導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇大學四年規劃，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內容能為您提供靈感和參考。

篇1

古人云：“良好的開端是成功的一半。”大一一年我基本上沒有干過幾件象樣的事情，完成應該完成的任務就更是差遠了，按邏輯推理，我就已經失敗了一半。可是我又不甘心，因為嚴格說來，我的大學生活還剩下四分之三，失敗一半對我來說也太不公平。如果說世界上真的沒有后悔藥，那么能帶給我最大安慰的莫過于現在流行的選秀節目中的“復活”一詞。把自己將來要做的每一件事當做一次“選秀”對待，“死了”還有“復活”的機會。

特此，我從三個方面對接下來三年的大學生涯進行了規劃。“有夢想就有希望”，我不敢保證我的職業規劃完完全全的切實可行，但至少它代表了我現階段最大的理想，也是近期最應該付諸時間實踐的，它的實施與否主宰著我的后半生的成功與失敗。

第一、 學業方面

學習不僅是為了今后的工作，最重要的是它能讓你終身受益，所謂的“活到老學到老”大概就是這樣一個意思吧。無論怎樣，學生最首要的任務就是學習，拋開了學習一切都無從談起。作為學會計的學子，社會對我們的期望值普遍要偏高，我們不僅要有扎實的專業知識，還要懂得如何與他人交往、洽談。而且我的目標是成為一名會計師，將來能有一份穩定的工作，能夠有一份穩定的收入，在工作的過程中，我還要努力學習，試著考注冊會計師。總之，我的目標就是成為一名優秀的會計師，能夠讓自己的美夢成真。歷史上的出名的會計師沒有一個不是博才多學，厚積而勃發已是一....................

個不變的規律。這就意味著我必須博覽群書，為今后步入社會后能獨擋一面作好充分的準備。此外，英語四級雖然和學位證無關，但是和我意向的工作單位掛鉤，將來說不定還要在外資企業工作，英語的需求量也是相當大的，所以一定要在大一時搞好英語，為大二的四級準備。還有，在這個數字化、信息化的時代，對計算機基礎知識的掌握尤為必要。所以，我對自己的的大學生涯作出了簡短的設計。

大二：

一、要把會計資格證、初級會計師證考過，這是自己在會計這一行業中混的最低限度了。一定要先把這些東西給考過，拿了證就算是本事了。

二、認真學好專業知識和其他基礎學科，堅信基礎的東西一定是最重要的。大一的時侯

英語考砸了，影響了整體成績跟獎學金還有一點距離，要加倍努力，爭取獲得獎學金。不要再像大一那般貪玩，整天沒課就無所事事，多看一本書，可以多學一個道理(概數)。

三、拼了命也要把英語四級過了，爭取一次性通過。這學期實在過不了，下學期再給最多一次機會，當然這不絕對不優先考慮。

四、嘗試著考計算機二級。一級證書有了，但那是將來地球大學生都會有的證書，擺出來會讓人笑掉大牙的，它基本上沒什么用處可言。“物以稀為貴”，考計算機二級是形勢所迫、勢在必行，即使過不了也要考。據前人(學長學姐)所述，沒考和沒過并不能劃等號，沒報名參加考試就有了不去學習的借口，讓自己變得懶惰、無所事事，處于零成功階段，而參加考了沒過效果是不一樣的，雖然不能把夢想中的證書握在手中，但在用心去學習的過程中自己的能力已經得到很大的提高。證書和能力如果我不能兼得，那么我認為自己會選擇后者，因為它具有長遠的利益。考計算機二級，我的原則是重在參與。

五、認真在學習和工作中工作不斷地鍛煉和提高自己，寒暑期間到一些小公司去參加社會實踐，鞏固所學的專業知識，從別的實際工作人員身上可以學到很多應對社會的道理。教授們常跟我們說，“學新聞的如果不結合實踐，那么課堂上學得再好，你也只學到了一半甚至還沒有”，遇上問題才知道老師說的話也能成為真理。所以，必須要求自己學以至用。

大三：

一、英語六級參與。自己的基礎不夠扎實，為了讓現實和理想之間不要有太大的落差，對六級，我的宗旨是—只求有勇氣嘗試，不過也原諒自己，奇跡當然是我夢寐以求的，或許六級并沒有我想象中那么難。

二、證書大攻破。到那個時候已經沒有太多課程了，可以準備考一些相關的證書，但是千萬杜絕盲目考證，要積極咨詢就業方面較有經驗的專家、老師，獲取對自己最有效的信息，然后對癥下藥。自己應該嘗試考中級甚至高級會計師證了。當然，教師資格證也該備用，以便不時之需，“關鍵時刻”用來當護身符，也許那些山區的校園在我最無助的時候會收留我，雖然我一直認為自己偶爾會變得很爆的脾氣不太適合當老師，不過那種爆通常是對付很爆的人才時候才用的。

大四：

一、前期進入實習階段，選擇自己意向的公司先去嘗試參加社會實踐(除對工作氣氛要求較高外，其他條件不要差得讓大眾都接受不了就行)。認真做好上級領導交給我的每一項任務，記好每一筆賬，把自己最真誠、最敬業的心挖給會計，把最優秀的自己展示給會計，最好讓媒體感受到自己的重要性，最終接納自己。這樣我的努力就算達到了目的，也為畢業后四處奔波找工作省下心。

二、后期，準備畢業論文，參加畢業論文答辯，最終能順利畢業。

三、參加工作后月薪不能太低，至少要能養活自己，因為畢業后，那個原本很荒涼的家庭就不可能在經濟上給與自己過多的支持了，相反的，應該是角度對換的時候，一切重擔得自己來扛。還有國家在這幾年里供自己完成學業的助學貸款是要堅決一分不少地按時償還。

第二、為人處世方面

一、改掉自己偶爾性情急躁的壞毛病，千萬不和同學發生沖突。

二、尊重身邊的每一個人，不管他(她)有著什么樣的性格，學習優秀的人，感化惡搞的人，用一顆真誠的心去對待他們，不去爭名利，不計較利益，做一位合格的中國公民，為和諧社會的構建做自己力所能及的。

三、抓住每一個鍛煉自己的機會，這樣的機會不是每個人都有。全力以赴地完成在班級和學院的本職工作，為集體做一些力所能及的事，為勞累了多年的老師們哪怕減輕一點點負擔也好。干出一點成績，不一定非要得到他人的肯定，重要是給自己找一個相信自己的理由。

第三、生活方面

大學是真正屬于自己的天地，在人的一生中這種日子不會長久，如果在這里我都不能很好的生活，那么估計我以后就別想好好生活。所以除了學習和工作之外，我必須給自己一個快樂的生活方式，珍惜現在擁有的。愚一直以為，讓一件我不喜歡的事比殺了我還恐怖，在大學里要擯棄曾經的陳舊觀念，無論如何也不逼自己，只做值得自己做的事，好好地為自己活一次!

