導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇心理素質教育論文，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內容能為您提供靈感和參考。

篇1

中職畢業生由于就業困難，升學愿望更加強烈，導致了升學競爭的加劇，“應試教育”的產生，使得作為手段的成了不少學生追求的主要目的甚至是唯一的。因此他們的常常停留在知識的表層，而對蘊含在知識中的智能價值則不很重視，其素質的提高也就成了空中樓閣。這種情況不改變，創新意識、創造能力就成了無本之木。職校摒棄“應試教育”的傾向，可從根本上解放學生的思想，活躍學生的思維，有利于學生全面素質的提高，這正是激發學生創造力不可或缺的基本條件。

二是要優化學生的知識結構。

知識經濟需要具有綜合能力的通才，只有專業技能是不夠的。為此，要改變過去職校在人才培養方面存在的知識面過窄、過專、過偏的現象，進一步拓寬專業范圍，淡化專業界線。在課程設置中要削技強干，加強綜合性強、適應面廣、有較強的遷移價值的基本理論與基本的教育與訓練，以此來增強學生對科技發展新趨勢的反應能力與創造潛能。

三是要加強學生的心理素質教育。

面對競爭，任何一個人都不可能永遠是勝利者，相反，失敗卻是常有的，理性地面對失敗，經得起失敗的考驗，應當成為現代人必備的基本素質之一。為此，職校要改變過去對學生重智力培養，輕心理健康教育的現象，要在重視培養學生智力的同時，通過各種方式，提高學生的心理素質，著重培養他們開拓進取、自強自立、艱苦創業的精神，以及對挫折、環境變化的適應能力。

二、知識經濟要求職業教育的課程不斷更新且呈綜合化知識經濟時代，知識更新周期縮短，職校要改變過去課程設置上的單一、狹窄現象，加強課程綜合化。要根據人才市場的現實需要和技術發展的潛在要求，科學地確定各類教育的結構和各類課程的比例，力爭做到：

（1）既重視課程的性，又不否定課程的基礎性。在注重應用性的前提下，夯實學生的基礎知識、基本能力，使學生具有較大的自我學習和發展的潛能。

（2）既重視課程的專業性，又不否定其適應性。職業教育的目標是培養生產、管理一線的應用型人才，這就決定了課程及課程體系必須以職業或職業群需要作為重要依據加以框定，具有一定的專業性。但在注重專業性的同時，也要在課程設置中注重學生適應性從業能力的培養。這種能力更多地表現為奠定在較高科學文化知識基礎上的一種遷移能力。否則，專業太窄，無法使他們的知識、能力、品格得到全面發展，容易造成他們專業不對口而一時無法向其他領域轉換。

（3）文科相互滲透。，我國職教培養的人才知識面窄，文理學科各不相通，已不適應知識的需要。為此，在課程設置上應文理兼容。

（4）增加選修課。特別是中等職業學校，過去選修課較少，有些學校甚至沒有，這顯然不符合知識經濟所需的人的全面發展。因此，職校應增加選修課，且允許學生跨專業選修課程，尊重學生的主體地位和他們對知識技術的自主選擇權利，擺脫他們的被動客體地位。這有利于學生全面地認識知識，使其素質全面提高。

三、知識經濟要求職業有高素質的師資隊伍

職業教育要求培養有較高綜合素質的人才，也就需要有一支高素質的師資隊伍。目前，職教師資水平參差不齊，教師知識結構不合理，實踐動手能力弱，這勢必教學、科研水平的提高。為此，職教要大力加強教師素質的培養與提高。

1．培養一大批一專多能的師資隊伍。

職業學校的教師在以本學科教學為主的前提下，根據學校教學需要及自身條件和興趣，選擇一至兩門與本學科相近或相關的課程進行系統。這有利于更好地協調課程間關系，也有利于教師從專才向通才發展。

2．優化教師的知識結構。

篇2

有些學生由于在中學時一心撲在學習上，過著“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的生活，這樣的學生一般很少和同學交流，也沒有什么業余愛好。可悲的是，這樣的狀況還常常被老師和家長引以為傲，是好學生的標準。等他們考到大學之后，也很少主動與人交際，由于進了大學失去了中學那種模范的光環，就變得更加孤獨，甚至產生自傲心理，覺得自己與眾不同，有種顧影自憐的感覺，總想著別人去主動接近自己，自己絕不主動接近別人。久而久之就形成了孤僻內向的性格，不愿意投入到火熱的集體生活中去。還有一些學生由于自小被家人呵護，成為家中的小太陽，什么事都不會做，以至于進入大學后對自己的生活也不會打理，要么怕洗澡，身上出現異味；要么怕洗衣服襪子，影響其他同學，如果指出他的毛病，他還火冒三丈，拒不接受，這樣也引發了交際方面的孤獨，他自己不屑與人交往，別人也不愿意和他交往。也有些女生，仗著自己有三分美貌，就常常以絕代佳人的姿態孤芳自許，要么一言不發，整天沉默著，要說話就是語言尖刻的“毒舌”，這也是一種心理問題。

（二）厭學心理

有些學生在高中就不想學習，產生厭學情緒，被家長逼著考大學，進入學校以后又故態復萌，對所有的學科都沒興趣。沒有家長的約束，就更加肆無忌憚，逃課，在課堂上心不在焉，精力都用在網絡上，男的全身心投入到游戲中，女孩則沉醉于淘寶；要么就將精力用在戀愛上，根本不為以后的就業著想。也有一部分學生本來也是愛學習的，在高中經歷了一番痛苦的磨練之后，進入大學發現學習環境相對輕松，緊繃的神經一旦松懈下來，反而產生了厭學情緒，覺得考上大學不過如此。還有的是因為社會上大學生就業壓力的影響，使他們覺得讀大學和不讀沒多大區別，因此也失去了學習動力，開始厭學。除了以上兩個心理健康問題之外，還有一些心理問題也困擾著學生，例如有的學生因為個頭矮，容貌欠佳而產生自卑；有的因為家庭生活窮困，和有錢的同學相比產生較大的落差，總覺得別人看不起自己。

（三）學生心理問題產生的原因

造成學生心理問題的原因有幾個方面，一個是家庭，一個是學校，還有一個就是社會。在家庭教育方面，有的家庭由于父母離婚，對孩子缺少教育，使孩子終日生活在戰戰兢兢中，以后就會形成孤獨不合群的性格；有的是過分溺愛，養成了唯我獨尊的個性，并且生活自理能力差。還有的家長在孩子讀幼兒園和小學時，孩子與人產生糾紛，家長總是在別人身上找原因，從來不在自己孩子身上找原因，這樣就使孩子養成了缺乏責任感的個性，錯的都是別人。在學校教育方面，主要是應試教育的影響，有些老師偏愛那些文靜的、愛學習的學生，對于他們的業余愛好都不了解，也不鼓勵他們積極參加各種活動，總將那些埋頭學習，不與人交流的學生當做模范表揚，使這類人一直以為自己不交際是種美德，以后就造成了他們孤傲的性格。有些學校在教學時只注重考試成績，對于文化課之外的課程干脆停止不上了，這樣的學生進入到大學后，對于一些有益的活動無法介入，也容易促使他們的心理問題產生。社會的影響主要是拜金主義流行，使那些家庭貧寒的學生產生自卑；也有的是對于外表美的推崇，使那些身材和容貌不佳的學生產生自卑。

