí)知識(shí)不能只保持幾秒鐘，也不僅僅是幾分鐘，更不是遺忘它，而是要長時(shí)間地記住它，以便隨時(shí)運(yùn)用。要與遺忘作斗爭，就要了解遺忘的規(guī)律，并科學(xué)地分配復(fù)習(xí)時(shí)間，這對于牢固地記憶知識(shí)是十分必要的。遺忘的規(guī)律是：在記憶某些材料之后，很快地便開始遺忘，但是遺忘的速度是不均衡的，開始時(shí)忘得多而快，以后便逐漸忘得少而慢。現(xiàn)代科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，遺忘最快的時(shí)候是在記住該材料的頭一、兩天之內(nèi)。根據(jù)遺忘的這一規(guī)律，筆者要求學(xué)生記憶某些英語單詞或上完英語課之后，就及時(shí)地復(fù)習(xí)，即在頭一兩天之內(nèi)復(fù)習(xí)一次，然后隔一段時(shí)間復(fù)習(xí)一次，間隔時(shí)間先密后疏，隨著記憶得到鞏固，間隔時(shí)間逐步延長，復(fù)習(xí)次數(shù)也逐漸減少。這樣，學(xué)過的知識(shí)就不易遺忘了。有時(shí)，我們記憶的材料容易遺忘，不是因?yàn)榇竽X里留下的痕跡已經(jīng)消失，而是由于前攝抑制或后攝抑制的干擾所致，使我們回憶不起來有關(guān)材料。因此，在復(fù)習(xí)過程中，要想方設(shè)法避免或減少這種前后抑制的干擾，提高復(fù)習(xí)效果。根據(jù)這一原理，筆者要求學(xué)生在復(fù)習(xí)時(shí)注意做到：（1）盡可能不要把內(nèi)容繁難或相近的科目安排在相鄰的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行記憶或復(fù)習(xí)；（2）在復(fù)習(xí)各種材料之間，需要有一個(gè)短暫的休息時(shí)間。這樣，一方面，可以避免前后復(fù)習(xí)的材料之間相互干擾，另一方面，可以消除大腦的疲勞；（3）每天睡覺前，回憶一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)過的材料，這樣可以避免干擾，對加強(qiáng)記憶的鞏固性是非常有益的。總之，在英語教學(xué)中，教師要注意運(yùn)用記憶理論，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，能起到事半功倍的效果。

參考文獻(xiàn)：

篇9

1籃球活動(dòng)的特點(diǎn)

籃球活動(dòng)是球類游戲演變而來的，參加者不受年齡、性別的限制，人們可以在工作之余隨時(shí)組織幾個(gè)人進(jìn)行全場或半場的比賽，在比賽中，如果投籃命中高或運(yùn)用多種投籃技巧，那么參與者會(huì)獲得成功的喜悅和極大的樂趣，從而驅(qū)散了不良情緒的困擾，若能經(jīng)常這樣保持心情愉快、舒暢、開朗樂觀，則能調(diào)節(jié)情緒，克服心理障礙。