篇2

中圖分類號：G520.1 文獻標志碼：A 文章編號：1007-0125（2015）02-0126-02

大學生剛步入校園時都是懷著一種對大學生活的向往和成為一名大學生的興奮勁兒踏進校園的。起初，對新鮮的學習環境、來自四面八方的同學以及全新的大學課程感到期待和好奇。但是，隨著時間的推移，新鮮勁兒過后就會感到失落，很多人開始懷念高中時期每天排得滿滿的生活，懷念那種在被“大人們”安排好的軌道上有條不紊地行進的路程，而步入大學之后，眼前的路突然變得寬廣，它沒有軌道，也沒有路標，好比站在一個空曠的草原中央，不知道該向哪個方向奔跑。生活沒有目標，正如帆船沒有方向，必然會迷失自我。大學提供給我們的只是一個場所，我們今后該發展如何，關鍵還是靠自己。因而如果對大學四年沒有一個明確的方向和規劃，很快就會對學習產生厭煩。以至于到大二開始松懈，大三開始懶散，最后到大四就不知道該干什么了。整個大學生涯就是逃課，借助網絡、游戲等娛樂活動來消磨光陰。那么我們應該如何規劃好大學的四年呢？本文將以聲樂學生為例進行規劃。

一、學會思考、明確方向

俗話說：“不要只會低頭拉車，還要學會抬頭看路”。在高三的暑假或者大一的上學期，我們的首要任務就是要思考自己的人生方向。我從哪兒來？要到哪兒去？然后要清楚明白自己自身的優劣勢，對自己的能力有一個準確的認識。我現在能干什么？以后要干什么？又應該如何做到我心中所想的這些？最后要更加細致地規劃好首先做什么、其次做什么;大一做什么、大二做什么……有了這些明確的方向，我們在行進路上才能毫不畏懼地奮勇向前。

二、學習方法中存在的問題

態度決定命運，思路決定出路。美國成功學家拿破侖?希爾關于心態的重大作用講過這樣一段話：“人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功和失敗。” 好的心態才能給予我們好的學習狀態，但很多學生在學習的過程中往往心態不好，特別容易急功近利、心浮氣躁，而這樣是不利于學習的。我們應該要耐得住性子、沉得住氣。學習聲樂更是如此，簡單的事情重復做，重復的事情細心做，在擁有好心態的前提下再持之以恒，我們才能有所收獲。

著名畫家吳冠中曾說：“我拋棄浙江大學的工程學習，寧愿降班，轉入杭州藝專學習繪畫。我當然也顧慮自己的前程，但不幸而著魔，是神，是妖，他從此控制了我的生命，直至耄耋之年的今天。人生只能有一次選擇，我堅持向自己認定的方向摸索，遇歧途也不大哭而歸，錯到底，作為前車之鑒。”這是多么堅定的毅力！有一個男中音學生第一周來上課時，我教會他應該如何正確運用氣息歌唱以及做一些基本的發聲練習。而他第二周來上課時就問我：“老師，我按您的要求練了一個星期，怎么還是沒有進步呢？”學生的這種想法是不對的，聲樂學習是一輩子的事情，是每天都要堅持練習的事情，豈能一個星期就學有所成？還有一些學生每天在琴房用功，但是上課時，上節課同樣的錯誤這節課還是犯，甚至一學期結束的時候還沒有糾正過來。為什么會這樣呢？因為他們在練習的過程中走馬觀花，沒有真正用心練或是細心練，而是完成任務式的走過程。這樣的學習方法也是不得當的。

因此，結合以上這些情況，我提出個人的幾點建議：1.學習心態擺端正。把目光放長遠些，克服枯燥的學習過程，每天堅持練習。給自己制定詳細的學習任務，具體到每個學期要完成幾首中國歌以及幾首外國歌的計劃。一般情況每個學期至少要學習12首左右的新作品，其中包括不同時期的中國歌和外國歌。2.注意學習方法。一定要做到細心嚴謹。上課時記住老師提出的建議，用心思考老師說的問題，謹記老師說的解決方法。在課下自主學習時切忌“盡興而為”、隨心情胡亂演唱，一定要尊重譜面，尊重作曲家的意愿，盡可能地詮釋作品本身的內涵。學習歌曲的過程要放慢，一個音一個字慢慢地學，而且要熟記譜面上的每一個表情記號。比如，學習一首新歌，不能拿來就唱。要先從譜面開始學習，朗誦歌詞、查閱詞、曲作者的創作背景以及歌詞的含義。然后先用一個熟練的元音去唱旋律，在旋律上沒有負擔后才開始加入歌詞一句一句地練習。3.學習過程循序漸進。不急于求成，不好高騖遠。練習過程中不能盲目追求高音和音量。在選擇歌曲時應該從小作品開始著手，待基本功扎實后才可以演唱大作品。在練習演唱歌曲之前要做到先熟讀幾遍歌詞，古人云：“言不盡則歌”，唱歌一定是建立在說話的基礎上。在練習聲樂作品過程中若遇到高音困難的問題時，可先采取降調訓練。在選擇聲樂作品方面建議大一和大二的學生應該多唱意大利古典藝術歌曲和二十世紀初期中國藝術歌曲，例如《我親愛的》、《我不再感到青春火焰燃燒》、《恒河上的太陽》、《問》、《思鄉》、《我住長江頭》等;大三的時候可以演唱一些巴洛克時期的詠嘆調或者康塔塔，以及一些二十世紀七八十年代的中國作品;大四的時候再根據自己的能力，演唱一些莫扎特等作曲家的輕型、抒情的詠嘆調和德奧藝術歌曲以及中國作品。4.學習要與時俱進，擴大知識面。多聽！多看！多練！多想！在經濟條件允許的情況下去劇院觀賞名家音樂會以及經典歌劇劇目的表演。充分利用互聯網的便利，在網上搜羅各種類型的歌劇、音樂會、以及歌唱家的大師班等網絡視頻資料進行學習，尤其建議多聽20世紀早期意大利美聲唱法黃金時期的音頻資料。