二、高校語文教學中的心理教學實施優勢

針對高校學生存在的心理問題，糾正的方式并不是專門的心理疏導，而是要通過人文素質的提高來潛移默化地進行糾正和疏導，因此在高校語文教學中實施心理素質教育就是最好的選擇。

（一）語文教學中的心理教育優勢

語文作為一門特殊的學科，不僅具有工具性，還由于人文性，因為語文是記在人類文化的載體，伴隨著人類文明的發展而不斷進步，是人類歷史文化發展的重要組成部分。語文的工具性決定了語文具有記載、描述、解惑和探索的功能，在學習語文的過程中，伴隨著語文教學中的聽說讀寫功能，可以領略豐富的人文思想和人文內涵。語文學習的這些特點為心理教育提供了條件，在語文學習的過程中，教師借助語言向學生講解，與學生產生交流。而學生在學習的過程中，通過聽說讀寫等不同手段，將自己對文章學習的理解、認識和感悟都反映出來。這個過程帶著強烈的個人感彩，將自己的個性凸顯出來，使同學們看到了此人的個性特色。一堂語文課中，老師、學生、課文、課文作者以及文中人物交織在一起，形成了比較、質疑、參照、啟迪和吸收的相互作用，觀點相同的人會覺得找到了知音，觀點相悖的人會忍不住針鋒相對，據理力爭。這樣一堂課就成了語言的交流空間。高校語文教材所選取的內容都是經過千挑萬選的優秀作品，這些作品有的凝聚了人類的美好感情，有的蘊含了學者的思想精華，這些作品都是人類歷史文化發展中的優秀成果。在學習過程中，作品中的審美理念和人文主義思想可以給人以思想上的啟迪，進而潛移默化地影響學生的心理，給學生以正能量的教育。

（二）語文教學對心理教育的滲透

在語文學習中，通過語文的學習，可以有效促進學生的積極交往。像我國古典文學中的《俞伯牙摔琴謝知音》和《史記》中的《將相和》，通過對人際關系的正確處理，可以讓學生知道朋友之間的珍貴，以及在國家和個人之間的正確取舍，讓學生學會正確的分享，學會寬容和溝通。在語文學習中還可以激發學生的學習動機，激勵他們去自主學習，在課文中有許多古人通過努力學習用知識改變了命運，像頭懸梁錐刺股的蘇秦，囊螢映雪的車胤和孫康，鑿壁偷光的匡衡等。還有一些古詩也深刻揭示了少年時代學習的重要性，如“少小不努力，老大徒傷悲”，“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲”等。還有一些作品可以用來激勵學生的意志，如臥薪嘗膽的越王勾踐，受過宮刑仍然堅持著書的司馬遷，為完成《游記》而堅持不懈的徐霞客以及周游列國的孔子等。語文學習中更多的是培養健全的人格的作品，像努力探索的屈原，不為五斗米折腰的陶淵明，還有為了盡孝而棄官的李密，憂國憂家的杜甫和“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的范仲淹等，這些人都是具有擔當的人，為國家，為人民或是為了家里老人都勇于犧牲自己的利益。通過學習，讓學生培養良好健全的品格。

三、高校語文教學中的心理素質教育實施方法

（一）高校語文教學中的心理素質教育實施的前提

在高校語文教學中實施心理素質教育，前提條件包括教師素質、師生關系和教學環境。作為高校語文教師，首先要具備優秀的素質，這些素質包括有健康的心理素質，能及時調適自己的狀態；要有豐富的教學經驗和教學手段，能吸引學生聽自己的課；還要具備教育和心理學方面的知識；最重要的是要有一顆寬容的心，愛自己的每一個學生。良好的師生關系也是建立在教師具有寬容的胸懷和極大的愛心基礎上的，只有教師愛學生，愿意傾聽學生的心聲，學生才會愛老師，認真聽他上課。這種關系不僅建立在課堂上，也包括在生活中，教師不僅要在學習上關心每一個學生，更要在生活上關心他們。教學環境應該以民主和寬松為主，這需要教師在教學中改善過去那種一人講課大家聽的傳統方式，讓學生自主討論學習，學生可以反對老師的觀點，提出自己的看法，這樣才能使學生有濃厚的學習興趣，教師千萬不能因師道尊嚴而對學生的態度產生抵觸情緒。在語文學習中還可以采取多種形式，比如像教學一些戲劇劇本時，教師可以作為導演，知道學生排練一出話劇，讓學生深入到角色中體會人物的情感。還可以利用現代化的教學手段，將課文轉化成有聲有色的視頻，加深學生的印象。

（二）語文教學中實施心理教育的途徑

利用語文教學實施心理素質教育要從課堂中和課堂外兩個途徑入手。課堂教學實施心理素質教學主要通過對課文內容的學習，讓學生樹立起良好的品德，如善待別人，學會與人共處，明白交際的重要性，還有正確的人生觀價值觀，人在世上的價值不是因為外表的優秀，而是對社會的貢獻；也不是有錢就是優秀的，良好的品德比金錢更重要。還要學會善待父母，明白父母的養育之恩，要學會感恩。不僅要感恩父母，還要感恩每一個對自己有幫助的人。此外還要學會擔當，學會面對困難和逆境。這些在所選課文中都能學到。另一個途徑是來自課外實踐，可以讓學生走上社會，走進生活中，如參加志愿者活動，讓他們用實際行動去幫助別人，體會給予的快樂，這些活動可以加強學生的交流能力，也能幫助他們認識社會，了解生活中存在的一些問題，找到解決問題的辦法。除了課外實踐之外，還可以讓學生利用課外時間，多閱讀一些經典之作，了解前人的思想，提高自己的道德修養。

篇3

馬克思在揭示人的本質時指出：“人的木質不是單個人固有的抽象物，在其現實性上，它是一切社會關系的總和”。可見，大學生的心理素質的主要反應是在他們學習和生活實踐中形成的，是社會實踐的產物，實踐性和社會性是大學生心理素質的主要特征。

2.心理素質的內潛性

作為素質的組成部分，心理素質還具有潛隱性的特點。心理素質表現為一種本質的潛在力量，大學生的外在氣質、性格等，并不能靜止地體現其心理素質水平的高低及其心理素質結構是否完善，只能通過大學生在社會實踐的過程中體現出來，可見，內潛性是大學生心理素質所具有的共性。

3.心理素質的穩定性

大學生心理素質的穩定性表現在兩個方面。首先，心理素質是以先天稟賦為基礎的，這種遺傳素質給予心理素質第一種穩定的特質，它很難隨環境及大學生品質的改變而改變。其次，在大學生經過發展和成熟階段后，其心理素質水平及結構也已相對穩定，無論是個體努力還是外界環境的強制性輸入，都很難改變其心理素質的穩定性。

