導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇心態心得體會，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內容能為您提供靈感和參考。

篇1

都知道病人在養病期間要調整心態，這樣才有助于恢復健康，但我們學生學習也要善于調整心態，特別是在每次的考試前。就這次家長會后，媽媽態度有些嚴肅，說：“三門總分不到285，別想進什么好學校！”大概看到我沒有一絲考試前緊張的氣氛，媽媽有些生氣，晚上沒有理我，但是爸爸像朋友一樣跟我談了半小時話，他語重心長地說：“接下來的幾次大考都很重要，爸爸希望你思想上重視，但不要過分緊張，調整好自己的心態，特別是你的語文，比較薄弱，但只要認真復習，上課緊跟王老師的思路走，態度端正，考個高分沒問題，爸爸相信你……”

爸爸的這番話對我的感觸很深，我也能夠理解媽媽的心急，其時說實話，我也有點小小的壓力，但是我要像戴逸翔哥哥一樣調整好心態，去迎接期中考試，我相信自己一定能成功！

學習心態心得體會范文2

人從剛出生就開始學習：幼年時學吃飯、學說話、學走路;童年時學做游戲、學唱歌、學跳舞;再后來就到學校學文化知識、科學理論;然后再到社會中學掙錢謀生的技能……所以人們常說：“活到老，學到老！”由此可見，學習伴隨我們的一生。

親愛的朋友們，大家都知道，人生的道路悠遠而漫長，為了能在這條崎嶇的道路上生活得幸福而有意義，我們必須時時刻刻不斷學習。

大家應該都明白這個道理：杯子里的水越多，能注進去的新水就越少。那么相反，要想學得更多，就必須以空杯的心態去學習。

不管做什么事都得用心，學習更是如此。高爾基說：“書籍是人類進步的階梯。”確實，書是人的精神糧食，我們能從中學到很多。再回顧一下從古至今，沒有哪一位有成就的人不是知識淵博、博覽群書的。古人說：“讀書有三到：謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細，心眼既不專一，卻只漫誦浪讀，決不能記，久也不能久矣。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口豈不到乎？”這就是說要想學到東西，必須用心。

曾在書上看到過這句話：這世上有三種人，一種人從自己的經驗中學習，他們是快樂的;一種人從別人的經驗中學習，他們是聰明的;還有一種人，他們既不從自己的經驗中學習，也不從別人的經驗中學習，他們是愚蠢的。再說了，生活在這個社會上，我們每天都得與人打交道，所以我們都要做快樂的聰明人，每天都得抽點時間來反思自己、總結自我，與此同時，還得要善于與人相處。

我們在與人打交道的過程中必須謙虛低調。謙虛是人成熟的表現，不僅是一種美德，更重要的，他還是有助于我們成功的待人方式。人的潛意識中都是爭強好勝的，你有本事，大家會佩服你，但如果表現得太過分，傷了別人的自尊心，別人就會告訴你“少了你地球照樣轉。”“江海所以能成百谷王者，以其善下之，故能成百谷王。”謙虛才能學習更多，人外有人，天外有天，我們懂得的一切都沒有什么了不起，因為每個人都有值得欽佩的優點，我們要虛心去發掘別人的優點，并把它學習過來。

但我覺得學習最重要的是學以致用。我喜歡美國教育家卡爾。羅杰斯的一名話：“誰也不能教會誰任何東西。“有這樣一個故事：一個學生問他的老師：”您可否把智慧傳授給我？”老師沒有立即回答，卻順手拿起旁邊一個蘋果咬了一口，咀嚼了一陣，然后吐在手中，把手伸到學生面前說：“吃下去。”學生面有難色：“這怎么能吃呢？”老師回答：“我吐出來的東西你不能吃，那我的智慧你又如何攝取呢？”的確，我們不能從別人那里攝取智慧，即使看書得來了知識、談話得來了經驗，它們也不能稱為你的智慧。只有等它們真正影響了你的行為，變成了你內在的力量，才能轉化為智慧。書的作用、教師的作用，只是將你領到一桌豐盛的宴席旁，告訴你這個菜如何分吃，如何有營養，但吃不吃還在你自己。

學習心態心得體會范文3

從小到現在，學校中聽的最多的一句話就是“端正學習態度”。最近我閑來無事，于是專門思考了一下什么才是比較好的學習態度。學習是分兩種的。或者說，學習這個事情有兩種含義。第一個意思指的是廣義的學習，也就是包含了生活中一切方面的知識的難以量化的積累。第二種是指狹義的學校的學習，也就是以年級和考試計算的量化的知識積累。現代教育學的偉大目標是通過某種科學的教學安排合這兩種學習為一體。當然，以今天的狀況看，路遙遙其修遠兮。我認為就個人來講，學習態度是很容易發生偏離的，尤其是在這樣一個以考試為中心的環境中。

篇2

一、教育者自己要先學習改變自己。

中國目前正處于高速發展時期，社會建設、國際競爭、技術發展、人們的需求等都要求我們教育的改變，教育者自己要先學習改變自己，讓自己行動和努力有價值意義。陶行知曾說過：校長是一所學校的靈魂。可以說，校長先進的辦學理念，辦學價值觀及其形成的學校發展主題、發展定位是一所學校辦學成功與否最關鍵的因素。

我校提倡“343”陽光教育理念：師德素養、專業素養與文化素養。“3”即陽光師德素養措施：一是立規矩、嚴考評，規范教師教書育人的行為。二是抓思想、促師德，提升教師的精神境界。形成“比學習、比師德、比奉獻、比品質”的良好風氣。三是搭平臺、創條件，給予教師更多人文關懷。“4”即教師專業素養提升途徑：一是實施專業化培訓，以內涵促發展。從多種渠道開展了課堂教學、專業技能崗位大練兵活動。二是建立學習型團隊，以學習促發展。把學習型團隊建設作為教師專業發展的有效平臺，積極推進良師興教、名師興校策略。三是開發聯動式幫扶，以引領促發展。學校積極探索“校際交流，區校聯動，掛職培訓”的特色聯動式幫扶模式。四是搭建多元化平臺，以實踐促發展。充分發揮了特色辦學和優秀教師示范、引領和輻射作用。

二、著力創建核心素養全面育人模式。

著力創建核心素養全面育人模式，其核心就是整合、交融傳統教育與現代教育的精髓，達到既加強基礎知識和基本技能的學習，又重視學生的智慧潛能開發和創新動手能力培養，并把課程、德育、教學模式、學習模式作為創新育人模式的四根支柱。

1.是學校的核心理念。人文與科學是人才成長的雙翼，發展個性則是世界教育發展的大趨勢。學校在定位辦學理念時，把“崇尚科學，弘揚人文，發展個性，創造卓越”作為辦學理念的核心，而這核心，也正是我們對未來教育的理想追求。學校啟動陽光管理制度，公平、公正、公開，做好學校及社會關注問題的溝通協調工作，促進學校的進步與發展。在對學生的評價標準上，提倡“能力比知識更重要，開花比結果更值得欣賞，今天的我比昨天的我更進步”的評價理念，建立“陽光少年”評價體系。通過“自評”、“互評”、“家校溝通”、“成果積累”、“實踐紀實”等方式，使學生學會正確認識自我，在賞識、監督、鼓勵中健康、快樂、陽光地成長。

2.是德育理念。有教無類、立德樹人等等育人思想及教育實踐告訴我們，教育事業要超越教化心靈來耕耘，力求創造一種能沁透心靈的現代德育模式。在校園環境建設上，我校按照“校園建設營造整體美，綠化景觀營造環境美，圖片美文營造藝術美，人際和諧營造文明美”的思路，建設高品位校園文化環境，為師生營造良好精神家園。在班級建設上，學校開展了“一班一品，各美其美”的特色展示活動，推出特色班級。