三、聲樂學習過程中不可忽略的方面

歌唱藝術不是一門單一藝術，而是綜合性的多元藝術，與歌者的文化修養、人生閱歷等各個方面有著直接的關聯。很多音樂學生只重視技能的發展，對學校開設的其他理論基礎課，文化課不認真學習，就更不用說其他學院開設的公共課以及課外的文化知識了。考試前就臨時抱佛腳，只背考試范圍。這種應試性的記憶怎么能把知識牢記于腦中呢？又怎能適應現代社會的需要呢？實踐證明，沒有良好文化素養是成不了表演藝術家或藝術教育家的。所以，除了追求聲音的技巧以外還要重視以下方面：1.語言的掌握。語言是歌唱者情感表達最直接的方式，所以掌握好一門語言尤為重要。例如普通話、意大利語、德語、法語等，這些語言都有各自的特點，因而我們在學習過程中就必須針對每種語言進行研究和區分，掌握每種語言的特性特征。2.音樂理論。理論是實踐的基礎、是行動的先導。學校開設很多音樂理論知識的輔修課程，而這些理論課程是我們不可以忽略的，掌握這些學科知識對我們的音樂素養以及個人的綜合素養的提高具有很大的幫助。3.注重舞臺實踐。好的聲樂舞臺表演要求歌者不單單要有扎實的聲樂基本功，而且要有很好的舞臺駕馭能力、表現力，能夠很好地把握和掌控聲樂作品的靈魂和內涵，并通過聲音、生動的表演使所要演唱的作品更具生命力、更富有感染力，與觀眾形成共鳴，這些都是我們聲樂舞臺表演藝術中不可或缺的，也是我們的最終目的。因此，聲樂舞臺表演藝術中對歌者基本舞臺素養的培養，被視為是通向成功不可或缺的環節。好的臺風和好的舞臺心態會直接影響歌唱質量，因而要敢于實踐、勇于實踐，積累豐富的舞臺表演經驗。爭取和珍惜每一次上臺表演的機會。作為本科生以獨唱上臺表演的機會是很少的，所以要多參加合唱團、戲劇社、話劇團等，以集體的方式獲取更多登上舞臺的機會。4.鋼琴基礎和自彈自唱的能力。我們學習的樂譜不僅有旋律還有伴奏，旋律與伴奏的音樂處理是同步的。伴奏里包含更多的音程關系，即有更多的音樂素材，因而為了能更好地詮釋作品，我們必須要有較扎實的鋼琴基本功。比如，柱式和弦伴奏時，演唱多鏗鏘有力，強弱分明;分解和弦伴奏時，演唱多為氣韻連貫，行云流水;在長音處理上，如果伴奏織體是上行支撐，大都為漸強處理，反之亦然;如果伴奏出現了休止，這就為演唱提供了二度創作的空間，演唱者可以根據個人的情感訴求和藝術趣味進行相對靈活的藝術表達。此外，還有“緊打慢唱”的處理，聲樂旋律與伴奏的復調化處理，根據伴奏譜中不同的“節奏型”判斷出作品的演唱風格等等，這些都需要具體作品具體分析。仔細研究伴奏曲譜中的和聲關系以及音程走向是非常有必要的。5.自身的藝術及文化修養。沒有文化底蘊的作品，不可能深入人心，沒有文化底蘊的表演，也不可能打動人心。大學期間要多閱覽書籍，閱讀各方面不同類型的書籍，開闊眼界、提高知識面和思考的能力;多接觸其他的藝術形式，包括繪畫、書法、雕刻等等;要熱愛生活，善于觀察生活，要知道藝術來源于生活。

四、聲樂學習過程中最常見的誤區

篇3

職業生涯規劃服務經過一百多年的研究和發展，職業生涯規劃理論日趨成熟，形成了相對完善的理論體系。我國相關理論的發展起步比較晚，上世紀末本世紀初才被引入國內，但是發展迅速，短短十幾年已取得不少成果。2007年12月教育部辦公廳印發了《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》的通知（教高廳[2007]7號），要求各高校把就業指導課程建設納入人才培養工作，開設“大學生職業發展與就業指導”課程，并被作為必修課列入教學計劃。

一、職業生涯規劃的涵義

職業生涯規劃是指一個人結合自身條件和現實環境，在對個人興趣、性格、能力、價值觀等充分了解和評定及對個人所在的主客觀環境充分分析、總結的基礎上，確立自己的職業目標，選擇職業道路，為實現目標做出行之有效的計劃，并付之實現的過程。按照其涵義，它有三個核心：第一，職業生涯規劃是貫穿一個人一生的過程；第二，職業生涯規劃的主體是自己；第三，職業生涯規劃的功能在于設立目標，并為此付之實現。

二、大學生職業生涯規劃現狀

1.職業生涯規劃理論本土化有待加強

職業生涯規劃理論起源于美國，一百多年來在歐美國家得到了很大的發展，他們的價值觀、個人成長的環境、家庭教育方式、社會倫理等各方面的情況都與我國有著很大的差別，因此從國外直接引進的理論難免“水土不服”。國外的職業生涯規劃理論以個人為中心，為個人服務，以個體咨詢為主要方式，經歷了一百年的發展才有今天的成果；我國對職業生涯規劃理論才開始十幾年的研究，且我國職業生涯規劃的受眾廣大，因此我們可以引進和借鑒國外相關的理論和研究，但是要根據我國國情和高等教育的發展情況進行改進和研究發展，做好本土化工作，還需要一個過程。