4.心理素質的可塑性

除了穩定性外，在大學生個體發展和成熟階段，其心理素質還具有極強的可塑性，外界的教育性輸入對大學生心理素質的形成起著關鍵性作用。大學生群體正處于心理素質的可塑時期，我們不能否認在個體進入成熟期后，其心理素質的穩定性不是絕對不變的，但在大學生群體價值觀念、心性品質的發展與形成時期予以正確的教育和引導，使其形成完善的心理素質結構、符合其社會角色的心理素質水平，無疑是教育工作者必須要完成的任務之一。

二、實現大學生心理素質教育的途徑

大學生心理素質教育是一項系統工程，需要多方的支持與合作。可以把大學生心理素質教育的有效途徑比作四個系統：課程系統、學生系統、專家系統、社會與家庭系統，這個四個系統共同組成了大學生心理素質教育的四維結構。在這個四維結構中，課程系統是基礎，學生系統是課程系統的深化和發展，而專家系統是對課程系統及學生系統的監控與干頂，社會與家庭系統是對前三個系統的輔助和支持，每個系統中都可以有針對性有目的的采取不同的方法，選擇教育途徑。

1.課程系統

大學生課程系統包括規范的課堂教育和有目的性的各學科滲透教育。可以在大學生必修的思想道德修養課中開設心理素質教育的專題，同時開設心理學、心理訓練等選修課程，使大學生明確心理素質的內涵與重要性，普及心理健康與心理防御知識，以此來引導和開發大學生的創新性思維，促進其心理素質水平的提高。

2.學生系統

大學生學生系統是以學生為主導的心理素質教育系統，包括如大學生心理協會的社團組織和大學生社會實踐活動。在心理電影、“心理一角”等社團活動以及各種社會實踐中，學生是組織者，也是參與者，可以使學生積極地把課程系統中輸入的知識轉化到實踐中，并內化為心理素質，在無形中提高其心理素質水平、完善心理素質結構。

3.專家系統

專家系統是指以專家為主導的心理素質教育活動。包括講座、報告、個別談心及團體咨詢，設計專業的心理測驗并建立心理檔案。由于心理專家在理論與實踐上的權威性，這種專家系統中的活動更易為大學生所接受。同時，專家系統可以對課程系統及學生系統進行監控與干預，使各個系統協調動作，積極配合心理素質教育工作的開展。

4.社會與家庭系統

社會與家庭系統是以社會人士和家長為主導的心理素質教育活動。這個系統與以上三個系統不同，并沒有明確的內容但作為大學生心理上的支持者，其引導和教育的作用不容忽視。

綜上所述，心理素質教育的各個系統并不是獨立存在的，只有系統之間發揮聯動作用，教育者根據學生的情況，采取科學、有效的教育方法與教育途徑，才能保障心理素質教育順利實施。

三、開展大學生心理素質教育的具體措施

現階段，我國教育界關于心理素質的教育內容并沒有進行統一的規范，學者們對心理素質教育內容的界定也有所不同，借鑒眾多學者的觀點，心理素質教育的內容應包括心理健康教育、心理防御與防治教育和創新素質教育三個方面。

1.心理健康教育

參照學者們的理論研究，結合社會實際需要以及大學生自身發展要求，大學生心理素質教育應該至少包括如下幾點：

（1）性格特征素質教育

性格特征素質教育以培養大學生意志力、耐挫力、獨立性、責任感、自我調控力、自信心的教育，以提高大學生自我認知水平為目的。在自我認知方面，使大學生了解認知發展規律、特點，通過心理學知識的學習和實踐，使大學生正確、全面的認識自我，學會冷靜、客觀地分析和思考問題。

（2）自我調控教育

自我調控教育包括情緒控制、情緒調節和行為控制三個方面。大學生是年輕的群體，心理發育程度決定了其情緒及情感波動較大，使他們了解情緒變化的特點，并正確認識自己的情緒及情感波動，形成良好的情緒控制與調節能力，以積極樂觀的心態待人處事，從而對自己的行為有一定的自控力。

（3）意志力與耐挫力教育

意志力與耐挫力教育的目的，是使大學生了解意志的作用及自身意志的弱點，提高大學生克服困難的主觀能動性，培養其果斷、堅毅的意志品質，提高承受挫折的心理能力，這種能力也正是大學生自身發展和社會發展所必備的素質。

（4）心理動力素質教育

心理動力素質教育包括成就動機、榮譽感、抱負、求知欲與進取心。動機是個體始動和維持活動，并驅使活動朝著一定目標進行的心理傾向，是推動人行為的內在力量，它表現在指向目標、滿足需要的實施過程中。

大學生作為21世紀社會主義現代化的建設者和接班人，正確而堅定的人生動機，強烈的榮譽感與抱負心，不斷的求知與進取，是大學生適應社會需要、祖國建設需要和自身發展需要的基本要素。

2.心理防御和防治教育

心理防御和防治教育是在以上心理健康教育內容的基礎上，對大學生開展的有重點、有針對性的引導教育。

心理防御機制的概念可以用來解釋個體應付挫折情境時，為防止或減低焦慮等精神壓力所采取的一種習慣性的適應行為。自我防御機制是一種緩解情緒緊張、維持心理平衡、調節行為表現，使之符合外界要求的方法和手段。它既是一種挫折反應，又是一種應激策略，既是一個潛意識的精神內在過程，又是一個可以進入意識層面、并能被主體繼發認知的行為方式。

顯然，只有既能減輕內心痛苦，又能適應外界環境，才算是成熟的防御機制，否則，不論偏向哪一方，都是不良的防御機制。當內在或外在的刺激因子引起情緒沖突時，防御機制開始起作用，在心理學上，影響防御機制的主要因素有成熟程度、刺激、人際關系、社會支持、性別等(本文主要篩選對大學生群體比較重要的影響因素)，而大學生群體正處于心理尚未成熟、外界刺激較為頻繁、很少尋求社會支持的年齡階段，因此，正確引導其心理走向，使其形成良好的心理防御能力，對大學生全面發展意義重大。

心理防御與防治教育可以選擇在大學生中比較容易出現的問題方面進行有針對性的引導和教育，如人際關系的防治與防御教育。由于大學生心理尚未完全成熟，在人際交往中容易出現一些問題，導致人際交往障礙，出現交往恐懼、人際關系緊張、溝通不良等現象，甚至會產生嫉妒、猜疑、自卑、孤獨的心理，嚴重影響正常人際交往的建立。教育工作者可以根據大學生這一特點，引導學生建立正確的交往觀念，掌握人際交往的基本技巧，幫助學生解決現實生活中出現的問題，增強其心理防御能力。

現階段，我國大學生心理防御與防治教育的關注重點，應該放在“新生現象”教育、學習壓力防治教育、就業壓力防治教育、情感困惑防治教育、人際交往教育等“社會支持”范疇的心理教育上。

3.創新素質教育

眾多學者針對心理素質教育的理論和實踐表明，創新能力是大學生心理素質教育不可缺少的組成部分，只有大力加強大學生創新素質教育，才能有效提高大學生心理素質教育的質量，實現大學生全面發展的教育目標。

創新是在前人或他人己經發現或發明成果的基礎上能夠做出新的發現、提出新的見解、開拓新的領域、解決新的問題、進行新的應用、創造新的事物，創新能力是人類區別于其它動物的重要特征之一。創新素質是主體通過有目的的創新行為表現出來的積極的心理取向。