2調(diào)適心理障礙的運(yùn)動(dòng)處方

人際關(guān)系的心理因素包括認(rèn)識(shí)、動(dòng)機(jī)、情感、態(tài)度和行為等方面的不同組合、相互作用形成人際關(guān)系的思想基礎(chǔ)、動(dòng)機(jī)特征、感彩、態(tài)度方式，從而表現(xiàn)出人際關(guān)系的不同層次和發(fā)展水平。如果不同的因素組合在一起產(chǎn)生有害的偏見、錯(cuò)覺，會(huì)給人際關(guān)系交往帶來負(fù)面影響，如自卑、嫉妒、猜忌、報(bào)復(fù)等心理。針對憂郁、猜忌、壓抑、恐懼等心理障礙進(jìn)行調(diào)適的運(yùn)動(dòng)處方:1021分投籃比賽法:在罰球線上投中得5分，若球落地反彈后接球繼續(xù)投籃投中得3分，而后球不經(jīng)落地接住投中得2分。累計(jì)得分21分為贏。若一次性投中5,3,2分則為滿堂紅，可以獎(jiǎng)勵(lì)再投一次。違犯規(guī)則的則不計(jì)分。“兩打一”或“三打兩”半場比賽:在半場上，由一名或兩名隊(duì)員組織防一名或三名隊(duì)員組織進(jìn)攻。投中籃后，進(jìn)攻和防守相互交換。采用以多勝少的方法有利于提高投籃的成功率。③投籃升級比賽:以球籃中心到地面的投映點(diǎn)為圓心，以此圓心到罰球線的距離為半徑畫兩個(gè)半圓弦線，構(gòu)成投籃升級比賽區(qū)線。在北邊線上畫A,B.C,D,E5個(gè)標(biāo)志點(diǎn)，分別投籃成00,600,900,1200,1800，每個(gè)點(diǎn)為升級點(diǎn)，要求隊(duì)員5名逐一投完五個(gè)點(diǎn)，先投完的隊(duì)為勝。

3調(diào)適人際關(guān)系交往障礙的運(yùn)動(dòng)處方

運(yùn)球投籃接力比賽:這種方法要求多位同學(xué)參加。將所有同學(xué)按人數(shù)均勻分為兩組，同時(shí)在底線上開始運(yùn)球上籃，投中后才返回投另一個(gè)籃筐，投中后交給下一個(gè)同學(xué)。看哪一組先完成，輸?shù)年?duì)繞運(yùn)動(dòng)場跑一周。組織男女混合的全場比賽:要求參賽隊(duì)由三男兩女或四男一女組合參加.其他的同正規(guī)比賽規(guī)則一樣。

4調(diào)節(jié)意志品質(zhì)障礙的運(yùn)動(dòng)處方

“三分球”或“兩分球”投籃比賽:與同伴比賽，在三分線或罰球線外看誰能將球投中，輸者罰做“俯臥撐”。“三對三”或“二對二”輪換賽:進(jìn)行三人對三人或兩人對兩人的對抗賽，看哪組先投中五個(gè)球。輸隊(duì)下場，換另一隊(duì)上場與勝隊(duì)比賽。投籃.時(shí)抗賽:可由四人參加，兩兩一組分為甲、乙兩組，要求在罰球線上投籃。甲1首先投籃，投籃后立即去搶籃板球并把球傳給同組的甲2，甲2接球后立即投籃，然后去搶籃板球傳給甲，如此反復(fù)下去直至規(guī)定時(shí)間。乙隊(duì)同樣進(jìn)行，比較兩隊(duì)投中球數(shù)，投中次數(shù)多的組為勝隊(duì)。如此投籃對抗方法進(jìn)行三輪或五輪實(shí)行三打二勝或五打三勝制，最后決定勝負(fù)。

5討論

篇10

新教師接受教學(xué)任務(wù)后，都有復(fù)雜的心理變化過程。主觀上他們

會(huì)想盡一切辦法熟悉教材內(nèi)容，把握教學(xué)大綱，搜集教學(xué)參考資料，認(rèn)真編寫教案，重溫技術(shù)動(dòng)作，以良好的愿望準(zhǔn)備完成第一次課堂教學(xué)任務(wù)。但客觀效果往往不盡人意，存在著理想愿望與現(xiàn)實(shí)結(jié)果的反差。其原因在于新教師存在以下一些心理障礙。

1.準(zhǔn)備性心理障礙。新教師上課，都有一個(gè)充分的準(zhǔn)備過程。如：上課前試講、聽課、教學(xué)觀摩等。但是，教學(xué)的素材準(zhǔn)備不能代替教學(xué)的心理準(zhǔn)備，許多新教師心理準(zhǔn)備不足，心理調(diào)整不到位，沒有形成教師的主動(dòng)意識(shí)，其思想、觀念、意識(shí)和行為等方面都還沒有從學(xué)生時(shí)代消極被動(dòng)的適應(yīng)型轉(zhuǎn)變?yōu)榻處煼e極主動(dòng)的創(chuàng)造型。所以，盡管很多新教師上課前教案的編寫非常認(rèn)真、詳細(xì)，但是一到課堂，就亂了陣腳，弄得緊張慌亂，不知所措，表現(xiàn)為準(zhǔn)備性心理障。