3.是教學理念。以研促教，是大家知道的教育發展與提高的有效手段，而作為教學理念，我們要引導教師超越傳統，超越自我，真正走出科技興教的全新教育改革之路。學校從構建“特色引領，多元發展，成就未來”的學校課程文化入手，通過多種途徑積極開發陽光校本課程。一是將教育科研成果轉化為校本課程，開發了《學校禮儀》、《家庭禮儀》、《社會禮儀》等校本課程。二是把活動課提升為校本課程，開發了《花樣跳繩》、《中國武術》、《沙畫》、《阮樂器》等校本課程。三是家校聯動開發校本課程，開發了《多彩假期》、《快樂閱讀》、《每日習字》校本課程。同時學校在探討有效課堂教學，轉變教與學方式的過程中，提倡“落實三個環節，提高四種能力”即：落實學生主動參與、樂于探究、勤于動手的三個環節，培養學生搜集和處理信息、獲取新知識、分析和解決問題及交流與合作的四種能力；積極引領教師挖掘自身優勢，分析學科特點，關注學生變化，提高育人能力。

4.是學習理念。用生命的激情學習，用科學方法來學習理念，真正落實學生的主置，全面激發學生的生命激情，創新學習模式，實現一流的發展。“教的秘訣在于度。”度,并不只是學習難度。“這里有大量的留守兒童,做老師的不光要關注學習,還要關注學生的思想和心靈。”創造條件讓孩子的智商轉為智慧。

三、培養學生健全人格的重要性。

學生是一個人，是一個有著自已的想法和愛好、興趣的人，在教學過程中，要尊重他們的人格。教師對學生的熱愛，可以彌補教育才能的不足，可以影響學生的良好情感，以使教師的影響長久地保存在學生的內心深處。因此，教師就應該服務于學生。我們要關心每一個學生的思想行為和身體健康，意識到培養學生健全人格的重要性。在教育活動中，努力做到不要總想著“贏了”孩子，而是要“贏得”孩子，幫助學生整體提高。要把信任和期待的目光灑向每個學生，把關愛傾注于整個教育教學過程之中，善于傾聽學生的意見和呼聲，和學生廣交朋友，多開展談心活動，與學生進行思想和情感上的交流，用愛去贏得一切學生的信賴。師愛不等于愛心，但教育不能沒有愛，不是我愛學生，而是學生愛我，愛只能夠在愛中去培養，愛心不等于教育，只有加入民主的內涵才是完成的。

四、校長對教育理想的求索之路。

篇3

每一個舞臺，在這個舞臺上只要我們全心全意，發揮潛能，那么心有多寬，舞臺就有多大。這次通過參加“背簍人家”楊榮老師主講的《職業心態和團隊的執行力》的課程讓我受益匪淺，感觸良好。特別是讓我明白了做一個負責任且敢于承擔責任的人和有執行力的人對一個公司的發展和員工個人職業化的成長重要性。作為公司的一名成員不管職位高與低都要從自己做起，‘以身作則’才有資格引導他人。有壓力才有動力，有競爭才會有進步。敢于迎接新的挑戰，新的挑戰才能提升自己的堅定意志力、頑強的抗爭力和良好的適應力，才能滿懷信心地應對新的挑戰。

艱難的任務能鍛煉我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的合作能培養我們的人格，與客戶的交流能訓練我們的品性。通過不斷的學習，我已變得誠實穩重，在問題的分析處理上也有了進步。

生活中，無論任何時候，無論做什么事情，無論處在怎樣的環境，無論現實多么的殘酷這些并不可怕，可怕的是沒有一個良好的心態。誠然，缺乏經驗是我的不足，但我擁有飽滿的熱情以及“干一行，愛一行”的敬業精神。在這個競爭日益激烈的時代，人才濟濟，我不一定是最優秀的，但我仍然自信。“天行健，君子以自強不息”一直是我的人生格言！

篇4

經過了一段時間的實習，靜下心來回想這次實習真是感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環節，通過實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業相關的一些實際工作，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高我們的實際動手能力，為將來我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸地我喜歡上這個專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法。

回顧我的實習生活，感觸是很深的，收獲也是豐碩的。這次的實習，主要是與非洲、中東、印度等地方的外國商人做生意。這次的實習經歷我對機械這個專業的方向有了更加理性的認識和更深刻的體會。

通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什么事情都充滿著好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。這次的實

習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位后，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有必要培養主動學習能力和創新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。雖說大學文憑只是一塊敲門磚，但是個人的綜合素質卻仍是你就業時的重要籌碼。首先是學習成績，用人單位認為成績的好壞從一定程度上說明了你學習能力的強弱，所以，學習成績是他們非常看重的一點。因此，我們首先要學好自己的專業知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。

經過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：

第一，要有堅持不懈的精神

作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

第二，要勤勞，任勞任怨

我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。

第三，要虛心學習，不恥下問

在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。 第四，要確立明確的目標，并端正自己的態度

平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。，但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的工作中去。通過這次的實習，我熟練地掌握英語口語，能夠自如地與外國人交流，同時讓我懂得英語真的很重要，我知道只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。

總體來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在機械及維修方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一

份適合自己愛好，并且專業對口的工作。可現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。總的來說，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。

輪胎廠實習心得體會【2】 一、實習目的

本實習是在完成有關基礎課和部分專業課的基礎上，到輪胎廠參觀學習，了解和深化認識輪胎生產過程中原材料和配方特點、工藝方法、工藝控制過程和主要加工設備，從而將所學知識加以鞏固和提高。

二、實習要求

通過定點觀察、教師指導及工廠工程師講解，深入了解每一個工藝過程的基本原理、所用設備、工藝參數及容易出現的問題，生產中常用的解決方法，實習完畢后，要求能撰寫輪胎生產實習報告，內容包括工藝流程圖、流程說明、設備說明及注意事項說明等，并簡談個人感受。

三、實習任務

1、在對輪胎廠系統了解的基礎上，繪制全工廠工藝流程圖。

2、了解各車間主要設備的基本結構、工作原理、技術特征、規格等，以及對廠房建筑的要求。

3、了解各車間的生產目的及相互之間的關系、車間技術管理情況，以及原料、半成品及成品的質量標準等。

4、了解各工序間原材料及半成品的存放，運輸方法。

四、實習內容

此部分包括參觀之前理論學習的內容及實習參觀內容。

4.1輪胎基礎知識簡介

輪胎有多種分類方法。按用途可分為力車輪胎、航空輪胎、轎車輪胎、載重和公共汽車輪胎、工程機械輪胎、越野汽車輪胎以及特種用途輪胎等，按有無內胎分為有內胎輪胎和無內胎輪胎，按結構，可分為斜交輪胎和子午線輪胎;對于子午胎，按胎體簾線一般可分為全鋼絲子午胎和半鋼絲子午胎。

輪胎套在輪輞上，由外胎、內胎以及墊帶組成。

(1)外胎：外胎分為胎體、胎面和胎圈三部分，如圖1所示。

胎體由簾布層和緩沖層組成。簾布層為按一定角度貼合的多層掛膠簾布，以使外胎具有所需的強度和彈性，以承受輪胎使用上的復雜應力和多次變形，并緩和外來的路面震動和沖擊。 緩沖層位于胎體簾布層和胎面膠之間，有簾布和膠片兩種形式。

胎面為輪胎同地面接觸的部分，分為胎冠、胎肩和胎側。

胎圈主要由鋼絲圈和填充膠構成，緊密固定在輪輞上，并承受外胎與輪輞的各種相互作用力。鋼絲圈是胎圈部的基礎，有方形、六角形、半圓形和圓形四種斷面形式。

(2)內胎:內胎是一個富有彈性的圓環膠筒，充氣后緊貼外胎內腔，具有緩沖和負荷作用。要求其具有氣密性、高彈性、耐撕裂性能以及耐疲勞性能。當然一部分輪胎是沒有內胎的，無內胎的輪胎行駛安全性更高且能改善輪胎的緩沖性能。

(3)墊帶：墊帶置于內胎和輪輞之間，保護內胎不受輪輞組合件的磨損。按其結構可分為有型式、無型式和平帶式。

下面說明斜交胎和子午胎的區別。

斜交胎胎體簾布層一般與徑向成48-55角，相鄰兩層簾布互相交叉排列成菱形。胎體簾布層是承受內壓、負荷、徑向力、牽引力和制動力等的主要部件，緩沖層其簾線角度通常等于或略大于胎體簾線的角度，緩沖來自胎面的沖擊負荷分散胎體所承受應力。斜交胎結構如圖2所示。