關于創新人格，美國著名心理學家斯騰伯格提出高創新力所具有的7種人格特征：能容忍模棱狀態、具有克服障礙的意志、具有自我超越的愿望、受內在動機驅動、具有適度的冒險精神、希望得到認可、具有為獲得認可而努力的愿望。但以上所列的并沒有完全概括創新素質的人格特征。在此基礎上，有學者提出創新素質的基本構成因素，即創新初期的原始感情或動機、創新過程中的毅力和獨立精神以及創新后的自信（即掌握命運的感覺）或自我超越的想法，同時，強烈的好奇心、頑強的毅力、勇敢的進取精神是創新人格的必備因素。

根據以上關于創新能力的理論，大學生創新素質應具有以下五特征：（1）有觀察事物的習慣，并能將此進行發散性思維；具有敏銳的觀察力，并敢于對權威性觀點提出疑問。（2）凡事總想找出真正答案。（3）有自己堅定的立場，能耐心聽取并接受別人正確的見解，從中發現問題或受到啟發。（4）對新鮮事物充滿好奇心。（5）凡遇到問題總是喜歡在解決方法上另辟蹊徑。因此，大學生創新素質教育可以針對以上特點設計教學內容，以培養大學生的創新精神、提高其創新素質水平。

參考文獻：

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篇4

1、頻繁的考核、競賽，2、高強度的學習任務，3、滿負荷的課余安排等都可能造成學生精神緊張，4、心情壓抑。

5、面對學習生活中的激烈競爭，6、很多學生會產生焦慮不7、安，8、憂慮重重。

9、在家長"望子成龍"、老師"盼生成鋼"的高期望值下，10、學生心理負擔日益加重。面對學習生活中的不11、如意，12、學生的自信心會受到挫傷。

13、班級中后進生，14、由于在學習、行為等方面表現的不15、如人意，16、經常受到家長、老師的批評指17、責，18、往往容易產生自卑和自暴自棄的心理。

上述種種不良心理嚴重影響了學生的健康成長。因此，班主任作為學生的領班人，不僅要抓好班風建設，提高學生學習的積極性和自覺性，而且要注意加強學生心理健康教育，以培養學生對環境的適應能力。對每一個學生的心理狀態細心觀察，及時"治療"，做一名合格的"心理醫生"。

一、要細心觀察，了解學生的真實思想。

導致學生產生心理障礙的因素很多，而且由于環境、性格、性別等方面的差異，每個學生對同一問題可能會做出不同的反應。對于這一切，班主任一方面要根據每個學生的情緒變化和行為舉止窺測其內心深處的變化；另一方面要通過談心活動，打開學生心靈的窗戶，使學生無所顧忌，愿意向教師傾訴真情。正像裴斯泰洛齊所說："每一種好的教育都要求用母親般的眼睛時時刻刻準確無誤地從孩子的眼、嘴、額的動作來了解他內心情緒的每一種變化。"在找到了產生心理障礙的根本原因后，我們再根據學生個體的差異，因材施教、"對癥下藥"。

我在教一年級時，曾經遇到過這樣一個例子：孔舒婷同學是一名學習非常認真刻苦的孩子，在一次語文測試后，我忽然發現她上課時心事重重，注意力不夠集中；下課了，她也失去了往日的歡笑。這是怎么回事呢？于是，我單獨和她談了一次話。原來，原因出在這次語文測試上：孔舒婷同學自入學以來每次測試總是準確無誤，成績一直是優+，可是在這次測試中由于失誤，她在一個小題上出了錯，沒能全對。盡管考核成績也很不錯，可是回到家里，孔舒婷卻因為那一道題的粗心，而受到了媽媽嚴厲的責備和訓斥。于是，這件事在自尊心很強的她的內心深處，蒙上了一層陰影……了解了事情的緣由之后，我一方面肯定了她的上進心，并鼓勵她把經驗教訓化作動力，重新振作，把精力全心投入到學習中；另一方面，我主動接觸了她的家長，把這一情況告知家長，希望家長"望子成才"的心理不要太急切，并和家長一起商討了教育孩子的方法和措施。在老師和家長的共同努力下，很快，以前那個活潑可愛的小姑娘又回來了。

可見，老師要想消除學生學習中的心理障礙，一方面要給予他們充分尊重、理解和信任，了解他們的真實思想；另一方面要根據他們不同的心理特點，以他們樂于接受的方式，"對癥下藥"，進行個別心理指導，讓他們把主要精力用在學習上，使他們走出心理誤區。

二、要以誠相待，做學生的知心朋友。

一項調查顯示：在回答"我碰到問題首先找誰商量"時，尋找同伴的占70％，尋找父母的占10％，尋找老師的占8％，其它占12％。這表明學生碰到麻煩，他首先想到的是伙伴。因為家長、教師往往以教育者的身份出現，居高臨下，學生的心靈很難暢開，也就很難溝通、理解。在這種情況下，學生產生的心理問題，由于得不到及時、正確地疏導，往往會對孩子們的身心健康產生不良影響，有損于他們的健康成長。作為教師，如何才能讓學生消除其對師長的畏懼、隔閡呢？蘇霍姆林斯基說過："要成為孩子的真正教育者，就要把自己的心奉獻給他們。"可見，我們教師平素不能師道尊嚴，不能擺架子，只有虛心聽取學生的意見，把學生當成知己的朋友，對他們充分地加以信任，這樣學生才會把心里話告訴你，他們才會沒完沒了地向你傾吐心中的沉悶和不快。

我班有一個女生自幼父母離異，一直和母親住在一起。在特殊的家庭環境中成長的她個性很倔，既自卑又要強，與同學很少來往，性格孤僻，學習較差。我每次找她談心，都開導她要增強自信，克服自卑，持之以恒，同時安排部分同學多接近她，從生活到學習各方面幫助她，用火熱的情去溫暖她消沉的心靈，一年里她的轉變很大，成績躍居中上等。她在日記中寫到："……，我感覺到每一天，生活都充滿了陽光……"。作為班主任，熱情關懷，熱心幫助，多跟學生進行情感交流，使學生感受到班集體的溫暖融洽。班主任和藹可親，坦誠相待便會有力地支持教育工作。

三、要加強與家長的聯系，溝通家長、教師、學生三方面的情感交流。

學生心理負擔加重，不僅有著學校方面的原因，家庭方面也有著重要影響。有的家庭，父母關系緊張，孩子因缺少關愛而變得自卑、情緒低迷，易沖動；有的家庭，父母工作忙對孩子無暇顧及，放任自流，導致孩子不求上進，自暴自棄；還有的家庭過分溺愛孩子，嬌縱了孩子自私、任性、我行我素的心理……以上家庭因素地影響，都可能導致孩子心理上畸形發展，在性格上孤僻、膽小、憂郁、人際關系不良，以自我為中心，不能與人合作等。這些都會危害著孩子的心理健康。針對這些問題，班主任可主動爭取家長的支持，協同工作，共同研究和解決孩子們的心理問題。在實際工作中，我一方面要利用家長會的形式，就共性問題與家長進行雙向交流，以便溝通思想，相互配合；另一方面要通過家訪和個別談話方式，就個別問題與家長取得聯系，找出病因，密切合作。在家長和老師地共同努力下，將問題消滅在萌芽狀態。班主任只有充分重視家庭教育的重要性，真正與家長真誠、和諧地溝通，才能客觀、全面地了解學生的心理成長過程，減少教育的盲目性，提高教育效果。