2.職業生涯規劃的意識還比較薄弱

雖然職業生涯規劃理論在國內的研究和發展也有十幾年的時間，國家也早已出臺了相關的指導性文件，但是我國高校中職業生涯規劃的意識還是比較薄弱的。一方面各高校雖然開設了職業生涯規劃課程，但是在各校發展并不平行。另一方面，在校學生們作為職業生涯規劃的主體和核心，自身也存在誤區：第一，認為已經選定專業，社會就業狀況如此，規劃和不規劃沒有區別；第二，有的學生對于學校開設的職業生涯規劃課程不以為然，不按時上課，只是將之作為比較容易拿學分的課程而已；第三，有的學生認為職業生涯規劃是走入職場后才需要的規劃。這些誤區的存在讓學生沒有意識到職業生涯規劃的重要性和意義。

3.職業生涯規劃課程師資力量不足

當前各高校從事職業生涯規劃課程教學的教師主要是就業中心老師、思想政治教育課程教師和一線學生輔導員老師。因為這門課程目前還沒有形成獨立的學科，思想政治教育課程教師多數是兼職從事這門課的教學，重心并不在此；就業中心老師和一線輔導員老師專業化程度相對不高，水平也參差不齊，雖然實踐經驗比較多，但是理論基礎比較薄弱，不能完全滿足學生的需要。

4.學生不能獨立進行職業生涯規劃

眾所周知，我國教育制度還存在弊端，學生們在做各種選擇的時候，并不能將自己作為一個完全的主體來考慮，而是必須考慮父母、親戚朋友等的意見，比如高考填志愿，很多時候都是父母做的決定。到了大學，大學生的自主選擇性仍然不多，就算自己不喜歡現在的專業，也不得不硬著頭皮學下去，因為這個專業比較好就業。因此，在這樣的情況下，有些大學生對職業生涯規劃持無所謂的態度，因為有些大學生就算做了職業生涯規劃，最終還得屈從于父母，更增添了自己的苦惱。

三、大學生職業生涯規劃的途徑

歐美各國的經驗以及職業生涯規劃在我國十幾年來的發展證明，大學生進行職業生涯規劃是非常必要的。隨著就業問題成為我國現階段最重要的社會現實問題之一，解決大學生就業困難的方法之一是大學生“練好內功”，做好職業生涯規劃，主要可以從以下幾個方面進行。

1.樹立正確的職業生涯規劃意識

職業生涯規劃能幫助大學生充分認識自己，客觀了解和分析職業環境，樹立職業目標，選擇適合自己的職業，并幫助大學生找到行之有效的方法和技巧，以克服職業生涯發展中遇到的困難和疑慮，最終實現自己的職業生涯目標。大學生應該主動樹立正確的職業生涯規劃意識，認識到自己才是真正的主人，要找到真正適合自己的職業并開心快樂地工作。

2.設立目標，合理規劃大學生活

目標是想要達到的境界或目的。目標對于每一個人來說是非常重要的，作為大學生，在大學階段要及早設立職業目標，合理規劃自己的職業生涯和大學生活。學生對大學四年的生活應該有比較清晰的認識和規劃，并朝著自己的人生目標奮斗，具體來說，以四年制大學為例，可以從以下幾方面來進行。

第一，大學一年級主要是“伸展”階段，這個階段的主要任務是自我發展：一是積累知識和能力，二是發展興趣愛好。大學新生從中學的教育模式轉變到大學生活，中間需要一段時間的適應和調適，這段時間應該鼓勵學生展示自己，鋪開自己的興趣：首先，通過基礎課程、參加自己感興趣的社團，參與社會實踐、志愿服務等學生工作或體育運動等多角度、多維度來伸展自己，發展自我；其次，通過與父母、朋友和老師等溝通以及借助相關測評工具探索自己的興趣、性格、價值觀等；最后，通過參加求職相關的講座、活動等來了解自己的優勢和不足，做好大學四年的規劃。

第二，大學二年級全方位探索職業，了解職業信息，擴展職業視野。這個階段的主要任務：一是考察職業領域，二是搜集職業信息。這個階段大學生要勇敢嘗試，積極探索職業世界，大致給自己“定向”：首先，可以列舉自己感興趣的職業，嘗試通過網絡、師兄師姐等資源逐步了解；其次，邀請已經畢業3年以上的師兄師姐做相關講座或生涯人物訪談，了解更多的職業和行業的信息；再次，學好相關課程，提升專業認知和素質，闖過英語四六級等語言關；最后，參與兼職、假期實習，參加招聘會等，充分接觸社會，了解職業和行業。

第三，大學三年級在探索中尋求“定位”，根據自己的情況，逐步縮小選擇范圍。主要任務：一是確定職業目標，二是做好求職準備。這個階段每一個大學生都應該更明確自己的目標：首先，縮小職業選擇的范圍，嘗試與目標企業員工建立聯系，積累人脈；其次，提升專業能力和自己的“軟實力”，不斷提升自我管理技能和可遷移技能；再次，通過目標職位要求的相關考試和工作認證；最后，開始制作簡歷，積累面試經驗，在大三暑假找到一份與目標職業相關的實習工作。

第四，大學四年級最主要的任務是求職和面試，做出職業決策，完成“定點”的任務。主要任務：一是鎖定職業目標，二是積極參與求職。首先，鎖定求職目標，有的放矢；其次，通過各種途徑參與招聘會、企業宣講會等；再次，積極投身求職實踐；最后，通過所有課程、順利完成論文答辯等。

學生對大學四年的學習和生活有了以上這樣明確的規劃，從廣撒網到定向、到定位、到定點，一步步探索自我和職業世界，目標明確，逐步提升和完善自己，到大四面臨就業的時候將會更加從容，競爭力也更強。

3.以終為始，提前了解就業相關知識

俗話說“不打無準備之戰”，求職時的各類招聘會和面試就如沒有硝煙的戰場。要想在戰場上取勝，必須先做好各項準備，學生除了加強自身能力和素質的儲備外，其他方面也要做好提前準備。

第一，了解國家有關就業和創業的相關政策。這些可以通過教育部、各人才招聘網站以及學校的就業網站等進行了解，之后可以更清楚地明確自己的方向。

第二，清楚簡歷的結構、求職信的寫作方法、面試的技巧等。這些可以通過學校的就業指導課程以及通過各類網站了解，如果在低年級時了解這些，能讓學生清楚看到自己的不足和與別人的差距，從而調整和提升自己，并能增強信心。