子午線輪胎的胎體簾線角度與徑向成零度或接近零度，相鄰簾線不相交而相互平行，因而看上去像地球的子午線，故得名。這種結構的簾線不能承受周向應力，所以在胎面冠部和胎體之間配置了起緊箍作用的帶束層(緩沖層)，其通常由數層鋼絲簾布組成，簾線排列角度與徑向成70-80，因其承受較大內壓應力，需具備較大的強度。

斜交胎根據不同承擔負荷的要求通常需貼合不同層數的簾布層，而子午胎胎體只有一層鋼絲簾線，其承擔復合由鋼絲的粗細決定。

子午胎因胎體簾線成子午線排列，變形方向與輪胎變形方向一致，能最大限度發揮簾線作用，具有扁平化的優點，與地面附著性增強，因而操作上更加安全

且舒適度提高。同時，子午胎與斜交胎比較，有更好的高速耐久性、耐刺性、低油耗、低滾動阻力等優點。

但子午胎側向穩定性較差，側向剛性比斜交胎低20%左右，所承受最大應力也高一倍，因而胎圈區易產生屈撓裂口，并導致帶束層與胎面邊端脫層。由于拉伸應力作用在帶束層上，帶束層邊端集聚應力。因此子午胎較之斜交胎易出現胎肩部和胎圈部脫層。

總的說來，子午胎因其一系列優點在市場中所占的比例越來越大，是輪胎發展的方向。

(一) 混煉中心參觀

時間：20xx年9月14日上午

所謂煉膠工藝即通過原材料加工、塑煉及混煉等工藝過程，提高膠料塑性，并將各種配劑加入膠料，以得到備用混煉膠的過程。原材料的加工過程包括切膠、烘膠及破膠等。

生膠因粘度過高及均勻性較差等原因，難于加工，塑煉的作用即通過對生膠進行一定的加工處理，提高其可塑性，以便于混煉中配合劑的混入及擠出壓延成型等操作。混煉即將配合劑與塑煉生膠混到一起，獲得混煉膠。

塑煉與混煉的對象為橡膠，橡膠分為天然橡膠和合成橡膠，其中丁基橡膠主要用于充氣輪胎的內胎。加入到橡膠中的配劑有補強劑(如炭黑、白炭黑)、填充劑(如碳酸鈣)、防老劑(如熔點較高的蠟類)、軟化劑(如芳烴油)、增塑劑(如塑解劑B)、促進劑、防焦劑及硫化體系等。

煉膠工藝用到的主要工藝設備有密煉機、開煉機(該廠很少使用)及輔助設備。密煉機主要是依靠轉子的機械作用達到塑煉和混煉的目的。可以通過調節轉子轉速、溫度、作用時間等改變混煉效果。輔助設備如雙螺桿擠出壓片機，膠片上行、稱重裝置。

混煉中心由四層樓層組成，工藝流程及各樓層分布如圖5所示。

四層為自動加料層，即通過機械設備自動將炭黑、大粉料、小粉料、合成橡膠等加入生產線，并在三樓自動稱量。

三樓除自動稱量來自四樓的藥料外，還有集中人工稱量硫磺工序，稱量由機器完成，并由自動記錄系統記錄時間、質量等信息，以便在后續工序出現問題時便于檢查。生膠的塑煉也在三樓完成，生膠由機械設備自動稱量和自動投料，塑煉好的膠料進入二樓下一道工序。

二樓為混煉車間，為二段混煉。第一段將塑煉膠、合成橡膠及大量填料混和，混煉膠在一樓經過雙螺桿擠出壓片機成為母煉膠片;母煉膠運到二樓，加入促進劑和硫磺經255密煉機進行最后的混煉(即第二段混煉)，經過壓片、冷卻，成為終煉膠。膠料的冷卻方式采用水和隔離液冷卻。

混煉好的膠料堆放到制定的地點，并待用。

因合成橡膠使用比例的加大及子午線輪胎對混煉膠料的質量要求較高，故混煉中心選用兩段混煉。

(二) 工程斜交輪胎分廠參觀

時間：20xx年9月15日上午

工程機械輪胎主要為斜交胎，工程輪胎分廠承擔輪胎的成型任務，成型后的輪胎再經過硫化定型得到成品。其工藝流程圖如圖5所示。

混煉中心得到的混煉膠，在該分廠車間按不同的用途進行相應的熱煉：簾布膠熱煉、胎面膠熱煉、膠料熱煉(另外還有內胎膠熱煉和墊帶膠熱煉，將在內胎廠參觀部分加以說明)。

(1)胎面部分生產工序。

熱煉好的胎面膠經橡膠擠出機擠出，進入胎面擠出聯動裝置，經過收縮輥道強制收縮，自動測寬測厚，連續稱量，浸水噴水冷卻，裁斷檢查后，放到胎面車上，供成型使用。

(2)胎圈部分生產工序。

斜交胎使用方形斷面鋼絲圈。鋼絲圈使用前要掛銅，以與橡膠粘合。掛銅的鋼絲圈覆膠壓出，纏頭卷成;經過三角膠芯壓制和鋼絲包布得到鋼絲圈，并待成型時使用。

三角膠芯由小型螺桿擠出機擠出熱煉膠料得到(其他型膠如胎肩墊膠、胎側膠等的制造可據要求選擇機械)。在整個工藝過程中還用到鋼絲圈擠出聯動裝置、鋼絲圈包布機等。

鋼絲包布和胎圈包布采用立式裁斷。

(3)胎體部分(簾布)生產工序。

輪胎使用的骨架材料主要為尼龍簾布、人造絲簾布等(子午胎使用鋼絲簾線)。

纖維簾布掛膠前，需經過浸膠處理。纖維簾布經壓延機及其聯動裝置掛膠，膠料由熱煉供膠機完成。

掛膠后，簾布進入裁斷工序，采用臥式裁斷，得到簾布層和緩沖層。 裁斷好的簾布和經貼隔離膠后的簾布進入簾布貼合工序。

簾布掛膠后，在卷取時要用到大墊布，大墊布在載斷工序前要取下回收重復使用。裁斷的膠布條卷成小卷，放在存放車架上備用。

制造裝有內胎的輪胎時，要在胎里膠簾布上貼一層油皮膠，避免輪胎硫化過程中膠囊的硫磺向胎體簾布層遷移，并保護胎體簾線不錯位、不損傷及成品外胎使用時不受潮氣浸蝕和內胎不受簾布層粗糙面的磨損;無內胎的輪胎應加貼氣密層，除油皮膠的作用外，還能提高外胎的氣密性。

(4)外胎成型工序。

前面所述三大工序制得的胎面部分、胎圈部分及胎體部分(貼合簾布)等，進入成型工序。

輪胎成型機按輪廓類型分為鼓式、半鼓式、芯輪式和半芯輪式成型機;按結構形式分為普通輪胎成型機和子午胎成型機;按包邊方式分為指形包邊、壓輥包邊、膠囊包邊輪胎成型機;按供料方式分為套筒法和層貼法成型機。目前國內主要采用套筒法，套筒成型法包括層布貼合與成型兩個工序。

經成型機制好的胎坯送入烘胎房存放，并噴涂隔離劑。待送入下一道工序。

(5)硫化定型工序。

硫化的目的是將橡膠由線性分子轉化為網狀交聯高分子，提高其彈性等物理機械性能，并使其具有形狀穩定性。

成型好的斜交胎胎坯在硫化前要扎孔，以便硫化時排除胎體內水蒸氣等氣

輪胎廠實習心得體會【3】 一. 實習目的

通過這次實習活動，可以了解工廠的生產流程，生產線布局和技術裝備。鞏固我所學的工商企業管理專業知識，使學習和實踐相結合，加深對未來企業的了解，鍛煉與培養我們的觀察，分析問題以及搜集和整理技術資料等方面的能力，豐富自己的實踐及社會經驗，拓寬自己的視野。