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二、多元文化教育理念融入新疆高校心理素質培養課程的意義

（一）多元文化教育理念融入心理素質培養課程有利于形成不同民族、不同文化之間的相互理解和包容、促進民族團結與社會的和諧發展在該課程中融入多元文化教育的理念，使不同民族的學生加深對本民族的認同感和自豪感，同時在了解異族文化的基礎上理解和尊重異族文化，從而最終實現消除民族之間因陌生產生的偏見和歧視，化解不同民族、不同宗教信仰間的矛盾，從而促進不同民族公民的相互理解和和睦相處。

（二）多元文化教育理念融入心理素質培養課程有利于提高新疆高校的競爭力，為培養高素質的少數民族人才奠定基礎新疆地區經濟欠發達，高校在人才數量、硬件投入等諸多方面與中國其他地區高校相比處于明顯劣勢，此外新疆地區高校的學生民族成分眾多、民族文化影響深遠，不能完全照搬漢族地區高校的辦學模式。為了凸顯辦學個性、發展辦學特點、尋找適合本土區域實際情況的辦學模式和方法，新疆地區高校需要堅持多元文化教育政策，貫徹多元文化教育理念，從而提高核心競爭力，實現跨越式發展。

（三）多元文化教育理念融入心理素質培養課程有利于保留我國豐富絢爛的非主流民族文化，豐富我國優秀傳統文化的內涵各少數民族的風俗習慣、宗教信仰、生活方式、價值觀和思維方式都存在差異，形成了中華民族豐富多彩、絢爛繽紛的優秀傳統文化，這是中華民族幾千年來積累、沉淀下的精神財富，我們要繼承發揚我國豐富多彩的優秀文化。在新疆高校心理素質培養課程中融入不同民族文化的內容，是將我國非主流民族文化繼續傳承給下一代的切切實實的措施和行為。

三、多元文化教育理念融入新疆高校心理素質培養課程的策略分析

新疆高校師生群體的多民族成分為實施多元文化教育理念融入課程提供了條件，新疆政府對少數民族文化采取的各種保護政策為實施多元文化教育理念融入課程提供了保障。在有利的形勢和政策下，采取多種教學方式調動學生課堂參與的主動性、革新教學內容，增加多元文化因子，從而活躍課堂氣氛、實現課堂效果，在實施過程中可以采用以下的幾種方式。

（一）利用少數民族民間故事展開教學

由于少數民族具有不同的生活環境和生活習俗，在他們的文化中凝結了大量口口相傳的民間故事。比如哈薩克族的民間故事很多，截至目前，有關部門搜集整理了六百多篇，民間故事多與駿馬、草原、牧場和其他牲畜相關11。蒙古族也一直保持者講述民間故事的優良傳統，故事題材多樣，內容豐富，涉及到蒙古族人民生產生活的方方面面。還有維吾爾族也有很多經典的民間故事，其中阿凡提就是維吾爾族經典故事中流傳已久的神奇人物，成為智慧的象征。在課堂中，將不同少數民族文化中的傳統民間故事作為教學案例，一方面能吸引學生的注意力、激發學生的學習興趣，使學生對學習內容產生主動思考；另一方面，能將理論的教學內容具體化，使少數民族學生更容易理解教學內容，更快捷有效地達到教學目的。例如，在“大學生人際交往技巧”的專題講授中，教師可以講述“世界上什么聲音最好聽”的故事：一天，阿凡提到一位愛好音樂的朋友家做客，這位朋友搬出他所有的各種樂器，一件一件地演奏給阿凡提欣賞。一直過了中午，阿凡提的肚子早就餓得咕咕叫了，那位朋友仍在沒完沒了地撥弄他的樂器，還邊撥弄邊問：“阿凡提，你覺得世界上什么聲音最好聽？是獨塔爾呢，還是熱瓦甫？”阿凡提回答說：“朋友，這會兒，世界上什么聲音都比不上飯勺刮著鍋的聲音好聽啊！12”在“大學生戀愛心理”專題講授中，教師講授愛情應該專一真誠，可以講述《可汗與賣酥糖的》的故事：有一個賣酥糖的人，他的妻子異常美麗，被可汗看中搶進皇宮。可汗施盡奸計想占有他的妻子均未得逞。有一天，賣酥糖的來到皇宮附近叫賣，妻子聽見丈夫的聲音露出笑顏，可汗便命人把賣酥糖的召進宮里，強行與他換了衣服。可汗穿著破爛的衣服進入美人房間，妻子急中生智，大聲朝著丈夫喊道，“可汗，快把這個衣衫襤褸的人拉出去砍了。”賣酥糖的穿著可汗的衣服命令侍衛把真正的可汗拉出去砍了，從此，賣酥糖的成了可汗與妻子團聚了13。這樣的少數民族民間故事作為案例在課堂上可以采用多種教學方法開展，如可以由教師提前準備，課堂上進行介紹，再鼓勵學生對故事的感悟進行討論或發言，也可以提前要求學生組成小組去收集本民族的民間故事在課堂上由代表進行介紹，老師引導學生進行討論。

（二）利用少數民族經典文學作品展開教學

各少數民族民間文學寶庫里，神話、傳說、歌謠、史詩、詩歌、諺語等各種題材的民間文學作品猶如琳瑯滿足的寶石熠熠生輝，記載著、傳承者民族文化的精華。如維吾爾族流傳的敘事詩《花兒與春天》、抒情詩《愛苦相依》、《塔依爾與祖赫拉》和哈薩克族的愛情長詩《吉別克姑娘》、《豁孜情郎與芭彥美人》都是極具感染力、家喻戶曉的經典作品，歌頌了美麗的人生和偉大的愛情。在教學中，教師講授大學生應該持有正確嚴肅的戀愛觀時，可以通過作品的介紹，使學生領悟不同民族文化精髓的同時，認同愛情應該忠貞純潔、真誠相處。教師在“講授大學生挫折應對”專題時，《江格爾》這部新疆蒙古族英雄史詩可以作為很好的素材。作為中國三大史詩之一——《江格爾》是有許多英雄故事組成的一部長篇巨作，是蒙古族男女老少喜聞樂見、引以為傲的作品，不同英雄好漢是如何利用自己的智慧和勇氣戰勝各種邪惡和困難最終取得勝利的，可以作為講授的素材。柯爾克孜族的英雄史詩巨著《瑪納斯》也是本民族無人不知無人不曉的曠世之作，可以被教師拿來輔助教學。

（三）利用少數民族的民族習俗展開教學

不同少數民族的生活習俗、交際禮俗、民間禁忌有所不同，通過在課堂中使用心理劇展演的方式或者情景模擬的方式進行教學，使學生在有趣地、互動地、真實地情境中了解新疆不同少數民族人際交往的注意事項，從而拓展學生的知識面、為其