第三，搜集并分析各類就業信息。正如新精英教育古典老師所說“好工作是研究出來的”，學生可以通過搜集和分析各類就業信息，從中研讀出用人單位的相關要求，了解他們最青睞具備怎樣素質和能力的人才。這樣也可以給自己提供參考，讓學生在大學階段不斷學習和提升，培養自己的能力和素質。

4.投身實踐，與社會接軌

人是社會的人，大學生作為最有想法和沖勁的年輕一代，一定要積極投身社會實踐，了解社會需求，融于社會。通過親身實習、志愿服務等增加社會實踐經驗和經歷，將自己塑造成社會需要、各方面全面發展的合格的接班人。

歌德說：“誰若游戲人生，他就是一事無成；誰不主宰自己，就永遠是一個奴隸。”在生涯發展理念下，學生應該樹立正確的職業生涯規劃理念，好好利用大學四年，合理規劃大學生活，做好個人職業生涯規劃。在大學這段時間，學生合理設立目標，充分伸展自己，發現優勢和不足，不斷提升個人能力和素質，畢業后能更從容地走上工作崗位，進而快樂的工作和生活。

參考文獻：

[1]鐘谷蘭，楊開.大學生職業生涯發展與規劃[M].上海：華東師范大學出版社，2008.

[2]王瀛，楊偉國.美國高校職業生涯服務中心運營體系研究――以印第安納大學伯明頓分校為例[J].中國青年政治學院學報，2013（2）.

篇4

1.2大學生缺乏社會求職經驗。大學生在高校校園中，與社會實踐有一定程度的脫節，因而在就業求職過程中缺乏社會經驗和求職技巧，這也是問題之一，在激烈的市場競爭中，大學生成為了就業的弱勢群體，迷失在就業選擇的路程上。

1.3大學生缺乏創業精神和創業能力。目前，大學生群體還未建立完全的自主意識，對自主創新缺乏探究精神，由于缺乏一定資金的支撐，還必須依附于家庭的資助，因而在創業過程中還舉步維艱。由上可知，在對大學生就業指導的過程中，要將大學生就業作為日常教學，納入大學四年的全程，并進行分階段、分層次、多渠道的高校輔導，進行系統化的就業體系創新與優化。

2大學生就業指導的全程、分階段的重要意義分析

2.1大學生全面發展和順利就業的需要

大學生的就業是人生的一個重大轉折，與其個人的發展和前途息息相關，高校也義不容辭應當承擔起為大學生指導人生航向的重任，必須在激烈的社會競爭環境下，為大學生構建大學四年全程的就業指導體系，通過分階段、有步驟、分層次的就業輔導，為大學生做好就業知識準備和就業心理調適。

2.2高校教學優化改革與創新教學的需要

高校是為社會培養全方位人才的基地和搖籃，其培養出的大學生的素質如何，就業狀況如何，直接影響到高校的聲譽和地位。因此，高校必須以社會實際需求為出發點，進行教學的優化改革與創新，有針對性地對教學課程進行調整和優化，根據社會需求調整專業學科課程以及教學模式，以全程、分階段的就業輔導，為大學生提供優化的就業指導體系，使大學生能夠適應社會需求，受到社會的關注和歡迎，用高評價和高反饋信息，證實高校的綜合實力和教學水平，促進高校的發展。

3大學生就業指導教學的全程、分階段優化體系措施

大學生就業指導必須遵循全程性原則、系統性原則、發展性原則、針對性原則和全員性原則，以培養學生對所學專業的認識、培養自身素質、提升自我評價能力為目標，對大學生進行職業決策、就業信息獲取、就業技巧等方面的教學培訓，在大學四年的全過程中，進行就業指導規劃的體系構建：

3.1適應性教育———大學一年級的就業探索期

初入大學的一年級階段，是高中生向大學生轉變的角色適應期，高校輔導員必須對大學一年級學生介紹大學的意義、特點及專業，鼓勵一年級大學生一入高校，就規劃在大學四年的奮斗目標，并以奮斗目標為出發點，進行個人生涯的擬定和設計，這是大學一年級的就業指導的側重點，在對大學生進行輔導的過程中注重理想與現實的結合，用正確的大學成才方法，實現由高中向大學的適應性轉換，進而輔導大學生制定成才方案及四年的分期具體步驟，體現總體目標與階段性目標的有機結合。在適應性教育的就業探索期內，教師主要以課堂講授的方式進行，具體講授內容應當包括：人生理想、道德修養教育；所學專業的認識與教育；角色轉換期的適應性心理教育。總之，在大學一年級的適應性探索期內，必須讓新生明確其專業與就業職業之間的關聯，初步確立大學新生的人生目標和職業生涯規劃，盡快適應大學生活，為大學知識的積累奠定基礎。

3.2認識性教育———大學二年級的就業定位期

大學二年級學生要進行逐步的人格塑造和智力成長，在大學二年級期間努力構建自己的知識架構，用適應性學習階段轉為專業學習準備階段，在公共基礎課結束轉入專業課程的過程中，要進一步確定自己的學習方法，確立自己的專業發展方向定位，高校輔導員要在大學二年級的期間內對大學生進行以認識性教育為主的輔助，具體主要包括以下內容：深入了解職業生涯規劃，進行職業定位；確立初步的職業目標，進行自我的認識和定位；重視職業規劃團體輔導，解答大學生職業咨詢；培養學生綜合能力，進行職業遷移能力的教育。

3.3專業性教育———大學三年級的就業實踐期

大學三年級已經是大學專業的完全學習期，也是學生儲備其專業基礎知識和技能，進行職業規劃實施的重要時期，大學生在這一期間內應當以自己的專業為主，結合自身的能力與特點進行學習，高校輔導員要根據學生的專業發展水平，輔助其與職業目標相適應，進行職業與專業的調適，進行具體的輔助與指導，重點包括：對大學生就業思想的指導，樹立正確的擇業指導；國家相關就業政策的指導；社會相關就業信息的提供與指導。

篇5

參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到更多的同學，大學四年中。也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力。此外，曾經做過班內的心理聯絡員，還做過協會的干事。喜歡做一些社會活動，會讓大學生活更豐富多彩，做過保健品派單、樓盤派單員、沙盤解說員和樣板房解說員等，有時會感到累些，但樂此不彼。使我社會實踐能力有了很大提高。