二. 實習地點

佳通輪胎銀川分公司

三. 實習內容

通過我們的參觀和學習，了解整個企業的運作模式，以及各個組成部門的協調工作，查看他們的績效評估模式，了解他們的市場地位，感悟他們的企業文化

四. 實習時間

20xx年xx月18日 五. 實習單位的歷史發展及規模

佳通輪胎是中國最大的高品質輪胎的制造商和供應商，總部位于上海。在中國五個戰略性城市擁有七家工廠，擁有國際級的優質產品和成本競爭優勢， 2003年1月01日佳通集團與銀川橡膠廠合資組建了銀川佳通輪胎有限公司和銀川佳通長城輪胎有限公司 ，這將擴大佳通輪胎在西北地區的產能。佳通輪胎采用多品牌策略，以完整、優質的產品系列滿足市場需求，以北美和歐洲為主要海外市場， 產品暢銷全球xx0多個國

家和地區。這些都使得佳通輪胎能在輪胎制造行業內躋身世界前十二強

五. 實習過程

首先我們在企業領導和講解員的熱情帶領下進入了車間 。 第一道工序：企業的密煉車間，密煉工序就是把碳黑、天然/合成橡膠、油、添加劑、促進劑等原材料混合到一起，在密煉機里進行加工，生產出膠料的過程，，但是車間的氣味很第二道工序：序就是膠部件準備工序。膠部件準備工序包括6個主要工段。在這個工序里，工段一：擠出膠料喂進擠出機頭，從而擠出不同的半成品膠部件：胎面、胎側/子口和三角膠條。

工段二：壓延 。原材料簾線穿過壓延機并且簾線的兩面都掛上一層較薄的膠料，最后的成品稱為簾布。原材料簾線主要為尼龍和聚酯兩種。

工段三：胎圈成型 。胎圈是由許多根鋼絲掛膠以后纏繞而成的。用于胎圈的這種膠料是有特殊性能的，當硫化完以后，膠料和鋼絲能夠緊密的貼合到一起。 工段四：簾布裁斷 。在這個工序里，簾布將被裁斷成適用的寬度并接好接頭。簾布的寬度和角度的變化主要取決于輪胎的規格以及輪胎結構設計的要求。

工段五：貼三角膠條 。在這個工序里，擠出機擠出的三角膠條將被手工貼合到胎圈上。三角膠條在輪胎的操作性能方面起著重要的作用。

工段六：帶束層成型。這個工序是生產帶束層的。在錠子間里，許多根鋼絲通過穿線板出來，再和膠料同時穿過口型板使鋼絲兩面掛膠。掛膠后帶束層被裁斷成規定的角度和寬度。寬度和角度大小取決于輪胎規格以及結構設計的要求。

所有的膠部件都將被運送到輪胎成型工序，備輪胎成型使用。

工序三：輪胎成型工序 。輪胎成型工序是把所有的半成品在成型機上組裝成生胎，這里的生胎是指沒經過硫化。生胎經過檢查后，運送到硫化工序。 大，我就注意他們是怎么保護自己的，可是保護措施好像是沒有。 將準備好組成輪胎的所有半成品膠部件，其中有的膠部件是經過初步組裝的。

工序四：硫化工序 。生胎被裝到硫化機上，在模具里經過適當的時間以及適宜的條件，從而硫化成成品輪胎。硫化完的輪胎即具備了成品輪胎的外觀圖案/字體以及胎面花紋。現在，輪胎將被送到最終檢驗區域了。

工序五：最終檢驗工序。在這個區域里，輪胎首先要經過目視外觀檢查，然后是均勻性檢測，均勻性檢測是通過均勻性實驗機來完成的。均勻性實驗機主要測量徑向力，側向力，錐力以及波動情況的。均勻性檢測完之后要做動平衡測試，動平衡測試是在動平衡實驗機上完成的。最后輪胎要經過X-光檢測，然后運送到成品庫以備發貨工序六：輪胎測試。

在設計新的輪胎規格過程中，大量的輪胎測試就是必須的，這樣才能確保輪胎性能達到政府以及配套廠的要求

篇5

首先，必須加強黨的最新理論的學習，提高對“新常態”要求的認識。脫離工作實際的學習是無的之矢，不能把學習成果落到實際工作上是盲目的耗費。因此，學習黨的最新理論必須從解決實際問題出發，以科學發展來審視我們的工作理念，排查工作中的問題，制定出解決問題的措施并加以落實。目前，在經濟轉型升級中面臨著許多新老問題，甚至一些問題還相當棘手。這些問題都必須以科學發展的眼光來重新審視，找出真正的原因和解決之道，才能實現新的突破。

其次，必須以落實“新常態”要求樹立正確的工作導向。既要有正視問題的勇氣和決心，還要有解決問題的手段和措施。遇到問題不回避、不推諉，積極想辦法找對策，這既是領導干部提升執行力的正確態度，更是一種為官做人的思想境界。立科學發展之志，走創新發展之路，謀和諧發展之策，這是化解矛盾、預防難題、減少問題的最有效辦法。然而，在實際工作中，有些干部總是遇到問題繞著走，把矛盾推給別人；在工作指導上滿足于簽字畫圈；在工作落實上，囿于開會發文；在工作評估上，止于檢查匯報。所到之處，看到的都是“閃光點”，聽到的都是“贊揚聲”。結果是不明實情，不知問題，矛盾叢生，最終小問題演變成大問題。

篇6

轉眼當大學生村官快一年了。最近全區開展新常態思想解放大討論活動，讓我感慨良多。從自身出發，我不太敢面對“新常態下，我們應該怎么辦”這個問題。因為作為才當村官的我，舊的常態沒經歷過，只從新聞報紙上看到過，從村干部平時的談話中聽說過。正巧趕上中央的改革，以往“庸懶散”問題嚴重，而現在村里所有的工作都分工明確，具體落實到個人，不存在推脫工作和推卸責任的可能性了，為民辦事的效率也越來越高。我想這都是新常態的表現吧。對于大學生村官而言，我認為做到以下三點最重要：

首先干好實事，都說“城里少一個大學生沒什么，村里多一個大學生了不起”，當前大多數行政村的村干部年齡都比較大，需要一些想干事、能干事、干成事的年輕人。我不能說我們整個大學生村官團體應該怎么做，因為不可能每一個大學生村官都可以創辦合作社，給村民和村集體帶來實質性的經濟效益，我只能說，我能做到的就是踏實的做好我應該做的事情，我是計算機專業的，村里電腦壞了我先修修看，村干部下隊我就跟著去，看多了自然就學會做了。“上面千條線，下面一根針”，做好了每件小事也就體現了我的價值。

其次端正態度，作風問題對于我而言就是態度問題，如果懷著“人云亦云，得過且過，飽食終日，無所用心”的享樂主義，坐等三年期滿，那是自暴自棄的表現，直視自己，不要覺得自己是官，大學生村官不是官，不要因為當大學生村官才做事，更不能為了保全自己就不做事，要為了做事才當大學生村官，不要蠅營狗茍，要堂堂正正。以前跟同學聊天的時候，覺得在農村工作很丟人，但隨著時間的推移，可以經歷很多從小到大沒有經歷過的事情，只有來到農村，你才知道什么叫低保戶，什么叫五保戶，才知道有那么多的不幸的家庭為了爭取到一個低保名額，每天跑村委會好幾趟。真正讓我重新正視自己，正視村官這個職業，是一次去楊柳社區紙槽村民組，為一戶姓童的貧困家庭搜集資料，準備募捐，夫妻二人都身患重病，丈夫的肛腸癌更是到了晚期，不能坐著，只能站著和側躺，不能吃東西，當時看到他，已經兩天粒米未進，骨瘦如柴，他把手術傷口給我看，那個場景現在想起來，還覺得觸目驚心，我沒有想到過自己膽子會那么大，我尊重他，沒有躲開，而是認認真真給傷口拍了照片，我看到他們一家人看我的眼神都是期待滿滿的，仿佛看到我就看到了未來的希望。當時我的眼睛都濕潤了，心中涌起了一股異樣的情感。被人需要的感覺真好，除了父母，這還是第一次。回來的路上我就在想，把村官這個職業做成一份事業，不是一件特別有意義的事么。我才發現自己越來越熱愛這份工作，我已經舍不得，離不開村官這個崗位了。