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二、要具有良好心態和頑強的事業心

實踐告訴我們：孩子良好的性格和習慣，要從小培養。幼兒年幼無知，模仿性強，處處以老師為法式。上學時養成的性格和習慣會像人的天性一樣自然，某種習慣的形成日也就是某種性格的形成之時。這就是說播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲人生。所以作為教師，應當具有良好的心態，要謙虛、勤奮、自信、好學、勇于擔當、勇于創新，要有寬廣的胸懷，教師要有正氣。教師的精神是富有的，要一身正氣、思維活躍、充滿激情。不斷學習，不斷實踐。教師可以平凡，不能平庸。今天，三、四歲的幼兒，好奇心強，想象力豐富，這個年齡段進入聽覺發育敏感期，聽力大有發展的空間。鑒于此，在課堂要帶領他們飽含想象的聽音樂、彈奏鍵盤。這種快樂的音樂體驗，能培養孩子對美好事物的認知能力，提高他們的想象力、創造力。教育是影響人的事業，教師的高尚情操、專業興趣、美好心靈、寬廣胸懷時時影響著孩子們，成為終生的美好記憶。所以，教師的一舉手、一投足，每一個動作，每一種招式，時時都在潛移默化地感召著每一顆天真的心。使他們從小養成寬厚、仁慈、積極向上的美德，也像老師那樣寬厚仁慈、愛崗敬業、友善誠信。

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課改方案的宗旨是加強素質教育。方案中提出素質教育包含的政治思想、科學文化、身體心理和勞動技能等四方面的內容。但目前，對這四個素質的內容闡釋各有不同，這就給課改方案實施帶來困難。為此，我們依據國內外素質教育的理論和學校教育、學生的實際，初步確定中小學素質教育的核心內容。

政治思相素質包括政治、思想與道德三方面的內容，在這些內容中道德是核心。中小學加強道德教育，就是加強品德教育。只有學生養成良好的品德，才能在社會主義、集體主義和愛國主義教育中逐步形成較強的社會責任感、義務感。

科學文化素質包括知識、能力等方面的內容。獲得知識，要借助認知能力，而認知能力主要表現于一個人的智力。所以說，智力偏于認識，它著重解決知與不知的問題。能力一般說偏于活動，它著重解決會與不會的問題。認知和活動是統一的，所以智力與能力有著密切的聯系。但不管是智力還是能力，其核心均是思維。因此，要提高中小學學生的科學文化素質，核心是訓練學生的思維能力，提高他們的思維品質。身體心理素質一般認為包括運動技能和心理品質等方面的內容。身體素質主要是指力量、耐力、速度、協調平衡和對自然、環境、社會的適應等方面的能力。