篇6

本人在中國地質大學江城學院大學四年期間，始終抱著認真勤勉的學習態度，秉承我為人人的處事原則。四年時間，實現了專業知識的積累，收獲了朋友知己的稱美。我深感這四年是我人生中最重要的一個轉型期，四年的磨煉，磨掉了進大學之前一直持有的壞脾氣，學會了寬容與理解。在這里，我要誠征的感謝日日教誨我的老師們，是你們的無私奉獻成就了我的今天。

當然，四年里，還有好多事情沒有盡力去做到盡善盡美。首先，沒有好好學習日語。因為在日語學習的開始階段就落下了許多基礎知識，使得后邊的學習很吃力，日語順利榮膺掛科次數最多的掛科王。離開校園，進入社會后，才深深的發現沒有過硬的專業知識想在社會上混的好是件很難的事情。其次，在校期間將大把大把的時間用在了上網上，沒有留出時間好好規劃自己未來，除了專業英語知識之外，沒有學到其它的可以拿的出手的技術。這讓我在畢業找工作時吃了很大的虧，工作后才開始現學現用一些知識，所以注定了剛工作時要有一個辛苦的積累的過程。

我們學校的辦學理念：培養“三會三有”（會學習、會思考、會做事；有誠正之心、有一技之長、有敬業精神）的專業人才，自認為自己通過這四年的學習深造，已經成為了一“三會三有”的好學生。

現如今，在這個畢業離校的季節，回顧大學四年走過的路，展望未來要走的路。我躊躇滿志、熱血洶涌，想要立馬投身到社會的大洪流中去，做一個翻云覆雨的弄潮兒。畢業自我鑒定完畢，謝謝。

篇7

提問者：張穎純

同濟大學

丁磊先生您好！

我學的是環境專業，屬于理工科，本科期間的課業比較繁重，特別是剛進入大學那會兒，還和高中一樣，只能一步一步地跟著課堂和老師，生活都圍繞教學課程的安排，沒有自己的個人計劃。然而，半個學期以后，我就開始想，難道大學生活只是這樣每天跟著課本學習，最多再參加一些學生工作了嗎？我突然意識到，不能再這樣每天跟著課本，只為應付考試而學習，也不能就這樣無方向無目的地去干一些學生工作。我急迫需要在學校的課程之外制定自己的一套計劃，為大學四年的學習生活定下一個相對明確的目標。

想到丁磊先生您大學時候學的是通信，興趣卻在計算機上，看的也都是計算機的書，并且在最后一個學期去了計算機公司兼職。很想問問丁磊先生您是什么時候確定往計算機領域發展這個未來方向的呢？

作為環境科學領域的學生，我希望將來能有出國深造的機會。可是出國勢必要花費大量的時間來準備GPA和英語。同時，我又覺得僅掌握學校的知識是遠遠不夠的，所以我也很想出去體驗社會職場，想去作兼職。作為大學生，我認為有責任去賺一份自己的錢，不能再一味地讓父母支付我們的一切了。如果大學四年還是僅僅以讀大學幾門課程為主的話，我會感到自己的無能。不知道這是不是正處于成熟和不成熟之間的階段？

如今，很多大學畢業后的前輩們會感慨自己在四年中沒有利用好時間，讓四年白白逝去。丁磊先生，對于如何安排好大學四年的時光，該在何時做何事，您有什么建議？怎樣做到“點時成金”？

張穎純你好！

從信中看，你應該是一個父母老師眼中的乖孩子，一路心甘情愿地被他們的期許和目標牽引前進。也許這種牽引還會繼續，但終究你需要搞清楚，自己到底愛什么、要什么，想成為什么樣的人？什么是你真正的興趣愛好？

我碰到的很多大學生，選擇專業的時候都是迷迷糊糊的。原因可能有兩點：一是可能中學時代還沒有形成明確的個人偏好；二是被家長和社會關于前途的標準所限定。但這些都沒有關系，你們可以用四年乃至更長的時間，去發現自己真正感興趣、熱愛乃至摯愛的東西，尋找能讓你有動力持續為之奮斗并有機會讓你大放異彩的舞臺。

我自己的經歷就是這樣，考大學的時候想報考成都電子科技大學計算機系，但是我不確定是否能被錄取，于是隨便填了一個通信工程，結果真的被錄取了。我一直認為大學是人生很重要的一步，既然來了，不如讀下去。但是我沒有放棄我的愛好，在大學期間，我一直輔修計算機，所以才有后來和互聯網的結緣。

現在已不是那個畢業包分配的年代，大學所學的專業不一定是以后從事的職業，你們都有太多機會去重新選擇自己的職業方向。人生當然需要規劃，但千萬不要被所謂的規劃控制了思想。

如今我非常懷念我的大學時光，那時候我有我的夢想，我還把這個夢想寫在了紙上，那就是成立一家“丁氏”電腦公司。在畢業后的第四年，我終于用50萬創立了自己的公司。起初的時候，我只是想做一個小老板，有個房子有輛汽車，不用準時上班，可以睡懶覺，有足夠的錢可以出去旅游，那絕不是一個偉大的理想。

現在回頭看來，我四年前、六年前、十年前的愿望有一些已經實現了，但我還不滿足，還在想我還能為互聯網做些什么。

我曾經遇到不少學生，表示對我從事的互聯網業很有“興趣”，希望能和我一樣從事網絡產品的研發。但這真是你的興趣嗎？興趣是很重要的，有了興趣你才能潛心鉆研。當聽到我說，在進行產品研發的時候，每天如何從早到晚浸泡在網上，如何連續十幾個小時對產品的每一個細節反復使用、琢磨、改進，以及工作之余如何大量地閱讀文獻和參考材料，只為一個細節的改良終日苦思求證時，我分明看到了他們眼中的猶豫。