最后我不可以說我規范用權，因為我沒有什么權，我只能說我一定不會給農民增加負擔，一定不會做損害農民利益的事情，我不可以說我深入基層，因為我就在基層，就站在離老百姓最近的地方！真正做到，從思想上尊重群眾，從感情上貼近群眾，從行動上關愛群眾，在與群眾的溝通實踐中求真知，努力做好“最后一公里”的接力站、加油站，是我現在最大的目標。心相通，一通百通，心不通，無動于衷。向于海河同志學習，做一個“心中有黨、心中有民、心中有責、心中有戒”的好黨員，是我現在最大的信念。路在腳下，怎么走得靠我自己，也許比較膚淺，但這就是我新常態下的村官腳步

篇7

泰國旅游心得1泰國，一個令我向往的地方。美麗的風景、友好的泰國人、悠久的歷史....所有所有都令我迷戀，甚至不愿離去。

五個島，分別裝載著不同的風景;

PP島，一個比較大的島，在大PP島上，你可以在島上吃一頓飯然后再曬曬太陽;大PP島因為污染嚴重，不能供人游玩，只適合人居住，而小PP島，因為島小，不適合人居住，所以成為了旅游圣地。

帝王島，是韓國一對夫婦開發的島嶼，在這里，你可以盡情的游玩，島的南面，有許多小魚在水中游來游去，泰國的魚最喜歡吃面包屑，佇立在水中，你可以發現，魚兒把你包圍了，黃色的小魚對香的東西也特別喜愛，抹上厚厚的防曬霜，小魚就會來碰你的毛，看到那些小魚，我都不忍心把它們驅逐;它來碰你的時候，其實還挺癢的。在島的南面，是碧綠的大海，穿上救生衣，GO，我快速跑向大海，像一只鴨子，急不可耐地奔向自己的天地，水一浪一浪的，隨著海水飄蕩，又曬著陽光，靜靜的享受這個美麗的地方。

情人沙灘，雖然不是一個島嶼，但是因為沙子的柔軟，讓許多情人來到這里，所以叫“情人沙灘”。坐在小洞里，是非常的涼快，沙子很細，所以很軟，讓我的小腳也非常舒服，背后有一片叢林，我們還沒有那個膽子敢脫離隊伍，所以只好靜靜的望著，不敢前去。

珊瑚島，貝殼最多，在這里，我還撿到了珊瑚。說起珊瑚，它的來頭可不小，它是泰國的一級保護生物，是不準帶走的。我撿到了很多的貝殼，有螺旋紋的，有紫色的，有橙色的……它們就靜靜地躺在沙灘上……

翡翠島，有許多的礁石，游客們可以在島上拍照。

美麗的泰國，美麗的島。

泰國旅游心得2去年，我和爸爸媽媽一起去泰國玩，泰國最吸引我的就是那迷人的大海。

透過酒店的落地窗，遠遠看見大海碧藍成一條線。海面上一排排細浪花猶如給大海綴上了美麗的白裙邊，金黃的沙灘，游人如織。太美了，泰國的海!

走近大海，你首先會被那一片金黃的沙灘給吸引。你抓起一把沙子，它就會一下子掉下去，就算你手夾得再緊，它也會情不自禁地從你的手指縫間“溜”下去。不知是它太“頑皮”了，還是它太“瘦小”了。踩在上面，又細又軟的沙子包圍著你的腳，讓你好不舒服。

走進大海，那海水就像被青藍色的顏料染過似的。坐上快艇，來到海中心，你不禁會被眼前的海水所驚訝。大海猶如打翻的顏料盒，藍的，綠的，黃的，甚至有許多說也說不清，道也道不明的顏色。

潛入海底，你簡直來到了一個童話王國。哇!那美麗的珊瑚散發著亮閃閃的光芒。一群小魚像蜜蜂采蜜一樣，穿梭在珊瑚叢中。那珊瑚的形狀真是千奇百怪，有的像“蝴蝶”，有的像“蠟燭”，還有的像“小魚”……魚的顏色簡直多得今人詫異，有紅的、黃的、藍的、綠的，海底真是一個奇妙的世界!

這真是一片美麗而又神秘的大海啊! 泰國的海令我一直魂牽夢縈!

泰國旅游心得3這個暑假生活我過得很豐富多彩，尤其是去泰國之行，讓我大開眼界，也增長了不少知識。

走在泰國的大道上，到處能看到泰國的三色國旗與純黃色的泰國國王王旗并列飄揚，在各個街頭、主干道上還有鮮花供奉的高臺，上面擺放的泰國國王及皇室成員的大幅照片。導游阿文告訴我們，在泰國民眾心里，國王的地位是最崇高的，所有人都不可以對國王不敬，不然就會引來大麻煩。果然，在參觀大皇宮的時候，我就看到因為著裝不合規定(為表示對國王的尊敬，參觀者男士必須穿長褲，女士穿過膝長裙，不可穿無袖衣服和短褲、拖鞋)，有幾名游客就被拒之門外。

大皇宮是泰國的地標，建于1782年，匯聚了泰國建筑、繪畫、雕刻和裝潢藝術的精粹，到處金碧輝煌。大王宮內的景色怡人，一進庭院就看到大片草地，就像一塊綠色的地毯，還有許多姿態各異的古樹。幾座金色的佛塔式建筑尖頂直插云宵，綠色瓷磚的屋脊，紫紅色的琉璃瓦頂，屋檐兩邊龍頭高高翹起，在陽光照射下燦爛輝煌。襯著藍天白云，這些宏偉壯觀的建筑熠熠生輝，分外奪目。

泰國有一種獨特的公交車——雙排車。坐這種雙排車讓我看到誠信，駕駛室與車廂完全隔離，乘客自行從車后上下車，付車費則要走到前面駕駛室，司機不下車收費，到了站，只是讓乘客自覺到駕駛室付錢，司機則坐著，笑瞇瞇地接受錢款……

泰國的氣候常年在三十度左右，雖然天氣炎熱，但環境衛生卻做的十分清潔。在旅游的那段時間里，無論是在24小時的水果批發市場，還是人員暴滿的海邊沙灘，甚至是旅游熱點的衛生間，我都看到工作人員不停忙碌的身影，而這清新的環境正是他們辛勤勞動的成果。

雖然只是在泰國呆了短短的五天，但我已經深深地喜歡上了這個國家。在這里，我享受到了熱情專業的服務，嘗到了正宗的泰國美食，吃到了最新鮮豐富的熱帶水果，看到了充滿異域特色的民族表演，與大象拍過照，跟老虎合過影，還潛入深海同魚兒嬉戲……這個國家的美麗已經烙印在了我的腦海里。

泰國，以后我會再來的!

泰國旅游心得4暑假里的一天，終于盼來了我向往已久的泰國游，雖然這個時候的那里是多么的炎熱，可我十分喜歡，因為它給我帶來了無窮的樂趣——可以在蔚藍的大海里暢游。在眾多的體育項目中，我喜歡游泳。游泳讓我感覺很放松和自由，就像在天空翱翔，能在大海里游泳是我的一種渴望，無數次的夢中夢到自己在蔚藍的大海里自由自在的暢游。這次老爸終于答應帶我去海邊，使我好興奮，老早想要躍躍一試，這次終于可以大顯身手了。帶著些許緊張，我們終于來到了這里。

印入眼前便是一片海藍，藍的天，藍的海，在遠處連成了一線，分不清哪里是海哪里是天，不過這些已然不重要了，我已經按耐不住我的興奮瘋跑在海邊。咸咸的海風，陣陣的海浪聲，藍藍的天空，細細的沙灘，陽光明媚，椰林樹影，這里的一切真是太美了。熱身，水上翻身，蛙泳，自由泳……這些場景在我腦海里幻想過無數次。正當我要一頭扎進海水中時，老爸叫住了我，跟我講了一些注意事項，老爸認真的樣子真像一個教練，不過我還是得聽爸爸的話。因為是在海里，會比較危險，所以不能游的太深太遠等等。海水好舒服，我在海里游了幾下，又在水里翻了個身，在海面上拍打，可能爸爸擔心我，一回頭就看到了老爸就在后面，沖著我笑。接下來，老爸帶著我一起游到了深一點的海域，教我很多游泳動作，最厲害的就是潛泳了。