心理素質是指有比較完整的穩定的心理傾向，能積極調節自己與社會環境之間的平衡，能自覺控制自己的態度和行為，以適應社會的發展。不管是身體素質教育還是心理素質教育，中

小學基礎教育的任務主要是讓學生去學會學習、學會生活、學會做人，將個體發展要求與社

會發展要求統一起來。而在這個“統一”的過程中，頑強的毅力、堅強的意志是核心問題。

要教育學生從小會勞動、會動手操作，最重要的是要教育學生自覺地積極地參與勞動。故而

該素質教育的核心應該是學生參與勞動的態度，即立足于“愿不愿”，而不是像過去那樣只強

調“會不會”。

二、落實三個板塊課程的教學要求，充分發揮其合力作用，全面提高學生的素質。

必修課。必修課是提高學生基礎學力的主要陣地，是個性發展的基矗在實施課改方案時，必

須予以充分重視，我們采用：1．鉆研新教材，要求教研員、基層教師學習新教材，鉆研新

教材。為此，我們狠抓備課，狠抓教材，教研員不僅自己要了解新教材知識點編排的意圖、

知識點之間的內在聯系和知識的重點、難點，還要指導幫助教師把握新教材，提高駕馭新教

材的能力。早在1994年我們就提倡教研員下基層上實踐課，至1994年下半年全室教研員無

一例外地均自覺到浦西、復三孝西凌家宅幼兒園上課研究，取得對新教材的第一手材料。目

前上課實踐已形成了制度。

2．研究教法，這是素質教育的需要，是當前課堂教學還存在很多問題,主要問題是相當一部

分教師還沒有從素質教育的高度，沒有從“培養能力發展智力”的高度去認識課堂教學，這

就給素質教育設置了障礙。為此，我們在調研的基礎上經過分析篩選決定把改革課堂教法的

立足點放在“思維訓練”上，重點是發展學生的思維能力，培養學生的思維品質。教研室于

1992年起就開展“如何加強課堂教學思維訓練”的課題研究，各學科根據這個總課題，結合

學科的特點選定課題，成立課題組，以點帶面開展研究活動。

3．研究考法，我們根據課程標準總目標和年級分目標的要求，反復學習教學評價的方法。我

們大膽嘗試了口試（如語文、英語學科）和操作（如理、化、勞技等學科）考試。有些學科

以平時考核為主取消階段考試。這樣做減輕了學生的過重負擔，讓他們可以學得生動活潑些，

教師也可放手教學，有利于向素質教育轉軌。

選修課。開設選修課是上海市中小學課程改革方案的主要特點。按課改方案規定，選修課是

由學生自由選擇的、在老師的指導下修習的課程，它是培養學生的興趣愛好的主要陣地之一。

為了實施課改方案，我們采用：1．組織選修課教師的培訓。1995年暑假我區對選修課教師

培訓了2次，一次由大同中學教師負責，性備涸穡瑺共培訓27門學科，參加的教師多達220

人次。

2．提出分類教學要求。我們根據選修課開設教學的要求，結合學校的實際，將本區10所完

中分成三類。一類是完全按方案的要求讓學生自由選擇，設置的科目基本能滿足學生的需要；

第二類是基本上按方案的要求開設，學科門類雖然比較少，學生選擇的余地也不多，但是還

是從拓寬、加深等方面讓學生有發展的余地；第三類是由于搬遷拆房等原因尚未按要求開設

選修課。選修課都是必修課的延伸，但是延伸不是增加一節必修課，而是要針對學生實際，

或補缺，或提高。

區教研室對這三類選修課在調研、聽課的基礎上報出分類教學要求，并加強分類指導，保證

選修課的因材施教。

3．加強選修課教學管理。年級組負責選修課的學籍管理，教研組負責選修課的教學管理。有

的學校，如大同中學、敬業中學在實踐的基礎上對選修課學習成績的評價作了探索性研究，

取得很好的成果。比如大同采用“特長認定”的辦法，得到市課程辦的認可，并認為這是創

舉，也是今后的方向。敬業中學長期堅持開設選修課，每學期將學生成績記入成績冊，并通

過多種形式展示成果，學生、家長反響很好。

活動課。課改方案把活動課作為一類課程，與必修課、選修課并提，顯然不同于過去的第二

課堂。尤其是小學與初中階段設置該類課程是方案的一大特色。

它是素質教育不可缺少的重要的組成部分。我們采用：1．提供活動課教材。現在作為正式

課，教材就成為首要問題。而基層教師大多數沒時間編寫教材。于是我們千方百計多渠道地

提供教材。

2．培訓活動課教師。在方案試行中，我們積極創造條件培訓活動課教師，培訓形式多樣：第

一種是由少年宮組織培訓；第二種是能者為師，由基層學校教師參與培訓；第三種是邀請名

人或有一技之長的藝人參與培訓。

三、抓好各級各類師資培訓，提高師資隊伍的素質，以適應素質教育的需要。

我區承擔中學勞技、小學《自然常識》和《生活與勞動》三門學科的試驗任務，這三門學科

的市級培訓也就由我區承擔。四年來，我們為全市試驗學校培訓了數千人次，每次寒暑假培

訓參加的人數是其他市級培訓無可比擬的。盡管這三門學科教師專職少，兼職多，但參加培

訓很少有缺席的。由于教材組與教研員合作協調好，認真負責，每次培訓都受到學員的稱贊。

我們重視青年教師的培養，《自然常識》與《生活與勞動》兩門學科的青年備課組既在課改試

驗中發揮了先鋒模范作用，又使他們在課改中得到了鍛煉，他們有的在區、市及全國各類教

學教研評比中獲得高獎，有的已被提拔為領導干部，他們都深感青年備課組對自己的培養很

重要。

選修課教師十分缺乏，我們就組織教研員、大同中學有經驗的教師擔任培訓。

本區自行培訓選修課教師，這在全市屬首創。

活動課教師培訓的任務也很重，我們就組織教育學院和少年宮、少科站聯合辦班，也順利地

解決了本區活動課的師資問題。

適應素質教育的需要，提高教師的教育理論水平非常重要。這幾年我區首先注重區教研員的

素質提高。教研室組織教研員有計劃有目的地學習教育教學理論，還組織教研員下基層上課，

參加課改實踐，既了解了教學第一線的狀況，也取得了對基層教學的指導權。教研員在自身

提高的基礎上，帶教基層青年教師，組織他們參加教研科研，今年青年教師向市申報教科研

課題的48位，超過歷年。我們還利用學科中心組、課題組活動，組織小組成員學習理論。最

近，我們著重學習“思維訓練”方面的理論，并擴大影響、帶動基層骨干教師學習。

加強素質教育，就必須打破以智育作為衡量學校辦學水平的傳統的評價機制。

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二、大學生素質教育存在的主要問題

雖然我國高等教育一直提倡專業教育與素質教育并進，但實際情況不近人意，大學生綜合素質培養過程中，主要存在以下幾方面的問題：

1.思想政治素質教育難入人心,。在這個價值觀高度多樣化的時代，學生現有的思想政治認知結構和相關課程內容差異大，施教者難以有效輸入新的思想政治認知。

2.人文素質教育難以深化,現行人文素質教育只達到人文知識教授層面，學生無法真正理解人文思想、法掌握人文方法，更無法遵循人文精神。

3.大學生缺乏創新意識原動力，普遍只想順利完成學業并獲得工作，缺乏高層次追求。4.大學生法律和道德意識薄弱，缺乏維權意識和社會責任感。道德素質存在道德評價失準、道德價值取向混亂問題。

三、運用教育心理學知識提高大學生綜合素質

大學生素質教育過程中們，我們需要理論結合實際，發現大學生的心理發展規律，運用教育心理學相關知識引導大學生綜合素質的逐步形成，解決高校在大學生綜合素質培養過程中遇到的實際問題。

其一，用皮亞杰的建構學說中同化和順應這兩種建構認知結構的方式的理論來指導思政素質教育。思政教育過程中，受教育者會將施教者所教授的信息納入并整合到自身已有的認知結構，加強和豐富原有的結構，只是這一同化過程學生會過濾和改造施教者給予的外界刺激。也就是說，學生已有的思想政治認知結構如果和施教者所授結構不一致，那么他們就可能不接受甚至排斥。這正是目前思政教育存在的問題。雖然思政教育在同化過程中受挫，但是我們可以在順應過程中找到改變這一現狀的希望。因為受教者的認知無法適應客體要求時，就會創造新的認知結構來適應環境需要，這是一個自我改造的過程。高校對大學生的思政素質教育如果能把握好學生在同化和順應過程的中認知結構變化的節奏、時間以及思想政治教育的強度，那么思想政治素質教育就可能發生實質性的轉變，建構起大學生全新的思想政治認知結構。

其二，高校若能重視和提高學生的認知驅力，那么大學生人文素質教育將實現由現目前學生僅僅是機械接受人文知識的層度到理解人文思想、掌握人文方法、遵循人文精神的深層次轉變。認知驅力是奧蘇貝爾三大成就動機中最重要和最穩定的一項，此外還有自我增強驅力和附屬驅力。我們需要認識到這種動機就是對求知的需要。人文教育無法深化的原因在于對實利的追求。而奧蘇貝爾對認知驅力的重視本質是對認知和理解的價值的追求，這種追求同學生作為學習者的心理傾向契合。所以只要高校引導和培養大學生的認知驅力，就能轉變大學生認為人文素質教育沒有現實意義的想法。

其三，將馬斯洛的需要層次理論介紹給大學生，并引導學生追求較高層次的人生需求，幫助他們找到創新意識的原動力。文獻顯示我國大部分大學生在高校就讀期間的人生需求模糊，甚至是缺失，尤其缺乏對自我實現需求的追求。馬斯洛理論把需求由低到高層次分成生理需求、安全需求、愛和歸屬感、尊重和自我實現。我們可盡力引導大學生追求馬斯洛理論的高層次需求，鼓勵他們將自我實現作為自己的終身人生目標。

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2注重動作示范,消除緊張心理

在學習籃球技術時,學生都有一定的緊張心理。例如:擔心自己學不會,拖后腿,被老師罵;擔心自己動作不優美,場下人看笑話;擔心自己出錯,練習時不敢按照自己的思維來等等。其實,這主要是因為學生心理緊張,并伴隨有一定的畏難情緒。這就需要教師注重動作示范,以清晰、連貫、正確、標準的動作示范,刺激學生,消除學生過度緊張的心理。教師還可以以一定的講解輔以配合,強化示范效果,降低技術學習難度。例如:在學習“籃球原地投籃”這一內容時,教師綜合運用了講解和示范相結合的方法,取得很好的效果。男生:原地單手肩上投籃;女生:雙手胸前投籃。以下案例以女生雙手胸前投籃為主。首先,教師口頭講解動作要領:持球時五指自然分開(示范),雙手拇指相對成八字(示范),兩肘下垂要自然(示范)教師講解要領,分解動作,降低學習難度。然后,教師指出重點:蹬地、伸臂、翻腕、撥指。最后,學生練習體會,兩人一組,相互觀看對方動作,幫忙指出。學生在練習時,鬧海中時刻閃現出教師的示范動作,因而練習起來更自然、更簡單。為了強化學習效果,教師再將“獨門口訣”傳授給學生,讓學生跟著口訣練習:兩手持球于胸前,目視球籃中心點;蹬伸翻腕連貫好,弧度適中投出球。連貫、正確的動作示范讓學生對投籃技術有了直觀了解;結合秘訣進行訓練讓學生“胸有成竹”,而緊張、畏難情緒也隨著消除了。