篇8

大家下午好！矯健的蒼鷹扇動著雙翅，無畏的目光點亮前行的道路。呼吸一口新鮮的空氣，讓久儲的夢想復活，讓我們一起飛翔！信管04503班的楊國興給您們帶來最真摯的演講。今天我演講的題目是《而今邁步從頭越》。大學的我們渴望收獲才華，學富五車。我們渴望搏擊信息大潮，收獲才能，引領IT走向。先生說過：“學問是鑄器的工具，放棄了學問，便摧毀了自己。”然而，我們校園中出現有背于學校主流文化的現象，卻不由得讓我們重新進行了思考。我們的學生是否還懷有拼搏、收獲的心，對待生活。

在課堂上沉浸在電腦世界、手機世界里的同學們，我們是否想過我們每天收獲了什么？

在校園的幽僻處，總有幾個‘人約黃昏后’，動情處他們竟會旁若無人。我們那樣就不覺得慚愧嗎？

此外，在宿舍里的‘騰云駕霧’，‘快活似神仙’，考場中的照抄作弊，熄燈后的大呼小叫。作為中跨世紀新一代青年就是我們這樣嗎？

我們可知道這樣做對自己、對同學、對學校有多大的影響。斷送了自己的學業，剝奪了同學學習的機會，影響了學校的學風建設。現在的社會是一個競爭的社會，沒有過硬的本領，沒有豐富的知識，是無法在社會上立足的。

就在去年6月下旬，國家教育部在新聞會上公布，據初步統計，截止6月20日，全國普通高等學校的畢業生簽約率約為50，比去年下降了15，其中研究生的簽約率約為80，本科生的簽約率約為50，專科生的簽約率約為30。去年畢業的大學生總數是212萬，也就意味著全國還有100萬左右的學生尚未落實工作。面對就業形式的嚴峻。四年之后我們做什么？大學生就業難只是客觀原因嗎？讓我們分析主觀原因吧！

生活腐化，追求時尚，崇尚名牌。玩物喪志，沉溺于網絡世界。理性侏儒，缺乏判斷能力和審美能力。學術精神的失落，道德低下，行為放蕩，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏進去精神和承受力。如果您是老板，您會選擇我們這樣的員工嗎？

同學們，看看吧！看看李開復教我們怎樣度過大學四年。他說到：大學四年是人生中最關鍵的階段。從入學的第一天起，你就應當對大學四年有個正確的認識和規劃。

篇9

對調查結果進行獨立樣本T檢驗后發現，男、女生在樂觀和情緒低落2個維度存在顯著差異，在學業支持感、自信、希望、堅韌性、行為不當、成就感低、學業績效和學業拖延8個維度沒有顯著差異（詳見表1）。在樂觀維度方面，男生的均值為3．288　9，女生的均值為3．440　1。在情緒低落維度方面，男生的均值為2．954　7，女生的均值為2．801　5。可見，女生在樂觀維度方面優于男生，而男生較女生更容易情緒低落。

（二）年級對心理資本與學業發展的影響

運用單因素方差法對調查結果進行分析后發現，不同年級的學生在樂觀、希望2個維度沒有顯著差異，在學業支持感、自信心、堅韌性、情緒低落、行為不當、成就感低、學業績效和學業拖延8個維度都存在顯著差異。1．學業支持感調查結果顯示（詳見表2），學業支持感維度的均值，大學一年級學生為2．999　5，大學二年級學生為3．863　6，大學三年級學生為3．908　7，大學四年級學生為3．760　8。可見，大學三年級學生的學習支持感最強，優于大學一、二、四年級的學生，大學一年級學生的學習支持感最低。2．自信調查結果顯示（詳見表3），自信維度的均值，大學一年級學生為3．527　6，大學二年級學生為3．438　0，大學三年級學生為3．329　2，大學四年級學生為3．471　0。可見，大學一年級學生最為自信，優于大學二、三、四年級的學生，大學三年級學生的自信感最低。3．堅韌性調查結果顯示（詳見表4），堅韌性維度的均值，大學一年級學生為3．667　1，大學二年級學生為3．539　0，大學三年級學生為3．496　0，大學四年級學生為3．765　7。可見，大學四年級學生的堅韌性最強，優于大學一、二、三年級的學生，大學三年級學生的堅韌性最弱。4．情緒低落調查結果顯示（詳見表5），情緒低落維度的均值，大學一年級學生為2．475　2，大學二年級學生為2．913　8，大學三年級學生為2．807　6，大學四年級學生為2．830　8。可見，大學一年級學生的情緒最高，優于大學二、三、四年級的學生，大學二年級學生的情緒最為低落。5．行為不當調查結果顯示（詳見表6），行為不當維度的均值，大學一年級學生為2．531　4，大學二年級學生為2．974　5，大學三年級學生為2．861　8，大學四年級學生為2．815　6。可見，大學一年級學生最不易發生行為不當的情況，優于大學二、三、四年級的學生，大學二年級學生最容易發生行為不當的情況。6．成就感低調查結果顯示（詳見表7），成就感低維度的均值，大學一年級學生為2．675　2，大學二年級學生為2．703　6，大學三年級學生為2．757　8，大學四年級學生為2．581　9。可見，大學四年級學生的成就感最高，優于大學一、二、三年級的學生，大學三年級學生的成就感最低。7．學業績效調查結果顯示（詳見表8），學業績效維度的均值，大學一年級學生為4．421　9，大學二年級學生為3．966　9，大學三年級學生為4．154　4，大學四年級學生為4．265　4。可見，大學一年級學生的學業績效最好，優于大學二、三、四年級的學生，大學二年級學生的學業績效最低。8．學業拖延調查結果顯示（詳見表9），學業拖延維度的均值，大學一年級學生為2．999　5，大學二年級學生為3．863　6，大學三年級學生為3．908　7，大學四年級學生為3．760　8。可見，大學一年級學生的學業拖延最少，優于大學二、三、四年級的學生，大學三年級學生的學業拖延最多。