這是老爸平時在泳池不敢教我的，頭一次游就嗆了口海水，鼻子也酸酸的，不過好開心我又學會了一個新動作。游了差不多一個小時，我還是沒有盡興，不過這里的太陽真的很曬，只能跟著老爸回酒店了。老爸說，酒店那也有個泳池，等休息夠了，還可以帶我去練習。這次來泰國是我這個暑假最開心的事了，在海邊，我們拍了很多照片留為紀念成為我記憶的一部分。

泰國旅游心得5去年暑假，我去了泰國，游覽了許多地方，可只有一個地方讓我記憶猶新，那就是毒蛇博物館。

一進大廳，一股刺鼻的味道撲面而來，唉，這可能就是蛇的味道。大廳中央有兩棵椰子樹，高大秀麗。

接著往右走，進入一個通道，兩旁是玻璃墻，墻那邊就是許許多多的毒蛇。一條金黃色的蛇進入我的視線，它大概有3米多長，好像剛剛睡醒，顫顫悠悠，慢慢蠕動著。再往前走，我看見了世界上最毒的蛇——眼鏡王蛇，它比眼鏡蛇還“毒高一籌”。聽導游說，這些毒蛇還自相殘殺呢，這不禁讓我打了個冷戰。我可不希望我們人類這樣。

篇8

在這半個學期的學習過程中，我學到了很多。我知道了太極的起源，各代的太極宗師以及他們的事跡，他們的執著是我們的榜樣；還知道了太極的各個流派，各個門派不同的招式，還有很多很多。

更重要的是，我開始慢慢領會太極的真諦。我承認，一開始學習太極是抱著‘希望以后能防身’的目的去學習的，所以一開始有那么一點失望，覺得太極這么慢吞吞的招式似乎根本無法御敵，便感到學習太極似乎并沒有什么用處。

但是，在老師給我們演示時，我突然發現，原來，太極并不是我想的那樣。他并不是外家拳，只是用力量達到打敗對方的效果；他是內家拳，憑借靈活的身姿與心中的智慧來借力打力，通過內心平靜來使各種感官洞察外界事物，體會宇宙茫茫。

記得在剛開始學習的時候，我總是為無法熟練的完成所有動作，甚至記不住各招各式而苦惱，不知如何是好。我很恍惚，也很猶豫，不知自己適不適合學習太極。我將自己的無奈對老師訴說了以后，老師告訴我這只是不熟悉的原因，而且太極有時是要靠“悟”的。于是，我嘗試著再練的時候多用心，努力集中注意力，記住一招一式，同時在練習時放松心情，試圖使身心皆空。

篇9

爬泰山心得體會1“加油!爸爸媽媽你們快點!”遙遙領先的我在山道上喊道。

剛上山，我輕松自如，在較為平坦的路段一路小跑。回頭看看爸爸媽媽，不慌不忙、慢慢悠悠。我信心滿滿：瞧你們那速度，到時候肯定是我最先到山頂!于是，精神充沛的我加快步伐，把他們甩得更遠了。

一個多小時后，山路越來越陡，臺階越來越多了，我的腳步也越來越沉重，如同綁了兩袋鉛;本感覺輕巧的背包如今也讓我吃不消了。沒辦法只好休息一會兒。看著上來下去的游人，我想：到底什么時候能走到呀!爸爸媽媽也氣喘吁吁地跟上來了。可他們沒有停，而是指指前方。好吧，繼續前進!

現在的我，只能低著頭，一聲不吭地往上爬了——保持體力呀!終于該來的還是來了，最可怕的“十八盤”。我站在最下面，看著這密密層層的臺階，目測每一階的寬度大約15厘米吧。我的心里小鹿亂撞呀：那么陡，要是不小心踩滑了，還不得摔個殘廢。再回頭看看來時路：已經爬到了這里，難道要半途而廢?爸爸看出了我的猶豫，滿懷信心地拍拍我，說：“上臺階要一鼓作氣，咱們一口氣登200個臺階，看誰先完成任務!”

接受挑戰!我一邊數著臺階數，一邊抓著山道旁的鐵欄桿，慢慢地向上攀登。我不往上看，只專注地走好腳下的每一步。一個臺階又一個臺階，被我踩在了腳下。我必須緊緊地抓住欄桿來支撐自己，有了它的陪伴，我更有了安全感和力量。好像走了很久，我已經快要癱坐在原地了，站在我上方的爸爸，指指上面說：“你看，居然到‘南天門’了!”我太高興了，我終于征服最艱難的一段路了。此時，山頂云霧繚繞，如同仙境一般;極目遠眺，平原山川，盡收眼底。

登山之旅，銘刻于心。堅持了才能得到回報;付出了，才能看到別樣的風光。

爬泰山心得體會2人們說：“五岳歸來不看山”。泰山是五岳中的東岳，也是五岳之首。泰山在山東泰安，那里美麗無比呢!

泰山是我最渴望去的地方。心動不如行動，這個暑假我滿懷希望地來到了泰山山腳下。我坐索道上到南天門。哇!我被這眼前的一切驚呆了。連綿起伏的山峰，云霧繚繞，裊裊上升的山嵐。遠處若隱若現的山，有一種孫悟空騰云駕霧的感覺，都分不清是云還是霧了。我一路蹦蹦跳跳地往山上爬，沿途都有一些怪石，上面還寫著一些古人寫的字，有些剛勁有力，有些清秀雋永，讓人百看不厭。聽說有些字還是乾隆皇帝登泰山時所題的御筆呢。

走著走著，我來到了一個洞里，看到了好多不知名的花，五顏六色，數不勝數，好美啊!有些花只開了一兩片花瓣，有些花瓣全開了，風一吹，就像一個個小舞女穿著美麗的裙子跳舞呢!有些還是花骨朵兒，看起來飽脹得馬上就要破裂似的。過了一會兒，就有許多蝴蝶飛了進來，顏色五彩繽紛，五光十色。我悄悄地伸出一只手，就有許多蝴蝶飛進手中，真有趣啊!我不知不覺地走到了洞口，我還要到山頂上去，只好戀戀不舍地走出了山洞。

我們繼續往上走，終于到了山頂，這就是期待已久的玉皇頂，這是以前各朝代的皇帝祭天之地。一邊是朦朦朧朧，一邊是清晰可見，果然讓我有一種一覽眾山小的感覺。山頂上，空氣清新怡人，真想在這里住上一晚，正當我陶醉山頂上的各種美景時，不知不覺到了該下山的時候，我只好懷著不舍的心情往山下走去，結束了不虛此行的泰山之旅。

泰山讓我留連忘返，你們喜歡嗎?期待嗎?

爬泰山心得體會3今天，我好激動，因為我要去登泰山!爸爸說“詩圣”杜甫曾經來爬過泰山，寫下了《望岳》這首著名的古詩。“會當凌絕頂，一覽縱山小。”這句詩讓我好像親眼看到了泰山有多么高，所以我打算今天要爬到杜甫爬到的地方。

開始爬了，我們一步一步向上爬。有時，我像一只小小蝸牛，在慢慢地向上爬;有時，我飛快地往上跑，像一只掙脫籠子的小鳥。原來枯燥的爬山現在好像變的好玩起來了。

爬了一會兒，我覺得有點累，不想再往上爬了，爸爸、媽媽鼓勵我，我戰勝了自己，繼續向上爬。我們還找到了一條小路，這條路很陡，但跟另外一條路比，這條路的人少多了，而且還有美麗的風景。

我們爬一會兒，歇一會兒，媽媽教了我一個登山輕松的好方法：爬山時，眼睛不要看上面，要看臺階，這樣覺得輕松，我試了試，真的有用。

又爬了一會兒，到了分岔路口，我想從人多的路走到山頂，爸爸則想走安靜的路，我和爸爸開始了激烈的爭論。爸爸試圖想辦法讓我去走那條安靜的路，可我卻很反對爸爸…爭論了好長時間，我想想，爸爸說的好像有道理，所以，我最終同意爸爸，去走那條安靜的路。

走上這條路，人少多了，這條路可以看到風景，那條路只能看到人。我知道了為什么爸爸要走這條路。媽媽又教了我一個方法：爬的時候手要扶著臺階旁邊的石頭走，這樣很輕松，老媽真牛!