3展開合理訓練,培養意志品質

戰勝困難需要學生具備堅強的意志品質。現在的學生大多生活條件優越,吃不了苦是90后的一大特征。教師應如何利用籃球教學,培養學生堅強的意志品質呢？筆者認為,教師可以展開合理的訓練,以適度、合理的訓練,一定的懲獎機制,激勵學生,讓學生通過合理訓練,意志品質得到培養與提高。例如:在學習“雙手胸前傳接球”這一內容時,教師采用分組練習的方式,訓練學生的持久力,培養學生頑強的意志品質。首先,教師將全班學生分為兩大組,組內學生分為兩個縱隊,準備好雙手胸前傳接球練習;其次,以口哨聲為準,學生開始練習傳接球,以比賽形式進行。如果傳接球時,有掉球現象,需要重新回到起點,繼續傳接球,直到最后一組完成練習。其中,最快完成的小組為勝利小組。為了取得更好的訓練效果,第一輪雙手胸前傳接球結束后,重新分組,繼續練習,直到學生真正掌握雙手胸前傳接球技術。融入了一定競賽元素的練習使練習擺脫了單調的模式,學生也更積極融入練習活動中。通過不間斷練習,學生的意志品質得到鍛煉。

4適當開展比賽,培養團隊意識

適當開展比賽能夠培養學生良好的團隊意識和競爭意識。此外,籃球比賽需要學生具備一定的體力,再加上比賽有輸有贏,因而通過籃球比賽,學生的抗挫力、體力等也得到鍛煉。單調的分組比賽當然不足以全面調動學生的激情,為此,教師可以設計多種比賽名稱,讓學生融入情境,進行比賽。例如:某某班NBA賽事。學生可以自行分組,組合籃球隊伍,并分別給自己的隊伍取上個性名稱,如:勇猛隊、活力隊等。分組后,學生選好拉拉隊,為場上人員加油、打氣,營造籃球比賽氛圍。這樣個性十足、競爭味濃厚的籃球比賽博得了學生的“芳心”,學生積極投入比賽,朝著勝利前進。在比賽中,比分落后的一組相互為隊友鼓氣,爭取逆襲;比分暫時領先的小組沉著冷靜,不驕不餒,爭取以良好的狀態奪得最后的勝利。通過適當的籃球比賽,學生慢慢學會相互配合,深刻體會團隊合作的重要性;學會克服緊張心理;學會調控場上場下情緒;學會互相鼓勵等等。這些都是學生應該擁有的心理素質,而通過比賽,教師成功達到訓練和培養目的,因而值得廣為推廣。當然,在開展比賽時,教師要滲透“友誼第一、比賽第二”的理念,以免比賽時因比分而傷感情,甚至造成人員傷害。

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一、激發學生學習化學的興趣，即好奇心理，因勢利導，培養創新思維

心理學研究證明，使學生感到需要，是學習的根本動機。青少年特別容易被新異的現象或內容所吸引，這是一種好奇心理。教師在教學中必須抓住這一心理特征，從實際出發，因勢利導，既滿足學生的求知欲，保護其學習興趣，又要加以正確引導，培養學生的創新思維能力，使學生真正領悟和體會學習化學的無窮樂趣，進而愛學、樂學、會學、好學。

例如，做金屬鈉與水的演示實驗，把金屬鈉投入滴有無色酚酞的水中，面對一系列聲、色、形并舉的反應現象，學生感到驚奇，產生了強烈的興趣。此時，教師要在學生已有知識基礎上進行啟發，引導分析，揭示產生現象的原因，從而得出結論。其后，還應把知識拓寬，向學生提出問題：金屬鈉投入到CuSO4溶液中會產生哪些現象？在學生分析、預測后，再做演示實驗，驗證其思維方法的正確性。

二、培養學生學習化學的毅力，即克制心理，培養堅韌頑強的毅力

中學生思維單純，很少有保守思維，但思維的片面性較大，容易偏激，缺乏克制力。在教學中，教師要利用各種機會激發學生的求知欲和內在學習動力，采取有力措施，幫助學生渡過分化點，培養其堅忍不拔的毅力。

例如，有些學習成績差的學生，作業經常不能全部按時完成。針對這種情況，筆者向學生講述了科學家居里夫人的故事，居里夫人為提取1g鐳，要從400t含鈾瀝青礦物、200t化學藥品和800t水之中一點點地分離，一次次地測量，尤其是在溶液結晶階段，簡陋的棚房內煤屑飛揚，在這樣艱苦的條件下，若沒有巨大的自制力，堅持不懈地工作，是絕對不能完成的，通過對科學家優秀品質的學習，可使學生轉變態度，提高成績，同時，也有助于培養學生良好的堅韌品質。

目前，中學生心理承受能力比較差，已成為普遍關注的問題。

根據目前研究成果來看，中學生心理挫折的原因，主要是扭曲的價值觀和人生觀，理不順的人際關系（同學之間，師生之間）；對家庭教育的逆反；缺乏堅忍不拔的意志品質。學生遭受挫折是由心理因素引起的，因此，我們平時在培養學生承受挫折能力時，要立足于分析他們心理健康失衡的原因，有的放矢地給以疏導和排解。結合化學，教師可進行人生觀和價值觀的教育，主動關心學生，為學生營造寬松的學習環境；注意培養學生學習化學的自覺性、堅持性和自制力；同時，化學教師也應提高自身的意志品質。這些做法都有助于提高學生的心理承受力，形成良好的意志品質，從而具有頑強的意志，提高學習的持久性。

三、塑造健康人格，即可塑心理，啟發引導，促進個性健全

在心理素質中，個性心理品質是主要成分，它對人格完善、心理障礙的預防，能力與行為的培養均有主要指導作用，由于學生處于發展時期，各種外界因素都會對他們產生深刻影響，使其表現出較大的可塑性。我在化學教學中發現，有些學生在化學學習方面存在不良心理反映，主要表現為：自卑心理，懷疑自己的學習能力，對自己學好化學沒有信心，于是甘于落后、緊張、焦慮；對化學實驗有畏懼心理，害怕考試，厭惡學習等。還有些學生性格內向，不合群，不善于與學生相處。

良好性格品質的形成，主要依賴于學生主體的自覺修養，但同時也離不開教師的引導。為此，在教學中，化學教師要循循善誘，可利用課堂教學、化學實驗和課外活動等多種渠道，為學生創造良好性格形成環境，有利于自我教育，自我提高。

例如，對于內向、自卑的學生，可適當降低學習起點，采取“小步子”教學，讓他們嘗試成功學習的滋味，逐步樹立自信心；對驕傲自滿的學生，要經常提出不足和進一步努力的方向，防止自滿情緒的產生；對孤獨、不合群的學生，可有意安排與樂觀、善于合作的學生一起做實驗，體會合作的重要性。

另外，教師對不同程度的學生，要把握不同的期望度。心理學上的期望效應是一種正面效應，若期望太大，超過學生實際能力時，便會轉化為負面效應，會造成緊張、焦慮等，學生性格的形成與其每日學習活動是分不開的，教師必須善于利用心理學規律，在化學教育過程中，努力使每個學生都具有良好的性格，為他們日后的學習和發展打好人格基礎。