（三）是否擔任學生干部對心理資本與學業發展的影響

調查結果顯示（詳見表10），在學業支持感維度，學生干部的均值為3．066　6，非學生干部的均值為2．895　5；在自信維度，學生干部的均值為3．689　2，非學生干部的均值為3．332　8；在希望維度，學生干部的均值為3．453，非學生干部的均值為3．322　8；在堅韌性維度，學生干部的均值為3．551　2，非學生干部的均值為3．412　6；在樂觀維度，學生干部的均值為3．430　7，非學生干部的均值為3．309　2；在情緒低落維度，學生干部的均值為2．810　3，非學生干部的均值為2．936　4；在行為不當維度，學生干部的均值為2．854　8，非學生干部的均值為2．996　7；在成就感低維度，學生干部的均值為2．677　3，非學生干部的均值為2．823　9；在學業績效維度，學生干部的均值為4．137　6，非學生干部的均值為4．022　2；在學業拖延維度，學生干部的均值為3．823　6，非學生干部的均值為3．935　2。可見，學生干部與非學生干部在學業績效和學業拖延2個維度的差異并不顯著；在學業支持感、自信、希望、堅韌性、樂觀、情緒低落、行為不當、成就感低8個維度則存在顯著差異，學生干部明顯優于非學生干部。（四）是否是特長生對心理資本與學業發展的影響調查結果顯示（詳見表11），在學業支持感維度，特長生的均值為3．173　7，非特長生的均值為3．019　5；在自信維度，特長生的均值為3．619　4，非特長生的均值為3．604　6；在希望維度，特長生的均值為3．384　6，非特長生的均值為3．425　2；在堅韌性維度，特長生的均值為3．329　2，非特長生的均值為3．528　8；在樂觀維度，特長生的均值為3．325　4，非特長生的均值為3．405　5；在情緒低落維度，特長生的均值為3．267　9，非特長生的均值為2．819　1；在行為不當維度，特長生的均值為3．080　6，非特長生的均值為2．879　4；在成就感低維度，特長生的均值為2．770　2，非特長生的均值為2．709　5；在學業績效維度，特長生的均值為3．787　9，非特長生的均值為4．1291；在學業拖延維度，特長生的均值為4．076　5，非特長生的均值為3．838　3。可見，特長生與非特長生在自信和希望2個維度的差異不明顯，在學業支持感、成就感低、堅韌性、樂觀、情緒低落、行為不當、學業績效和學業拖延8個維度有較明顯的差異。非特長生在堅韌性、樂觀、希望和學業績效方面顯著優于特長生；特長生在情緒低落方面優于非特長生。

二、建議與措施

通過調查發現，不同性別、不同年級、不同群體的經濟管理類大學生在心理資本與學業發展狀況方面存在較多的差異，所以高校單一的教育和管理模式已經不能適應新形勢下大學生的成長和發展需求，需要不斷完善分類教育和引導的工作舉措。

（一）高校要根據不同年級大學生的特點有針對

性地開展教育和管理工作不同年級的大學生會呈現出不同的特點和需求，因此，高校要根據不同年級大學生的特點，有針對性地開展教育和管理工作。在大學一年級階段，高校要積極開展心理健康教育，加強大學生的適應性教育與管理；要強化對大學生的學業輔導，幫助學生盡快適應大學的學習和生活，使學生不斷提升學業支持感并盡早確立學業目標。在大學二年級階段，高校要根據大學生個體在學業和心理方面的不同特點加強個體輔導，幫助學生及早認知自我特征，培養自信心，做好職業生涯的規劃；并重視激發學生學業發展的自主驅動力，幫助學生盡量避免學業拖延，提升學業績效。在大學三年級階段，高校要加強對學生專業學習的指導，引導學生積極參加創新創業競賽、學科競賽、科學研究、社會實踐和就業見習活動，實現知行合一，增強學生的堅韌性和學業成就感。在大學四年級階段，高校要加強對學生的就業指導，引導學生樹立科學的就業觀，養成積極、樂觀的就業心理，以促進學生成功就業。

（二）高校要根據不同性別大學生的特點有針對

性地開展教育和管理工作高校需要根據男、女生在心理資本與學業發展方面的不同特點，采取不同的教育和管理措施。調查結果顯示，女生在樂觀維度的得分比男生高，在情緒低落維度的得分比男生低。這就要求高校更多地關注男生的學業發展和心理狀況，通過開展朋輩深入輔導和心理團體輔導、舉辦學業經驗交流會和文體競賽活動、組建學習興趣小組等方式，強化對男生的學業引導和心理健康教育，促進男生養成良好的學習習慣，培養其積極、樂觀的心態，幫助其確立科學合理的成才目標和學業發展目標。

篇10

大學的我們渴望收獲才華，學富五車。我們渴望搏擊信息大潮，收獲才能，引領IT走向。先生說過：“學問是鑄器的工具，放棄了學問，便摧毀了自己。”然而，我們校園中出現有背于學校主流文化的現象，卻不由得讓我們重新進行了思考。我們的學生是否還懷有拼搏、收獲的心，對待生活。

在課堂上沉浸在電腦世界、手機世界里的同學們，我們是否想過我們每天收獲了什么？

在校園的幽僻處，總有幾個‘人約黃昏后’，動情處他們竟會旁若無人。我們那樣就不覺得慚愧嗎？

此外，在宿舍里的‘騰云駕霧’，‘快活似神仙’，考場中的照抄作弊，熄燈后的大呼小叫。作為中跨世紀新一代青年就是我們這樣嗎？

我們可知道這樣做對自己、對同學、對學校有多大的影響。斷送了自己的學業，剝奪了同學學習的機會，影響了學校的學風建設。現在的社會是一個競爭的社會，沒有過硬的本領，沒有豐富的知識，是無法在社會上立足的。

就在去年6月下旬，國家教育部在新聞會上公布，據初步統計，截止6月20日，全國普通高等學校的畢業生簽約率約為50%，比去年下降了15%，其中研究生的簽約率約為80%，本科生的簽約率約為50%，專科生的簽約率約為30%。去年畢業的大學生總數是212萬，也就意味著全國還有100萬左右的學生尚未落實工作。面對就業形式的嚴峻。四年之后我們做什么？大學生就業難只是客觀原因嗎？讓我們分析主觀原因吧！

生活腐化，追求時尚，崇尚名牌。玩物喪志，沉溺于網絡世界。理性侏儒，缺乏判斷能力和審美能力。學術精神的失落，道德低下，行為放蕩，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏進去精神和承受力。如果您是老板，您會選擇我們這樣的員工嗎？

同學們，看看吧！看看李開復教我們怎樣度過大學四年。他說到：大學四年是人生中最關鍵的階段。從入學的第一天起，你就應當對大學四年有個正確的認識和規劃。