終于，我們爬上了山頂，我從上頂往上望，遠處的天空，從深藍到奶白，讓人好像在夢境里一般，遠處的山，猶如水墨畫一般，真像一張美麗的畫卷。

今天，我不僅登上了泰山，還明白了一個道理：如果要戰勝困難，首先得先戰勝自己。

爬泰山心得體會4早上，天還蒙蒙亮，我們就起床了。可是，一出家門我就傻眼了，外面竟然淅淅瀝瀝地下著小雨。一路上，我的心里像有十五個吊桶打水似的，七上八下。如果泰安也下雨的話，那爬山的我們豈不就被淋成“落湯雞”了?

好在天公作美，到了泰安，湛藍的天空沒有一絲云彩。這時，我的心頓時變得晴朗起來。我們來到山腳下向遠處看，蒼翠的群山重重疊疊，連綿的山嶺就像一條條巨龍在飛舞，雄偉壯觀。

我仰望山頂，高山拔地而起，直沖云霄，猶如一個巨人矗立在大地上。我心里開始打退堂鼓了，這么高的山我能爬上去嗎?哥哥似乎看出了我的心思，鼓勵我說：“老弟，別擔心!世上無難事，只怕有心人。”聽了哥哥的話，我也覺得輕松了不少，笑著打趣說：“哥哥，應該是山上無難事，只要肯登攀吧!”伴隨著歡快的笑聲我們向山頂爬去。爬了一會兒，我的胖哥哥竟然就爬不動了，每走一步就要花好大的力氣，兩條腿就像灌了鉛似的。于是，我就到胖哥哥的身后推著他。慢慢的，我的步子也越來越重了，兩條腿就像棉花似的不聽使喚。我們好不容易爬到了中天門，爸爸決定坐一段纜車。搖搖晃晃的纜車飛快地行駛著，哥哥看著我因為害怕而變得蒼白的臉，緊緊地握著我的手，不停地鼓勵我，安慰我。下了纜車我們手拉手，相互攙扶著向山頂爬去。終于，我們在天黑之前爬上了山頂。

我們戰勝了自己，登上了泰山的頂峰，站在山頂俯視大地，美麗的風景盡收眼底，真可謂是“會當凌絕頂，一覽眾山小”啊!爸爸說人生就是一場漫長的登山之旅，只要勇于攀登，就一定能到達勝利的頂峰!

爬泰山心得體會5去年的暑假，我同內蒙古小記者協會的伙伴們一起度過了一個非常開心和有意義的夏令營。

前往泰山是我們那次旅游的主要景點，當天，司機開著大巴，沿著盤山路，把我們帶到了泰山的半山腰。

“這里的風景好美呀!”一位同學說道。是啊!從車窗向外看，綠樹叢陰，生機盎然的景象，像一張張從來也不會重復的畫一樣，一遍遍的呈現在我的眼簾。

下了車，我們便開始了登山之路!

所有的人精神飽滿、奮勇前行，許多人一鼓氣爬到好幾層，就開始喘氣了。我心里不住的在為自己加油，心理不停地念著：堅持，堅持，堅持就是勝利......

漸漸地，我的倆大瓶水全都喝完了，由于擔心我們鬧肚子，老師強調不讓買飲料喝，我和其他小伙伴們試著喝山上流下來的泉水。一試，果然比飲料好喝多了，一瞬間我全身充滿了力量。于是我鼓起勇氣再次向困難進發，不久后我登上了泰山的頂峰——玉皇頂。

篇10

爬泰山心得體會1在中國，名勝古跡數不勝數，各地山峰也是千姿百態，各有千秋。但在各大名山中，泰山，五岳之首之東岳，以它“群山之祖”的長者風范在眾多名山中脫穎而出，馳名中外。1987年12月，泰山被聯合國教科文組織列入《世界遺產名錄》，成為我國乃至世界的自然瑰寶。

泰山坐落于山東省中部，為國家級的風景名勝區，總面積廣達426平方公里。作為土生土長的山東人的我，在很小的時候就與泰山結下了深緣。

記得第一次去泰山，是在很久以前。牙牙學語的我坐在姥爺的肩上，和全家一起去泰山看日出。具體的情形早已忘記，但長大后聽媽媽說，我是在泰山上說第一句“媽媽”的。當時，全家人的喜悅溢于言表。此后，每年的冬天爸爸媽媽都會帶我去爬泰山，感受泰山那磅礴的氣勢和博大的胸懷。

去年夏天的那次泰山之行給了我前所未有的體驗和感悟。當時，因為一點小事與朋友發生摩擦的我，回到家中暗自掉淚，父母得知緣由后，決定這個周末帶我去一趟泰山。當時的我很是費解，因為我們都是冬天才去訪山的，這次破例而行又有何意圖呢?懷著疑問我們抵達了泰山山腳。山上的游客很多，大家都興奮地感受著泰山的無窮魅力，但我卻沒有這份雅興，只是低頭不語，默默地走著，乘上索道直奔南天門而去。到了晌午，我們便站在那好似天府仙境般的岱頂上了。

江山如此多嬌，一幅立體的山水畫此時呈現在我眼前，沖擊著我的視覺。遠山，好似一位禮貌的紳士，張開雙臂歡迎我們的到來;近水，松柏的倒影映在翠綠的湖面上，宛如一幅透明的油畫;天堂，廣闊碧藍，如同一匹柔滑的絲綢;白云，雪白雪白，像是可口的棉花糖。

我望著這樣的景色漸漸地出了神，心也不由得靜下來。這雄偉的泰山，用他那開懷的胸襟包容和愛護著每一位觀賞他的游客，，毫不遮掩地把他最美的一面展現在人們的面前。站在這泰山面前，望著遠處人山人海的行人，頓時感覺自己變得好小好小，心中的悶氣也漸漸消失了。這時，我感覺對面的大山好像在與我對話，我側耳細聽：“用你那寬容的心去愛著周圍的一切吧!人要學會寬容，學會理解他人，這是一種高尚的品質!”我恍然大悟，覺得自己的行為確實有些不妥。這時，爸爸走過來對我說：“想清楚了嗎?”我這才理解父母的良苦用心，他們是想讓我反思自己這段時間做的事情。“想清楚了。”我堅定地回答。回家后我和朋友又和好如初了。

從那以后，我對泰山的感情更加深厚了。在我眼中，泰山就像一位智者，帶給我獨特的思考與感悟，讓我學會冷靜地處理問題。

保護世界遺產——泰山，是我們共同的責任。愛護遺產，需要你、需要我。讓我們攜起手來，共同努力吧!