2.教態(tài)性心理障礙。許多新教師一到操場，往往心理非常緊張，言行拘謹(jǐn)，上起課來，不知手往哪里放，不敢正視學(xué)生。有些時(shí)候弄得課堂氣氛非常緊張，令學(xué)生莫名其妙。

3.語言性心理障礙。流利的普通話和良好的語言表達(dá)能力是對任課教師的基本要求。有的新教師在日常生活中沒有任何語言障礙，但是一到課堂，往往出現(xiàn)語言混亂現(xiàn)象。有的語無倫次，條理不清，邏輯思維混亂；有的在普通話中夾雜著地方方言；有的對技術(shù)動(dòng)作的講解缺乏嚴(yán)謹(jǐn)邏輯，甚至出現(xiàn)錯(cuò)誤；有的則是開場白后，把所想說的話一口氣說完，下面無話可說，出現(xiàn)冷場現(xiàn)象。這些都是語言性心理障礙的突出表現(xiàn)。

4.發(fā)揮性心理障礙。課堂教學(xué)的脫稿講授和突出性發(fā)揮是教師教學(xué)效果優(yōu)異的共同特點(diǎn)，而這方面，是新教師普遍缺乏的。有的在開課前準(zhǔn)備充分，教案寫得非常認(rèn)真，詳細(xì)，但是到了課上，就變得無話可說。有的在開課前想好很多有利于課堂教學(xué)組織的方法，但是一到操場可，就把那些很好的教學(xué)素材忘得一干二盡，最后只好東扯西拉平鋪直敘。這是發(fā)揮性心理障礙的表現(xiàn)。

二、排除心理障礙的對策思路

作為初次接受教學(xué)任務(wù)的新教師，盡快進(jìn)入角色，給學(xué)生樹立良

好的第一印象是非常重要的；而一旦新教師的某些不良行為方式定型，矯正就非常困難。要解決這些問題，首先要做好新教師的心理調(diào)適工作，有針對性地排除各種心理障礙，對此提出以下對策。

1.適應(yīng)角色變化，實(shí)現(xiàn)四個(gè)轉(zhuǎn)變。新教師從原來的學(xué)生身份變?yōu)榻處熒矸荩侨松囊粋€(gè)重大轉(zhuǎn)折。在這個(gè)轉(zhuǎn)折過程中，學(xué)校的教學(xué)管理部門要有意識(shí)地促使新教師實(shí)現(xiàn)由學(xué)生時(shí)代的被動(dòng)狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榻處煹闹鲃?dòng)狀態(tài)，由學(xué)生時(shí)代的仿效狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榻處煹谋砺薁顟B(tài)，由學(xué)生的放任狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榻處煹膰?yán)謹(jǐn)狀態(tài)，由學(xué)生時(shí)代的從眾狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榻處煹莫?dú)創(chuàng)狀態(tài)等四個(gè)轉(zhuǎn)變，幫助新教師盡快適應(yīng)角色變化，樹立教師形象，以良好的姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。

2.搞好摸底調(diào)查，熟悉教學(xué)對象，縮短教師與學(xué)生之間的情感距離。俗話說“熟能生巧”，對新教師來說，“熟能生巧”具有兩層含義：一是熟悉教學(xué)內(nèi)容，二是熟悉教學(xué)對象。只有實(shí)現(xiàn)教學(xué)主體與教學(xué)客體的有機(jī)結(jié)合，才能在教學(xué)工作中排除拘束感，做到放得開、收得攏。新教師在開課前，了解、熟悉學(xué)生，是排除心理障礙的基本途徑。