爬泰山心得體會2今天，我向大家介紹五岳之首--泰山。

泰山風景以壯麗著稱。累疊的山勢，厚重的形體，蒼松巨石的烘托，云煙風光的變化，使它在雄渾中兼有明麗，靜穆中透著神奇，成為我國山水名勝的集大成者。

在查找資料后，我知道了泰山的是怎么形成的。在遙遠的太古時代，泰山地區曾是一個巨大的海槽，堆積著很厚的各種泥砂物質和火山巖。24億年前后，一次強烈的造山運動將古泰山抬出海平面之上，這就是地質學上的“泰山運動”。

泰山的風光有幾大奇觀.其一是“云海玉盤”。夏天，如果沒有一絲絲風，在山頂就會看見白云平鋪萬里，猶如一個巨大的玉盤懸浮在天地之間。遠處的群山全被云霧吞沒，只有幾座山頭露出云端，好像是剛破土而出的小苗;近處的游人踏云駕霧，仿佛來到了天界。微風吹來，云海浮波，諸峰時隱時現，風大了，玉盤便化為巨龍，上下飛騰，倒海翻江。

其次是“旭日東升”，泰山日出是壯觀而動人心弦的，是山頂奇觀之一，也是泰山的重要標志，隨著旭日發出的第一縷曙光撕破liming前的黑暗，從而使東方天幕由漆黑而逐漸轉為魚肚白、紅色，直至耀眼的金黃，噴射出萬道霞光，最后，一輪火球躍出水面，騰空而起，猶如“虎越龍門”，在瞬息間變幻出千萬種多姿多彩的畫面，令人嘆為觀止。岱頂觀日歷來為游人所向往，也使許多文人墨客為之高歌，留下千古佳句，世代相傳。

泰山既有奇山，也有奇潭。如泰山西溪百丈崖上，有瀑布飛流直下，聲似雷鳴，壯如掛著的千尺銀鏈。瀑布常年傾瀉，沖擊崖下成潭，傳說這潭與東海相通，有龍自由來去，又名“黑龍潭”。詩人有云：“真源流不竭，飛下最高峰。俯注潭千尺，深藏或有龍”。“龍潭飛瀑”是泰山名勝之一，令人嘆為觀止。

還有許多奇觀，說也說不盡，道也道不完，希望你去細細游賞。

爬泰山心得體會3在中國，名勝古跡數不勝數，各地山峰也是千姿百態，各有千秋。但在各大名山中，泰山，五岳之首之東岳，以它“群山之祖”的長者風范在眾多名山中脫穎而出，馳名中外。1987年12月，泰山被聯合國教科文組織列入《世界遺產名錄》，成為我國乃至世界的自然瑰寶。

泰山坐落于山東省中部，為國家級的風景名勝區，總面積廣達426平方公里。作為土生土長的山東人的我，在很小的時候就與泰山結下了深緣。

記得第一次去泰山，是在很久以前。牙牙學語的我坐在姥爺的肩上，和全家一起去泰山看日出。具體的情形早已忘記，但長大后聽媽媽說，我是在泰山上說第一句“媽媽”的。當時，全家人的喜悅溢于言表。此后，每年的冬天爸爸媽媽都會帶我去爬泰山，感受泰山那磅礴的氣勢和博大的胸懷。

去年夏天的那次泰山之行給了我前所未有的體驗和感悟。當時，因為一點小事與朋友發生摩擦的我，回到家中暗自掉淚，父母得知緣由后，決定這個周末帶我去一趟泰山。當時的我很是費解，因為我們都是冬天才去訪山的，這次破例而行又有何意圖呢?懷著疑問我們抵達了泰山山腳。山上的游客很多，大家都興奮地感受著泰山的無窮魅力，但我卻沒有這份雅興，只是低頭不語，默默地走著，乘上索道直奔南天門而去。到了晌午，我們便站在那好似天府仙境般的岱頂上了。

江山如此多嬌，一幅立體的山水畫此時呈現在我眼前，沖擊著我的視覺。遠山，好似一位禮貌的紳士，張開雙臂歡迎我們的到來;近水，松柏的倒影映在翠綠的湖面上，宛如一幅透明的油畫;天堂，廣闊碧藍，如同一匹柔滑的絲綢;白云，雪白雪白，像是可口的棉花糖。

我望著這樣的景色漸漸地出了神，心也不由得靜下來。這雄偉的泰山，用他那開懷的胸襟包容和愛護著每一位觀賞他的游客，，毫不遮掩地把他最美的一面展現在人們的面前。站在這泰山面前，望著遠處人山人海的行人，頓時感覺自己變得好小好小，心中的悶氣也漸漸消失了。這時，我感覺對面的大山好像在與我對話，我側耳細聽：“用你那寬容的心去愛著周圍的一切吧!人要學會寬容，學會理解他人，這是一種高尚的品質!”我恍然大悟，覺得自己的行為確實有些不妥。這時，爸爸走過來對我說：“想清楚了嗎?”我這才理解父母的良苦用心，他們是想讓我反思自己這段時間做的事情。“想清楚了。”我堅定地回答。回家后我和朋友又和好如初了。

從那以后，我對泰山的感情更加深厚了。在我眼中，泰山就像一位智者，帶給我獨特的思考與感悟，讓我學會冷靜地處理問題。

保護世界遺產——泰山，是我們共同的責任。愛護遺產，需要你、需要我。讓我們攜起手來，共同努力吧!

爬泰山心得體會4今天，我向大家介紹五岳之首--泰山。

泰山風景以壯麗著稱。累疊的山勢，厚重的形體，蒼松巨石的烘托，云煙風光的變化，使它在雄渾中兼有明麗，靜穆中透著神奇，成為我國山水名勝的集大成者。

在查找資料后，我知道了泰山的是怎么形成的。在遙遠的太古時代，泰山地區曾是一個巨大的海槽，堆積著很厚的各種泥砂物質和火山巖。24億年前后，一次強烈的造山運動將古泰山抬出海平面之上，這就是地質學上的“泰山運動”。

泰山的風光有幾大奇觀.其一是“云海玉盤”。夏天，如果沒有一絲絲風，在山頂就會看見白云平鋪萬里，猶如一個巨大的玉盤懸浮在天地之間。遠處的群山全被云霧吞沒，只有幾座山頭露出云端，好像是剛破土而出的小苗;近處的游人踏云駕霧，仿佛來到了天界。微風吹來，云海浮波，諸峰時隱時現，風大了，玉盤便化為巨龍，上下飛騰，倒海翻江。

其次是“旭日東升”，泰山日出是壯觀而動人心弦的，是山頂奇觀之一，也是泰山的重要標志，隨著旭日發出的第一縷曙光撕破liming前的黑暗，從而使東方天幕由漆黑而逐漸轉為魚肚白、紅色，直至耀眼的金黃，噴射出萬道霞光，最后，一輪火球躍出水面，騰空而起，猶如“虎越龍門”，在瞬息間變幻出千萬種多姿多彩的畫面，令人嘆為觀止。岱頂觀日歷來為游人所向往，也使許多文人墨客為之高歌，留下千古佳句，世代相傳。

泰山既有奇山，也有奇潭。如泰山西溪百丈崖上，有瀑布飛流直下，聲似雷鳴，壯如掛著的千尺銀鏈。瀑布常年傾瀉，沖擊崖下成潭，傳說這潭與東海相通，有龍自由來去，又名“黑龍潭”。詩人有云：“真源流不竭，飛下最高峰。俯注潭千尺，深藏或有龍”。“龍潭飛瀑”是泰山名勝之一，令人嘆為觀止。

還有許多奇觀，說也說不盡，道也道不完，希望你去細細游賞。

爬泰山心得體會5細雨迷蒙，便是泰山之行給我最深的印象。

泰山位于我省不遠的山東省，海拔1545米。曾有詩人杜甫登之遠望，并作“望岳”一詩。更有千古留名者飽覽過泰山的美景，正有杜甫所說“造化鐘神秀，陰陽割昏曉”的奇觀。

我們經過“山路十八彎”終于到了泰山。

眼前有一條小路，我順著它跑過去，就置身于泰山之中了。一路上，興奮過度的我一直跑著上山。石階兩旁的巨石、花草顯得頗有精神，大概是歡迎我們這些遠客吧!每一塊巨石上都刻著各種名句，還有---的“數風流人物，還看今朝”呢!聽導游說泰山中的水十分珍貴，也難怪，溪水并沒有亂淌，而是流進一個個小池中。

半路上，突然下起了小雨，雨中登泰山，有趣!不一會兒，到了中天門，路程也走了一半了。中天門好像是一個大平臺，四圍都有廟，中間有個大爐子，極像太上老君的八卦爐，爐中插滿了香，裊裊的青煙緩緩升起……

下一個目標是南天門。路上的人多之甚多，差點兒要把人擠下去。就在這時，小雨又下了起來，我只好不情愿的再次穿上雨衣。經過1個多小時的跋涉，“南天門”三個大字終于呈現在我眼前，那是個拱形的石門，從前到后只有不到8米長，南天門后方分別有三座廟，還有一條幽幽小徑通往神圣的玉皇頂。山上慢慢變冷了，霧也開始變大。向下望，朦朧中看到登山者在奮力攀登。